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みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。体があっての、日常生活ですので日頃から、お手入れしていきましょうね。↑これ、自分に言ってます。経理のお仕事がピークで、1月2月はプライベート行事もありついつい、お手入れも手抜きがち。特に、爪の周り。気づいたら、ささくれ予備軍になってきています(泣)受講生にいただいたお土産のクリームとオイルで、ケア中トラブルが気になりだしてからのケアは時間がかかりますね・・・身
4月以降にかかった医療費が割と高額になってきてます一番の理由は自費診療を受けている事。昨年膝を痛めた事が発端で、反対側の膝や足首にも不調が出始め、5月にかなりな痛みだったことから、お薦めされた近所の整骨院?な自費治療を受ける事に。最初の2回くらいは、高くて疑心暗鬼だったのだけど、行くと調子が良いので現在週1で通っています。膝がね~。早く良くなって欲しいんですけど、なかなか時間がかかってます。歳を重ねると、色々リカバリーに時間かかりますね。なので、心身ともに痛めてしまわない事が大
★ちゃちゃ★脳脊髄液減少症@cha_cha_db山王病院の高橋Drのご意見2#脳脊髄液減少症のリハビリは大切!理学療法士や地元医師に伝える時は「#脊髄損傷と考えてリハビリテーションを考えてもらう」そうです#リハビリテーションhttps://t.co/BAR994RcQ72022年08月06日11:11先日、山王病院の高橋Drのご意見としてツイートしましたが、ブログ記事にもしたいと思いますm(__"m)我が家も週一回、訪問でリハビリテーションをして頂いてます本
前線停滞、雨が続きますね九州地方の皆様には安全をお祈り申し上げます週末明けは急に座りっぱなしになるからいつもからだがカチコチになります朝は調子よかったのにお昼すぎたあたりから背中が痛い間接が固い首がこわばる・・本日、TPIご指導はドS改め、おちゃめな長堀トレーナーしっかり消毒マスク着用なんだかいろんなところが固いのです「ホントですねぇお腹周り、特にむくんじゃってますね」ストレッチして本来の柔軟性をとり
寒暖差の影響で、体調を崩す人が多いなか私も例に漏れずしっかり風邪をひいてしまいました。久しぶりの発熱で、体がだるいでも子供達のお迎えと夕ごはんだけは、、、と解熱剤を飲みながらあれこれ動きます。やっとひと段落したので、こたつで体を休めていると、次男がおもむろに「おいちょ、おいちょ」と近寄ってくる気配が。うっすら目を開けるとあああああなぜ君は毛糸に絡まっているんだい「とれない」と足で糸を蹴るたびに絡みついて行っています。そっと目を閉じてみなかったことにしたい一幕。子供が発熱し
今日はプロの手でメンテしてもらってきました。セルフケア大好きでも自力ではどうにもならないのが歯。歯周ポケットのチェック歯石の状態虫歯のなりやすさ先ずは現状把握。そして歯のクリーニング。このすべての前におっしゃったのが先ず土台作りをしますからね!どんなに立派な家を建てても土台がしっかりしていないと倒れますよね!そして土台作りはご自身の日頃のケアも大切ですよ!ホントにその通りです!そして深く反省😓今ある状態を維持して美味しく食べて健康に😋💕それにしても歯
『しあわせはココロの中に』そんな気づきが得られ、本来の自分に還る♡ヨガ、呼吸、瞑想というツールを通して自分を慈しむ♡【札幌市ヨガとアロマと…】◉maaru◉ヨガ。.:*✧︎エッセンシャルオイルとともに.。.:*♬︎てらしまのぞみです♡♡GW明けに、ヒーリングを入れておいてほんっっっと良かったです♡わたしは、メンテナンスに必ずヒーリングを入れますが、
『しあわせはココロの中に』そんな気づきが得られ、本来の自分に還る♡ヨガ、呼吸、瞑想というツールを通して自分を慈しむ♡【札幌市ヨガとアロマと…】◉maaru◉ヨガ。.:*✧︎エッセンシャルオイルとともに.。.:*♬︎てらしまのぞみです♡♡いや〜長かったですね、GW。。。旅行に行った方、自宅でゆっくり休んだ方子どもたちと遊び三昧だった方←わたし、これ。
毎日暑いです💦この言葉を挨拶がわりにしてしまいますね本日のお客様はご紹介でご来店下さるようになってもうすぐ一年になろうとしてるM様初めていらした時は頭皮の炎症など、ご自身の髪の毛に意識が向いてない…少しずつ頭皮ケア、髪の毛の扱い方などアドバイスしてきましたやっと一年弱かけて、変わってきました今日は二人でそんな話をして今日の仕上がりを感動しておりました今日は13センチくらいカット👇こんなに切ったのは久しぶりだそうです髪の毛も多く、くせ毛でボリュームも出るし、乾燥する髪質のせい
最近は、わんちゃんのサロンもクレイパックをされているのですね知り合いの飼い主さんが話して下さって、シャンプーもクレイが入っているものを使ってくれているそうです。各サロンさんによって扱うシャンプーなどは違うと思いますし、オーナーさんの考え方でコンセプトも異なっている事と思いますが、クレイが普及しているのを実感しました皆さん、クレイはご存知ですか?クレイは、長い年月をかけて蓄積された土の中の粘土層から掘り起こされ、それを乾燥して砕いたものを言い、採掘場所や成分によって様々な種類があり
まず10日目そして11日目小指よくなった?
現在の爪の様子をば爪切ったせいか不思議と前に比べてよくなってるように見えます。これ絶対1ヶ月たつ間に爪治らないに一票。むしろ、爪伸びてひび割れなくなるかなw左手も右手もだめだなこりゃ。ぞうきんで拭き掃除やってるとき爪やわらかくて何度か折れそうになりました。こういうところもしっかりケアしてくれるんだろうか。
一週間たちましたやっぱり1週間じゃあなんにもならないですね。一週間前の爪爪自体がやわらかくなって、弱ってきてる。補強するやつ塗りたいけど、検証にならんから、待ってみる。オイル塗りまくらなきゃ…。
まず5日目からそして6日目あのー。なおる気配がないのですがwwwこれほんとに2週間くらいでよくなるの??…と思ったら2週間から1か月…。拝啓、皆様どうやらしずくさんセルフネイル会に参加するまでに治りそうにありません…てか多分だけど、爪が伸びて傷がなくなるほうが早いほうに一票wさて、この先どうなることやら。そう。今日は東京交響楽団ドラクエコンサートに行ってきます。いつもつけづめしていくけど、今日はお休みします。楽しみー!
4日目です。相変わらずですなディープセラムする前↓様子をもっと見てみましょう。さて、ついに買いました。しずくネイルシール最新版!一番右上のシールのラインシールの一番上のやつがドラクエのすべる床っぽくて興奮しました。詳細はしずくさんブログにてよろしくです。今日はこのへんで!
きっかけはこちらhttp://ameblo.jp/lets-go-all-out/entry-12282914055.html昨日2日目すっとばして今日の午前中の爪を公開相変わらずです。まあ、そんな短期間で治るわけないよねー。もう少し様子を見てみます。
最近コンサートやイベントが重なって、ネイルチップつけまくってたら爪がこんななりました。ちなみに素爪です。暗くて見にくいかもですがひどい感じで左手は親指が右手は親指と薬指がひどい。ネイルホリックのネイルパックしたりとか、普段からオイル塗ったりとかやったけどなおらずで。で、ついにこれに手を出してしまいました。こういうの、信用してなかったんですよ。爪に栄養を与える系みたいなのって。爪ってもともと死んでるからね。まぁそれを言ったら髪の毛もトリートメント(笑)になるか。だから、本当に
初めまして☆ご訪問ありがとうございます初めましてご訪問ありがとうございます。スピリチュアルセラピスト・ヒーラーをしておりますようこです。生まれつきのスピリチュアルと癒しの能力を活かして心と体からのアプローチで魂を輝かせる生き方のお手伝いをしています。よろしければ自己紹介をまとめましたのでお読みいただけると嬉しいです。MYSTORY①スピリチュアルの目覚め~MYSTORY②メンターとの出会いと学びMYSTORY③魂が輝く日々のため