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練習には検温の上ご参加ください。日程は変更になる場合がありますのでご参加の際は必ずHPをご確認ください。本日も浜町体育館で練習を行いました。広くて冷房がきいているので快適です。シャトル打ちの後にトレーニングもしっかり行えます。ノックはクリアーロブ、手投げ、スマッシュネットを行い、交代でシングルス・ダブルスゲーム練習を行いました。選手たちも徐々にバドミントンの感覚が戻ってきているので、夏休みに続けて練習していきたいなと思います。後半1時間はランニングコースを使ったトレーニング、10周、
練習には検温の上ご参加ください。日程は変更になる場合がありますのでご参加の際は必ずHPをご確認ください。湯島小学校は8月末まで使えません。土日を中心に柴又スポーツ会館、また小学生限定(中学生初心者)、金、土曜の午後に中央区日本橋小学校で練習する予定です。午前中に鎌倉高校前の浜でトレーニングを行いました。ACCFUTAKOの活動と合同で行いました。天気も良く、子供たちも選手たちも海に入りながらがんばってトレーニングしました。バドミントンは室内なので、たまには自然の中で太陽の光
日本橋教室は、小学校が使えないのでなかなか活動ができていません。本日は浜町体育館が借りられたので久しぶりに行いました。みんな元気に体育館にきてくれて、大きくたくましくなっていたので頼もしかったです。最初は当たらなかったけど、久々のバドミントンは笑顔あふれる練習になりました。クリアーロブ、手投げ、スマッシュネットを行いながら、シングルスゲームや半面打ち合いを行いました。パパたちがお手伝いにきて下さり、相手をして頂いたのでとても助かりました。ありがとうございます。はやくパパたちを倒せる選手になりた
こんばんは午前中は時々ですが耳が未だズキズキしてました薬どうしよう?正午まで家に居たので、飲みませんでした日本橋図書館に行って来ました図書館は人形町の日本橋小学校の上階に有りますお隣は蛎殻町その先は小網町、そしてその先の兜町に寄り道日本橋蛎殻町日本橋小網町高速道路の向こうが日本橋兜町右手に証券取引所
こんにちは~1時半、ウオーキングから帰りました「日本橋図書館」までの往復、8600歩ちょうどいい距離です。でも帰り頃には気温が上がって来て日本橋図書館の場所は、なんと「日本橋小学校」の上日本橋や兜町の行き帰りに頻繁に前を通りますが、まさか小学校の6階と7階にあるなんて本もCDも充実していましたあ特に本浜町音頭について書か
①練習、持ち物水着、タオル、ゴーグル、水泳帽子、中央区民利用証、靴袋(スーパーの袋など)、タオルをいれる袋(ジップロックなど)小学生未満で泳力に自身のないお子様はアームへルーパー。②参加にあたって練習前に必ず自宅で検温、体調確認をお願いしております。感染対策、練習時間が短くならないよう、水着は着用してお越しください。持ち物には必ず名前を記入してください。練習終了後にスタッフが忘れ物がないか確認はしておりますが、お迎えにいらしている保護者の方は再度忘れ物がないか確認をしてください
新年があけました。今年もコロナの影響を受けながらの活動になりますが、子供達の身体作り、楽しみの場をできるだけコンスタントに作れるようにしていきます。みんなで協力してがんばりましょう。体育館が使えたので、さっそく活動を始めました。冬休み中に課題トレーニングを出していたので、その確認から始めました。少しでも毎日トレーニングしておくとできることが変わります。大変だと思いますが、一つずつ取り組んでいきましょう。今日もトレーニング(ランニング、シャトル置き、フットワーク、素振り、ダッシュ)の後、ノック
12月に入りました。今年はコロナで変則的な日程となり、代替わりの中、新しい仲間も増えて元気に教室を開催できていること、とても嬉しいです。バドミントンは打つ、走る、飛ぶ、リズム、バランスの必要な総合的な動きの運動のため、全ての陸上のスポーツに通じる動きがあります。個人スポーツなので自分のペースで行えること、試合では相手の状況も把握しながら瞬時に作戦を立て狙って打つなど、複雑な神経系開発も行うことができます。練習はみんなで協力してノック練習を受けたり、相手のために打ったり、社会性や協調性も身につき
落語会を聴きに人形町へ。銀座線を銀座で日比谷線に乗り換え。銀座駅もすっかり綺麗になりました。人形町の街もなかなか良い雰囲気で。表通りの惣菜屋さんと鯛焼き屋さん。1つ中西入ると、グルメな店も並んでいます。割烹料理。トンカツ屋さん。魚の店。すぐに中央区立日本橋小学校。この建物の上階が「日本橋社会教育会館」です。
【日本橋小初心者バドミントン教室について】場所・日本橋小学校月2回コーチ練習その他自主練習時間・15時半から18時参加ご希望の方はご連絡ください。現在、新しく始める選手が多いのでお薦めです。shuttlemirai@gmail.com新しく入ってきた選手も体力がついてきました。内容にも慣れてきて、スムーズに練習できるようになっています。リーダーはもっとみんなのことを観察、確認し準備ができてから、指示を出していきましょう。手押し車も今日から行うことにしました。これで以前から行なって
【日本橋小初心者バドミントン教室について】場所・日本橋小学校月2-4回火曜日時間・15時半から18時参加ご希望の方はご連絡ください。現在、新しく始める選手が多いのでお薦めです。shuttlemirai@gmail.com新しく入った選手たちはみんなできるので、技術練習に早速入っています。ドロップ交互、スマッシュ交互をまずはできるように練習していきます。リーダーはだいぶ声かけが良くなってきました。もっと受ける側のことを考えると良い指示出しになっていきますね。準備、片付け、まだまだでき
【日本橋小初心者バドミントン教室について】場所・日本橋小学校月2-4回火曜日時間・15時半から18時参加ご希望の方はご連絡ください。現在、新しく始める選手が多いのでお薦めです。shuttlemirai@gmail.com前回、体験参加していただいた選手が通ってくれることになって、にぎやかになってきました。嬉しいです。日本橋教室は初心者教室なので、ここから上を目指して湯島教室に通う選手がもっと増えてくれればいいなと思っています。リーダーはしっかり指示を出さないと人数が増えているのでみん
前回に比べて、選手たちの体力がだいぶ戻ってきました。良かったです。続けて練習して以前のような動きを徐々に取り戻していきたいと思います。日本橋小バドミントン教室(日本橋小学校、月2-4回火曜日、コーチ練習1540-18時)に参加ご希望の方はご連絡ください。現在、新しく始める選手が多いのでお薦めです。今日もバドミントン教室体験の選手たちがたくさん参加してくれました。リーダーは3、4年生男子が交代で行っており、説明や率先して練習してる姿をみることができ、とても嬉しいです。上達や自覚を持たせるに
2020年2月から丸6ヶ月ぶりに日本橋小バドミントン教室(日本橋小学校、火曜日月2回コーチ練習、1540-18時)を再開いたしました。東京駅からの道のりはお店が閉まったりしてコロナの影響を強く感じましたが、学校周りは変わらず、体育館ももちろんそのままで(より綺麗になって??)、懐かしいのと、逆にあっという間過ぎてお母様たちと普通にお話していたら、毎月通っていたのでは?と錯覚するような複雑な気持ちでした。たくさんいた6年生が卒業し、メインの選手たちがいきなり現4年生となり、どうなることやらと思
8月の文京区湯島小学校にて、小学生バドミントン・トライアル教室にご参加ありがとうございます。初心者小学生対象の日本橋バドミントン教室を、9月15日(火)に開催いたします。10月の日程は決まり次第、ご連絡いたします。場所中央区日本橋小学校体育館校舎三階(小学校の正門から入り、下駄箱から階段三階までお上りください。冷水機はないので、飲み物ご持参ください)時間1540-18時※遅刻早退構いません。参加費1回2000円ご参加希望の方はshuttlemirai@gmail.c
おはようございます窓を開けると、雨の音がジャージャー♪きょうは梅雨の日さて写真は、日本橋小学校コースのラスト何を間違ったか、今回は4枚だけいつもは、弱い頭で考えて毎回5枚になるよう考えているつもりですが・・・ボケて来たかな?2回はお邪魔したかな
こんにちは~午前中、食材を買いに出ました。蒸し暑いこと、半端なし!さて今朝は、勝手に喜んでいましたあだって、9年もブログが続いたので飽きっぽくて直ぐ他のことに興味を持つ私が続いてるこれから先も何処に向かっているのか皆目見当がつきませんが「継続は力!」さて今回の写真は日本橋人形町の路地裏のつづき
おはようございます夜中に、また寝汗がひどくて着替えしました~5時前に地震で、びっくり怖かったですねえさて昨日は眼底検査の結果が良くて、気分も上がりました、久々に6時に行きつけのワインバーに行ってしまいましたよ「アルベロアルト」わたし1人、仕事に勤しむ店主に、いろいろ話しかけますよ。忙しく手を動かしながらも、相槌を打ったり意見を言ってくれます。
おはようございます貴重な快晴~気持ちが良いですねえこれからは、減って行く晴れの日・・・昨日は「小綱神社」に行って来ました。https://www.koamijinja.or.jp/場所は人形町の隣と言うか、証券取引所の手前いつも人形町に行くので、稀には違うところへ日本橋までも時々行くのですが、そのコースからだとチト中に入るところで
受験が終わって、六年生が元気にきてくれました。中学はいろいろ分かれますが、バドミントンを続けて試合会場でお互いに力比べをし会えるような関係になってくれた嬉しいです。6年生の存在感は改めて大きいと思いました。体も大きくなっていますが、行動力が違います。5年生以下は3月末までに上級生の行動を少しでもまねできるようにしてほしいです。トレーニングはいつもと同じランニング、ステップ、シャトル置き、素振り、フットワーク、ダッシュです。ノック練習はいつものようにクリアーロブ、手投げ、スマッシュネットを行
シンボルのからくり時計を眺めながらの人形町散歩です。日本橋の袂に魚河岸があったことでもわかるように江戸は運河による水運で栄えた商都。維新後も商取引の中心となり、史跡を示す案内板もあちこちにあります。東京証券取引所のある兜町もこのエリアです。日本橋小学校には西郷隆盛屋敷跡が。維新の功労者が新政府に入閣し、こぞって幕府時代の大名屋敷などに居を構えたのに対し、西郷は質素に庶民の町に根を下ろします。大河ドラマ「西郷どん」で町人長屋が出てきましたが、その辺のことかと思います。日本橋七福神のひとつ茶の木
5年生も受験勉強のためなかなか練習参加が難しくなっています。しかし5年生がいると4年生以下だけとは全く雰囲気が変わってしっかり練習できるので、勉強大変だと思いますが時間を作って参加してきてほしいです。ダブルスやシングルスゲームを行いながらノック練習を行いました。トレーニングはいつもと同じランニング、ステップ、シャトル置き、素振り、フットワーク、ダッシュです。ノック練習はクリアーロブ、手投げ、スマッシュネットを行いました。連続4種目を続けて行なっています。一度に打つ数が多いので疲れると思いま
東京七福神日本橋七福神=その3甘酒横丁筋・番外から末廣神社=●水天宮~松島神社~茶ノ木神社~小網町へとまわりました。今回の記事はここから引きかえして、甘酒横丁~元𠮷原の「末廣神社」までとなります。★日本橋小学校小網神社から引きかえしてまず目につくのが、この立派な小学校。校舎は、地上9階・地下2階の建物内の一部であり、同じ建物内に日本橋図書館や日本橋社会教育会館が複合して同居しています。地下1階の日本橋小学校温水プールは、一般にも公開されています。また、同
中央区立日本橋小学校にて、東京2020オリンピック・パラリンピック教育事業夢☆未来プロジェクトを行ないました。
新年になり初めての練習でした。六年生が受験のため参加人数が極端に少なくなっています。四月以降はこのメンバーで練習していくので、はやくなんでもできるようになってほしいと思います。準備、片付けなどまだ背が小さいので大変だと思いますが、四年生が引っ張る形になりますので、3年生以下も協力していきましょう。ダブルスやシングルスゲームを行いながらノック練習を行いました。トレーニングはいつもと同じランニング、ステップ、シャトル置き、フットワーク、ダッシュです。少し間があいていたので体力が落ちていたようです
12月に入っても気候が安定してないので体調管理には注意してほしいです。インフルエンザも増えています。食べたり寝たりもしっかり行い、体づくりをしていきましょう。6年生は後輩たちに場面ごとの考え方を教えてほしいです。今日は浜町体育館でしたが、準備や片付けがいつもと違うので教わりながら覚えてほしいです。卒業生がきてくれたのでダブルスやシングルスを行ってもらいました。自分たちでもダブルスやシングルスゲームを行いながらノック練習を行いました。トレーニングは体育館練習後、みんなで走るのと1周ダッシュを行
寒くなってきたので風邪やインフルエンザに気をつけましょう。年末も近づいているので交通事故にも注意ですね。パワー、スピードがついてきているので、シャトルの打つコースやラケットが当たらないように周りにも注意していきましょう。上の選手は特に気をつけてよけてあげる、また危ない場面では注意してみんなで気をつけるようにしていきましょう。トレーニングはランニング、ステップ、シャトル置き、素振り、フットワーク、アヒル歩き、アザラシ、クマ歩き、ダッシュを行いました。打つ練習はノックとシングルスゲーム、ダブ
年末に近づいてきました。6年生が卒業した後のことを考えて、5年生以下で練習ができるように少しずつリーダーや準備・片付けを行なっています。今までただ従っていたので、急に先頭にたってみんなに指示することは難しいですが、他の部員は協力してきちんと役割ができるようにしていきましょう。卒業生がきてくれたのでダブルスを行っていてもらいました。自分たちでもダブルスやシングルス一本勝負を行いながらノック練習を行いました。トレーニングはランニング、ステップ、シャトル置き、素振り、フットワーク、バービージャンプ
昨日は、中央区の育フェスで親子ヨガ30分させていただきました٩(๑´3`๑)۶大人も子供も笑顔になるステキなイベントで、声をかけてくださったDPT植木大輔さんに感謝です✨聖路加や西大島からも常連生徒さんたちが来てくださり嬉しかった(*˘︶˘*).。.:*♡参加してくださった皆様!ありがとうございました✨またルルレモンがヨガマットを30枚提供!ありがとうございました✨ヨガ、ランニング、ジムウェアをさがしている方は、ぜひルルレモン銀座シックス店へ。私が着ている上下ウェアもルルレモンです♪↓
先週のスポーツ少年団の試合も、中央区ダブルス大会で活躍した選手は今回も三位に入賞し良かったです。でもこの選手は最初から勝てた選手ではなく、地道にまじめにトレーニングやコツコツ練習した成果でした。思い切って攻めることやがまんの仕方を習得して今ようやく勝てるようになってきました。今勝てない選手たちは、勝てるようになるまで工夫して努力するしかありません。がんばりましょう。そろそろ6年生が卒業した後のことを考えて下を鍛える時期になってきました。上の選手は自分の練習以外に後輩たちの面倒をしっかりみて、や