ブログ記事113件
林町小練習の2025年の練習は終わりました。新年は1/5,26(月)です。それまでに年末練習が続いてありますので、ぜひ違う場所での練習にも参加してみてください。後ろで素振りして、前ヘアピン、スマッシュネット、スマッシュ交互、クロスのドロップネット、2対1フリー、半面シングルス、ノック(クリアーロブ、手投げ、スマッシュネット)を行いました。今日はそれぞれ限界まで頑張ったので疲れました。各自、突っ込んで聞くと、ちゃんと課題や自分でできなくて必要なことをわかっています。あとはそこを自覚をも
2026年1月の練習日程をお知らせいたします。当日のお休みは6時間前までに手続きお願い致します。無断欠席、上記の時間を過ぎてのご連絡は振替の対象にはなりませんので、予めご了承ください。☆浜町スポーツセンターでの練習は特クラスを除き小学生以上でご参加いただけます。★晴海西小学校は現在、機械トラブルで利用できません。利用できた場合の練習日程となっています。【月曜日晴海西小学校】19.26日①15:00〜15:50(全クラス)②16:00〜16:50(全クラス)【
年末年始、たくさんの練習日程を組んでいます。2026年に向けて準備をしっかりしていきたいと思います。日程は変更になる場合があります。★2025年・年末通常練習について12/25(木)18-21時、阪本小12/26(金)1530-18時、体育館集合・日本橋小12/27(土)1545〜外でアップ、1630-18時、日本橋小、12/28(日)17-21時、阪本小12/29(月)1155着〜土手トレーニング、13-16時・柴又スポーツ会館12/30(火)1155着〜土手トレーニン
本日もたくさんの選手にご参加頂いています。いろんなグループ分けをしながら練習を進めているので、一人一人がお客様ではなく、みんなのために率先して行動しながら練習してほしいと思います。コートとコーチが関われる人数は限られています。メニューの理解力が遅いとみんなに平等権が行き渡らないでですね。一般小学生中学生はお互いに投げて後ろで素振りして前ヘアピン、コーチがノックてスマッシュネット、1つのシャトルで大学生に出してもらってスマッシュネットを行いました。今日はこのメニューで時間を取ってしまったの
林町小練習は約1ヶ月ぶりでしたが、ここにしか参加しない選手もいて、細かい技術練習もできるので、なかなか良い練習環境になってきました。こらからも地道に続けていきたいと思います。後ろで素振りして、前ヘアピン、スマッシュネット、スマッシュ交互、クロスのドロップネット、半面アタック、2対1フリー、半面シングルス、ノック(クリアーロブ、手投げ、スマッシュネット)、ゲーム練習を行いました。レベル別にいろんな練習を組み合わせているので、全体とグループ別と把握していきましょう。林町小は後ろが狭いので
今日は初の土手トレーニングから阪本小練習でした。土手トレーニングには10名ほどの選手が集まり、インターバルダッシュや25セット(前、横、横、後ろで1セット、100本上り)を行いました。試合の後に参加した選手や練習後、練習前と様々な状況でも、みんな頑張っていました。とても感心しました。いつかこの努力は実ります。実らせましょう。来週12/14(日)は中止になりました。月末の12/29,30に1155柴又駅着、土手トレーニングから13-16時、走って練習する機会を設けました。グーコーチレッス
本日、12/7(日)の阪本小練習前の柴又土手トレーニングについていつも阪本小に参加している中高校生で土手トレーニングをしてから阪本小の練習を行ってみたい選手がいましたら、1510着で先に行って走っていて下さい。コーチたちは1525着で向かいます。阪本小へはトレーニング終わり次第、一緒に移動予定です。12/29,30も年末(全日本総合日程中ですが)、午後の時間帯で練習する計画を立てています。決まり次第、詳細をご連絡いたします。1ヶ月後走れるようになり、自信がついた選手たちが増えて
今年もあと1ヶ月になりました。慌ただしいので、体調管理、移動など、日々の過ごし方をさらに気をつけてほしいです。今日もたくさんの選手たちが参加して活気ある練習になりました。大事なのは、お互いに良い練習になるように努力することです。コートをあけない、コーチの指示を聞いてすぐ動くなど、大切ですね。そういう状況判断は試合の流れをつかむことにつながります。意味がわからない、気をつけていなくて自分で動けない人はできるようにしていきましょう。グーコーチレッスンも同時開催しています。グーコーチより『
今年最後の1ヶ月を来年に向けてしっかり練習していきましょう。日曜の午後に柴又練習・土手トレーニングを組み込む場合があります。12月の練習日程【日本橋小】12/6,27(土)1545〜外アップ、1630-18時体育館12/26(金)1530〜三階体育館横でアップ、16-18時体育館《ゲーム会予定》【林町小】12/8、15(月)18:00~21:00【阪本小】12/4,11,18,25(木)18-21時、12/7,14,21,28(日)17-21時※グーコーチレッスンは1
2025年12月の練習日程をお知らせいたします。当日のお休みは6時間前までに手続きお願い致します。無断欠席、上記の時間を過ぎてのご連絡は振替の対象にはなりませんので、予めご了承ください。☆浜町スポーツセンターでの練習は特クラスを除き小学生以上でご参加いただけます。★晴海西小学校は現在、機械トラブルで利用できません。利用できた場合の練習日程となっています。【月曜日晴海西小学校】8.15.22日①15:00〜15:50(全クラス)②16:00〜16:50(全クラス)
2025年11月の練習日程をお知らせいたします。当日のお休みは6時間前までに手続きお願い致します。無断欠席、上記の時間を過ぎてのご連絡は振替の対象にはなりませんので、予めご了承ください。☆浜町スポーツセンターでの練習は特クラスを除き小学生以上でご参加いただけます。【月曜日晴海西小学校】10日(3.24日は祝日、17日は学校使用でお休み)①15:00〜15:50(全クラス)②16:00〜16:50(全クラス)【月曜日日本橋小学校】10.17日①18:00〜
日程は変更になる場合があります。ご確認の上、ご参加下さい。本格的に試合が始まっています。今からやれることをしっかりやっていきましょう。変わる自分が楽しいですね。10月・練習日程【日本橋小】10/4,18(土)1545?外でアップ、1630-18時、体育館練習【用賀中】10/1,8,15,22,29(水)1830-21時【阪本小10月】10/2,9,16,23,30(木)18-21時10/5,12,19,26(日)17-20時(〜21時)★グーコーチレッスン10月9(
2025年10月の練習日程をお知らせいたします。当日のお休みは6時間前までに手続きお願い致します。無断欠席、上記の時間を過ぎてのご連絡は振替の対象にはなりませんので、予めご了承ください。☆浜町スポーツセンターでの練習は特クラスを除き小学生以上でご参加いただけます。【月曜日晴海西小学校】(5月~10月は団体貸しがない為お休み)①15:00〜15:50(全クラス)②16:00〜16:50(全クラス)【月曜日日本橋小学校】6.20.27日①18:00〜18:5
日程は変更になる場合があります。ご確認の上、ご参加下さい。9月から月謝制、グーコーチ練習参加費、ビジター参加費の改定を行います。詳しくはお問い合わせ下さい。★グーコーチ(通常レッスンと同時開催)日曜9/14,2817-21時木曜9/11,2518-21島グーコーチのレッスンはエントリー制で選抜された選手がご参加頂けます。★9月の練習日程※日程は変更になる場合があります。ご確認の上、ご参加下さい。【9月林町小・月曜日】9/1,22,29(月)18-21時
日程は変更になる場合があります。ご確認の上、ご参加下さい。9月からグーコーチ練習参加費、ビジター参加費を改定させて頂く予定です。【練習日追加】8/23(土)日本橋小1545〜体育館1630-18時、練習(大塚コーチ担当〕★8月の練習日程【林町小練習・月曜日】8/18,25(月)18-21時【日本橋小練習・土曜日】8/16,23,30(土)1545〜外でアップ、1630-18時※8/16中山、8/23大塚、8/30鈴鹿担当【用賀中練習・水曜日】8/20,27(水)18
2025年9月の練習日程をお知らせいたします。当日のお休みは6時間前までに手続きお願い致します。無断欠席、上記の時間を過ぎてのご連絡は振替の対象にはなりませんので、予めご了承ください。☆浜町スポーツセンターでの練習は特クラスを除き小学生以上でご参加いただけます。【月曜日晴海西小学校】(5月~10月は団体貸しがない為お休み)①15:00〜15:50(全クラス)②16:00〜16:50(全クラス)【月曜日日本橋小学校】1.8.22.29日①18:00〜18:
今日もコート幅で打ち合い練習の後、2つのグループに分けて行いました。トレーニングしながら、ショット練習またはノック練習を行いました。暑くなっているので動きたくない気持ちもわかりますが、この時期にしっかりトレーニング、打ち込みを行うと力がついてきます。一つ一つやることを考えて行っていくと自然に目の前のことに集中することができます。コート幅で打ち合いでは、続けるためにお互いに息を合わせましょう。できる選手は相手の打ちやすいところに打ち、どんな返球がきても反応できるように準備することで、コート内
日程は変更になる場合があります。ご確認の上、ご参加下さい。※7月追加開催7/30(水)世田谷区用賀中1830-21時8月練習日程について★林町小、月曜練習8/11,18,25(月)18-21時※8/25中山不在★用賀中、水曜練習8/6,13,20,27(水)1830-21時※8/6,27中山不在★阪本小、木曜日曜練習8/3,10,24,31(日)17-21時8/7,21,28(木)18-21時※8/7,28中山不在★日本橋小、土曜練習8/2,9,16,30(
今日もコート幅、打ち合い練習の後、下の学年の選手からノック練習を行いました。お互い何を行っているのか、内容は何か、どう打つか、動くかなど、一つ一つ考え方含めて習得するために繰り返し同じことを行っています。周りの大人が声をかけてしまうと考えないので、我慢して見守ること、本人が考えて行動することを促していくことが大切です。コート幅で打ち合いで、下の学年の選手と行う時は全てをカバーできるように上が頑張りましょう。上同士の時はしっかり狙って打ち合って下さい。トレーニングも体力スピードがついて
2025年8月の練習日程をお知らせいたします。当日のお休みは6時間前までに手続きお願い致します。無断欠席、上記の時間を過ぎてのご連絡は振替の対象にはなりませんので、予めご了承ください。※夏休み期間中(7月19日~8月31日)は阪本小学校と城東小学校を除き、プール混雑が理由で団体利用ができません。皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ございません。【火曜日阪本小学校】5.19.26日①16:00〜16:50(全クラス)②17:00~17:50(全クラス)【木
日程は変更になる場合があります。ご確認の上、ご参加下さい。8月林町小練習8/11,18,25(月)18-21時8月日本橋小土曜練習8/2,16,30(土)1545〜外でアップ、1630-18時※8/16中山担当8月用賀中練習8/6,13,20,27(水)1830-21時★8月阪本小練習は決定次第ご連絡いたします。【7月練習日程】★阪本小7/13(日)17-21時7/17,24,31(木)18-21時★文京区林町小学校7/28(月)18:00~21:00
日本橋小、土曜練習でした。土曜日に体育館が使えることは貴重な機会です。不定期ですがご参加頂ければと思います。新しい選手も増えています。テキパキ行動できるようにさりげなくサポートしてあげてください。ノックはクリアーロブ、手投げ、スマッシュネットを行いました。たくさんの選手、新しい選手がいる中で、効率よくキビキビ練習していくには、全員が集中して協力していく必要があります。誰が何を行っているのか、誰と同じグループなのか、みんなが何を練習しているのか、全体を把握して、お互いに声かけしていきましょう
日程は変更になる場合があります。ご確認の上、ご参加下さい。※グーコーチの7/3(水)用賀中は中止です★日本橋小7/5(土)日本橋小1545〜アップ、1630-18時体育館練習(中山)★阪本小7/6,13(日)17-21時7/3,10,17,24,31(木)18-21時★文京区林町小学校7/7(月)18:00~21:007/28(月)18:00~21:00グーコーチのレッスンについて※通常練習と並行して行います。※7/2(水)用賀中は中止7/6(日)17-21時
参加者が大変多くなっています。試合のある選手、強化選手は優遇されますがその分、戦績を出したり、見本になる行動を行って下さい。ダブルス、シングルスゲームを行いました。ゲーム練習に入れている選手は本番を想定して緊張感をもって行って下さい。本番は緊張するし上手くいかないですが、普段の自分、そ以下が出ます。そのため、基本的なスマッシュネットも繰り返し行っています。基本の技術が上がらないとゲーム練習を行っても同じことで点数を取られて上達しません。ノックはクリアーロブ、手投げ、スマッシュネットを
日程は変更になる場合があります。ご確認の上、ご参加下さい。★日本橋小7/5(土)日本橋小1545〜アップ、1630-18時体育館練習(中山、大塚予定)★阪本小7/6,13(日)17-21時7/3,10,17,24,31(木)18-21時★文京区林町小学校7/7(月)18:00~21:007/28(月)18:00~21:00グーコーチのレッスンについて※通常練習と並行して行います。6/29(日)17-21時、阪本小★7/2(水)18-21時、用賀中7/6(日)17-
2025年7月の練習日程をお知らせいたします。当日のお休みは6時間前までに手続きお願い致します。無断欠席、上記の時間を過ぎてのご連絡は振替の対象にはなりませんので、予めご了承ください。☆浜町スポーツセンターでの練習は特クラスを除き小学生以上でご参加いただけます。※夏休み期間中(7月19日~8月31日)は阪本小学校と城東小学校を除き、プール混雑が理由で団体利用ができません。皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ございません。【月曜日晴海西小学校】(5月~11月は団体
だいぶ良くなっています。楽しいバドミントンもとても良いことですが、練習は成長するために時に集中してできないことや一歩辛いことにチャレンジしましょう。コート幅で打ち合いは、打てる選手が相手の打ちやすいところに速さやテンポを合わせてあげましょう。全員ができるようになるのが目標なので、打ちながらコツを教えてあげて下さい。トレーニングもスムーズにできていて体力スピードがついています。素振りやフットワークがもう少し試合中のイメージの中でできたら良いです。シャトル打ちは、ノック(クリアーロ
先週より文京区林町小学校にて練習会を開催しています。6月の月曜日は、6/23(月)18-21時です。学校・体育館への入口は文京区第十中学校とは反対側の門から入り、校庭を横切ります。体育館は横のドアの1番左側のみ開いています。ご注意下さい。コート外との幅が狭いため、普段は行っていない練習メニューを行っています。常にコート幅の感覚や周りとの距離を図かりながら打つことで、声かけ含めてお互いに注意力が必要ですね。球出しもコントロール力の向上を目指しやすい体育館です。上の選手たちは引き続き
文京区湯島小学校が取れないので、本日より文京区林町小学校にて練習会を開催することになりました。貸して頂けていることに感謝して大切に練習してほしいです。6月の月曜日は、6/2,9,23で、18-21時です。体育館への入口は文京区第十中学校とは反対側の門から入り、校庭を横切ります。体育館へは1番左の横のドアのみあいていますので、ご注意下さい。コート外との幅が狭いため、気をつけながら行いました。その分、コート幅の感覚や周りへの注意力向上が図れるようになります。球出しも狙って行かないといけないの
日程は変更になる場合があります。ご確認の上、ご参加下さい。★6月の月曜日の練習は文京区林町小学校が使えることになりました。6/2,9,23(月)18:00-21:00★6月日本橋小6/7(土)1545〜アップ、1630-18時(鈴鹿コーチ)★6月中央区阪本小学校日曜…1,8,15,29(17-21時)木曜…5,12,19,26(18-21時)※6/22(日)は選挙のため使用できません。※グーコーチアカデミー同時開催は、6/5,8,19,29の予定※6/12,15