日本成人病予防協会

明けましておめでとうございます旧年中はお世話になり誠にありがとうございました。本年もなにとぞよろしくお願いいたします。2024年も健康管理士の知識を活かし、皆さんが健康に楽しい毎日を送ることができますよう、お祈り申し上げます。日本成人病予防協会スタッフ一同

ストレスについて|生活習慣病を予防する特定非営利活動法人日本成人病予防協会(japa.org)引用：特定非営利活動法人（NPO法人）日本成人病予防協会（略称：JAPA）

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSです「スキルス胃がん胃の全摘出を終えて」です。胃の全摘手術から一夜明けて・・・前日は夕方6時過ぎに麻酔から醒めて「取り敢えず生きている」という事だけを確認して眠りについた。翌日目が覚めて改めて状況を確認する。全身が管まみれで身動きするのも儘ならない状況であった。背中から痛み止めの点滴を注入する管が脊髄の間に注されている。腕には痛み止めや水分、栄養素などを補給する点滴が繋がれている。心臓には心電図測

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSですスキルス胃がん胃の全摘出に向けて➂です。少し記憶が曖昧だが、手術当日は朝8時ごろから看護師さんが来て準備を始めた。手術に向かうためT字帯と薄い羽織もの1枚に着替えると、3月の朝の肌寒さに身が震える。手術の当日には妻と実母が病院に来てくれた。コロナ渦ではあったが家族の付添は一人といった制限がなく、病室から手術室に向かうエレベーターまでわずか数十メートル程度ではあるが2人に見送ってもらった。たとえ短

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSですスキルス胃がん胃の全摘出に向けて➁です。２０２１年３月手術予定日の4日前から入院することになった。「大きな手術になるのだろうが4日前から入院する必要があるのかなー。前日の入院ぐらいで良いのではないかなー」などと思いながら準備をする。多少の差額ベット代がかかるが、6人一部屋のカーテンで仕切りがある病室を選択。これは前回腹腔鏡の検査の際入院した時と同じ。一般病室と比較して少し広めのスペースが

よもぎ蒸しで２０年以上４万人以上を蒸してきた"よもぎの女王タニ子"のブログにお越しいただきありがとうございますよもぎ温熱セラピー協会は、健康寿命を延ばそうを理念に活動しております。認定サロンが全国に３５０店舗あり、正しいよもぎ蒸しのやり方とフェムケアを広めております。協会の企画ブランドyomoginaは、オーガニックに拘り、化学物質を使わない日本製のよもぎ蒸しセット・フェムケア商品・よもぎ製品を販売しています。「女性がいつまでも女性らしく」そして「健康でいつまでも活き活きと笑

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSですスキルス胃がん胃の全摘出に向けて➀です。胃全摘手術に向けて、まずは抗がん剤治療を始めていくことになった。いろいろと先生に尋ねたりしなかったので詳しいことはわからないが、手術前の抗がん剤治療には癌細胞を小さくする目的があるらしい。既に心に決めた通りT大学付属病院の先生の言うとおりに治療を進めていく。スキルス胃がんは手術による治療を目指せないケースがほとんどのようなので、まずは手術が出来ること

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSです更新が遅くなり申し訳ありません今回はスキルス胃がんの治療➃です。腹腔鏡の検査は生死にかかわるほどの手術ではないが、大学病院の手術室というのは中に入るだけで緊張感が高まる。。テレビに出てくるような手術設備に圧倒されるからなのか？一体いくつ同時にオペが出来るのかというくらい多くの手術室が併設されている。その内の一つに案内される。手術の失敗などは想像していなかったので「まさか今見ている風景がこの

ブログにお越し頂きありがとうございます紙と鉛筆で結婚を叶え15歳年下の夫を持ちます夢を叶える健康管理士上級指導員すこやか23SUNｽｺﾔｶﾌﾐｻﾝことかとうふみこです私が『すこやか23SUN』を立ち上げたのは日本成人病予防協会の資格をとったことがきっかけです健康を維持するために100年時代を生き抜くために肉体的、精神的、社会的に健康であるための発信拠点でございます日本成人病予防協会が予防のために優れたものであると認定したものを皆様にお伝えしたりしています。

日頃、健康を考えてトクホの印がついているものを取り入れている人もいると思いますトクホよりも信頼があるマークがあるの知っていますか？それは、医協マークと言います医協マークを知っている人はすごいですかなりの健康マニアです日本で５４製品しか認可されていないお医者さんが認めているという印なんです医協マークとは日本成人病予防協会が設定する審査基準に沿い、予防医学の普及に貢献できる製品として自信を持って推奨し、優れた品質と安全性を兼ね備えた健康食品

こんにちはブログ担当のYです今回皆さまにご紹介したい春の食材は…「よもぎ」ですYはよもぎを使った「草団子」が大の好物です！あぁぁ食べたい春が旬の「よもぎ」ですが、草団子以外に皆さん食べたことはありますか？実はお菓子だけではなく、料理にも使えるんです自分で調理すると香り高く、とっても美味しいですよ今回も食のポータルサイト「食Do！」でよもぎのあれこれをご紹介しています------------------------------------

第109回能力開発講座＜オンライン＞“表情筋トレーニング”で顔の筋肉と脳にアプローチ！美しく健康的な印象を手に入れよう！見た目年齢-5歳！一生使える「表情筋」の鍛え方表情筋の仕組みや働き表情筋トレーニングと脳活性の関係など講座に参加して、いわゆる顔ヨガ体験しました！うつ病にも効果があるとのことで、とりあえず参加してみましたが、意識がはっきりしてくるので、最近頭がボーっとしやすい私に効果がありそうです。講座はざーーーっと顔ヨガして、質疑応答なし。わ

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSです今回はスキルス胃がんの治療➂です。スキルス胃がんは腹膜播種の転移が多い。次は腹腔鏡による腹膜への転移の検査。この検査はおへそから内視鏡を入れて腹腔内を調べる。したがって入院を伴う手術となる。やはりがんの転移は怖い・・・・転移があるかないかで生き延びられるかどうか決まるような気がする。検査当日まで毎日おなかをさすった。「俺の胃壁、もう少しだけがんばれよ」

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSですスキルス胃がんの治療➁です。これから始まるスキルス胃がんの新しい治療についてのご紹介になります。私がお世話になっているT大学病院では下記のようなスキルス胃がんの治療に関する新しい取組を行っている。（記以下Ｔ大学病院ＨＰより引用）記スキルス胃癌の新しい治療抗癌剤をお腹の中に直接注入する腹腔内化学療法により腹膜播種を強力に抑えることが可能となり、スキルス胃癌の治癒につながることが期待

みなさんこんにちはブログ担当Mです春です！都内は桜もすっかり終わってしまいましたね…暖かくなることで、心も軽く晴れやかになった気になるのは、きっとMだけではないと思います春と言えば…で思い浮かぶ食材に「たけのこ」がありますが、その栄養や、美味しく食べるための工夫を知っていますか？柔らかいシャキシャキ食感の美味しいたけのこを食べるには、あるものを組み合わせると良い！という情報があるんです今週の食Do！では、「たけのこ」に焦点を当て、オススメの簡単レシピをご紹介！ぜひ

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSですスキルス胃がんの治療➀です。癌の診断が下された後に、次は転移の状況などを調べるためにMRI検査を行うことになった。T大学病院のMRI検査はあいにく2週間先まで予約で一杯・・先生がMRIの検査担当部署に内線を入れる。「一刻を争う患者さんがいるので時間外でも良いから、なるべく早い日程で検査してもらえないか？」本人を目の前にしてこの言葉。やっぱり予断を許さない状況なんだと改めて思う。

”語れる”cooking＜オンライン＞腎活レシピ2023年3月26日（日）11:00～12:00講座費用払ったのに未納扱いにされてるわ前日になっても講座URLは来ないわ当日は視聴できないわで散々な講座でした講座が見れないって苦情が来たので特別に視聴期限ありでYoutubeにアップしてますって当り前じゃ視聴期限短すぎるし、友人の方へは視聴期限の案内届いてないし、年度末の忙しいときに開講すべきじゃなかったんじゃない？といったバタバタでした。時間が色々と無駄になった

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSです胃がんとわかるまでシリーズ⑧です。最後のシリーズです！結果から言うと・・・クリニックでの検査では胃壁から6か所から細胞を採取したが癌の病理診断は1か所も出なかった。大学病院の検査では胃壁から7か所から細胞を採取して1か所から癌の病理診断が出た。合計で13か所から細胞を採取して1か所からしか癌細胞は採取されなかった。それが何と、癌の中でも最悪と言っていい「スキルス胃がん」

みなさんこんにちは！ブログ担当Oです今週は、桜の開花のニュース🌸やサムライJAPANの活躍などとっても明るいニュースが続いておりますねよきよきなんだか気分もぽかぽか、ぽかぽかな陽気の日も多く、お花見したいな🌸さて、突然ですがみなさまは今年の花粉の飛散量に耐えられていますかスタッフOは、涙が止まらず今年ついに花粉用メガネを購入しましたメガネのおかげなのかすーーっかり快適な通勤ライフを手に入れることは出来たのですが。。。なんとなく、肌のピリピ

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSです今回は、ひろぽさんの病気が胃がんとわかるまでシリーズ⑦です。今回も検査の続きになります！胃カメラの検査は苦しいので目はつぶったまま。するとすぐ近くから何やら話し声が聞こえてくる。「もう少し食道に近いところにカメラ持って行って」「そこで1回採取して」まさか？私の検査で実習が行われている？さすが医学部付属病院こういう時でも実習がおこなわれるのか！苦しい検査を一刻も早く終

みなさんこんにちは！ブログ担当のTですだんだんと暖かくなり春らしくなってきましたね花粉症にはつらい時期ですが…今年は特に花粉の飛散量が多いようで、個人的には昨年より症状が辛い気がしますおじさんみたいなくしゃみがとまりませんまだ2〇才なのに…さて、私だけでなく多くの人を悩ませている花粉症ですが、花粉症が起こるメカニズムを知っていますか？？実は、花粉症は免疫機能の異常で起こりますそして、この免疫機能は腸内環境と密接な関係にあるのです腸内環境を改善すること

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSです今回は、ひろぽさんの病気が胃がんとわかるまでシリーズ⑥です。再び検査のために行った、胃カメラの費用もご紹介しています。２０２０年8月の終わり、T大学病院での胃カメラ検査。こちらは口から入れるタイプでカメラ自体も太い。見た感じ古い設備に感じる。「天下のT大学病院がこんな古めかしい太い胃カメラ使ってるのか！」とこれから起こる苦痛に満ちた検査を想像し、心の中で悪態をつく。検

皆さまこんにちはブログ担当のYですだんだん暖かくなってきて花粉が飛び始めていますね～鼻水が気付くとタラー💧っと垂れてきます。肌もなんだか痒い気が…皆さまは大丈夫ですか花粉症問題はあるにせよ春は桜が咲き、暖かくとってもいい季節ですよね3月3日はひなまつりということで～今回は「はまぐり」を使ったお吸い物をご紹介！はまぐりは、もともと対になっている貝殻以外ぴったりとくっつくことはない。という特徴から夫婦となった2人が末永く添い遂げられるように…とい

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSです今回は、ひろぽさんの病気が胃がんとわかるまでシリーズ➄です。家の近くのクリニックから某有名大学病院に移ってからのでの受診のお話です！それではどうぞ！翌日、T大学病院に向かう。病院内の掲示板を見ると「本日の来院予定者数が５０００人」を超えている。病院内は大混雑。何処へ行けばよいかもよくわからない。１階の施設内を端から端まで見渡してみる。「初診受付窓口」の看板。あった！ま

第72回健康学習セミナー＜オンライン＞「不可解な行動」には理由がある！～認知症の人のこころの中を理解しよう～第一部大阪大学名誉教授佐藤眞一先生「不可解な行動」には理由がある！～認知症の人こころの中を理解しよう～」第二部一般社団法人認知症予防活動コンソーシアム代表理事歌丸和美氏「認知症で人生をあきらめる人をゼロに」に参加してきました～！佐藤教授のお話は、久しぶりにあ～研究の報告会っぽいのきた～！って感じで、時代の変遷によって研究がどのように変化してき

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSです今回は、ひろぽさんの病気が胃がんとわかるまでシリーズ➃です。ある人との出会いが運命の分かれ道になった日の出来事です！それではどうぞ！翌日、上司にありのままを報告。会社の近くにたまたま高校の同級生が務めている病院がある。上司も何かおかしいと感じ、「同級生に相談に行ってみたら」とアドバイスをいただく高校の同級生に相談というのもあまり気乗りしなかったが連絡してみる。「ちょうど今日T

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSです今回は、ひろぽさんの病気が胃がんとわかるまでシリーズ➂です。検査のために行った、胃カメラの費用もご紹介しています。後半では、そもそも胃カメラとは・・ということも補足情報として載せていますので参考までに！それではどうぞ！このクリニックの胃カメラは鼻から入れるタイプ。太さも小指程度の太さ。検査は悶絶するほど苦しいが、口から入れるタイプ程ではない。胃カメラが口から食道を通り胃に到達したこ

ある日突然舞い込む問い合わせメッセージ。「あれ、この団体さんの名前聞いたことある…」で調べたら明治から続いている会社さんじゃん！！！担当者さんが気になってくださったらしく社員さん向けでやるような感じみたいです。ありがたやー！またこれ実績になりますしね。まさかのまさかですよ。いやはや、オンラインとはすごい世界…北海道にいながら日本各地のお仕事が出来たり。まさかの有名大企業・団体さんだったりびっくりですよ。また明日は海外から受けてくださる生徒さんがいたり。私自身のプログ

皆さんこんにちは特定非営利活動法人日本成人病予防協会のスタッフSです今回は、ひろぽさんの病気が胃がんとわかるまでシリーズ➁です。クリニックに着くと、まずは問診票に現在の症状を記入。✔特に痛みや苦しみはない。✔半年前ぐらいから食欲が落ちてきている。✔体重は半年で４～５㎏落ちた。記載内容はその程度。先生との問診では「最近、逆流性食道炎の患者さんが増えてきているので恐らくそれだと思います。お薬出しておきましょうか。ただ１％程度の確率で食道がんの恐れ

こんにちは。寒くて寒くて冬眠したいブログ担当Sですこの一週間は特に寒くて辛いです。(;´д｀)トホホさてさて、今年もこの時期がやってきました。バレンタイン普段お目にかかれないチョコレート達に会える、年に一度のチョコレートのお祭りです私も今年のチョコレートをネットで品定め中です。お値段ピンキリですよね～が、最近体が重いな～と思ってしばらく乗っていなかった体重計に乗って表示された数字にと顔色を変えた次第ですお分かりいただけるでしょうか？体重増えてました、やっぱり