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こんにちは。神の摂理に逆らわないナチュラル美容法であなたのお顔を素敵に進化させる顔ダンス講師の藤澤美子です私のSNSのリンク良かったら見てくださいね。私のインスタグラムのプロフィールなどが出てきますよ。また、こちらは私の所属する日本セルフリフティング協会のホームページです。講師紹介一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、
ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪1月♡顔ダンスレッスンご案内12月も、もう半ばを過ぎましたね〜何かと気ぜわしく気持ちが少し焦ってしまう時期ですがお気に入りのハー
顔ダンスとはおきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです！✼2024年3月に離婚。夏には母が亡くなり、元夫は認知症になり施設へ、そして私は乳がん発覚。。2024.12.20右乳房全摘・ルミナールa・30×20mm・核グレード1・ki-6715%・ly/v0・pN0・オンコタイプDXRS20現在ホルモン治療中当たり前の毎日にありがとうち
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです少し前の記事で顔ダンスで効果を感じるためには自己改革が必要だということをご紹介しました『顔ダンスで効果を感じるための自分改革』おはようございます。年齢を重ねること
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです無印良品は大好きで色々と愛用していますが最近購入したもので良かったものをご紹介しますねそれは折りたためるスマホスタンドサイズは畳んだ状態で幅72mm奥行93m
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです先日の写真に写った自分の姿を見てドーンと落ち込んでいたわたくしですが顔ダンスを始める前の40代の頃と違うのは自分の姿を見て落ち込むだけでは終わらせないってところです
顔ダンスとはおきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです！✼2024年3月に離婚。夏には母が亡くなり、次男は心の病気になりニートへ、元夫は認知症になり施設へ、そして私は乳がん発覚。。2024.12.20右乳房全摘・ルミナールa・30×20mm・核グレード1・ki-6715%・ly/v0・pN0・オンコタイプDXRS20現在ホルモン治療中
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです昨日から始めた内側から変わるためのシワ対策習慣私がいつも実践している習慣に更に加えたのは1日2リットルお水を飲むことビタミンCを1日のうちに分けて摂取卵を1
ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪12月6日ついに…ついに！この日を迎えました！ご報告が遅くなりましたが以前ブログでもお伝えしていた「笑顔美人100日チャレンジ♪」『笑顔美人1
顔ダンスとはおきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです！*2024年私の一年*3月に離婚。夏には母が亡くなり、次男は心の病気になりニートへ、元夫は認知症になり施設へ、そして私は乳がん発覚。。2024.12.20右乳房全摘・ルミナールa・30×20mm・核グレード1・ki-6715%・ly/v0・pN0・オンコタイプDXRS20現在
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです浮腫みがあったことも重なってかなり目立った私のシワ。でも原因は浮腫みだけではないですよねー。ノンケミカルのスキンケアをしている顔ダンスで表情筋も鍛えているでもシワに関し
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです昨日は8月に生まれた小さい男の子のお食い初めを木曽路で行いました。右下にちらっと写っている可愛い足♪終始ご機嫌でお利口さんでした♪このまますくすくと健康に育って欲しいと
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです大好きな番組土曜日の夜の嗚呼‼︎みんなの動物園嗚呼‼︎みんなのどうぶつ園嗚呼!!みんなの動物園「動物以上に愛おしく思える動物好きな人」を“ガチ恋さん”と呼び、彼らを見せて、褒めて
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです12月21日(日)は今年最後の最強の開運日ということをご存じですか？この日は天赦日と一粒万倍日が重なる日で特別なチャレンジ開始にぴったりの日なんです。もちろ
ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪こんばんは〜♡一昨日は、大阪・心斎橋で顔ダンス1dayレッスンでした。今回は、レッスンが初めての方が3名ご参加下さいました。お二人は大阪から
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです月火木金の朝に聴いているclubhouse『サスティナモーニング』月曜日のモデレーターであるフリーアナウンサーで吉田真知子さんの紹介で購入した下間都代子さんの新刊今すぐ
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ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪12月♡顔ダンスレッスンご案内🏃♀️💨早くも12月スタート！今年も残すところあと1ヶ月ですね。なんだか信じられないほど時間の流
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです「どれくらいで効果がでましたか？」これは顔ダンスのレッスンで一番多く聞かれる質問だと思います。私の場合ですが効果が出るまでに時間がかかった方だと思います。
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おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです皆さんはスターバックスの福袋の抽選には申し込まれましたか？私は毎年申し込むんですが一度も当選したことがありません今年も福袋の抽選申し込みがあって11月25
