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🌸体重が減るのはもはやデフォルト!健康美容の日本セルコントロール協会講師🌸フルタイム薬剤師🌸-6㎏で引っ込んだお腹で、ベリーダンス踊るの大好き❤アラフィフだからこそ清く、楽しく、美しく❤がモットーのオーキッドです♡皆さま、やっと自己紹介の最終回ですよ!よくぞ、よくぞ、自己紹介⑤にたどり着いてくださいました!以前の記事はこちら👇旦那さまが外国人なんでしょ?自己紹介①美容皮膚科で課金地獄自己紹介②医師もびっくり!巨大な子宮筋
こんにちは今日もご訪問ありがとうございます✨【新学期、ママもレベルアップ👍️〜セルフケアで余裕ある一年に〜】新学期が始まりましたね✨私も今日から、「小学生姉妹ママ」から「中学生+小学生姉妹ママ」へレベルアップしました☺️みなさんも、新しいステージに進んだ方多いのではないでしょうか✨私は昨年度は、・長女の中学受験・子ども会の役員・仕事の後輩ちゃんの育休フォローとにかくバタバタな一年でした💦でも今年度は――・お弁
🌸体重が減るのはもはやデフォルト!健康美容の日本セルコントロール協会講師🌸フルタイム薬剤師🌸-6㎏で引っ込んだお腹で、ベリーダンス踊るの大好き❤アラフィフだからこそ清く、楽しく、美しく❤がモットーのオーキッドです♡皆さま、よくぞ、よくぞ、自己紹介④にたどり着いてくださいました!以前の自己紹介はこちら👇旦那さまが外国人なんでしょ?自己紹介①美容皮膚科で課金地獄自己紹介②医師もびっくり!巨大な子宮筋腫・・・自己紹介③
ご訪問ありがとうございます日本セルコントロール協会講師高齢出産ママやまぎしさちこです年齢のせい?それ、実は「細胞の乱れ」かもしれません!最近、こんなお悩みはありませんか?・鏡を見るたび気になるシミ、しわ、たるみ…・どんなに頑張っても落ちない体重…・寝ても取れない慢性的な疲れ…「もう、年齢だから仕方ないのかな…」そんなふうに思って、あきらめていませんか?でも実は、それらのお悩み、“年齢のせいではなく”細胞の疲れが原因かもしれません。細胞が元気を取り戻せばお肌
節約になって健康になって心も豊かになるミラクルな講座やりたいことが沢山ありすぎて優先順位が決めらんない🤣最近はペンジュラムで決めている⚖【やり方】やるべきことではなく「やりたいこと」」を書く📝私の場合・散歩など外出・新しいメニューの構築・YouTubeの開封動画作成→アップ・東洋医学の勉強・ペンジュラムで断捨離・ブログを書く・ブログアップする・人生棚卸しリーディング・自分の夢分析リーディング・何もしない(休
ご訪問ありがとうございます日本セルコントロール協会講師高齢出産ママやまぎしさちこです『運動ゼロで➖7キロ!50歳からのキレイ革命!』あたたかい風や桜の便り…春を感じる瞬間が増えてきましたねそして、気づけばもうすぐ薄着の季節。「そろそろカラダ、整えたいな…」そんな気持ちが芽生える頃ではないでしょうか?私がお伝えしている細胞から整えるセルフケアメソッド🟰セルコンこのセルコンなら夏までにスラリ美人を目指せます私はセルコンを始めて…・2週間で−2キロ・3ヶ月
こんにちは今日もご訪問ありがとうございます✨新年度が始まりましたおはようございます今日は4月1日、新年度が始まりましたね私は小学生の姉妹ママから中学生と小学生の姉妹ママへレベルアップ致しましたなんだかワックワクの朝。通勤の時に電車に乗ると、着なれないスーツを着た若者を見てがんばれーと思ったせきどです横にスーツを着たママもいたり大学の入学式もママと行くんですね!最近は入社式も保護者?親?同伴可能のところもあるみたいで、時
自分にご褒美なんていらない今日から新年度入社式があったり新しいスタートですね!最近ブログはあまり配信していないのはブログをちゃんと見れないので不便になったことが大きいですが自分の中ではブログで自己表現は卒業してユーチューブと言う新たなフィールドに入学しユーチューブの中で自己表現することを楽しんでいます☆自己表現はメンタルケアになります☆ストレス対策で「自分にご褒美を与える」ってしてる方多いと思います☆
ご訪問ありがとうございます日本セルコントロール協会講師高齢出産ママやまぎしさちこです【二の腕ショック!】結婚式の写真それは一生の思い出になるはずの特別な1枚なのに…写真が届いて最初に目が行ったのはドレスでも笑顔でもなく『二の腕』でした「えっ…私の腕、こんなに太かったっけ?」嬉しさよりもショックが大きくてこの時の写真、実はしばらく見られなかっかたんですそれから月日は流れて、気づけば50代。結婚式からなんと20年。昔よりずっと年齢を重ねたはずなのに、今の
🌸体重が減るのはもはやデフォルト!健康美容の日本セルコントロール協会講師🌸フルタイム薬剤師🌸-6㎏で引っ込んだお腹で、ベリーダンス踊るの大好き❤医師もびっくり!巨大な子宮筋腫・・自己紹介③皆さま、よくぞ、yokuzo、自己紹介③にたどり着いてくださいました!以前の自己紹介はこちら👇「オーキッド」さんて、旦那さまが外国人なんでしょ?自己紹介;①美容皮膚科で課金地獄自己紹介②アラフィフだからこそ清く、楽しく、美しく❤がモットーのオーキッドです♡
ご訪問ありがとうございます日本セルコントロール協会講師高齢出産ママやまぎしさちこです「そういえば、食べたことなかったよね?」ふと気づいたのです。もし、これしか食べられない時が来たら…?防災用に買い置きしてあるカップ麺。いつかのために備えているけれど、ムスコは実際に食べたことがない!そこで、「非常食の確認」という名目で…私がラクをする作戦を決行(笑)12歳のムスコ人生初のカップ焼きそば!ワクワクしながらフタを開けるでも、すぐに衝撃を受けた様子「え…具がない!?」
こんにちは今日もご訪問ありがとうございます✨【時間も余裕もキレイも】全部ほしいママに、新しい選択肢平日の夕方。仕事帰りに、マイナンバーカードの更新と、小6長女の定期券購入をサクッと完了!マイナンバーカードって5年ごとに更新だし、しかも役所で手続き必須。さらに、定期券は早く動かないと“春の激混みラッシュ”に巻き込まれる…!でも、慌ただしい平日夕方でも「今日はまだ余力あるな」って、自分でもビックリ。前なら、仕事
ご訪問ありがとうございます日本セルコントロール協会講師高齢出産ママやまぎしさちこですセルコンベーシック①開講しました!今回ご受講くださったのは受験生のママでありながらフルタイム勤務というとっても忙しい毎日を送る方。それでも「今の自分を変えたい!」「もっと楽しく過ごしたい!」という思いで、時間をやりくりして受講を決められました。その行動力と決意が本当に素晴らしい花粉症や喘息の辛さシミやかかとのガサガサなぞの蕁麻疹などなど、お悩みがいく
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-10cm体重-8kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容メソッドを講座でお伝えしています先日、私がお伝えしている細胞美容メソッド日本セルコントロール協会(セルコン)のフォローアップ講座に参加してまいりました定期的に協会理事の牧野先生から講師に向けた講座内
ご訪問ありがとうございます日本セルコントロール協会講師高齢出産ママやまぎしさちこです卒業式に想うこと息子が無事に小学校を卒業しましたあっという間の6年間!「卒業式までに身長抜かれちゃうかも…」なんて言ってたら、本当に抜かれちゃってこの冬はまるでタケノコ状態!背も声もどんどん変わって、これからの成長がますます楽しみですそんな成長期まっただ中の息子。これからは、ニキビや体調管理が気になるお年頃ですが…私がお伝えしている『細胞美容』の
日本セルコントロール協会の講師フォローアップ講座講師としてのこれから協会のこれからいろいろとお話しをいただきました。代表理事牧野恵子先生@makinokeiko15の言葉にいつも心動かされ今後2人の娘を持つ親として何が出来るのかを考えさせられると共にセルコンと出会えたことに感謝でいっぱいです。巷に溢れている【良いとされていること】理論や理屈の判断はもちろん実践出来なければ意味が無い…。セルコンはわかりやすく日常生活に落として出来ることが洗練されていて、私に
こんにちは今日もご訪問ありがとうございます✨「金曜日って、もうクタクタ…」「やっと金曜日!でも、もうエネルギー切れ…」ってなっていませんか?私は毎週のように金曜の夜はソファでグッタリ💦でした。でも、あることを試したらたった10秒で頭がスッキリ!「まだ頑張れそう!」と思えるくらいラクになったんです✨今日は、その簡単すぎるリフレッシュ法を紹介します!金曜日の疲れを吹き飛ばす!たった10秒で頭スッキリする簡単テク目を閉じるだけの効果&やり方🌿疲れたら、〇〇する
【はじめまして】私の実績は10年以上心の病を再発していないことです私の実績と言えることは三十代半ば、第二子出産後精神疾患で三年通院しておくすりとお友達だった私ですが「10年以上再発していないこと」です☆「二度と薬付けにはなりたくない」「時間を奪われるので病院に行きたくない」と言う思いから心理学や東洋思想などで心について学んだり様々なセラピーで心を癒し日々メンタルケアをしてきました☆メンタルケアで大事
✨↓講座の詳細はこちらをご覧ください↓✨2ヶ月でなりたかった私になる✨1DAYセミナーは随時開催しています✨ご希望の日程を申し込みフォーム備考欄に3候補ご記入いただき、送信ください✨ベーシック講座2025年1月🈵2025年2月🈵2025年3月🈵2025年4月←3月8日(土)からお申し込み開始!公式LINEにご登録いただくと、ご案内のお見逃しがなくオススメです♡公式LINEに登録して最新情報をゲットする♡LINEAddFriendlin.ee
【セルコンメソッドの効果】3ヶ月で私の身内の円形脱毛症が治りました久しぶりの更新です。今月セルコンの勉強会があるのでセルコンの効果を配信しようと思います。美容師の方に円形脱毛症を発見してもらいセルコンの知識を伝えたら約3ヶ月で治った実話です。ある日、行きつけの美容院に行ったら美容師の方に発見されたそうです。私も実際見せてもらったんですがもみあげ部分、髪がなくなっていました。もう一ヶ所後頭部は
こんにちは今日もご訪問ありがとうございます✨そうだ!京都へ行こう土曜日は日帰りで京都へ行ってきました。たくさん歩いてヘトヘトになるかと思いきや、日曜日は7時にスッキリ起床!家事をこなしてから、子供会の仕事へ。その後はエアコンや空気清浄機のフィルター掃除をして、家の空気を一新なんとなくですが、空気が澄んだような気がします以前の私なら、1日お出かけした翌日はグッタリ。朝もなかなか起きられず、昼寝までしてやっと回復…「疲れちゃうのは仕方ない」と思っていました。でも
ご訪問ありがとうございますとにかく明るい性教育パンツの教室インストラクター男児女児トリセツ講座講師日本セルコントロール協会講師高齢出産ママやまぎしさちこです【50代でも朝からフル稼働!秘訣は◯◯でした!】土曜の夕方…「今夜はギョーザ!包まないと食べられないよ〜!」そう声をかけて、息子と一緒にせっせと包む時間。(その間、オットはお風呂掃除)小6の息子がスマホもゲームも手放して、ただ向かい合って、一緒に手を動かす。特別な会話はなくても心がほっとする時間
こんにちは今日もご訪問ありがとうございます✨【最近、ルンルンが大人しいなと思ってたんですよね、やっぱり…】ルンルンとは、我が家のルンバのこと。私は親しみを込めてそう呼んでいます☺️✨平日はルンルンにお掃除をお任せしているのですが、ふと「そういえば最近、ルンルンからのお掃除報告がないな?」と思い、アプリを開いてみました。すると……どうやら接続がうまくいっていない様子😂ガーン‼︎ということは、月曜
ご訪問ありがとうございますとにかく明るい性教育パンツの教室インストラクター男児女児トリセツ講座講師日本セルコントロール協会講師高齢出産ママやまぎしさちこです感謝の集い小6ムスコの最後の授業参観は『感謝の集い』でした。事前に提出した小さな頃の写真をどう見せてくれるのかなあと楽しみにしつつ大きめのタオル持参で行きました小1からの6年間をみんなで再現してくれて笑い要素たっぷりでとっても楽しい時間最後にスライドで小さな頃の写真
こんにちは今日もご訪問ありがとうございます✨今日は愛知県は雨で寒いです!東京では大雪が降っているようですが、大丈夫ですか?昨日、車を運転していたら緊急速報が流れてきて、何かと思ったら『東京地方で雪が降っているため、通行止めがある』というお知らせでしたありがたいですが、私愛知県だよってツッコミたくなりました(笑)一石二鳥!これなら自分時間も持てる!皆さんのストレス解消法は何ですか?私はドラマを見ることです昨日も仕事で嫌なことがありましたが、夕飯を作りながらイヤホンでド
ご訪問ありがとうございますとにかく明るい性教育パンツの教室インストラクター男児女児トリセツ講座講師日本セルコントロール協会講師高齢出産ママやまぎしさちこですやまぎしAIと仲良くなる!女性起業家の強い味方こうだまみ先生の『AI時短クエスト』に参加しました!チャットGPTを『チャッピー』と呼ぶお茶目なまみ先生♡まずは、初期設定からスタート!これ。1人だと最初につまずいて絶対に進まないヤツ一緒にやれたことでサクサク進
こんにちは今日もご訪問ありがとうございます✨5日前から鼻息が荒かったワケ昨日はひな祭りでしたねわたしは毎年「まぁいっか」とテキトウに過ごすひな祭り…でもでも毎年いつも後悔してるなので今年はちゃーんとひな祭りするぞ!と鼻息荒く計画を立ててました!*ちらし寿司*おすまし*お刺身などの海鮮にしたかったのですが、子どもが生魚が苦手なので鮭焼きましたケーキも買って楽しく過ごせましたちらし寿司も喜んでもらえて私の後悔もゼロ!ちょこっとサラダも作り100均で買った
こんにちは今日もご訪問ありがとうございます✨ママの威厳は保てたかな?昨日は、パパ・小6長女・小3次女と4人でボウリングへ!😆なんとか2位に食い込み、ママの威厳を保てた…かな?それにしても、ボウリングの玉って意外と重たい…。「明日、筋肉痛になっていませんように!」と思いましたが、なんとかセーフ気温の変化の時に気をつけたいことさて週末私が住む愛知県は気温がなんと19度!暖かくなることは嬉しいですが、急な温度変化はカラダにプチ不調を引き起こすことも。例えば…
ご訪問ありがとうございます*とにかく明るい性教育パンツの教室インストラクター男児女児トリセツ講座講師*日本セルコントロール協会講師高齢出産ママやまぎしさちこです『体調不良にセルコン』のどに違和感鼻水タラタラ小6ムスコの卒団合宿直前に具合悪くなっていられないよ〜!と、焦るワタシ。こんな時こそ!強〜い味方のセルコン!セルコンの知識でアレでうがいしたり若返りドリンク飲んだりして一晩寝たら…あら。スッキリセルコンとは・セル(Ce
こんにちは今日もご訪問ありがとうございます✨今日から3月ですね私は毎月1日に歯ブラシとスポンジを交換しています。今日は洗濯機と食洗機も洗いました。といっても、洗剤を入れてスイッチを押すだけですが。さて、今日は細胞から整えるセルコントロールのお話はお休みです。そちらに興味のある方は、また次回のブログでお会いしましょう会計事務所事務員のつぶやきです私は会計事務所に勤めており、この時期は確定申告で忙しくなります毎年、約30人の申告をお手伝いしています。今日も持ち帰り