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脳のトリートメント?アーユルヴェーダ的健康法をお伝えしております。今回は、前回の脳疲労の続きです。『脳疲労を回復するには!』脳疲労を回復するには脳が疲労を感じることで、「痛み」「疲れ」「気持ちの沈み」など、身体へ様々な影響を及ぼしています。こうした症状を改善するためには「脳を…ameblo.jp脳のトリートメントが出来ると言われているシロダーラシロダーラとは、サンスクリット語でシロー(頭)ダーラ(流れ・垂らす)を意味する言葉で、「脳や神経の
♡✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎♡奈良県生駒市でアーユルヴェーダサロンをしています🧘♂️頑張りすぎたあなたが安心してかがやき自分を取り戻すサロンアーユルヴェーダサロンアラッキー🧘♀️✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎アーユルヴェーダヘルスケア学院事業説明会in東京🗼4月8日9日開催の事業説明会2日目は東京🗼品川プリンスホテルにて開催いたしました当日は早朝から雨の嵐☔🌀傘も
健康美容食育士®️インストラクターブラックエプロンのブラック旅行✈️原リーダーみずから計画、予約、段取り、手配してくださった沖縄旅行‼️生まれて初めて尽くしの最高の旅行生まれて初めての沖縄〜生まれて初めてのダイビング〜わたし前世は多分?!魚🐟泳ぐ事が大好きな私は生まれて初めてのダイビング🤿を満喫させていただきましたひかりインストラクターに手を引かれ大好きな❤️間宮先生と手繋ぎダイビング沖縄の青の洞窟海の青さ魚の美しさ水の中で息が出来る不思議さ
こんにちは、メディカルサロンSEIYUKA田中です。暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしですか?暑いとぐっすり眠れない方も多いとは思いますが夏は汗をかきやく、痩せやすいといったメリットもありますよこんな夏こそ、アーユルヴェーダで体質改善&痩せ体質になって理想のボディラインをつけませんか?この時期のイチオシは「燃焼アヴィヤンガ」です。気になるウエストや太もも、ヒップラインを理想のラインに近づけながら、オイルトリートメントで肩甲骨周りや足のお疲れも取れるという一石二
毎月のフェイシャルエステとシロダーラのお客様🧘♂️野球観戦が⚾️大好きでWBC始まってから興奮と睡眠不足でもめっちゃイキイキされてます大谷さーんやヌーさんがストレスぜーんぶ吹っ飛ばしてくれてる〜たっぷりデトックスリセットありがとございます💓さぁ準決勝⚾️⚾️⚾️⚾️⚾️⚾️がんばれー日本🇯🇵✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ミセスインターナショナルミズファビュラス2022グレース部門グランプリ👑奈良県生駒市でアーユルヴェーダサロンをしています
体内時計整えるファスティングマイスターの朝のお散歩🚶♂️まだ暖かい朝半袖でお散歩昨日畑に行けてないのでドキドキしながら寄り道よかったぁお大根もほうれん草もキャベツも無事形があるせっせせっせとお野菜を食べる虫たちにどいてもらって無事を確認👮♂️お野菜が育つのが先か虫達に食べ尽くされるのが先か🤣どちらも自然の一部でどちらも正しい共に生きる。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む🌏エステサロンAlu
体内時計整えるファスティングマイスターの朝のお散歩🚶♂️10月というのに暖かくて半袖でお散歩👕お山の途中で日の出🌅気持ちいい朝です☺️野焼きされた田んぼ焦げ臭い秋の香りと景色散歩道は小学校のみちくさを想い出して楽しくなる😆畑の寄り道ほうれん草がっぽい葉っぱになって来た😆ほうれん草には今のところ虫が付かないお大根もギザギザの葉っぱが出てきてっぽくなって来た相変わらず黒い硬い虫がむしゃむしゃだべてるどいてもらいます😅キャベツには青い虫から小さな黒い虫がせっせと葉
自分メンテナンス月に一度の至福の時間先日日本シロダーラ協会代表田畑先生にシロダーラをしていただきました☺️アフターオイルは緑色♡ハートチャクラの色ハートがたっぷり癒されました☺️ゴッドハンド田畑先生の貴重な体験ありがとうございます💕今月も頑張れます💕。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む🌏エステサロンAlucky公式LINELINEAddFriendlin.eeホームページ奈良県生駒市の隠れ
体内時計整えるファスティングマイスターの朝のお散歩🚶♀️ちょっと遅めのお散歩生駒山快晴畑仕事しているとあぜ道を一眼レフ持って蚊取り線香持ってリュック背負った60代くらいのご婦人『良いところで畑してはりますね!』と声かけられる色々話ししていたら写真を撮りにこの界隈を歩いておられるらしい自然の生き物を撮りにここに来られたとの事私の散歩道紹介させて頂いてここは自然がいっぱいです☺️ってお話に花が咲きました🌸気軽に声かけてしてくださる😆そんな感じが心地よい📷今日も暖か
先日エキスパートファスティングマイスター再受講しましたテキストが新しくなったので新しいテキストを購入するにあたってならもう一度受講もさせていただきたいと思いたっぷり2日間受講もさせていただきましたいつもお世話になっている夕先生のわかりやすい講義一度目のエキスパート検定の時は知らないことだらけで『へー!あー!そうなんだあー!』だったのが2回目では『ここはどうなんだろう?』って初めて質問が出来ました学べば学ぶほど奥の深い栄養学学びつづける事大切ですね帰りに夕先生と近くのv
体内時計整えるファスティングマイスターの朝のお散歩🚶♂️玄関開けると金木犀の香りに包まれる心地よいスタートちょっと前まではどこからともなく香ってくるからぜーんぶ包まれる♡に秋やなぁ稲刈りの後は雀いっぱい落穂で朝食🌾畑に寄り道お大根🌱ほうれん草無事育ってる😁ほうれん草が種つけたまま芽を出してて可愛い🌱小松菜🥬やられた〜黒い虫😭食欲旺盛キャベツの裏にも蝶々の卵どいてもらいました🐛小松菜は植え直さないとなぁネットいるなぁお野菜作りって自然との共存面白い
体内時計整えるファスティングマイスターの朝のお散歩🚶♂今日はエキスパートファスティングマイスター検定二日目再受講☺️試験は受けないのでのんびりお散歩🚶♂️下弦の月と日の出前の空と仲良くファインダーに収まった🌙☀️畑に寄り道する頃にお日さま出てきた🌅今日もパワーをありがとうほうれん草もお大根も変わりなく成長中キャベツに青虫🐛やっぱり食べられるんだなぁ凄い食欲今日も青虫さんどいてもらいます晴れの日曜の朝スイッチオン💡。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへ
体内時計整える朝の畑仕事🍠今日はお出かけがあるので畑までのお散歩🚶♂️元気なおひさま🌅たくさん照らしてくれてありがとうございます😊ニョキニョキ出てきたお大根🌱の葉に黒い虫😭どいて頂きましたキャベツには青虫🐛居なかった😌つぼみのオクラのお花🌼秋になってから実り出したピーマンと茄子🍆🫑元気モリモリありがとう☺️晴れの土曜日スイッチオン💡。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む🌏エステサロンAlucky
シロダーラのお客様コロナ禍で思うようにご来店できなかったりご様子3ヶ月ぶりのご来店岩盤浴でたっぷり💦汗かかれシロダーラでしっかりデトックスしていただきました♪コロナの少しづつ落ち着いてきているのかなお帰りの際には日があかないよう来月のご予約も頂きましたありがとうございます💕。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む🌏エステサロンAlucky公式LINELINEAddFriendlin.eeホームページ奈
手作りお味噌私の手のひらと我が家の常在菌で育ったお味噌今日は手入れの日一度蓋を開けて様子を見て天地返しをしますお味は良い甘味があってめっちゃ美味しい〜♡我が家の常在菌は甘くて優しいお味なんだわ出来上がりが楽しみです♡ホームページ奈良県生駒市の隠れ家エステサロンアラッキー奈良県生駒市のプライベートエステサロン「Alucky(アラッキー)」です。一番人気のシロダーラ(脳内トリートメント)をはじめ、アロマトリートメント、フェイシャルエステ、痩身(ダイエット)、ファス
体内時計整えるファスティングマイスターの朝の畑仕事🍠さつまいもをひと株だけ掘ってみた大きくはないけどお芋さんの形になってる😆後ははもう少し置いておこう芋掘り楽しいなぁ〜💕夏野菜のきゅうりやニガウリを支えてくれていたネットの撤去作業終了夏の間楽しませてくれてありがとう☺️来シーズンもよろしくお願いします。空いたところに今度は何植えよう🎶ほうれん草もお大根もたくさん芽が🌱出てきたー虫さんどうぞ食べないでね朝日に照らされたオクラのお花🌼上品でキレイ木曜の朝スイッチ
体内時計整えるファスティングマイスターの朝のお散歩🚶♂️秋桜とススキとおひさまが登る前の空今日も素敵な景色魅せて頂けました♪畑に着く頃には穏やかな秋空ほうれん草とお大根🌱芽が出ました〜自然って凄いなぁ😆先に植えた小松菜も小松菜🥬らしく成って来てるキャベツはまだキャベツっぽくないなぁどんなふうに丸になるか楽しみ〜😊週の中日スイッチオン💡。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む🌏エステサロンAluck
体内時計整えるファスティングマイスターの朝のお散歩🚶♀️ひんやりした朝長袖でお散歩秋は空が高くてキレイほうれん草お大根変わりなし👌キャベツの葉脈からお水吸い込んでるのがよく分かる💧💧💧がんばれ〜一緒に植えた2株苗一つだけ大きくてもう一つはあんまり成長してない🤔野菜も色々やなぁひんやりした火曜の朝スイッチオン💡。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む🌏エステサロンAlucky公式LINELINEAd
シロダーラのお客様この日を楽しみにしてましたと嬉しいお言葉頂きました♡究極の癒しの時間シロダーラ今日もたっぷり緩んで頂きましたありがとうございます💕。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む🌏エステサロンAlucky公式LINELINEAddFriendlin.eeホームページ奈良県生駒市の隠れ家エステサロンアラッキー奈良県生駒市のプライベートエステサロン「Alucky(アラッキー)」です。一番人気のシ
体内時計整えるファスティングマイスターの朝のお散歩🚶♂️月曜はclubhouseはやおき先生のモーニングルーティンに参加5時からお散歩日の出前の空が一番パワーが有る感じがするゆっくりと真っ赤に染まっていくこのタイミングでしか見ることのできない秋の空畑に寄り道する頃にはお日さまが顔を出して真っ赤から秋の青空に変わっていく🍁それもまた綺麗さつまいも🍠こっそり覗いてみたら大きなお芋さんが顔出してる🍠芋掘りは一大イベント❣️日程調整して挑まねば😆小松菜🥬少し大
ファスティングマイスター初級検定開催中真剣に取り組まれています❣️私も真剣にお伝えしました😆検定試験頑張って〜‼️。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む🌏エステサロンAlucky公式LINELINEAddFriendlin.eeホームページ奈良県生駒市の隠れ家エステサロンアラッキー奈良県生駒市のプライベートエステサロン「Alucky(アラッキー)」です。一番人気のシロダーラ(脳内トリートメント)をはじめ、
体内時計整えるファスティングマイスターの朝の畑仕事🕺気持ちのいいおひさま浴びながらほうれん草とお大根の種まきしました🌱もう一回耕しなおして土をやらかくして😁蒔きましたほうれん草の種は忍者の使うまきびしみたいトゲトゲしてるんやぁ知らなかったぁお大根の種はカイワレについてくるあれやなぁ☺️見たことあるほうれん草は30日くらいで収穫できるらしい😳大事に育てなきゃお大根は出来上がるまでに間引きで葉っぱも楽しめそう前に巻いてた小松菜も🥬少し大きくなってキャベツ
ジム習慣にしなきゃとりあえず前回より期間あけずに行けてる😆栄養と睡眠は意識してとっているけれど運動は意識しないと忘れがち散歩🚶♀️も運動ジムも運動畑仕事も運動楽しんで運動します☺️ホームページ奈良県生駒市の隠れ家エステサロンアラッキー奈良県生駒市のプライベートエステサロン「Alucky(アラッキー)」です。一番人気のシロダーラ(脳内トリートメント)をはじめ、アロマトリートメント、フェイシャルエステ、痩身(ダイエット)、ファスティング指導をしています。aluck
体内時計整えるファスティングマイスターの朝のお散歩半袖で出たらひんやりする朝の空気秋分の日を境に季節はもう秋🍁オクラ越しのお月さまとお日さまと一緒に見守ってくれてる😊種まきした小松菜🌱苗から植えたキャベツ変わりなく元気!ホッとする🤤最後の一つのニガウリ大切に残しているのに〜🐛に喰われてる😢美味しいのんわかるんかなぁそろそろ収穫しようかなぁ週末の朝スイッチオン。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む
体内時計整える健康美容食育指導士の朝のお散歩🚶♂️東の空に幻想的なおひさま西の空に十六夜の月畑までの道綺麗な空気と気持ち良い空朝からやる気出る〜キャベツ、小松菜🌱変わりなく元気☺️やっと採れ出したピーマン🫑早速😁息子の朝食に並ぶ今日は秋分の日昼と夜の長さが同じになる日まん丸なお月さまとお日さまと一緒に照らしてくれてる安心感♡すき秋分の日の朝スイッチオン。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む
シロダーラのお客様シロダーラが受けたくてずっと探してくださっていたところお友達からのご紹介でご来店くださいました♡ありがとうございます💕シロダーラの後はスッキリなさったご様子気に入っていただけたようですありがとうございました♡シロダーラやってます♡もっとたくさんの方に知らせたいなぁ。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む🌏エステサロンAlucky公式LINELINEAddFriendlin.eeホ
体内時計整えるダーリスト®︎の朝のお散歩🚶♂️久しぶりにお山へお散歩どこからともなく金木犀の香りが漂ってくる秋の大好きな香り💕天気予報は雨らしいけど綺麗な青空小松菜🌱の芽が出てきた〜自然の力はすごいなぁキャベツも力強く育ってる💪オクラと茄子と🍆ピーマンと🫑今日も収穫ありがとう晴れた水曜スイッチオン💡。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む🌏エステサロンAlucky公式LINELINEAddF
もうすぐ出てくるのかなぁお月様🌕今夜は中秋の名月白玉団子コロコロ丸めまて煮切りみりんでたれ作って楽しみ〜🌕ホームページ奈良県生駒市の隠れ家エステサロンアラッキー奈良県生駒市のプライベートエステサロン「Alucky(アラッキー)」です。一番人気のシロダーラ(脳内トリートメント)をはじめ、アロマトリートメント、フェイシャルエステ、痩身(ダイエット)、ファスティング指導をしています。alucky.info#中秋の名月#白玉団子作り#生駒#エステサロン#エステサ
体内時計整えるファスティングマイスターの朝の畑仕事🍆気持ち良いおひさま心地よいひんやりした風稲刈り終えた田んぼに見張り役終えた案山子ちょっとフェンスで休憩中お疲れ様〜!畑の水汲み場日本ザリガニもひなたぼっこおひさま気持ちいい♡一緒だね〜☀️茄子も🍆ピーマンも🫑オクラもスクスク育ってるありがとう💕楽しみ〜☺️連休明けスイッチオン💡。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む🌏エステサロンAlucky
今日のおやつダッチオーブンで焼き芋🍠うちの畑のお芋はまだ採れてないけど店頭には今年のお芋さん並び始めてる安納芋甘くて美味しいバランス良く食べようと思うとどうしても忘れがちな芋類焼き芋ならおやつとして美味しく頂けます🍠食欲の秋〜🌰🍠🍁ホームページ奈良県生駒市の隠れ家エステサロンアラッキー奈良県生駒市のプライベートエステサロン「Alucky(アラッキー)」です。一番人気のシロダーラ(脳内トリートメント)をはじめ、アロマトリートメント、フェイシャルエステ、痩身(ダイ