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皆様いつも日曜日クラスにご参加をいただき誠に有難うございます〜わたくしは日曜日クラスのRikoでございます〜ゴールデンウィーク始まりました♪日曜日クラスはいつも通り元気に開催させていただきました〜今回もお忙しい中をご熱心な生徒様方にご参加をいただき楽しいお時間をご一緒させていただく事が出来ました各クラス二週ずつの練習となっておりますので、1ヶ月が早い早い〜あっという間にに5月になって仕舞いましたが、練習時間内はしっかりと充実したものにして参りますのでよろしくお願いいたします4月第4
ジョイフィット青山様昨日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊土曜日は、ソファーで横になっていたらそのまま寝落ちし😴💤💤💤夜中に目が覚めて✨👀✨YouTubeを見ていたら面白い曲を見つけたので、夜な夜な振り付けを考えてレッスンでやってみることにしました🎶ZIN110からも1曲・クールダウンも新しい曲にいたしました🎶自由選曲でその面白い曲が1曲入っただけでレッスンが愉快な感じになる😃思い付きで急に仕上げた曲でしたので、うまく指導できていないところもあったと思い
アメリカのハワイ、ニューヨークからの生徒様も加わっての日曜日クラス。来週は、ゴールデンウィークでお休みですが、宿題を出していますので、頑張ってくださいね。
中央区地域スポーツクラブ大江戸月島日曜日体操教室プログラムの特徴体操教室では、基礎的動作から練習していきます。学校体育に役立つようなレッスンをします。他のスポーツの補強にもなり、また運動不足解消にも役立ちます。運動が苦手な子にも、運動自体に興味を持ち手応えを感じることで、運動能力の可能性も発見できるでしょう。保護者は間近で見学でき、お子さまに付き添いながら成長を見守れる教室です。2024年4月28日(日)6回シリーズの第4回目です来週(5/5)はお休みなのでしっかり練習し
皆さんこんにちは、chikaですお天気良くなってきましたね清田区はまだそれ程桜が咲いていませんが、円山界隈は結構ピンクの可愛いの咲いてます🌸何だか嬉しくなりますねGWも今週末からスタート私は特にお出かけしませんが、オンラインでのお勉強が2つ入ってます。ゆっくりしながら過ごします皆さんはお出かけされるのかなお花見にも良さそうな週間天気予報でしたので、自然に触れるのも良さそうですね5月のchikayogaスケジュールのお知らせです。〈chikayoga平岡クラス〉5
5月八幡西区ファンクショナルローラーピラティス【日曜日クラス】月2回開催します!【ご参加募集人数】6名ファンクショナルローラーピラティス初心者の方でも比較的に簡単に行なえるピラティスです・ピラティスにご興味がある方・姿勢が気になる方・身体の不調を感じる方理由はなんでも良いです気になったらお気軽にメッセージください!もちろん、今現在クラスに通ってくださる方々もう1日通いたい!と思ってくださったら嬉しいです🤭ご参加お待ちしてます♡ーーーーーーーーーーーー《日時》
インターナショナルスクール受験の日曜日クラス来週の集団行動観察前の予習を兼ねてレッスンを行いました。来週の集団行動観察では、一人一人前にでてプレゼンテーションをしていただきます。プレゼンテーションを通して、自分の思考をまとめて的確に伝えること、初めて会った第三者に通じるコミュニケーション能力、本番でも応じない度胸を身につけます。インターナショナルスクールに入学した後も人種、価値観の違う子供たちと共同でプレゼンテーションをすることも多いため、インターナショナルスクールにお
中央区地域スポーツクラブ大江戸月島日曜日体操教室プログラムの特徴体操教室では、基礎的動作から練習していきます。学校体育に役立つようなレッスンをします。他のスポーツの補強にもなり、また運動不足解消にも役立ちます。運動が苦手な子にも、運動自体に興味を持ち手応えを感じることで、運動能力の可能性も発見できるでしょう。保護者は間近で見学でき、お子さまに付き添いながら成長を見守れる教室です。2024年4月21日(日)6回シリーズの第3回目です今期の半分となりましたね本日も4階多目的
八幡西区【日曜日クラス】ファンクショナルローラーピラティス◆5月レッスンのお知らせ◆ローラーを使用したピラティスレッスンフォームローラーを使用する事でより効果的なピラティスローラーを使うことにより適度の抵抗とサポートになります初心者の方でも比較的簡単に行うことができます!ーーー詳細ーーーー【日時】◆5月12日(日)11時50分〜13時05分(11時40分から駐車可能)【金額】¥2000※ローラーをお持ち下さい・ローラーレンタル¥300【場所】プレリュード
皆様いつも日曜日クラスにご参加をいただき誠にありがとうございます〜今回は4月の第2週目今回もお忙しい中をご熱心な生徒様方にお越しをいただき楽しいお時間をご一緒させていただきました〜わたくしは日曜日クラスのRikoでございます夏と疑ってしまうほど気温の高い日曜日朝から汗💦がたくさん出ましたこれからもっともっと気温が高くなり体調の変化についていけなくならないように、昨年くらいでしょうか?春先から夏に向けて体内から身体の仕組みを夏モードにする「暑熱馴化」しょねつじゅんかがうたわれていますが、本
ジョイフィット青山様今日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊先週は休館日の為レッスンがお休み・先々週は私事で代行レッスンでZUMBA®︎のレッスンはお休みさせていただきました🙇♀️お客様方から「なんか久し振りだねぇ〜」とお声がけいただきました😆ホント‼️久し振りな感じ・・・2週もお休みしましたので、レッスンの内容も一新‼️ガッツリ新しい曲で組んでみました🎶1曲良いところでスッ飛び😱変なことになっていましたが💦💦💦勘弁してください🙏💦💦💦新年度‼️
皆さんこんにちは、chikaですここ最近とても暖かいし春めいてる🌸一気に気温が上がってきたから、ルンルンの人もいれば何だかイマイチ気分が上がらない人もいらっしゃるかもしれませんね。冬から春の季節の変わり目は、北海道にとってはとても大きな変化なのでイマイチさんも落ち込まないで少しずつ春の身体になっていくから。今月の平岡chikayogaのテーマは、『HipOpeningYogaFlow』股関節まわりには感情のメモリーバンクとも呼ばれるように、様々な感情が溜め込まれ
春になるとイベントが多くなるので休館日があります。皆様お間違えのないようにお願いします。4月21日(日)統一大会の為お休み。4月29日(月)〜5月6日(月)ゴールデンウィーク休み5月24日〜26日(金土日)JFKO全日本大会の為お休み。4月28日(日)日曜日クラスはやります💪❗️勇士會館本部
中央区地域スポーツクラブ大江戸月島日曜日体操教室プログラムの特徴体操教室では、基礎的動作から練習していきます。学校体育に役立つようなレッスンをします。他のスポーツの補強にもなり、また運動不足解消にも役立ちます。運動が苦手な子にも、運動自体に興味を持ち手応えを感じることで、運動能力の可能性も発見できるでしょう。保護者は間近で見学でき、お子さまに付き添いながら成長を見守れる教室です。2024年4月14日(日)本日も4階多目的室に集合です!前半、室内で鉄棒練習したら後半は屋上
皆様いつも日曜日クラスにご参加をいただき本当にありがとうございます〜新学期、第1回目日曜日クラスご熱心な生徒様方にお越しをいただき楽しいお時間をご一緒させていただきましたわたくしは日曜日クラスのRikoでございます〜新年度、新学期になり新しい事への挑戦や、コロナの落ち着きで、又、再開された習い事への復帰等面白い事、楽しい事が増えて参りますね〜今年は桜🌸の開花が一気となり4月の第1週目の週末はお花見日和だったと思います♪スタジオ内も本当に季節が変わって暖かいのが、暑くも感じて汗💦が気持ち
中央区地域スポーツクラブ大江戸月島日曜日体操教室プログラムの特徴体操教室では、基礎的動作から練習していきます。学校体育に役立つようなレッスンをします。他のスポーツの補強にもなり、また運動不足解消にも役立ちます。運動が苦手な子にも、運動自体に興味を持ち手応えを感じることで、運動能力の可能性も発見できるでしょう。保護者は間近で見学でき、お子さまに付き添いながら成長を見守れる教室です。本日(4月7日)より2024年度がスタートします!第1期4月7日14日21日28日5月1
セロリのチーズケーキ作りました。フランスお惣菜クラスのデザート。セロリのシャキシャキ感が楽しい!爽やか!セロリ味は、チーズの濃厚さに負けるところがまた良い。日曜日クラスは、土曜日クラスのうるさい方たち(あ、失礼。笑)の意見を踏まえた上で成り立つ。故、今日はセロリ多めにしてみました〜。#チーズケーキ#エートルパティスキュイジーヌ#フランスお惣菜クラス#タルト#セロリのお菓子#デザート#kiri
中央区地域スポーツクラブ大江戸月島日曜日体操教室2024年3月31日(日)第8期の6回目最終回です(全6回)天気に恵まれましたが夏日になりそうですバテないようにしつつも効果的な練習時間にしたいですね本日も校庭に集合しましょう!!第8期日程2月25日3月3日10日17日24日31日(全6回コース)前半3回多目的室マット•跳び箱•フラフープ(2種目ずつ)後半3回校庭鉄棒•かけっこ•ボール(2種目ずつ)〈前半〉①2/25マット•フラフープ②3
ジョイフィット青山様日曜日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊どういう訳か🙄❓時間がゆったりと過ぎていく感覚気持ちもゆったりとしている感じ😌先週とメインの内容は一緒でしたが、ウォーミングアップとクールダウンを替えてのレッスンをさせていただきました🎶クールダウンは、春の曲で☘️4月からも新しいウォーミングアップとクールダウンをやりますので、春を感じてくださいね🎶来週は、研修の為代行レッスンで坪谷インストラクターのエンジョイエアロとなります😊1週お休み
皆様いつも日曜日クラスにご参加をくださいまして誠にありがとうございます〜今回は2024年3月第3回目の日曜日クラスでした〜🎶🎶わたくしは日曜日クラスのRikoでございます〜今回もお忙しい中をご熱心な生徒様方にお越しいただき楽しいお時間をご一緒させていただきました本当にありがとうございます〜春は直ぐそこまで来ていますが、練習日は朝からどんよりのお天気陽が差して欲しい時間にも生憎の雨模様となって仕舞いましたですが、スタジオ内はもう暑くて季節は進んで来ております練習の満足度が上がる季節
錦糸町本社センター日曜日クラス、体験レッスンにお越しくださる方ありがとうございます。5月からよろしくお願いします!午前中のコースも希望してくださった方、嬉しいです!☺✨✨♪私が担当のぷらいまりークラス、幼児科クラス、ジュニア総合クラスの日曜日クラスの5月初回のレッスンはGW明けの5月12日からです♪✨
皆さんこんにちは、chikaです先週末の弾丸東京ツアーより無事に帰って参りました生まれて初めての1人飛行機✈️全く問題なしよね〜羽田空港に降りてから常宿の恵比寿のホテルまでの電車の乗り換えも、相当スムーズに行けました何回が夫と行っているから練習済み👌時間も予定通り、ホテルに入る前に食べ物飲み物などお買い物してチェックインしたらもうすぐレッスン時間。去年ぶりのホームのスタジオへ行くとスタッフの皆さんが『お帰り〜』って言ってくれるのなんだか東京と言う私となんら関係のない
3月24日(日)大人日曜日クラス2023年度最後のトレーニングが終了しました。○所感本日は2023年度最後の大人日曜日クラスでした。担当の大石・白山貴俊がプレミアリーグ北信越大会参加のため、私尾山と薮が担当しました。早朝ということもあり怪我をしない様薮コーチのウォーミングアップからトレーニングをスタートしました。試合を多く実施しましたが怪我人もなく終始素晴らしいトレーニングとなりました。改めて日曜日クラス会員の方は、他クラス同様ピッチ上の全ての人をリスペクトしてトレーニング出来てい
中央区地域スポーツクラブ大江戸月島日曜日体操教室2024年3月24日(日)第8期の5回目です(全6回)天気が心配でしたが予報では降らなそうです本日も校庭に集合しましょう!!第8期日程2月25日3月3日10日17日24日31日(全6回コース)前半3回多目的室マット•跳び箱•フラフープ(2種目ずつ)後半3回校庭鉄棒•かけっこ•ボール(2種目ずつ)〈前半〉①2/25マット•フラフープ②3/3跳び箱•フラフープ③3/10マット•跳び箱〈後半〉
皆さんこんにちは、chikaです今日は春分の日🌸晴れてはいるけど雪景色は相変わらず。そして風が冷たいわね『暑さ寒さも彼岸まで』お願いします🙏温かい日差しに爽やかな風待ち遠しいのにな〜じっと春を待ちましょ4月のchikayogaスケジュールのお知らせです。〈chikayoga平岡クラス〉4月28日日曜日令和6年→5月26日・6月16日・7月14日・8月11日・9月15日・10月13日決まりました。男性も女性もどなたでも13時15分〜14時55まで1回15
皆様いつも日曜日クラスにご参加をいただき誠にありがとうございます〜わたくしは日曜日クラスのRikoでございます〜今回もお忙しい中をご熱心な生徒様方にお越しをいただき楽しい時間をご一緒させていただきましたわたくしの満足度ばかり上がって仕舞い本当にありがとうございます♪そして皆様にご満足をいただける様にますます面白く楽しいお時間をと思う気持ちでいっぱいです上級クラスの練習プランを月4回から、以前のプランに戻して月2回にいたしました〜アマルガメーションは短くなりますが、もっと面白くなるよう
こんにちは。日本屋楽器本社センター|教室をさがす|ヤマハ音楽教室(yamaha-ongaku.com)で5月から日曜日クラス(ぷらいまりー・幼児科・ジュニア総合クラス)を担当します!(他の曜日は菊川センター・他センターで個人レッスン・グループレッスンの担当をしています。)お教室が広いので、エレクトーンが複数あっても広々と感じます。グループレッスンのお部屋は、窓が広く、明るく温かく開放的なお部屋です。エレクトーンが何台もあっても広々としている教室なので、狭苦しくなく圧迫感
3月17日(日)大人日曜日クラス本日のトレーニングが終了しました。○所感私自身久しぶりの大人日曜日クラスでした。薮コーチのウォーミングアップからトレーニングがスタート。ストレッチを入念に行い楽しいアイスブレイクで会員さんの体と心をほぐしていました。最後の試合まで終始盛り上がりを見せ素晴らしいトレーニングになったと感じます。次回が2023年度最後のトレーニングです。皆さんのご参加お待ちしております。■ツエーゲン金沢尾山大空■
皆様いつも日曜日クラスにご参加をいただき誠にありがとうございます〜わたくしは日曜日クラスのRikoでございます〜今回の日曜日クラスは2月に休講させていただきました関係で、3月の第1回目の練習となりました〜今回もお忙しい中をご熱心な生徒様方にお越しをいただき、楽しい時間をご一緒させていただく事が出来ました〜今回の練習種目は初級クラス、中級クラスともにタンゴ、上級クラスはクイックステップ、アフタヌーンクラスはタンゴと、全クラススタンダード種目の練習でした〜久しぶりに全クラスがスタンダード種
ジョイフィット青山様日曜日はジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊家庭の事などでバタバタしておりまして💦💦💦最新曲が出ていたのですがなかなか手をつけている余裕がなく・・・最新曲はもう少ししてからかなぁ〜と思っていましたが、なんとか間に合わせてMM100から1曲曲の入れ替えをいたしました🎶ジョイフィット青山様のレッスンプログラムの中にボディーコンバットがあるのですが、今回の1曲はそれをイメージしてコリオをつくりました😊今回、MM100が準備できなかったらZIN10