日常天国化

ひっくり返せばレアカード３年前はお姑さん、旦那さん、宗教活動、常識、、色んな事に縛られてた子どもの学校行かないにも悩みまくって、、なのに最近何だかひっくり返って来てる専業主婦で3人のママの観音ちゃんですもう私がわたしの人生から目が離せません🤣🤣笑っ10月７日のわたし…ビバ専業主婦🎵日常天国化計画🤣あんなにも家事と専業主婦が嫌だった私が家事の動作の中には私の好きな感覚がいっぱいあるんだと気が付いてしばらくやって来た。床をふきふき…泡モクモク…洗

ミュシャ展からイオン旭川駅前へ。息子を預けてきたから、初めて自分のペースでこちらもゆっくりペースあれやこれや。昼ごはんもそれぞれが好きなもの。娘はポムの樹旦那はいつものうどん私は冷たい蕎麦。こうやって、それぞれが好きなものを選ぶということすら、選択肢になく。家族の分を、どーんと一度にまとめて注文した方が楽といえば楽。でも、この度は、それぞれが好きなものを。こういう事の積み重ねが日常を天国化するんだなとまた、哲学的になって…。満足して

写真はキスですが、昨日までの「良いよ」ってする話ですが、そういえば意識しないでも「良いよ」って劇的に出来ちゃう魔法があったわ。それはハグ！！！！！！！！！！！分かってます。分かってます。あんまり体で他人と接触する機会って無いと・したことないから意味わからんし・照れるし・怖いし・Etc.ですよね。でもね、あえてウンチクさせて貰うとね。例えば痛い思いとかショックな出来事とか悲しいときとかそんなような事があったときに、ただ誰かに抱きしめてもらってるとね。

こんにちはTsukiです。自己受容って聞いたことありますか?私が大学院時代にめっちゃハマってたセラピー理論にAcceptanceandCommitmentTherapyというのがあります。超ザックリ言うと、心も体の問題や痛みなんかもAccept受け入れてCommitment深く関わる（行動する）と自分で決定すると、問題じゃなくなったり、痛みが消える（やわらぐ）というものでした。古今東西多くの医者、学者の勧める自己受容私は実際、ごく最近になってコツを掴んだの

こんにちは!旅の終わりが近づいて相当悲しいTsukiです。何かが終わる時ってちょっと寂しいですよね。いうても毎日その日を終えて新しい日を迎えての繰り返しですし私達も気づかないだけで一瞬一瞬新しく生まれ変わっているのだから悲しくなることないけれどこのちょい悲しくなる。っていうこのちょいな感じ。見逃さずに感じたいのよ!だってそうすると次に迎えてくれる楽しみにすっと心変わり出来るもの。そんな気がするんです。乗り換え待ちのマドリッドにて寿司!🍣トリュフやチョリソ塩を

¡Hola!Tsukiです。フリーダ-カーロ美術館からです。今日は男性性と女性性について書こうかと思います。私達一人一人の中には実際の性別や性的Preferenceとは別に、内なる男性(このブログでは殿としようか)と内なる女性(姫にしよう)がいる。この考え方自体はユングあたりからかなり語られてきたテーマなのですが(アニマやらアニムスやらなんちゃらこうちゃら。。)いやはやこの考えたかめっちゃ実生活でめっちゃ使える!!!‎‎‎✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧多くの人が既に自分のインナー

ハピカフェのゆりんちゃん、美容院で「トイレ行きたいです」その一言が言えた体験談書いてます。なかなか遠慮して言えないよね。その一言って。ゆりんちゃんですらそうだったんだなって、ちょっとほっとしたり。私は、親に遠慮して。。。お風呂の温度上げていい？が、一ヶ月言えなかった前の家ではお風呂の温度が冬は４２度だったわけで。実家は３９度冷え性な私には正直ぬるい((((;°Д°))))でも、ガス代が倍になったとか言われて。。。申し訳ないって思ってしまふヽ(;´ω

最近のはるちゃんなんだか神々しい…霊能者っぽい新刊楽しみだ〜(о´∀`о)私は社会に出で10年近くずーと今の会社で働いているやりがいがないもっと自分にあう仕事があるのでは？と、ずーと「辞めたい」といいながらやってるキラキラした人を見て憧れて私もその仕事したい！と思ったこともあるけど結局辞める勇気がなくずっーともんもんとしてた地元の友達は「看護師」とか「ウエディングプランナー」とか肩書きのかっこいい仕事についてる人もいてそれに比べて自分は…って思ってた高卒というこ

先日、トロピカルMIXサンキャッチャーを販売しますってアップしました。Facebookにもアップしましたのよおかげさまで、買ってくださる方が現れました。ありがとうございました<m(__)m>コレね。で、多忙な時期はもう疲れちゃって書かないでいた３日後引き寄せ日記＆いい事日記を再び書き始めたのです。3日後「引き寄せ」日記“奇跡”は自分で起こせる！／Happy【2500円以上送料無料】1,404円楽天HAPPYちゃんが書いた本、三日後引き寄せ日記。これを参考に

人との関わりで出てくるお誘い。でも、付き合いで行かなきゃならないから出るとか。。せっかく誘われたから行くとか。。。っていうのは、他人が主人公になってるよね？じゃぁ自分はどうしたいのかな？その場にホントに行きたいの？その人にホントに会いたいの？そこでホントに話がしたいの？そこにお金も時間もかけたいの？それでホントの自分は楽しめるの？他人は自分の物語の脇役であって、主人公は自分。自分を楽しませたり、ほっとさせたりするためには自分と話をするのが大事だねH

お子君の春休みを利用して、日帰り帰省の義弟一家。GWにいつも来てたけど、お子君の学校の関係で春休みに日帰りということに。ちなみに去年は、うちが義弟宅に行ってました。私は仕事が多忙なため、私だけ行かず。今年は夫が多忙で、こちらからは行かず。以前は、義弟たちが帰省するとワタクシも準備その他もろもろ頑張っていたわけですが。多忙時期直後なため、余力がございませんでってか、そもそも人をもてなすのが苦手正直、人を迎えるより休みたいっこの休みたいを我慢してやらなくちゃならないから

HAPPYちゃんのDVDを見て日常天国化を、実験中のちあきです。Facebookでも、自分でセルフアーユルマッサージしたよって話からTねーさまと「自分の為にコーヒーを入れる」って話が出て。ゆったりした時間を自ら創る。コーヒーを自分の為に淹れるやかんでお湯を沸かし、ドリップパックのコーヒーを開けお湯が沸いたら、そのお湯を一度カップに注いでカップを温める。温まったらお湯を捨てて、ドリップパックをカップにセットしお湯を注ぐ。そして２０秒蒸らしてから、またお湯を注ぐ。そして

HAPPYちゃんDVDにもあったね。日常にほっとする時間を作る。３分でも５分でも。。。この間、インフルにかかって４日間お風呂に入らなかったのですね。上映会前に寝込んだのは、風邪じゃなくてインフルだった。。。たぶん。。。５日目で、やっと平熱になってお風呂に入った。お風呂ってこんなに気持ちがいいもんなんだ余計なことは考えず、その気持ちよさに浸ることにしました入浴剤を入れて。。。以来、毎日お風呂でゆーったり、気持ちよさを存分味わうことにしましたよ他にも、ハートに聞い

ワクワク応援団長♡ボルテックス母さん♡Takakoです以前の記事で、色々と今後のブログの更新内容を変更しますというふうに書いたのですがHappyちゃんや、エイブラハムの教えを自分の中に落とし込みたいなと思ったものの、今後どういうふうに発信していこうかなと一人会議を行いましたエイブラハムやHappyちゃん、またまたすごい方々のメッセージは、もうすでにたくさんの人が発信していて私が発信していくことなんて、何もないんじゃないだろうか・・・なんて思いもしました

ワクワク応援団長♡ボルテックス母さん♡Takakoです長いな今日の日常天国化計画なぁーんにも予定のない日天気が良かったので、お布団干した何にもない日を退屈な時間潰しの日にしたくなかったので英検を受ける旦那の送り迎えがてら、久しぶりに大きな公園へちょっと遠くの駐車場しか空いてなかったけど自分のウォーキングがてら（娘を抱っこしつつ）遊具で遊びお腹すいたから、おにぎりとホットドッグを食べ自販機でお茶を買って即席ピクニックお日様の下にいるだけで、ボルテックス〜波動出てる〜ふ

ちょ～～～～久々にオラクルカードのメッセージをどうぞ1枚目はこのブログを読んでくださったみなさんに2016年の総決算なメッセージをくださ～いの1枚がこちら『恋愛の天使があなたをサポートしています』です！！え？ロマンスエンジェル？って思いましたが絵を見たらめっちゃかわいい天使たちと無邪気に戯れるミカエルさん私のブログに来て

先日募集いたしました、HappyさんのDVD《世界は自分で創る》の上映会を本日開催いたしましたいやぁ…めっちゃよかったーーー開催して本当によかったーーー＊参加者様でご感想などをブログやFBで書いてくださった方はリブログやタグ、メールなどお知らせくださったら嬉しいです↑楽しいーーお一方席を外されていたのかも。9名の方にお集まりいただきました↑募集開始、丸1日で満席になりこのDVDのすごさを感じましたはるばる名古屋からお越しくださったかたも！お土産ありがとうございました♡

おはようこざいます今日もお休みなので今朝も手作りパン食べて美味しくて幸せでしたそして今コーヒー飲みながらまたHappyちゃんのDVD観てます本当にわかりやすくて素敵なDVDですこの中でHappyちゃんが解説してくれてる日常天国化計画というもの、私も自分が良い気分でいられるように実践していきたいと思ってますさっきも最近ベッドシーツの汚れが気になりつつも何かと忙しかったり天気悪かったりして洗濯出来ない状態が続いていたので不快なまま寝てしまったたけどこれもだ！と思い今日も曇ってて乾きそうにな

最近ハマってるモデルごっこウォーキングの練習や、衣装選びなどなど…とっても楽しいママのRefaを拝借して、コロコロしたり～友達からもらったパックで、毎日パック三昧たのしい、うれしいチャンスをいただけたことに心から感謝

先日、tsukiちゃんが書いてくれたわたしのイラスト♡▼かわいいー見てると、めちゃめちゃにやにやする！これがとっても嬉しくて、羊毛フェルトで即席のネコ耳を作って、二つ結びにして、イラストに似たブラウス着てみました♪▼そして、こんな遊びも♡♡♡▼なんか"愛"について考える出来事が立て続けに起こって、、コントラストのおかげで、望むものがより明確になった！ときめくデータが入ってきた=同時発生的に、わたしの世界にすでに在るもの♡って思えるようになったら、なんだか楽に

昨夜は満月🌛、今朝は夏至☀なんかこの組み合わせを、ストロベリームーンとも言うらしい！ここでも大好きないちごｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━🍓【2016年6月の満月】満月から夏至へと続く特別な二日間の運気アップ大作戦明日は☆２度目の射手座満月☆なんか、すごい日みたい♪笑先月の満月直後に1週間くらい謎の体調不良にみまわれ。。たくさんの愛情に触れて、今あるものに気付けた。かっこ悪いことも、情けないこともたくさんあったけど、なんとかなった。何もしなくても大丈夫だった。2回もきた射手座の

『わたしはわたしとして、生きていいんだ！わたしの心で生きよう！』そう決めて、宇宙の法則を実践し、自分に戻っていく中で出てきた夢が、『歌手になる』ことでした♡でね、最近ある出来事のおかげで、『わたしが、わたしのために歌う』ことが大切なんだって気付けて、体感的に腑におちたんです。そこで新たに出てきたのが、子どものように、心からはしゃいで楽しめることをしたらいいんだ♡ってことそう思って、買ったのが…しゃぼん玉と、『宇宙』がテーマのLUSHのバスボムしゃぼん玉を買うなんて、

起きたら、すごいことが起きてた！！！！びっくり\(⊙⊙)/と眠気で、一瞬目を疑ったわたし。。現実やー！！！！！Happyさんが、いいね！してくれてるー阿蘇の1000人田植えの宴会のあとに、これ読んでくれたってこと？え？何それ？どういうこと？笑主催の宴会だったのに？忙しいのに？笑驚きすぎてね、なんなのかよく分からない！！！笑わたし、この時やってたのって、LUSHの宇宙バスボム入れて、ぬるくなるまで湯船に浸かってお風呂ではしゃいでたのと、（これ、ほんとにすごかった