日向さん

エル・リアンです6年以上ほぼ毎月来てくださっているお客様がいらっしゃいます数年前から身体を鍛えながら整える方向に切り替わり、お身体は別人のように変わりました目指しているのは筋肉を大きくするのではなくしなやかな女性らしい健康美本当にきれいステキなんですお仕事も忙しく筋トレにも励まれているのでご自身ではなかなかケアしきれない部分もあるとのこと家にいるとなかなかやらないし手が行き届かないからと通い続けてくださってます長くお身体を見させて頂いているので1ヶ月の間の過ごし方で

勇気づけカウンセラー兼スピリチュアルメディエーターのめいです。毎朝、49枚の日本の神様カードを1枚引いています。〝神様カードからのメッセージ〟は、どなたにでも当てはまりますので、1日の過ごし方のご参考になれば幸いです。今日の神様カード【豊宇気毘売神/とようけびめのかみ】身体と魂が歓ぶものを取り入れなさい。品質の確かな食材、心のこもったお料理、心地よい音楽、愛する人との楽しい会話、心に響く映画、精妙や波動を持つものはみな魂のためのソウルフードです。同じ食べ物を食べる

おはようございます。えりんごです。昨日2年振りに登山に行ってきました。山頂に向かい黙々と歩いていたら日常生活の中で気づかなかった自分の心や身体の声が素直に現れはじめ‥結果自分が思っているよりボロボロなことを自覚できました一歩一歩踏み締めながら呼吸に意識を向けると吸う息で、山の澄んだ空気が身体中に染み渡り満たしていくのを吐く息で張り詰めていた緊張や焦り、悲しみ、過信が出ていくのを感じることができました。昨日のyammyちゃんのブログもタイムリーな内容でありがたかったで

おはようございます🌈chi245ですいつもお読み下さりありがとうございますここのところ、秋晴れが続き、気持ちが良いですね。今日も元気にお仕事頑張ってきます今朝のマナカードは、、🌴『マノ』🌴『リーダーシップ』と言う意味があります。🌊以下抜粋〜マノとは、サメのこと。ハワイでは、自分や家族を守ってくれる一番身近な神様のことをアウマクアと呼びます。それぞれの家系によって何十種類ものアウマクアがいますが、中でも、このマノ（サメ）、プエオ（フクロウ）、ホヌ（カメ）が有名です。マ

心も身体も常にたくさんのストレスを受けています。ストレスが起きる要素に影響されない自分であれば、問題は少ないと思います。でも、ほとんどの人は影響を受けて、苦しくなったり不調が出たりします。だからこそ、どうやってストレスを解消するのかが大切になります。そのために時間をとって週一のマラソンや毎日のヨガなどに取り組んでいますが、こういった方法だけだと、生活の忙しさに押されてできないこともあります。仲間と歌ったり遊んだりしながら身体を動かしたり、話し合ったりする時間もとても効果的だと理解してい

勇気づけカウンセラー兼スピリチュアルメディエーターのめいです。毎朝、49枚の日本の神様カードを1枚引いています。〝神様カードからのメッセージ〟は、どなたにでも当てはまりますので、1日の過ごし方のご参考になれば幸いです。今日の神様カード【少彦名神/すくなひこなのかみ】呼吸は健康の源。呼吸を意識して、吸う息とともに、癒しのエネルギーを取り入れ、吐く息とともに、気になる思いや緊張を身体の外に出すのです。息を吐きながら、いろいろな思いをきれいさっぱり脱ぎ捨てましょう。

エル・リアンです9月はあんなに長かったのに10月はあっという間な感覚ですお仲間と話す機会がありました目標を掲げて邁進するのは大切だけど時にその過程で迷いや葛藤もありつつ目標へのそもそもの理由も自分への向き合い案件だったかもしれないと自分にも思い当たる事があるなと改めて思いました特に塾の時に日向さんが与えてくださった課題の数々は弱い自分と対峙するものばかりでした今は自分で決めて自分でやっていく時それでも自分との向き合いは続くしその過程で目標への理由が変わっても良いし

昨日2026.10.13はおひさまくらぶカリキュラムで【可能性を広げよう！初心者の動画作成講座・初級編】第5回目を担当させていただきました久しぶりの動画教室に緊張しちゃいましたが、1日経つと、動画作りあれこれ考えさせてもらえるのってほんと、楽しくって幸せだなと昨日の振り返り動画を作りながら思いました。皆さまのおかげですhttps://www.youtube.com/watch?v=1jLFAtOT8Cw（会の様子はこちらから！）ご感想A.S様参加させて頂きありがとう

こんにちは吟じです☺️10月10日にスポフェスが開催されました私はというと⋯このスポフェスの運営委員会に挙手してあっという間の月日でした😁運営メンバーはみんなで5人当日の天気を考慮して室内で検討そこからの場所探し連休に当たったため選択肢は⋯ありませんでした場所は決まったけどそこで出来る内容は❓でも案外みんながやりたい❗があり纏まりやすかった😄時間はどのくらいかかる？何種目できる？打ち上げはやるの？お昼ごはんは？沢山の選択肢ですそれでもみんなで案を出し合い種

皆様、こんにちは。今朝は仲間たちとZoomを繋いで、朝ヨガをしました。仲間の誘導で、朝ヨガをする目的や意図を明確にし、あたたかいエネルギーを体いっぱいに満たしながら取り組みました。日向さんから、行法への取り組みがガサツだと言われたことが脳裏に浮かんできましたが、「そこを修正して、生きやすくなるための時間にするぞ！」と自然に思えるような誘導でした。職場でも、いつも以上に過ごしやすく、自分の感情を冷静にモニタリングすることができました。気になるスタッフさんに対しても、課題の分離を意識し、適

ハッピー♾️ウォーキングウォーキング教室のお知らせですhakomono予約システムbyhappysevenshakomono予約システムbyhappysevenshappysevens.hacomono.jp▲ご予約はこちらからお願いします日々、ほとんどの方が「歩く」ことを毎日しています。誰かに歩き方を教わることなく自分流の歩き方で長年過ごしている方が大半かと思います。膝が痛い、腰が痛い、肩が痛い背中が丸まっている、二の腕が太くなった、太ももが気になる、つ

勇気づけカウンセラー兼スピリチュアルメディエーターのめいです。毎朝、49枚の日本の神様カードを1枚引いています。〝神様カードからのメッセージ〟は、どなたにでも当てはまりますので、1日の過ごし方のご参考になれば幸いです。今日の神様カード【豊宇気毘売神/とようけびめのかみ】お料理をする時には心をこめてください。食事を作っている時の気持ちは、波動となってお料理の味を左右するからです。同じ食物を食べることは、楽しさと歓びを分かち合うことでもあります。人と人との和、笑い声

エル・リアンです久しぶりにzoomで皆でオンラインヨガに参加させて頂きましたえりんごちゃんも言ってましたが1人だとスピードアップしてしまっていたなと実感しました『zoomで朝ヨガ』おはようございます。えりんごです。今朝は久しぶりに仲間達とオンラインで繋がって朝ヨガをしました。自分1人でやっているとどんどんスピードアップしてしまい丁寧さに…ameblo.jp誘導が的確で確かに今肩が固まってるとかこうやるんだった！と思い出す感覚もありましたジムでのトレーニングも学びもひとりよがり

おはようございます。えりんごです。今朝は久しぶりに仲間達とオンラインで繋がって朝ヨガをしました。自分1人でやっているとどんどんスピードアップしてしまい丁寧さに欠けてしまう私意識すること、気の流れなどを誘導してもらいゆっくりやると邪気が抜けるのが早い！皆で一緒に取り組めている嬉しさとエネルギーの恩恵もあって終わった後の身体の軽さが段違いです✨✨今週は予定が詰まっていて思考がわちゃわちゃしていてます。昨晩も予定を勘違いして迷惑をかける案件がありました【丁寧が1番早い！】

えみりーです今日も大切なお時間をありがとうございます見本の完成品✨️3つ足小鉢です。つるばみやさんの陶芸ワークショップ12日は陶芸作家つるばみやさんの個展で開催されてた陶芸ワークショップに参加させていただきました。詳細はこちら↓↓↓つるばみや｜物語を紡ぐ陶芸家onInstagram:"🌼ワークショップのお知らせ🌼10月11日(日)〜16日(金)の展示会「星空がはじまるころ―眠りの森の夜じかん―」の会期中、陶芸ワークショップを開催します🐑🌙

皆様、こんばんは。先週末から体の奥に疲労を感じ、どうしたものかと思い、コーチの整体院で施術を受けてきました。いつものように走れないことに、焦りも感じていました。職場のランナーさんたちにも相談してみたところ、「過信はいけないよ。」と、休息を勧めてくださいました。以前の私は、人に相談することもなく、無理をして練習していました。最終的に決めるのは自分ですが、相談できる人がいるのはありがたいことです。人との関わりの大切さを教えてくださった日向さんのおかげでもあります。コーチからは、自分が思ってい

100魂日記今夜は100魂日記の放送日です今夜の内容は100魂日記第1回目の再放送となります2023年8月1日＆8日放送回22:30〜23:00100魂日記ゆめのたね放送局パーソナリティの里の日向がお届けするラジオ番組。オレンジチャンネルにて毎週火曜日22:30〜23:00放送。www.yumenotane.jp📻ラジオを聴くをタップしてくださいラジオを挑戦される日向さんの第一回目の貴重なお話が聴けます。この内容は今回が最後になりますのでお聞き逃しなく〜

おはようございます🌈chi245ですいつもお読み下さりありがとうございます✨スポフェスが終わって翌日の夜から筋肉痛がでたお年頃の私です。昨日は、実家に行って片付けをしてきました。毎回ですが、やっぱり、色々思い出があるので人が居ない実家に行くのは、しんどいので、いつも気合いを入れていきます。ちょっとづつでもやらないと、かなりの荷物なので、しかし、1番辛いのは祖母の衣類の整理です。おしゃれな人だったので、洋服の量が半端なく多い。着ていた物はダメですね、、思い出します。どうし

日影ちゃんですご覧いただき、ありがとうございます❣️2023年に肺線癌を患い、余命宣告をされても、自分らしい生き方を選択しよう!!と、今まで通り何も変わらずに、ありのままの姿を見せ続けてくださっていた日向さん…2026年9月6日(日)12時に旅立たれました。享年59歳でした。たくさんの愛を注いでくれた日向さん。そんな日向さんの想い、ご提供頂いたものを発信させていただきます。本日火曜日はラジオの日です📻日向のラジオ番組『100魂日記

勇気づけカウンセラー兼スピリチュアルメディエーターのめいです。毎朝、49枚の日本の神様カードを1枚引いています。〝神様カードからのメッセージ〟は、どなたにでも当てはまりますので、1日の過ごし方のご参考になれば幸いです。今日の神様カード【天照大御神/あまてらすおおみかみ】広大な自分という存在に気づき、外に向かって表現していく時が来ています。それは拡大のエネルギー、宇宙に広がるエネルギーです。自分の内なる太陽、無限の自己、最高の自分につながりましょう。今こそ未知なる

おはようございます。えりんごです。昨晩、夫と共通の友人から心筋梗塞で救急搬送されたが手術で奇跡的に回復し退院したと連絡がありました。8月に会った時にはジムに通って食事も気をつける様になったから人生で1番調子がいいと笑っていたのに‥。無事に退院できたことへの安堵と同時に「いつか終わりはくる」は私の隣に常にあることを強く感じた出来事でした。今年、坂東三十三観音巡りをしたのも夫が、『12年後にはどちらかが亡くなってるかもしれないから』の一言で始まりました。今日のブログタイトル

エル・リアンです今、月一度くらい友人のサロンのお手伝いに行っていて昨日も行ってきました季節のディスプレイやキャンペーンポップなど毎回色々刺激を頂いております🎃1人では視野が狭くなりがちなので同業者ならではの最近の動向や技術の確認も出来てありがたいです終わった後は一緒にカラオケに行って気管が弱っているのにシャウトしてきちゃいました笑お互いちょっと泣いたり笑ったりと情緒が忙しかったけど笑良い時間でした色々参考にさせて頂きます最後までお読み頂きありがとうございまし

皆様、こんにちは。マラソン完走のお礼参りに行ってきました。観光客でにぎわい、街角ではイベントが開かれ、フードのお店のテントも並んでいました。秋晴れの盛岡は、素敵な街です。朝一番に訪れた桜山神社。境内の澄んだ空気を胸いっぱいに吸い込むと、気持ちが整理されたような、スッキリとした感覚になりました。ランナーさんの姿もありました。大好きな『あぶない刑事』の4K版を観て楽しんだ後は、バスで盛岡八幡宮へ。バスの乗り継ぎもタイミングよく、スムーズに移動できました。盛岡八幡宮でお参りをしていると、神殿

エル・リアンです今週のメッセージですお仲間から頂いた大阪弁で説明されているタロット本がおもしろくて、タイトルに使わせてもらってます実りある1週間になりますように今週のメッセージ（タロットはインスピレーションなので私の見解が含まれます）ソードのクイーンソード🗡️は知恵や知識、思考、判断、または葛藤、試練ととらえられます。と同時に右手に掲げられた剣は冷静な視点、強い意志、真実を見抜く力をあらわします🗡️差し出した左手は物事を柔軟に受容する姿勢をあらわしています右向きで視線も

勇気づけカウンセラー兼スピリチュアルメディエーターのめいです。毎朝、49枚の日本の神様カードを1枚引いています。〝神様カードからのメッセージ〟は、どなたにでも当てはまりますので、1日の過ごし方のご参考になれば幸いです。今日の神様カード【布刀玉命/ふとだまのみこと】あなたが人生で起きる出来事にどう反応するかが、あなたの運命を決めるのです。ハートにしたがって運命を選択しましょう。その選択はギフトになるでしょう。仕事上の約束や連絡、時間など細かいところを見直してくださ

おはようございます🌈chi245ですいつもお読み下さりありがとうございます✨10/10日（日曜日）おひさまくらぶA'のスポーツフェスティバルがありました🌈大人のおばさん達の本気の運動会。めちゃくちゃ楽しかったです‼️✨✨✨会場には各チームのチラシがいっぱい‼️美しく変身していたり、あれ？男性になってる！🤣と視覚からも、楽しくて。✨✨✨日向さんも会場にきっといらしていて、ニコニコの笑顔で盛り上げてくれている姿が浮かび、ちょっと込み上げちゃったり、、ハッピーさんの10周年Tシ

おはようございます。えりんごです。2026年1月11日に始めた坂東三十三観音巡り。何故か本殿ではなく納経場で撮影💦昨日2026年10月11日正午に無事結願しました。不思議なことが沢山ありました。夫の一言と計画性のおかげで周ることができた巡礼の旅。7月、ハッピーセブンスのカリキュラムで埼玉県内の観音堂巡りをした時の体験が今回の千葉巡礼での助けにもなりました😭・自分を整えること・相手を守ること・自然の美しさ・恐ろしさ・試されること・守られていることこの9ヶ月間は学ん

皆様、こんばんは。久しぶりに軽くランニングをしてきましたが、足取りが重く、まだ疲労が抜けていないのだと感じました。気持ちと体の状態に、少しズレがあるのでしょうか。疲労は、しばらく時間が経ってから自覚することもあるようです。穏やかな秋晴れの空の下、街並みをゆっくり走っていると、いつもと同じ景色なのに、いつも以上に鮮やかに見えました少しずつ疲労を抜きながら、通常の練習に戻していけたらと思います。以前なら無理をして走っていましたが、コーチから練習について学ぶなかで、休足日を設けてメリハリをつ

2026年11月のカリキュラムのお知らせです11月のカリキュラム現在、ご予約頂けるカリキュラムですハッピー♾️ウォーキング日時２日（ウォーキング）講師asako場所久米川駅付近参加費3,300円hakomono予約システムbyhappysevenshakomono予約システムbyhappysevenshappysevens.hacomono.jpこころの土台づくり講座（初級編①）日時11日(水)13:00-16:00

勇気づけカウンセラー兼スピリチュアルメディエーターのめいです。毎朝、49枚の日本の神様カードを1枚引いています。〝神様カードからのメッセージ〟は、どなたにでも当てはまりますので、1日の過ごし方のご参考になれば幸いです。今日の神様カード【天児屋命/あめのこやねのみこと】自分の言葉と自分の現実との関係性を見つめてください。あなたが心から望み、口にした言葉は必ず形になります。夢があるなら、具体的なビジョンを描きましょう。現実への第一歩を明確な言葉とともに踏み出してくだ