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復活して最初は、相棒お気に入りの居酒屋でちょいと一杯。(飲まないけど)人生のベストアルバム作るとしたら、何の曲を入れるかとか、、そんなくだらない話ばかりで盛り上がり。で、次の日からは連日実家で父に付き合う。なぜか料理に目覚めた父。いや、料理というか、きりたんぽ鍋ばかり作り始めたのよね。わざわざデパートに行って比内鶏のスープを買い野菜も用意して、ゴボウはささがき、糸こんにゃくは下茹で。比内地鶏は取り寄せて。ネギも斜めにちゃんと切って、灰汁も丁寧にとる。やりたいって言うか
●頭の締め付け感がすっきり取れて、快適に眠ることができました。こんにちは、新村哲です。自分の頭痛が、一生治らないと決めつけていませんか?偏頭痛や緊張型頭痛の多くは、改善可能です。頭痛改善を諦めないでくださいね。あなたは、頭痛を改善できます。頭痛を気にせず、仕事や家事に集中できる毎日になります。目の疲れが軽くなり、パソコン作業が以前よりラクになります。お客さまの感想を、ご紹介させていただきます。毎日パソコンに向かう時間が長く、いつも頭痛と眼精疲労に悩まされていました。近所の整体
3歳から小学生までの食育教室青空キッチン横浜日吉スクール𓌉◯𓇋2026年、最初のおやつレッスンを教室に張り出したらみんなのリアクションが写真:日本キッズ食育協会「うわぁー!これ作るの?」「これ、いちごあめ?」「おやつレッスン、早くやりたいなー!」このキラキラした反応を見るたびに「おやつ」のワクワクの力を実感しますいちご飴といえばいちご飴=特別なおやついちご飴と聞くと・・・お出かけ先遊園地お祭り家族やお友達との特別な時間
先月、平沼のブックオフが閉店することをこのブログに書いたら、それが自己最高のアクセス数になってしまい、自分自身で上手く書けたと思っているものとはアクセス数が比例しないことに困惑と虚しさを感じなくもないのだけれども、閉店の情報を検索して確認したいひとがそれだけ多いということだろう。今回も確認したい情報とは違うことが書いてあるかもしれませんが、どうぞご容赦願います。最近はブックオフがばんばんつぶれているというような話も見聞きするのだが、平沼の閉店以降、私も情報を気にするようになり、日吉本町店の閉店
散歩に行きました!ブランコや鬼ごっこをして遊びました。「やっほー!」と呼ばれて振り返ると、草むらの中から手を振ってくれましたその後はみんなでご飯タイム今年も1年ありがとうございました。さまざまな行事や日常の中で頼られることも増えて頼もしい姿を見せてくれた年長の子ども達。ゆっくり休んで、年明けからまた楽しく過ごしましょう!年明け月曜日の活動はカモミールと交流をした後室内で遊びます。
綱島の加圧トレーニングジム、日吉のお客様の声「ヒップアップ出来ました」こんにちは、新村哲です。あなたの、お尻の弛みの原因は「O脚です。」O脚は脚の骨格の歪みれです。体の土台が崩れていると、お尻や、太ももなどが弛んでしまいます。O脚を整えながら、筋力アップする必要があります。O脚改善と加圧トレーニング、日吉のお客さまの感想をご紹介させてください。O脚で、太ももの外側が張ってて、お尻も下がり気味!ずっと自分の脚に自信がありませんでした。それが、脚がスッとまっすぐになって、ヒップの位
3歳から小学生までの食育スクール𓌉◯𓇋青空キッチン横浜日吉~季節を感じながら、食を通して心と生きる力を育む~青空キッチン横浜日吉スクールです𓌉◯𓇋秋も深まり、朝夕の空気がぐっと冷たくなってきましたね。11月は、旬の食材や郷土料理を取り入れた「お家でも作りたくなる」メニューが登場しますよ季節を感じながら、子どもたちが自分の手でつくる楽しさと、「食」を通して心が育つ内容です11月のメニュー1週目★サバライスボウル・しめじと玉ねぎのス
3歳から小学生までの食育スクール青空キッチン横浜日吉𓌉◯𓇋「好き嫌いが多い…食べず嫌いで困っている…青空キッチンは気になっていたけれど…自分で作ったものも食べられないと思って体験レッスンを迷っていました。」と小学生のママよりご連絡いただきました。大丈夫ですよ青空キッチンのレッスンは"食べることだけが目的ではありません"食べれなくてもOK!まずは体験からレッスンでは、食材に触れること・調理を行うこと・仲間と協力して完成させるこ
こんにちは。港北区の食育スクール「青空キッチン横浜日吉」のブログをご覧いただきありがとうございます𓌉◯𓇋3歳から小学生までを対象にした継続型の食育教室です。子どもたちが「食べること」「作ること」を通して、考える力・感じる力・伝える力を育むことを大切にしています。港北区で学ぶ食育「青空キッチン横浜日吉」は、港北区で食育活動を行う子ども向け食育教室です。レッスンで使用するメニューは、管理栄養士の先生が監修・考案。実際に子どもたちと調理しながら、安全でわかりやすい手順
3歳から小学生までの習い事食育スクール横浜日吉にOpen𓌉◯𓇋朝夕はすっかり秋🍂めいてきましたね。食欲の秋🍚🌰スポーツの秋⚽️⚾️⛹️食育のチャンスです10月のメニューをご紹介します。この時期ならでは『新米🌾』で土鍋ごはんを炊きますよ海老🦐を観察、下処理するとどんな心が育まれるでしょうか仲間と役割分担して作り上げることにより、チームワークや社会性が身に付きます季節の行事🎃で、食を体験することにより文化への興味・理解が深まります3週目のみそラーメンでは
3歳から小学生まで通える食育教室「青空キッチン横浜日吉スクール」低学年レッスンの男の子青空キッチン横浜日吉スクールの生徒さまは、偶然にもほとんどのお子さまが夏生まれレッスン中の会話にもお誕生日のお話をしてくれる低学年男の子たちの姿がありました。2年生の男の子「今年の誕生日は、キッチングッズをもらったんだ!今夜は早速使って家族の夕飯を作るんだよ!」保護者さまから写真をいただきましたケースの中に入っているキッチングッズは生徒さん自ら選んだそうで
●腰痛を改善した10人の成功ストーリーこんにちは、新村哲です。あなたは今から、長年の腰痛を卒業できます。筋力不足や、歪みからの腰痛で悩まなくなります。パソコン仕事の腰痛や、ぎっくり腰からも解放されます。生活の中で、腰痛を気にする事も、無くなります。ゴルフ、ダンス、登山など、趣味も、思いっきり楽しめます。原因が分からない腰痛も、回復に向かっていきます。反り腰や、猫背からの腰痛も改善できます。寝起きの腰痛も無くなり、朝の時間が快適に変わります。マッサージで、すぐに再発する腰痛も、
3歳からの食育スクール青空キッチン横浜日吉生徒さまのお父様から届いたメール今回は、青空キッチン横浜日吉スクールに通う小学3年生の男の子のご家族からいただいた、とても嬉しいエピソードをご紹介します「お料理を習いたい!」息子さんの一言がきっかけでした。お父様はその想いを叶えてあげたいと、インターネットで検索し、3歳から小学生まで通える食育教室【青空キッチン横浜日吉スクール】を見つけてくださいました。通い始めてからの彼は、包丁の使い方や計量、
ご覧いただきありがとうございます3歳からの食育スクール青空キッチン横浜日吉校です!お子さまと一緒にキッチンに立つ時間。ただ料理を作るだけではもったいないーーーそこには【食育】のチャンスがたくさん隠れています。親子でクッキングを楽しみながら香り・色の変化を五感で一緒に感じ「食べる楽しさ」へつなげていきましょう𓈒𓏸𓈒スマイルポテトお子さまと一緒に楽しめる、簡単おやつレシピをご紹介材料はシンプルで
3歳からの食育スクール青空キッチン横浜日吉スクール幼児期の「はかる」体験が小学校の学びの自信に!!食を題材に、生きる礎を身につける食育スクール青空キッチン横浜日吉スクールのレッスンではお料理を作るだけでなく《計る》ことも大切な学びの一つですこの日のレッスンでは、⚫︎計量カップを横から見て水の量を確認する⚫︎粉をスケールで計量して数字を読むという体験をしました。「もう少しだよ!」「ぴったり50!」と目盛や数字を見ながら集中する幼児さん。
【青空キッチン横浜日吉スクール】3歳から小学生まで!食育を通じて生きる力を育てるレッスン青空キッチン横浜日吉スクールでは、3歳から小学生までのお子さまを対象に、楽しく学べるキッズ食育レッスンを開催しています。「偏食がある」「好き嫌いが多くて困っている」そんなお悩みがきっかけでスタートしたお子さまたちも、今では「え?食べられないものなんてあったっけ?」と笑ってしまうほどに大変身「この間のコロッケ家族に作ったら好評だったよ!」「おやつにおにぎ
ド派手なピンクで電車に乗ってます🚃私かなり浮いてるでしょうね。笑😆気にしない‼️気にしない‼️お仕事に向かっています。うわーっ、到着がギリギリだ神奈川県出身ですが、グリーンライン初めて乗りました。何処ですか?ココ、、、ひえ〜💦全く分からない🤦知らない土地って面白いね🤣土地感ゼロ。なんか少しドキドキする💓新しい発見があるね「期間限定セール2980円→2380円」即納商品ワンピースティアードワンピースノースリーブ夏レディースふんわりワンピース無袖ロン
●綱島西のお蕎麦屋さん、富士見庵のメニューは?閉店時間は?定休日は?こんにちは、新村哲です。今日は仕事の休憩時間に、綱島西に来ています。おっと、正面にお蕎麦屋さんが見えます。富士見庵落ち着いた雰囲気のお店で、蕎麦や天ぷらがおいしいと、根強い人気があります。住所は、神奈川県横浜市港北区綱島西2-13-20営業時間は?ランチ 11:00~15:30(L.O.15:00)ディナー(月〜土)17:30~22:00(L.O.21:30)ディナー(日・祝)17:30~21:00(L.O
綱島西の「らっきょ&Star」は、スープカレーの名店でひとりランチにもおすすめです。こんにちは、新村哲です。綱島駅に来ています。目の前にスープカレーで有名な「らっきょ&Star」が見えますね。北海道札幌発の本格スープカレーが楽しめるお店ですね。スープは豚骨、鶏がら、香味野菜、果物などを10時間じっくり煮込んで作られいるそうです。住所を載せときますね。らっきょ&Star(旧ハンジロー)住所:横浜市港北区綱島西1-2-9ゴールデンパーク1F電話:050-5869-5908アク
●50代から疲れにくい体を作る方法、綱島のパーソナルトレーニングジムこんにちは、新村哲です。あなたは、10年前の体力を取り戻す事ができます。疲れにくい体を作ることができます。階段の上り下りがつらい!、少し歩いただけで疲れる!、年々、体力の低下を感じる!そんな状態に歯止めをかける事ができます。体の内側から、力が湧くような感覚を、取り戻せます。体力UPすると、驚くほど生活が楽になります。加圧と整体の、お客様の感想です。買い物行くだけでも疲れちゃうし、階段なんて休み休み。私には
●センター南のお客様の声「肩こりや腰痛が楽になってきました。」こんにちは、新村哲です。痛みの無い体や、引き締まった体を維持するには、定期的な筋トレが必要です。分かっているけど、一人では筋トレが出来なかったり、肩こりや腰痛があったりして、始められない方も多いのが現実ですね。そのようなお悩みの方と、加圧と整体が相性が良いです。あなたは、筋力アップしながら、腰痛、肩こりなどを改善できます。パワフルで、痛みの無い、健康な体に変わっていきます。センター南のお客様の感想です。ジムに通って
3歳からの食育スクール【青空キッチン横浜日吉スクール】今回は、5月のレッスンメニュー"オニオングラタンスープ"の様子をご紹介します。玉ねぎが苦手男の子のエピソードこの日のレッスンに参加してくれた幼児さんの男の子。実は「玉ねぎが苦手」だったことを、お迎えにいらしたお母様から教えていただきました。レッスン中はそんな様子を全く見せず、お料理していました。五感を使って感じる楽しさ玉ねぎとベーコンをお鍋で炒めている時「先生、シーーって声が聞こえるね。」と、音の変化に気づきました。
所用で訪れた横浜市営地下鉄グリーンライン日吉本町駅。徒歩1分の場所に書道道具店を発見!ネットに掲載されていない雅友堂さん。貸しギャラリーや全書芸さんの書道教室が併設しております。書道家にとって羨ましすぎる3拍子揃ったお店です(横浜だと他にはゴ−ルデン文具さん位でしょうか…)営業日は木曜日〜日曜日です。スポット情報1ヶ月に1回単発お教室の御案内•6月3日(火)18:00〜20:30時間内出入り自由•綱島駅徒歩10分•1回3000円•昇段試
●新横浜のお客様の声、加圧トレーニングで手術で落ちた、体力が戻りました。こんにちは、新村哲です。あなたは、運動不足で、落ちた筋肉を取り戻します。長年、筋トレをする習慣の無い方は、今から始めれば大丈夫です。筋肉は、何歳からでも強化できます。年々落ちてくる、体力に自信を無くす必要はないのですね。加圧と整体のお客様の感想です。加圧を、数年ぶりに再開して、3ヶ月が経ち、筋肉、体力が元にもどりました。元に戻ったというより、前よりも、パワーアップしています^^去年、手術後から、動けなかっ
●綱島の加圧と整体で不眠症を解消、睡眠薬を使わないで、眠れました。こんにちは、新村哲です。疲れているのに、眠れない、不眠のお悩みは、加圧トレーニングで、解消されるかもしれません。加圧トレーニングを始められたお客様から、「最近、ぐっすり寝れます。睡眠薬を飲まないで良くなりました。」と感想を頂きました。運動する習慣の無い方で、不眠に悩んでいるのであれば、ご相談ください。加圧トレーニングは、不眠の改善や抗うつの効果もございます。こちらでお待ちしています。綱島の加圧トレーニング横
●水泳で、肩や腰が痛くなっていたのも、無くなりました。こんにちは、新村哲です。筋力不足の、腰痛でお悩みの方は、筋力アップが必要です。定期的にトレーニングを行うと、痛みの無い体に変わっていきます。思いっきり、趣味を楽しむことも出来ます。あなたの筋力不足の、腰痛は改善できます。水泳の腰痛でお悩みの、お客様に感想を頂きましたので、ご紹介させてください。水泳の仲間に「脚や肩の筋肉が、しっかりしている」って、ほめられて、うれしかった。筋トレが苦手な私でも、気が付いたら、10年も続けている
●強烈な、肩こりを改善する方法こんにちは、新村哲です。あなたの肩こりも、根本から改善出来ますよ。加圧トレーニングに通う、お客様からも、「最近は、肩こりだったのをを忘れています。」、「毎日、首肩が楽です。」と感想を頂いています。さて慢性的な肩こりを改善するには、肩周辺のコリを、取り除くだけでは不充分です。・猫背改善・スマホ首の改善・肩甲骨の動きを正常にする・巻き肩を矯正する・筋力不足であれば筋力をアップする肩こりを根本改善、再発させない為には、これらをクリアする必要があ
●筋力不足でヤバイ!と感じているあなたへこんにちは、新村哲です。あなたは、年齢とともに落ちた、筋力を取り戻す事ができます。筋トレする習慣の無い方は、年齢とともに、筋肉量が減少していきます。個人差はありますが、20才の筋肉量が、80才で半分になるペースで落ちていきます。ジムの中を見ると、元気に筋トレしている70代の方も増えました。健康を維持するために、筋トレが必要だと、分かっているからです。10年以上、加圧トレーニングで筋力アップされている、70代のお客様の感想です。-----
●筋力不足を感じている筋トレが嫌いなあなたへこんにちは、新村哲です。定期的に筋トレを行っている方と、何もしていない方の、筋力や体力、気力は、どんどん差がついていきます。高齢化社会になり、ジムで筋トレを行っている高齢者の方も、増えてきました。ついに90才で腹筋100回できる女性が現れました^^まさに継続は力ですね。腹筋連続100回出来ない20代の方も多いです。というか、出来ないのが普通です。長年、運動不足の方は、努力次第で、10年前の自分の筋力、体力、気力は取り戻すことが出来るの