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さて。いろは坂を登ることになりましたが。初めはがんばっていますが。いろは坂の「い」を発見!!!でも、次の「ろ」以降は写真なし(笑い)。一瞬、先頭で走るが・・・。Eさんが、空気を読まずに、つっぱしり・・・・。先生も、軽やかに昇っていく・・・・。あちゃーーー。激坂。先生はもう豆粒・・・。がんばるが・・・。汗だく・・・・。まあ、歩くよね(笑い)。しんがりを務めることにします(笑い)。にしても・・・・・。今は亡き
チャレンジ富士五湖のゼッケンと抗原検査キットが届きました。これが抗原検査キット。宅配便の代引きで、¥1500円なり~~。参加賞のタオル引換券。そして、ナンバーカード。2枚ある。リュックを背負うのに。後ろはリュックにつけるのかな。あと、ICチップ。今回も、最後尾のピンクゼッケンにしました。118kmが4時15分スタート。まだ、真っ暗・・・。100kmの第一ウエーブが4時30分。第二ウエーブが4時45分。私が走るであろう第3ウエーブは5時。この頃になると、あ
今日はノーラン仕事は少しだけ早帰りお風呂に入って、もう寝ます夜出発で超ロング走へ。地域ブランド調査2020の魅力度ランキングで最下位となった栃木県へ。目指すは宇都宮!大好きな餃子!115〜120㎞!翌日は日光辺りを観光予定今は無き『日光ウルトラマラソン』の初代チャンピオンに輝いた、私にとって思い出深い土地(しかもサロマ湖ウルトラの翌週だったのよ)栃木の魅力の一部だけだけど、満喫しに行ってきますそれでは、まずはおやすみなさいませ…。
下書き後、寝落ちしてた(^_^;昨日の写真に写っていたのは、やはりチームALL☆OUTのInoさんでしたその写真を頻繁に目にするそうです。ブログを読んでいるのかな?ちなみに、隣に写っていたランナーも近所の知り合いだそうです今日は、2017/07/021st日光100㎞ウルトラマラソン2017(62.195km)の参加賞バフを使ってみました。怪しいので、サングラス部分はカット。スタート前、62.195km組のankocatさん、YUUさんと記念撮影初めて、らんな〜さんやli
ゴール後は野球場の芝生の上で、ひっくりかえっていた・・・。ハハハ・・・やったよ、完走した・・・。というより、からだが動かないや・・・まいったな・・・。キンゾー氏はどこだろう・・・。先にゴールしているはずなのだが・・。完走の余韻にひたるのもつかの間、僕は立ち上がり、よろよろと体育館にむかった。体育館では、着替え終わったキンゾー氏が、花壇に座っていた。僕の40分前にゴールしていたようだ。さすがサロマ完走者。その経験は伊達じゃなかったようだ。僕は開口一番「決
走る、走る、走る・・・。歩いては走って、走っては歩く。まわりのランナーも同様だ。しかし、ここで異変!くずれなかった女性ランナーが、とうとう足を止めてしまった!とぼとぼ歩いている。どんどん後ろ姿が小さくなっていく・・。苦しいのだろう・・。でも苦しいのはみんな同じだ・・・。走ること数キロ。次のエイド直前で、目の前のランナーが、嘔吐して倒れこんだ!!マジか?!?「大丈夫ですか?」と聞くと「大丈夫・・・」といって手をあげていたが、とても大
74kmのエイドでマッサージをしてもらう。そして走り始める。後ろから「これ以降は、下りだから!ゴールできるよ!」との声援をいただく。ありがたい・・・。そう、目的は明確になった。しかし、だからといって、体が軽くなったわけではない。むしろ、足はドンドン重くなっていく。そして、ほんの2km後に次のエイドが現れた。東武ワールドスクエアだ!初めてきたよ・・・。駐車場に入って頭から水をかぶる。暑い・・・。でもすぐ走り出す。もうキロ6分半の走りはできない。
あいかわらずアップダウンをくりかえす。見知ったランナーを抜いたり、抜かれたり。みんな、歩いたり走ったり、なんとか気力だけで走っている。そして、なんとか70km突破!すぐさまエイドがある。例のごとくコップになみなみとスポドリを注いでもらい、アスファルトに座り込んで休んでいると、よこに白髪だがメガネをかけて、やせてシュンとした、なにやら大学教授といっても通じそうな人がいた。メモを見ている。制限時間だろうか。そういや次はどこで何時だろう?気にしたことも無かった。話し
次のエイドは、56km付近。道は平坦だ。キロ6分半できざむ。それにしても5kmが長い・・・。少しさみしい道になる。沿道も、おばさんが一人で手を振っている程度。こちらも、おばさんたちに手を振って応える。本当に5kmか?もっと遠くないか?次のエイドに到着。どのランナーも、アスファルトに直に座っている。なかには寝そべっている人もいる。昔の着物(公家?)を来た仮装ランナーもいた。こんな感じの服を着ていたのだが・・・。かなり険しい表情。
やっと山頂まで来た!精神的にかなり楽になる。そして中尊寺湖の奥の神社で折り返し、湖を半周する。風が強くて波があり、荒れた湖面だった。普通の平らに近い道になったはずなのだが、足がもう疲労困ぱいで、力が入らない。走るが、歩きがやはり増えてくる。日光二荒山神社で、エイドをとる。33kmでの第二関門を越える。関門は9時15分。手元の時計では8時すぎ。まだ朝の8時なんだ?このエイドでソーメンをいただく。固形物が身にしみてくる・・。平坦な道
すこぶる調子がいい。最近のハーフマラソンの結果もいいし、練習もこなしている。入りはキロ6分。楽勝だ。かっこいいウルトラランナーと並走している。なんて気持ちいいんだろう。どんどん進んでいく。キンゾー氏を引き離す!!!細かい上り坂でもスピードは落ちない。それどころかキロ5分!?これは速すぎ。スピードを落とす。日光駅、日光商工会議所の第3エイドをすぎ、10kmを超えても息は切れず、どんどん進んでいける!今日は体調がいい!ウ
なかなかレースがないとネタがない(笑い)。ということで、初めてウルトラを走った2017年の「第一回日光ウルトラマラソン」を、再度、書いてみる。当時は「いいね!」が7個くらいしかついていなかった(涙)。そのうちの二人は一緒にレースに出たポキールさんとキンゾー氏(笑い)。あと、応援で来てくれていた、たくやんさんとか。いかに、誰にも読んでもらっていなかった、てなものかな。そんで、埋もれてしまうのももったいないので、リブート(再掲)してみる。ミュージシャンが、再演す
本当なら、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの前夜祭で表彰していただく予定でしたが郵送してくださいました2019年ウルトラマラソン世界遺産シリーズスピードランキング優勝🏆ウルトラマラソン世界遺産シリーズとはチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン飛騨高山ウルトラマラソン日光ウルトラマラソン白山白川郷ウルトラマラソンジオパークシリーズといわれる大会ですスピードランキング(ゴールタイム)で優勝🏆すると男女ともに表彰していただけます2019年のチャレンジ富士五湖で優勝したタイムがラン
今日もブラック?企業はお休み。妻のお墓参りもゆっくりできましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます日光100kmウルトラマラソンが開催中止になりました世界遺産を抱えポテンシャルとしては高い大会と思っていましたので残念です第1回大会のリベンジができなくなってしまいました開催中止に至った理由は知る由もありませんが、ご苦労された大会関係者や熱心にランナーを支えていただいたボランティアの方々等の心中御察しいたします過去2大会の評価はいろいろあると思いす
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。元旦は、日光に家族で旅行に行っていました。RUNネタではありませんが、初めてウルトラマラソンを走った日光に、巡礼でまた来ました(ウソ)。朝八時、東京駅出発。10時半に、日光到着。大みそかは、「ガキの使いやあらへんで」を見ていたので、バスの中では爆睡。昼食は豚鍋ですが・・・。もう少し、ボリューミーを期待していましたが・・・。短冊に、願い事を書く。次に行く寺のお坊さんが、お祈りしてくれるらしい。三
木曜日は忘年会。むちゃくちゃ飲んだ・・・。帰り道も、足元はおぼつかないまま。よく、金曜日に出社できたもんだ・・・。なんとか、生還できました・・・・。そうそう、ネットで見たけど、やっぱり日光ウルトラは、来年は中止になっちゃったね・・・。参加者が激減したってことなのかしらね・・・。初めて走ったウルトラが、この大会なので、思い出深かったのだが・・・。その様子がこちら残念ですね。そして、日曜日は、足立フレンドリー!!!フツーの河川敷のレ
速報:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12384327076.htmlデータで振り返る:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12385178145.html振り返りその1:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12385923405.html振り返りその2:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12386621309.html振り返りその
速報:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12384327076.htmlデータで振り返る:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12385178145.html振り返りその1:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12385923405.html振り返りその2:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12386621309.html■22.1
なんだかんだ10日も経っちゃいましたが…、1年ぶりのロードのウルトラだから記録に残しときたいぞ!てことで、日光ウルトラ100K初めて参加してきました。100Kと62.195Kの2種があって、100Kの参加者は1,500人くらい。そのうち女子は1割弱。スタートは日曜の朝4:30(だったかな?すでに記憶があやふやw)で、制限時間は14時間でした。コースは乱暴に言っちゃうと、スタート/ゴールの霧降スケートセンターを起点に横に長い8の字を描くイメージ。序盤のハイライトいろは坂、
6月26日の話です。いつものように妻のお墓参りを済ませてから出勤しましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます妻に突然先立たれて元気の出しようのない落ちこぼれですが、プロアドベンチャーレーサー田中陽希さんの壮大な取組・グレートトラバース3をきっかけにして、妻の死と言う人生最大の試練を突破すべく、陽希さんの旅のスタート1月1日に合わせてRUN生活を再開しました今日の落ちこぼれのRUN生活ですが、6/10飛騨高山ウルトラマラソン100km、6/17日光ウ
速報:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12384327076.htmlデータで振り返る:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12385178145.html振り返りその1:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12385923405.html■スタート~12.195キロ(公式速報より)スタートロス28秒0~12.195
速報:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12384327076.htmlデータで振り返る:https://ameblo.jp/attoko2018/entry-12385178145.html■スタート前現地までは夜行列車ただこの夜行列車を逃すとほぼ詰みなので早めに浅草に入りました23時少し前に浅草に到着し既定の集合時刻には時間があったので浅草寺やスカイツリーなど少し観光(23時なのにまだ
カズが書きま~す。「日光をランナーの聖地」とする実行委員会が解散して、日光ウルトラマラソンは今開催をもって廃止となりました。「日光をランナーの聖地に」を合言葉に開催した、『日光ハイウェイマラソン』、『日光いろは坂女子駅伝』、『日光ウルトラマラソン』、の3大会が不人気で、すべて廃止という惨憺たる結果となりました。もともと、観光振興的意味合いで始まったという、ランナーファーストではなかったところが失敗の要因と思います。『日光ハイウェイマラソ
栃木県宇都宮市で畳店を営む三代目・加藤正幸です。ご無沙汰しております(笑)久しぶりの更新ですね。久しぶりのブログはマラソンネタです。「今年も走って来ました日光ウルトラマラソン大会」先週の日曜日ですが今年の日光ウルトラマラソン62.195kmを走って来ました。昨年なんとか完走し、もう二度とウルトラマラソンは出場しないと決めたはずなのに又出場して来ました。昨年は気温が上がり熱中症に掛かかりながらゴールしレース後も体調が暫く悪かったので今年も天候が気になりました。心配していた今年の
日光ウルトラマラソンから5日目後、左足首が痛い。若干腫れている気もする。全快までは後少しか。以下、日光ウルトラマラソンの雑感です。◾︎良かった点・毎エイドで必ず水分補給をした。・10km毎にジェルを補給した。・下り坂で飛ばし過ぎなかった。・次のエイド、次のエイドと気持ちを上手に切り替える事が出来た。・総じて楽しんで走れた。◾︎悪かった点(反省点)・ドロップバッグ地点で長居しすぎた。・トイレに行き過ぎ。・事前にもう一本位75km走をやっていれば安心できた。・脚が攣りそうにな
今日も遅番。今朝は朝練しようかと思ったものの、外は雨で気が乗らず慣れない事になかなか身体がやる気になってきません(^_^;)仕事後は買い物をしてからランへトレッドミルは満員でラントラで走り4'38-4'37-4'35-4'33-4'314'38-4'31-4'31-4'31の9kmを41'05(キロ平均4'34)で走って終了走るにつれて腿の張りが出てきたので、芯の疲労が表面化してきたかなさて、ここからは日光ウルトラマラソンの個人的な感想と反省等々高低差。当日の気象状況は霧雨
日光ウルトラマラソンから4日後、脚の筋肉痛は7割位治った。今日は軽く10km走れた。では、レポートの続きです。◾︎ラップ◾︎70km〜ゴール70km地点を通過したあたりから85km位までは、田舎道や住宅街の中を通る単調な道。信号待ちも度々で、体力だけでなくストップ&ゴーは精神的にもキツかった。信号待ち時にストレッチをするも、右脚のハムストリングスが今にも攣りそう。消炎スプレーも無かったので、エイド毎にカブリ水を両脚にかけて冷やす作戦に出た。靴が濡れると言うデメリットもあったけど、
(50~83km)からの続きです。83km6:2784km6:5085km9:34杉並木の中を走ります。85.1km(第26給水)杉並木横空き地86km7:1587km7:3288km8:1388.7km(第27給水)杉並木公園トイレ駐車場89km8:3190km9:08日光だいや川公園内を走ります。91km5:1292km8:5892.2km【第6関門
今日も遅番。筋肉痛は少しだけ張りがありますが、階段は普通に降りられる様になった仕事後は久しぶりにランバカさんのナイトランへ1周900mのコースをまずはアップで4'19-4'19-4'30-4'34-4'39の4.5kmを22'21(キロ平均4'58)で走って集合時間。本練は4'23-4'16-4'06-4'01-4'034'05-4'07-4'03-3'45-3'21の9kmを40'10(キロ平均4'28)で走って終了ラスト1kmだけキロ3'44まで上げましたが、他は脚の回復