日の出山

先日の御岳山〜日の出山縦走のあと、2、3日してから夜勤中に膝と足首が痛くてたまらなくなりました年のせいかな？GW中にもっときつい山を登る予定だけど大丈夫かな？なんてことをChatGPTに相談しました。そしたら、年のせいとかではなく下山の負担が膝や足首にきちゃってる。膝は下りでブレーキかけた負担、足首は細かいブレや着地衝撃の影響。回復途中で、夜勤で長時間立ったり歩いたりした再負荷でぶり返したパターンだろうとのこと。次の登山はやめておいた方がいいと言われました。ガーンでも、どうしても登り

さぁ、登山をしよう！と思った時に揃えるのは登山用品わたしはアークテリクスというメーカーのロゴ？トレードマーク？がとっても気に入っていて揃えるならアークテリクスと、思っていたら(知らなかったんだけど)まぁ〜高いっ！それでも気に入ったものがあるのに他のものを買う気にもなれずにリュック、ウィンドブレーカー等を揃えた。(これだけで１０数万)そして登山靴登山靴下登山パンツ等々後には引けない……しかし初めての登山はそれはまぁキツかった……山は、、、

武蔵御嶽神社を参拝後は日の出山へ入り、山頂を目指しました。道は舗装されていて、登りやすかったです。山頂手前にトイレもありましたが、手洗い場がないので注意⚠️山頂到着お昼時ということもあり、ベンチは満席に近い状態だったので、岩場に座ってお昼を食べました🍙いい眺めでした晴れていれば、もっと綺麗な景色だったかも…下山は別のルートでしたが、結構ハードでした。木の根や石が多くて足元が不安定で、結構気を使うコースでした。これで初級レベルだというのだから、登山て凄い世界ですね今回は普通のス

日の出山～つるつる温泉♨️へ御嶽駅からバス🚌に乗りました。バス🚌を降りましたら、ケーブルカー🚟に乗りました。ケーブルカー🚟を降りた所の桜🌸です。標高は、800メートルくらいです。ここは、宿坊が沢山あります。武御嶽神社までの道にこんな可愛いおにぎりが置いてありました。宿坊の方の気まぐれおにぎり屋さんだそうです。私が、食べたのは山菜おにぎりです。１00円です。美味しかったです。日の出山頂上から、西武ライオンズの本拠地ベルーナドームが見えました。日の出山頂上からつるつる温泉♨️に

ご訪問ありがとうございます✨サッチーです🌷今回は“お金の話ゼロ”の趣味・登山ネタです⛰️2月に山の会で参加した、御岳山〜日の出山〜つるつる温泉のコース。↓その時の記事『【登山】前編｜御岳山〜日の出山登山会に参加（2026.2.1）』ご訪問ありがとうございます✨サッチーです🌷今回は“お金の話ゼロ”の趣味・登山ネタです⛰️先日、登山会に参加して御岳山〜日の出山〜つるつる温泉のルートを…ameblo.jp『【登山】後編｜御岳山〜日の出山ゴールは温泉（2026.2.1）』

おはようございまーすあっという間に3月も中旬とやはり春先まであっという間そんな昨日の出来事、、、土日のどちらかはオヤスミを頂いており広島みなとフェスタへ行って参りましたまー！コスプレイヤーの多さにビックリ知らない世界を少し知った気がするワシ色々と食べ歩き、、、イベントを楽しみまた食べるという会場を出て買取査定のご依頼マシンを拝見しにそして気になっていた黒瀬ダムへ行くと登山道があるじゃんそりゃ歩くわな

2026/03/14(土)②『初めての麻生山（東京都日の出町）』2026/03/14(土)①麻生山（標高794m）東京都日の出町にある麻生山に初めて行きました。1月に御岳山へ行った時に、ちょっと気になっていたお山です。読…ameblo.jp---つづき---麻生山から日の出山を目指しています。はたらく車伐採木の整理中初めて歩く道は少し怖かったけど、ようやく見たことある場所にたどり着いた。このベンチから日の出山まで500m。登りの500mは遠いのだということを、初めてこの道を歩い

前から行ってみたかった御岳山に、行けました。ケーブルやリフトを使ったゆるゆる登山です。武蔵御嶽神社です。ここに至る階段が、なかなかにキツかった。奥には様々な神様などが祀られています。山頂碑も、その辺りにあったらしい…。日の出山の山頂。人は、いつもより少ないらしいです。山に登っていると、マスクをしている人をよく見かけます。人の少なさは、花粉が一因の気がします。山の中の方が花粉の症状は出ないという話もありますが…どうなのでしょう。つるつる温泉へ行く途中にあった岩。山の中には、神々や歴史上

初心者でも歩ける？コース・距離・きつさを解説日の出山〜御岳山ハイキング今回は、奥多摩にある「日の出山〜御岳山縦走してきました。この記事は、・日の出山〜御岳山ハイキングの距離・初心者でも歩ける難易度・コースの注意ポイント・実際に歩いた体験レビューなどを実体験をもとに解説します。結論から言うと、普段から低山ハイキングをしている大人ハイカーには、ちょうどいい達成感を感じるコースだと思いました。このブログは、ゆるいハイキングが中心のなつこのハイキングブログ初心者さん、体力

御岳山からケーブルカーで下山後、バスと列車を乗り継ぎ、青梅線のＪＲ河辺駅へ。※上記画像はまだ御岳山『【３月上旬】日の出山と御岳山の日帰り登山（東京都青梅市）』３月８日、東京都青梅市で登山。奥多摩の前衛に位置する日の出山（９０２メートル）と、信仰の山・御岳山（９２９メートル）。都心からのアクセスもいい。スタートはＪＲ…ameblo.jpＪＲ河辺駅から徒歩すぐのところにある日帰り温泉施設「河辺温泉梅の湯」へ立ち寄る。河辺温泉梅の湯（東京都青梅市・河辺駅）では食事なども

３月８日、東京都青梅市で日帰り登山。奥多摩の前衛に位置する日の出山（９０２メートル）と、信仰の山・御岳山（９２９メートル）。都心からのアクセスもいい。スタートはＪＲ五日市線の終点、武蔵五日市駅。木材を多用した美しい駅舎が印象的。デイリーストアがあるし、駅の目の前にセブンイレブンもある。余裕をもって来れば食料や水の調達が武蔵五日市駅で可能。武蔵五日市駅のロータリーから「つるつる温泉」行きのバスに乗る。時刻表はこの通りバスの本数が少ない。１本逃すと計画が大幅に遅れることになる。９時５分発

２０２６年３月１日前編・・・【奥多摩／御岳山と日の出山★前編（御岳山）】中編・・・【奥多摩／御岳山と日の出山★後編（日の出山）】＿＿＿＿＿続きです。御岳山と日の出山に登りました。日の出山の山頂でランチタイムをとりました。。まだ、お昼前の時間です。でも、吉野梅郷へ行くのはやめました。往路を戻り、ロックガーデンへ行くことにしました。日の出山下山は往路を戻ります。トイレ通過途中の登山道階段の場所で若者グループが動画を撮っていました。

２０２６年３月１日前編・・・【奥多摩／御岳山と日の出山★前編】＿＿＿＿＿続きです。ケーブルカーを降りて、表参道を歩き、御岳山に到着。奥の院遙拝所も参拝しました。いつもは、この後、ロックガーデンへ行きますが、今回は日の出山へ先に向かいます。門前のお店通りまで戻り、この案内標識を右折。日の出山方面へ。坂道に案内標識標識に従い、坂道を下ります。周辺は参拝者宿泊の家が並びます。御岳山方面あらら～。ヤギちゃんが食事中。白菜をもりもり食べていま

(*￣(ｴ)￣*)コラーゲン(✧Д✧)ｶｯ‼=͟͟͞͞๑و•̀ω•́)‾͟͟͞ว)Д´);､;'.･そりゃ終わるわぺったんこ前日の奥武蔵ロングトレイル試走が案外早く終わって帰れたから疲れもなく連休最終日(月祝）は遠出も混むから下道で行けるお山【御岳山】トレイルへレッツごー٩(๑•ε-๑)۶この日は自宅まで迎えに来てもらっちゃった〜楽ちんだーｱﾘｶﾞﾄ(*˘︶˘人)で半年ぶりのほい！大塚山←東京都青梅市だ御岳山駅(ケーブルカー)側のレモネード屋さん🍋そこ

きょうは奥多摩の山。御岳山と日の出山に登りました。御岳山日の出山詳細は後日です。ランキングに参加しています。ぽちっと押して応援おねがいします！人気ブログランキング

2月の連休登山約2年ぶりに訪れた山どこへ行ってきたでしょうその山は…整備された登山道がとっても歩きやすいんですその山のお姿は…こんな山の形です正解は…日の出山でした日の出山（標高902m）は登山道が整備されているので初心者や久しぶりのハイカーが安心して歩けます山頂にはベンチとお手洗いもありのんびり過ごすことができます山頂の開けた景色が気持いい奥多摩にある人気の低山です

ご訪問ありがとうございます✨サッチーです🌷前回の続き、日の出山からの下山です。↓前編はこちら『【登山】前編｜御岳山〜日の出山登山会に参加（2026.2.1）』ご訪問ありがとうございます✨サッチーです🌷今回は“お金の話ゼロ”の趣味・登山ネタです⛰️先日、登山会に参加して御岳山〜日の出山〜つるつる温泉のルートを…ameblo.jpこちらの会では下り方講習会もやってるので下りのペースがとにかく早い教わったことを思い出しながら必死に、でもバランスを崩さないよう落ち着いてついて

ご訪問ありがとうございます✨サッチーです🌷今回は“お金の話ゼロ”の趣味・登山ネタです⛰️先日、登山会に参加して御岳山〜日の出山〜つるつる温泉のルートを歩いてきました。主催は「山へ行こうよ」という登山のオンラインサロン。どこか山の会に入会したいと考えていたところ、Facebookで見つけました。いちど試しにと思い年末に「登山歩き方講座」を申し込み🥾悪くなかったけどもう少し様子を見たくて、登山会にも参加してみようと思ったのです。今回のルートはこちら。ケーブル上から

認知症グループホームで働く介護福祉士／四柱推命鑑定師&講師純です【純の自己紹介】✴︎認知症グループホーム職員✴︎介護福祉士✴︎介護支援専門員✴︎鳥海流四柱推命鑑定師・講師➡️一般社団法人日本占道協会鳥海流四柱推命【四柱推命鑑定・勉強会】11月半ばに募集します今月のお山は東京都にある日の出山夜明け前から活動開始ハルウララ日和五日市線の武蔵五日市駅からバス朝日今日もありがとうごさいますお出迎え苔がキラキラほとんどが杉並木太陽チラリ馬頭観

山の友達と、ハイキング。日の出山行きました↓山頂は広くて、見晴らしが良くて、ここで弁当食べたり、コーヒー飲んだり、のんびりするのも良いですね🍀管理人のおじさん（？市の職員なのかわからないが）が、「この松を見てごらん！すっごい曲がり方してるだろう？」と教えてくれた、『根性松』↓１回枝が下に伸びて、それがU字をえがくように上に向かって曲がって伸びている！御岳山から日の出山までの道に、民家があり、ヤギがいました↓熊に襲われないか心配…（夜になったらお家に入るのかもしれないが）武蔵御嶽

ルル子のブログへようこそ子宮頸がん体験記はこちらから婦人科がんみんなの悩みはこちらから子宮がん検診を受けていない方は是非受けて下さい先日はわたしの誕生日64歳になりましたメッセージやLINEを下さったブロ友さんありがとうございました毎年のことですがようやく自分の歳を考えずに答えられるようになる頃また歳をとる加齢スピードについて行かれません誕生日だからと言ってもケーキを食べるだけで特別なことはしませんが「よくここまで生きてこられました」と自分で自分

2026.1.8.(木)東京都御岳山＆日の出山【50代からの登山】この投稿をInstagramで見るMercuryHiromi(@mercuryhiromi)がシェアした投稿

いよいよ2026年が始まりました！皆様今年もよろしくお願いいたします🙇よく晴れた年末に、休みに入った主人と2人で山登りに行きました⛰️主人が前から行きたがっていてた御嶽山〜日の出山ルートです。武蔵御嶽神社はまさしく御嶽山の山頂にあります。昔は多くの参拝者が山を登って来たのでしょう。ちなみに2000年以上の歴史があるとか…御利益あるといいなぁ下山は日の出山ルートをたどります。日の出山は標高902ｍ。12月でも山頂も寒くなく、関東の暖かい冬を実感しました。日の出山山頂は見晴らし

昨日は、我が家の秘密と昨日の日経新聞朝刊から考えたことを書きました。『我が家の秘密と今日の日経新聞から考えたこと』昨日は、孫が大興奮したマーロウのビーカー入りプリンとプラレールアドバンスについて書きました。『孫も大興奮マーロウのビーカー入りプリンとプラレールアドバンス…ameblo.jpちょっと記事を修正しました。さて、私は浄土真宗ですが、信心浅くほぼ無宗教とも言えます。と言うか。どんな神でも仏でも受け入れる気持ちが強いです。一番力強い神（仏）は太陽だと思っており、今

快晴の日の出山、飛龍山まで見えた！！昨日は納会山行！！ユルユルと日の出山に登り、つるつる温泉で気勢を上げる恒例企画白岩ノ滝から登るのは6年振りだった。（タイム）白岩滝バス停925発～麻生山1050着～日の出山1200着～つるつる温泉1320着本日は武蔵五日市駅からバスで白岩滝登山口へ、日陰で寒い撮り合いしてた(笑)そんなこんなで歩き出す遊歩道入口歩道崩落により迂回路を登って行く～結局白岩の滝は拝

今年は一日早く仕事納めをして、２６日の平日に山に登ってきました年末の平日に山に登ってきた今年の９月に突如山登りに嵌まり、それこそ毎週末どこかの山にいってました・・が１２月最初の週末に南高尾のセブンサミッツに行ったところ、満身創痍膝が痛い・・・これちょっと調子に乗りすぎたかもと反省し、週末天気に恵まれなかったこともあり、山登り自重しておりました。あと職場の山登りマダムからのアドバイスを今更ながら受け止め、膝の為にもストックを買いました。で、そうすると、平日

2025.12.12(金)日の出山の山頂からいつ来ても素晴らしい眺め都心のビル群やスカイツリーや筑波山までが見えていますこちらは奥多摩の山々丹沢の山々休憩していたら外人さんの男性二人連れの方々にシャッターを頼まれたのをきっかけにおしゃべりしましたスイス出身、東京在住4年目とのこと二人とも日本語は相当お上手この辺りの山にはかなり詳しい方々でした。つるつる温泉へ下山ビューポイントが所々にあります歩きやすい道です顎掛岩不動尊ここからは舗装路で

2025.12.12(金)先日、孫のＳちゃんと行った釣り場さかな園さんで日の出町のガイドブックをもらいましたこんなかわいいガイドブックです🎵中にはハイキングコースの紹介があります白岩の滝コース日の出山は何度も登っていますが白岩の滝は行ってないのでガイドブックを頼りに行ってみました。つるつる温泉の駐車場に停めさせていただきました登山者用の駐車場は別にあるようですが…後で入浴しますので…。バス停から10分くらいで滝の入口に着きます雨乞い橋

先週のことなんですが…御岳山に行ってきました。東京の御岳山です。私、全身モンベルおばさんなんですがたぶん今年、新たに発売されたクリフパンツイージーフィットが気になって気になって仕方なく…夜しか眠れなくなりました。店舗に行く度に試着を繰り返すことに。ライトミドル…ライトミドル…ライトミドル…それが、先日…厚手カテゴリーの裏起毛を発見！当方、滝汗族なので裏起毛は買わずにきていたんですが初冬の四阿山に行ったことをきっかけに必要かなと思い始めまして。とうとう買いました

クリスマスシーズン到来クリスマスツリーを見ると、ついクリスマスソングを歌ってしまいます最近はケンタッキーのコマーシャルが多いせいか、竹内まりやさんのあの歌１１月最後の日は日の出イオンモールへ寄ってから、奥多摩の日の出山へ行ってきました森の中をつづら登りが終わったところに顎掛岩日本武尊が蝦夷への征伐の帰り、岩に顎をかけながら関東平野から眺めたと言います今は木に覆われて関東平野は見えませんでしたそのまま日の出山頂には向かわず、御岳まき道を使って、あの方に会いに行きました紅葉色をした