日々老化

もう、ポンコツすぎて笑ってしまいます魚焼きグリルで焼いた方が早いと思って。あれこれ同時進行してたら、これよ。ほんの5年くらい前までとんでもないマルチタスクをこなしてたのにこのポンコツ度の進み方はどないなっとんのと我ながら笑うわ！昨日のこともどれもこれも節分前の凶日のせいにしとくわで、気を取り直して、チビには長過ぎるロングコートをいつものお直しのところに持参。レジェンドおばあさまに長さを見てもらい、カットしてもらうことにしました。長過ぎて、コートに着られてる感ハ

おはようございますたねすきです😎日々老化していますね😎💦マルシェの疲れが残ってます💦朝寝坊してガチャピンさん🤢からの電話で起こされました💦🍞🍞🍞今朝の食パン🍞➖ハニートースト➖疲れている時は“甘い物”😅急いでいたし…ねご馳走様でした⏰⏰⏰ガチャピンさんの出張の時アラーム⏰を解除していたんですが、セットをし忘れましただけど、アラームが無くても普段は5:50には目覚めてましたなのに、なのに……今朝は起きられませんでした😓ま、そう言う時もある……と、言う事で今

今日は蒸し蒸しでした。自転車🚴‍♀️汗が途中スタバでお土産買って娘はグラノーラ🥣バナナ🍌ヨーグルトとソーセージパイ検査の結果赤ちゃんの🤱耳👂は聞こえていると言う事です。今日で出生2ヶ月しかし今度はあーとかうーとか言わない笑わせても笑わないと令和ちゃん2ヶ月の動画を見せてくれました。令和ちゃんはほっぺた突いたり、声かけると笑ってたね私も2年前はやっぱり若かった日々老化してるんだなぁ笑ってるよ赤ちゃん🤱そう言う事じゃない確かにね令和ちゃんはお昼寝娘は赤ちゃん🤱連

美肌のためのお手入れ習慣皆さんの中に『エステに行けば老化が止まる』と思っている方はいませんかなぜ、質問をしたかというと今回は《美肌のためのお手入れ習慣》をお伝えしたかったからですこんにちは、ハピネスです実は…エステを受けた次の日でも『みーんな平等に日々老化しています』それを聞くと『日々老化するならエステを受ける必要はない』なーんて思う方もいると思います確かに【老化は止められない】けれどエステを受けることで【老化するスピードを遅くする】ことが出来ます小さな差に聞

はい書き始めて書く事を途中で忘れて結局何が言いたいのか？解らなくなるそんな今日この頃です日々老化…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)記憶についてあれこれ考えてるうちに書く事が変わりそう嫌な記憶良い記憶私は嫌な記憶の方が直ぐ忘れますもう健忘症か？痴呆か？ってな位に怒りの気持ちも持続しません何度でも信じるし何度でも騙されるしかし最近嫌の種類にも幾つか有る事に気が付きました恥ずかしかった辱められた恥をかかされたかいたこの辺の嫌は多分一生忘れません仮に許せ

2021年福袋のお知らせ2021年年のキーワードは自分に制限をかけず幸せになる♡自分に制限をかけないで貴方が幸せになって頂きたい幸せの秘訣は世界で一番大切な自分を幸せにすると誓うこと時代が大きく変わりひとりひとりがそれぞれに輝く時代になっていきます母性の強い母がどうしてもやってしまう自己犠牲歳だからという便利な言葉からさよならし綺麗を毎日更新しハツラツと輝く明日のために自分自身の制限をはずして貴女が幸せに

速くなったような気がするでも・・・速くなったからと言って、使いこなせると言う訳ではない。何しろ、使っている私の頭の中身は、日々老化している、状態なのだ。(o^ｰ')bよっしゃ!!速くなった❣と、喜んでいるのは、単なに”速くなった”と言う満足感にしか過ぎない。＊6時過ぎると、ＰＣの専門家でもあり、知人でもある彼が来る。お世話になってる感謝を込めて（忘年会）ささやかな飲み会。（（（´＾ω＾｀）））準備万端‼全て、コンビニで

日々老化認識してますしか〜し今回はひどいまったく思い出さず忘れてた法事の引出物を我が家に置いたまま出発🚙解散しても思い出さず慌てて郵送しました🏣自分にがっかり🤷‍♀️

ホントにえらいことです‼️日々老化を感じる首寝違いやタルタルの体体重増加…日々少しずつ頑張ってみよう‼️５０を目の前にこのまま老化するわけに行かない❗自分自身許せない‼️家にある用具を使って頑張ろう‼️良い方法があれば教えてください🎵にほんブログ村

ごきげんいかがですか今日は娘とゆるゆると〜〜二人ともヤスミンさんのトリートメントを受ける日お仕事疲れ夏バテ精神的ストレスそれはカラダのあちこちに出てくる体調不良肉体疲労こりと痛みお肌自分でもなんとなくわかる気づいてなんとかできることを少しでもお手入れお手当気づいてないことがある気づかないからお手当もしてないそんなもの〜〜そこにヤスミンさんの手が！オヨヨ〜〜なんと！こんなところでいじけてる？ひどいときにはかたまってる！気づいてあげて愛してあげてそ

【断食をして体の中で起こる変化】私達の体は約３７兆個の細胞が集まって出来ています。それらの細胞は日々老化しています。老化の原因としては、老化を引き起こす遺伝子が働く。細胞内のたんぱく質やＤＮＡが酸化によるダメージを受ける。不要なたんぱく質が蓄積する等があります。断食は、老化に導くこれらの原因を取り除く働きがあることがわかって来ました。人間以外の生き物では、断食によって老化を遅らせた結果、寿命が伸びた例も確認されています。例えば、遺伝の実験でよく使われる大腸菌や酵母菌といった細菌を栄

なんか４-５日前から足の裏が変やねんけど！イライラするような、ジッとしてられへんような､ムシズが走る?!ような…気づけば朝昼晩問わずなってる～！なんか検索してたら《むずむず脚症候群》？なんやろか…🤔??もうこの年齢になると何やら訳ワカランのが増えてくるで…目も前のようなしみるような痛みはないもののショボショボして…１日中眠いのは目が原因なんやろか…とか思ったりして。今までとは変わっていく体に戸惑いばかりやで…(←太って見た目もしっかり変わっていってるで

1ヶ月くらい前から突然右肩、腕が痛くて、手を上に上げたり、後ろに回したりするのが激痛整形外科でされる注射が凄く痛いと旦那に言われてたので、マッサージで治るならと毎日マッサージ通いしたけど、一向に良くならない寝てても痛いので、意を決して整形外科へレントゲン⇨エコー検査をし先生から、検査結果の説明を受け、難しい病名を言われましたが要約すると、一般的に言われてる40肩分かっては居たけど、とうとう私もかぁ〜とショック旦那が50肩で苦しんでる時、笑ってた事を反省エコーで肩を確認しながら

身体は変化を嫌います。改善されても、日頃の癖でまた元に戻そうと働きかけます。お顔も一緒です。お顔の下に薄い筋肉が張り巡らされ、そしてその筋肉の上には脂肪、肌が存在します。【小顔かっさ】で、お肌から筋肉に安心安全に働きかけ、小顔と美肌、首肩（背中）コリを改善しますが、整形ではないので、改善されても元に戻そうと働きかけてしまいますせっかくリフトアップできたのに…なんだか残念な気がしますよねしかし、徐々に徐々に…コツコツと改善を重ねる。そうすることで、身体・お顔に改善した状態を覚えさせるので

加圧サイクルトレーニング、ダンスフィットネスインストラクターSetsukoです写真はトレーニングベルト腰痛と間違われた(笑)少しすつ暑くなってますね先週は昼間は暑くてもまだ夜中はノースリーブで横になってたら寒くてお風呂が気持ちいいくらい今週はもう小さい小さい扇風機かけてもいいくらい。写真のトレーニングベルトたまにしかつけないですが、、暑くなったから上着を着なくなり、Ｔシャツの上につけてたのを忘れて外出たら「腰？大丈夫ですか？」とご心配いただき「あ、、いやこれ！腰痛ベルトに見えま

なぜか杉城・なぜか杉城君緒から杉世和科そして杉城君緒に戻す・日々進化している日々も日々老化しているという人々の日々・信号が変わったら次こそは手をつなぐぞとまた次の信号・理不尽もここまで来ると何かもう殺意を通り越して笑える・君と出会って3ヶ月隣にはじゃない私を演じる私・君の恋愛相談を受けるたび存在感が君から消える・そんなんじゃないあの人は気の弱い君が一瞬強気になった・帰り道傘を持っていればもしかしたらもしかしたかもしれ

人々の日々・うまくいかないようにできている仕組みがうまくできている世の中・自転車に宝を乗せて坂道を登って強くなっていく母・もう一度言おう必ず儲かるは必ず損をするという意味・新館の渡り廊下ですれ違う直感的に運命的な・せめて手をつなぐ二人の後ろ影だけでも踏んでやる踏んでやる・人は顔じゃない笑顔と君が言うそして私は苦笑いした・視聴率50％としても半分は見ていない祭典・日々進化している日々も日々老化しているという人々の日々

あしたの常識・豆で追い払った鬼が増え続け外には欠けた常識の今・二月十四日の放課後の男子諸君よ諦めるのも流儀・案の定当たり障りのない意見まみれの会議俺も含めて・手を差し伸べると偽善者手を引けば薄情者と吐く傍観者・景気より悪いマナーが目に余る標語じゃないよ一応短歌・日々進化している日々も日々老化しているという事実の進化・偉そうで恐そうな人差し指が核になりたいためにポチッと・非常識ばっかりまかり通るからきっとあしたの常識

おはようございます今朝は、こちら冷たい雨です。ちょっと色機能使ってみました皆さんのブログを読んでて上手に、色を使い伝えたい事を強調したり様々な画像を盛り込んでるのを見て読みやすく、分かりやすいなぁと常々感じてました私も不慣れですがちょっと盛り込んでみようと思います2ヶ月前くらいから顔にブツブツが出始め漢方処方してもらってますが。飲み始めて１ヶ月……やっぱりまだでるんですよね好き嫌いが激しいので栄養とかの影響もあるのかなぁ……とか。ブツブツと同時に便秘でもあったんです

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いつの間にか満開になっててそろそろ家の近くの桜も散り始めそうですこれは孫ちゃんの保育園の近くですこれは、出来れば桜が咲く寸前に渡したかったかな😅すこーし桜っぽいイメージ❓多分ピンク系って持ってないだろうといきなり明日Nさんに送ります(笑)コロナで会えなかったお友達にこの自宅待機の期間に私に出来ることを予防じゃないけど💦元気で居て欲しいのと来年は必ず会いたいですね❗会いましょうね❗って願いを込めて３月初めから順番に作ってるけどなかなか思うように手が😣ペンチを持つ手に力入ら

ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!(”筋肉ドクター”が教える特効筋トレ)1,430円Amazonレジャー・スポーツや趣味のスポーツをやっている人は多い。もちろんそういうことを楽しむことは良いことだ。夏は海へ、冬はゲレンデへ遊びに行くことは健康に悪いことではない。と言うか、やらないよりはやった方が圧倒的に健康的でしょう。しかしこれらと筋トレを同じに考えてはいけない。筋トレは余暇や趣味でやることではない。どちらかと言えば習慣、食事や睡眠と同様に考えた方が

最近とても気になる。足の爪の乾燥…いつもペディキュアを塗っていたが…この歳になって、初めて夏にジェルをやってみたけど…あのぷっくり感とか大好きなんだけど…爪が伸びてくるのが、気になる…夏だけで終わりにして自分で塗っていたけど、剥げたりしたのが気になって…また、何もせず放置…今までそんなに気になったことがないけど…爪が白くなって割れる…乾燥が酷い…今まで何もしなくてもこんなことなかったのに…年齢には勝てないのね…爪用オイルを気が向いたら塗ってます…毎日自分で見る足🦶

日曜ですょ～雨☔ですなぁ～休みでも出掛けるのが難しい～ょね💦元気な方は室内ばかりではストレスです～誰かのために生きてるとか自分我慢すればいいとか･･･みんなの為に頑張るとか･･そういうきれい事じゃなくて～自分の為に生きてんじゃん自分が幸せ😃💕になれないのに･･･他人を幸せに出来る訳ないやん･･気持ちわかるけど･･･自分を大事にして下さい冗談は笑える範囲にとどめておくべき❗批判は相手の人権やプライドを傷つけない程度に･･･怒る💢時はしこりが残らないように爆

先週は突如膝が痛くなって、股関節も痛みが出てイマイチのピッチングでした。原因もわかって落ち着いてきたので、3月から変化球と思ってたのですが、久々に試してみました。カーブ、、二球程で少し曲がってる。こんな、感じ！ニコニコそれから、シュート、、どんな握り方だっけか。なかなか上手くいきません。まぁ、今日はとりあえずシュートなしで行こう。しかし、忘れるかな？いや、上手く投げられないだけかも。まぁ、いっか。握り方は、変則です。手がそんなに大きくないので、自分流の握り方

和歌山肌再生サロンラ・ティアラシミ・シワ・タルミ改善お肌はツルツル肌健康美を目指す坂口千惠です今日は雨が降っていますがみなさん気をつけて来てくださいね♡先日誕生日を迎えられたデヴィ夫人メチャ元気だし80才にしてあの美貌は素晴らしいですね、何時までも健康であること願っています。日々老化は進んでいる何もしないでいると老化は止まってくれません！もっと見る

ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!(”筋肉ドクター”が教える特効筋トレ)1,430円Amazon脚が腫れた、曲がらない、立てない、動けないと言いながら、全く運動せずに病院に通い続けて、投薬を受け点滴しリハビリテーションと称するマッサージや器械を受け、治るのを待っている人が大多数だ。どうしても動けなくなり関節が変形などしてくると、人工関節を入れたりする。でも、激しく弱っていると、手術しても杖や車椅子になっていく人も多い。しかも、日々老化する中で自然経過を待っ

前に勤めていた会社では定期的に人権教育が全社員に向けてなされていました。そちらをしっかり飼育環境が整っている動物園と例えると、今の職場は、お腹を空かせ獲物に目をギラつかせる獣が野に放たれたジャングルです。人権？それってなんですか？な職場です。当然ハラスメント意識が全くありません。なのでエイジハラスメント(企業内の年齢差別、嫌がらせ、若手社員への年齢に対する差別)なんて日常茶飯事。◎お茶出しは若い子がやること◎SNSの設定云々は若い子が知ってて当然◎重たい荷物は若い子が持つ◎もっと

🌺Aloha🌺携帯依存、スマホ依存と言われる今。私も同じようにスマホいじりの毎日ですスマホが有るから何処へも行ける車のナビより正確だし(私の車のモニターボッコレちゃったからナビ使えず…スマホ大活躍です)都内へ行けば電車の乗り換えの仕方、時間もワカル綺麗な景色や可愛い何かを見付ければ、美味しい食べ物だって思い出に残すため写真も撮れるそれがさぁ東京へ行く時に限って必ずスマホ持って出るのを忘れちゃうの駅に向かってる途中か駅に着いてから、『あ"っ、』て気付く昨年から毎月東京へ

皆様こんばんは最近温かいですね冬はいつも39度で湯船に浸かるのですが最近39度にすると夜中暑くて汗をかき起きてお着替えをしないといけない為38度で湯船をためますそうすると寝汗もかかず朝までいつも通りグッスリノーストップです例年であればガッツリLOUVRDOの復元パンツウォーマー&ロングレッグウォーマーを愛用しますが今年はショートレッグウォーマーのみ今年は暖冬らしく今日も19時で13度外気はあるので温かいですね暖冬にプラス10月28日からLOUVRDO