日々実践

応募結果ご報告いぶきさんの❝チョーキモチイぃ❞未怜さんの❝ごはんおいしい❞ジロリンさんの❝ありがとう❞以上3件の応募勇気と優しさ奮っていただき深謝の限り🙇早速、訓練開始❗最初は「チョーキモチイイ」「ごはんおいしい」の一騎打ちかと思いきや「ありがとう」が加わって三つ巴戦の様相…ﾈさて…どの“御言葉“が最初に抜け出すのか?!作戦開始〜❗朝昼晩とごはん食べさせるたびに❝ごはんおいしい❞と声掛けヲ時には「ごはんおいしい!」「ごはんおいし

わたしたちの現実はわたしたちの意識が創っているそれが腑におちると人生が変わりますこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございますきのうホ・オポノポノのオンライン講演会に参加しましたここ一年くらいわたしはありがとうごめんなさいゆるしてください愛しています～ホ・オポノポノ～この四つの言葉を毎日祈りとして唱え続けて来ましたがそして現実が変わった話『ホ・オポノポノのこと♡』わたしたちの現実はわたしたちの意識が創っているそれが腑

はい、みなさま先ほどあんなに息巻いていたにも関わらず昨日届いていたトイレマットを開けてみたらなんと色味が全然ちがーうので、今から探しに行ってきます！かわいい花柄ピンクを買ったのにね届いたのはうっすーーい小豆色…色ムラすごいしこんなの置いたら明らかテンション下がるじゃん"もったいないから"で使わないんだよ！ここ！！テストに出るよ！お金よりも自分のときめき✨️が優先まだやってなかったんかい！ってそこのあなた！そうです！ご飯食べて、HAPPYちゃんの配信聴いて洗濯物を畳ん

あけましておめでとうございます🎍といっても、もう1週間たちましたね。あっという間でした。新年から手帳を書いています。すぐ飽きちゃうから今までも何度かチャレンジしているのですが、続かなくて。。😅今年は期待してます！その他にもいくつか「日々続ける」事をいくつかはじめています。頑張らず肩の力を抜いて続けていくつもりです😊👆の文字「筆文字セラピスト」Yokoさんに書いていただきました。わたしの今年のテーマを一文字ならこの字かな…と今年も素敵な1年にしますよ！

こんにちは昨日の出来事から気づくことがありましたので追記です『日々、実践』おはようございます日々問題が出されていて解いていく実践をしています昨日は、手の診察日で最後でしたそのあと、行った場所でYESかNOか決めな…ameblo.jp今までなかったようなことを、その場で決めなければいけませんでした物の代替えは、在庫が足りないということでした従来通りのものがいいので取り寄せてもらいましたが途中で変わったほうが結果的に

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【報恩】いつもありがとうございます。先日、県民性を紹介するテレビ番組の、過去に放映されたものを動画で観ていました。その中で、「大阪府民は、“おごった”、“おごられた”ことにこだわるという」ことにふれていました。大阪で生まれ育った僕自身も、恩義についてとても意識するところがあります。そのあたりは、僕自身も、大阪のマインドが浸透しているのだと気づかされました。ただ、このマインドは、すべての人にとって大切なことを含んでいると思います。（大阪的ニュアンスは、多少は変わってくるとは思い

感じたままに行動するということふと子どものころからお世話になっている神社を思い出したしばらくご挨拶に行っていないから行きたいなーいやでも天気が怪しいし今日は祝日だし明日にしようよいやいや最初に思いついたままに行動しよう！ということで神社へお参りへ行ってきましたいつもなら計画立てて行動するところを思いついたまま行動するただそれだけのことがとーっても充実してて楽しく感じられた日でありました

おはようございますひろみです。私はついつい考え事しちゃう何でだろう？と掘ってみたら考える＝時間を費やす(愛情を注ぐ)と思ってるそりゃ考えるわで、悪い方をやりがち(笑)結果モヤモヤしてる分かりやすく結果を引き寄せてるやっぱり感情→出来事なのね(笑)を実感それならニヤニヤする事を考える様にしよう！と思ってたら↓↓の記事発見！導かれてるわ私これもちょっと前に私の設定に追加した言葉あなたはどんな自分に設定しますか？ゲーム感覚で試してみるとけっこう楽しめま

以前に、カルト宗教の勧誘方法について書かせていただきました。今もその時の内容をご覧になられる方もおられます。さて、２月のお寺だよりですが、カルト宗教にだまされないでをテーマに私なりの見解を書かせていただきました。そもそもカルト宗教は基本的に「勧誘」することが「教え」であると言えます。多くは病気で悩んでいる、家族・人間関係での悩みなどに対し、相談や話を聴いてくれる、そういった形で近づいてきます。もちろん全てが悪い宗教とは言えません。多少寄附を求められることもあるかもしれません。し

16日まで！期間限定無料セッション募集中です✨『オトナ女子のお悩み解決！春企画♡』先ほどポストした記事にちらっと書きましたが閃いた春企画🌸内容は✨ラインで美肌ケア、美肌食のセッションをさせていただきたいと思います！！理由は単純最近花粉症で…ameblo.jp過去の繰り返しが未来とは限らない✨だって瞬間、瞬間に、今の目の前の世界は自分の観測により造られているから。実は目の前の出来事も人も自分が毎瞬毎瞬創り出しているカメラの連写のように毎瞬毎瞬実は少しずつ違う。だから今までの現

南海キャンディーズの山ちゃんと蒼井優ちゃんの第一子ご懐妊ニュース💕個人的に心待ちにしてたニュースでなんだかすっごく嬉しかったですそして、ソンイェジンとヒョンビンの結婚こちらもめでたいそして今日の本題モヤッた事を書き出して、意識的に過ごすとモヤりの浄化が早いこれ何かというと、例えば頭の中ではなんとなく認識している自分のやめたい癖例えば私だったら後回し癖仕事にしても1番早く片付けたい事を1番後回しにする。仕事しよーと思ってカフェに行っても、それこそ後回しにしていいような細々したこと

英国アーユルヴェーダカレッジ校長の山田泉です。アーユルヴェーダと心理学で健康で美しく生きる方法をお伝えしています。女性なら一度は経験したことがあるかもしれない日常的でちょっとやっかいな症状、それは「便秘」。今日は便秘について書きますね。◎便秘について多く受ける相談のひとつに、便秘の悩みがあります。便秘とは、【大便秘結】の略。腸の中で便が固まっている状態を示します。便秘は、主にヴァータ（運動エネルギー：神経系に作用、冷・乾の性質）の乱れによ

ある日、図書館で「婦人の友」を読んでいたら「揺れても元に戻る復元力」という言葉が目に飛び込んできました。モノと心の整え方という対談の中で為末大さんが下記のようにおっしゃっていました。以下、婦人の友2017年10月号モノと心の整え方対談より抜粋以前聞いた話で、坐禅の熟達者と素人を並ばせて、坐禅中に後ろから猫の鳴き声を聞かせる。脳波をとると、二人とも乱れる。ところが、熟達者はすぐに元に戻って、もう一人は乱れたままだったところに

今朝銀行に向かって歩いていたら爽やかな風がふいてきて気持ちいいなぁと思った風が止むと同時にその感覚も終わる。。。。。あれ？！もっと風の気持ち良さを感じることができるのではないかい？まだまだ味わえるよね！？と、気づいて次やってみよ〜！と、歩いていたらまた風が吹いてきたあ〜〜気持ちいい〜〜〜と、全身で感じて味わい続ける風が止んでもその感覚を感じ続けて歩く呼吸が深くなってすごく穏やかな気分そうしてまた風が吹いてきたさらに気持ち良さが深まり感

最近「ラス1」にご縁があるそんちゃんです🐱滑り込みセーフ感があってラッキー感増すのは私だけ？？ww実は先日久しぶりに夫と言い争いをしました🥊洗濯物をどっちが畳むかっていうちーさなことから言い争いに発展したのですが（と言っても我が家の言い争いは割と静かでキレて暴言吐くとかはない、落ち着いたものだけどw）数年ぶり？はじめて？「これを言ったら相手にどう思われるか」っていうことを気にせずに言いたいことをポンポン言えたんです🥺‼️‼️もっと伝わる言い方は？とかこれを言ったらめんどく

運が良くなりたいあなたへ運を良くする研究と日々実践をしてる愛季です！幸運の神様ってとってもキレイ好きって知っていましたか？キレイ好きってどういう事だと思いますか？神様が応援するのは、日頃から良い行いをしている心のキレイな人なんだろうなというのは想像つくと思います。実は神様はとってもオシャレで、見た目がキレイな人の味方もするんですよーそれなら！見た目をキレイにするっていつでも誰でもお気軽に出来ると思いませんか？髪型は整ってますか？清潔感のある音洋服や靴や

人間の健康も運命も心一つの置きどころ…誰しもそうなんやろうけど自分の心が積極的な方向に進むのと消極的な方向に進むのとでは雲泥の差があるんよね。その昔、ヨガ講師のお方から『心の思考が人生を創る』って伺った事があるけどヨガの哲学でもこの様な言葉で表現されてるみたいなんよ。肝腎要は自分なんよね自分はどうしたいのか？私は、自分にも他者にも正直に、親切に、明るく愉快に朗らかに関わっていたい。その為に、怒らず、恐れず、悲しまずを日々実践していきます。日々の生活を修行と捉えて

こんばんはご訪問いただきありがとうございます最近のこと。お仕事の試験準備もさることながらアロマの先生講座も受講中。先生になるための講座を受けているんですが日々日々実践の毎日ですでもね、毎日実践と聞くと大変かなぁと思われるかも、ですが楽しい今日はこの香り、明日はこれ、と毎日ピンとくる香りが違うのです。香りによってリラックスしたりやる気が出たり何よりイライラしなくなった。これは大きい感情の安定感が凄いです。これがアロマの特性なんだな、とアロマに感謝感謝です💕

日々の”気づき”を”きらめき”に✨Michikoです☆▷自己紹介９月も半分が過ぎました。２０２１年もあと３か月半。みなさんは、どんな風に過ごしますか？私が残りの３か月半でやると「自分で決めた」ことは「体感を得ること」日々の生活の中で小さく実験・コツコツ実践していく中で「体感」を積み重ねていくこと。「わかっている」のと「やっている」のとでは大きく違う。「わかった風」なのと「腹落ちする」のは全然違

新型コロナのワクチン2回目接種の副反応で、思いがけず熱を出し、久しぶりに数日寝込みましたが、今日から復活感染したときの辛い症状を思えば、熱くらい全然OK（※個人的感想です）これで少し安心かな。（↓）添い寝してくれるクック。癒し♡この半年、自分の好みを改めて確かめる、苦手なものに気付く、何気ない不快なことを整えて、心地よく快適な毎日に整えていってるところですが。“自分を追い込まず、もっと自分に優しく頑張り過ぎず無理せず肩の力を抜いて…”ってことを意識的に続けていたら、なにかと忘れっぽ

願いの叶えるあれそれを日々実践するのがうららは好きですが先日100万が手に入りますようにとノートに書いたのですが今日、おそらく100万が手に入るなと確信しました。。そう！ツムツム人気のゲームです。欲しいな〜というツムくんがいて、それを手にするのに頑張って進めているのですがいつもなら結構早く手に入る筈なんだけど目当ての子だけが来ない！笑と、何度も何度もやっています。ふと、100万だけ書いて単位を書かなかったな………と気がついたのです。100万コインと

こんにちはピラティスインストラクターのhirokoです今日は【月に1度の決意表明の会】に参加しました1か月を振り返り、何をするか考えそのためにどんな行動をするか？頭をフル回転の1時間！みんなの意見を聞いたり、みんなからのアドバイスをもらえる！そんな場所人の意見を聞いたり、知らないこと知るってこんなにワクワクするんだーと改めて思うすごい脳トレした気分さすが塾の先生中西輝先生の発案いつもこんな場所を作ってくださりありがとうございます沢山の気づきがありました

自分の思いや考えは、頭の中で、終わりにしていないだろうか？もし頭の中だけで、終わりにしまっているのであれば、これからは、なるべく人前で自分の思いや考えをしっかりと伝えるべきなのだ。でも、多くの人間は、自分の思いや考えは、そのままにしておき、時間の経過と共に、頭の中から、忘れ去られてしまうケースが多くあるのだ。是非とも、いい思いやいい考えならば、そのまま風化させずに、物事や職場、社会をより良くするために、活用して欲しいのだ。当然ながら、より良くするのだから、みんなのためになる思いや考えとい

2021年冬至に向けて私たち一人ひとりは本来の自分に出逢っていきます♡それには本来の魂の状態を日々知っていくことが大切ですね。日々実践で〜す。感情はうつくしいものですが引っ張られすぎない。中庸を得るなどといいますが自分の感情の横軸を観察しながら意識の縦軸を意識する。人間の意識の層は大きく分けて３つです。自分の状態を観察すればどの位置か気がつくと思います。スピリチャルなすごい人しかわからない。。。なんてことはありませんね。だれにだって注意深く自分をみればわかり

社会人として仕事をはじめて一番最初に夢中になって読んだのはピーター・F・ドラッカーの本でした。今でも、たまに読むことがあります。「真摯さ」とは何だろう。そんなことを考えながら読んだものです。定義と解釈を自分なりに考えて日々実践してきたと思います。「基本と原則」がないましてや反する場合は、個人も組織も破綻する、これは名言です。ありがとうございます。

2021年8月23日の朝よりはじめましてワタクシ"chariotto"と申しますチャイとお呼びください自分に虜になる生き方を日々実践しております。自分に虜になる生き方ってしあわせ世界を創造する”自分”を使いこなす生き様をこちらに綴ってまいりたいと思います

自分らしくあるがままにめざめる私たちは日々発見♡日々実践の毎日ですね。退屈な自分に出会ったらポイ～っと手放し窮屈な自分に出会ったらポイ～っと脱ぎ捨て身軽に自由に軽やかに毎日毎日ごきげんな自分を選んでいますね。でももっと自由にもっと豊かであれると言ったら。。。これは私の実体験。ついつい無意識にやってしまってたことです。できるかできないか。。。こうやっていつのまにか頭で判断して結果をすぐにだそうとする自分を発見しました。特に期限があった場合や相手があった場合

本日もブログにお越しいただきありがとうございます前橋宮城体育館での楽絡ヨガストレッチ🧘‍♀️西の窓から見えた夕焼けがキレイでみなさんと見惚れていました長年整体院に通っていて「自分で整えることもした方がいいよ」と先生からアドバイスを受けましたというTさん5月から1.2週間に一度のペースで通われています先日、整体院で治療を受けたらヨガをやるようになってから腰まわりが前と違いますねすごくほぐれやすくなりましたよTさんに今のヨガは合ってるんですね続けていかれるといいですよと

こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日はインスタを通して、お母さん学校を受講された生徒さまから、とても嬉しい報告をいただきました。色々と試されているのに、なかなか気になるところが改善されない。そんな悩みを抱えていた彼女。はじめましての時は顔色が悪く、シミ等も目立ち、なるほど〜と思っていました。ですが、回を重ねるごとに顔色が良くなっていき、一年間本当によく話を聞いてくれて、そして実践してくれているのがわかりました。ここまで劇的に変化したのは普段から食などに気を使い、日々実践していただけ