日々を丁寧に

.........................................福岡県春日市・大野城市にて少人数でヨガ・ベリーダンスレッスンを行っているカナエルヨガのKanaeです♡40～50代の更年期特有の眠れない・疲れやすいなどのお悩みを解決して日々をよりイライラせず、笑顔で快適にすごすサポートをさせて頂いております........................................5月は連休があったり学校行事などで日曜ヨガのレッスンが減ってしまうので

私は、ずっと体力がないことがコンプレックスでした。子供達が風邪をひくと必ずうつされて寝込んでいました。他の人から「私はうつされたことがないよ」なんて言われると責められているようでした「中高生の時に文化部で運動してなかったからだよ」と言われて運動部に入らなかったことを後悔したこともありましたそして、疲れやすくて体力のない自分はダメで、いつも元気ハツラツな人が羨ましくて仕方ありませんでした人は苦手なこと、コンプレックスほど完璧になろうとする。私は体力に対して厳しくなっている。だから受け入れ

ブログに来てくれて、ありがとう息子君先週末から風邪でお休みでした。まだ咳は続いてるけど元気はよくて、昨日から学校へ私は体調崩して心配事があって、我が家の事じゃないけど身内のことで眠れなくて飲んでなかった眠剤を。夜中トイレに起きるのが大変だから水分を控えてたのもあってか、膀胱炎⁈痛くて腎仙散、こちらを買って飲んで水分沢山取ってしてたら、今日はだいぶ良いです【第2類医薬品】腎仙散(22包)【腎仙散】[7日分膀胱炎むくみ抗菌生薬配合ウワウルシ]楽天市場${EVENT_LABEL_

昨日の夕方凄い雷が鳴っていました⚡鳴る間隔がどんどん狭くなるにつれ、青かった空がみるみる暗くなり。ｻﾞｯと降ったのも束の間、空が明るくなり始めてその後は柔らかいｼｬﾜｰのような雨に変わりましたそんな空にうっすらかかる虹が可愛くて。良いﾀｲﾐﾝｸﾞに恵まれました♪虹を見たのはとっても久しぶりでちょっぴりｳｷｳｷ多くの情報に目と耳を奪われ、脳もﾋｰﾄｱｯﾌﾟ。雑音がいっぱいで疲れる毎日です入れ過ぎも良くないと遠ざける気持ち半分、それでも知りたいと思う気持ち半分。些細なこと

昨日の診察でまた一歩…いや、かなり前進できた夫術後、呼吸器のトラブルでいろいろ大変だったけど、今回の外来の処置でスッキリ～出来ました。これでほぼ元の生活に戻れそう！ということで、大喜び&喜色満面3月の内視鏡手術から5月の追加治療=外科手術ICUにも長逗留してしまった…当初の予定から20日過ぎてようやく退院でもその後の家庭でのケアはなかなか大変でありました。本人はもちろん、私も娘も緊張を強いられることが度々あってそんな日を過ごして昨日ようやく十歩ほどの前進をみました当分は週に

はじめまして。ホリスティックケアセラピストのたなかさよです。この度は、私のブログにおいで頂き、どうもありがとうございます。私は鍼灸師として、多くの患者さんたちと接する中で、心とからだのバランスをとることこそが、人が健康で幸せに生きるために、不可欠である、と実感しました。自然の一部である私たちが、自分の中で刻まれている自然のリズムを感じながら自分であることに心底くつろぎながら日々を過ごすこと。すると、心もからだも自然に整っ

「何も恐れることはない」「天国から来たチャンピオン」の中のセリフですが～なにせ色々あって恐れみたいなものってほんとあって実際の人生の中にはこわーなにそれーみたいなことがほんとあってだから常にその場の状況で観察に観察ってゆ～か確認作業みたいな？みて見て観て観察してよく観察してよくよくよぉおおーく観察なんよよくよくよぉおおーく観察してからの～ゆっくり一歩下がる感じねそんでもってまたよくよくよぉおおーく観察し～のああやっぱりアカンわって確認となればさらに

《企みは企みでしかない》［カード］16星……希望、目標14狐……策略、偽善［リーディング］希望や目標自分の所望する世界があるならそこに到達する為の策略はあった方が良いよね………………………ん？ない方がいいぞ………………………だよねーリーディングしながらダビくんは要らなーいって言いにくると思ってた笑………………………ほうだいぶわかってきたんだな笑………………………あったり前ですよ👍何年連れ添っていると？笑………………………だよな笑ならば私がなぜ策略

洋室のテーブル位置動かしたい症候群笑♡テーブルで遊んでいると今朝は来客が♡虫苦手なひとそーりー。ってわたしも苦手だけども。なにかわからなくてパートナーへ写メ送信。蜂だよって。今日お昼12:00頃まではポカポカ暖かったから蜂さんも活動していたのかな。お昼すぎたあたりから寒くなってきていつの間にやら蜂さんもいなくなってた。だからなにって話でもない。久しぶりにデニムを履き昭和アイドル風？笑バッサリん♬.ショートボブは18年ほど前にボブは4年

さあ、夏も、充分に満喫し、あと少しの暑さを、８月、９月と楽しむ時期となりましたね。ちょっとカラッとした晩夏な空気感‥‥振り返ってみると、今年は、やはり、そんなに暑い日がないですね。熱帯夜で、朝まで窓を開けて過ごす日は、なかったのではないでしょうか‥‥そんなありがたい北海道の気候です。ん～～、少し寂しさも感じますが‥‥ここからの季節もまた楽しみ🎵日々を過ごす中で、今年も、充実してやれた部分とやり残した感じのする部分が、やはり、生まれてきます。気持ち

本当に、当たり前に過ごせている日常生活は、当たり前ではなく、有り難いこと。～関口理恵さんのブログより抜粋～【当たり前ではない毎日のしあわせにどれだけ気が付けるか】～抜粋ここまで～忙しい毎日を過ごしていると、心に余裕がなくなり、つい、日々の日常を当たり前ではなく、有り難いことである事を忘れがち…改めて、日々を丁寧に、感謝の気持ちを持って、過ごしていこう☘️【小さな幸せ】に気付いていこう☘️娘『あおちゃん』や、絵本作家『秋田緑』さんからも教わった、大切なこと『関口理恵』さん、

昨日は朝からすごく寒い日でした。どうやら天気予報では【雪】…らしい❗️思わず歌っちゃうよねえ〜♪「ありの〜ままの〜」って💦いきなりの停電勃発の可能性💦今日は我が家の節電についてお話ししちゃいます❗️こんにちは花鳥風月舎の熊田美帆です。想いを伝える文章であなたの「なりたい」を後押し叶えたい未来への一歩に伴走するhappyライターです。SNS投稿や書籍ライティングのお仕事をしています♪しんしんと雪が降ってきま

先日、夢の中で菩薩様から言われたこと、「その小さな選択があなたの人生を決めている。少しのズレが大きく未来を変える。今の選択を間違わないように、あなたの意識を常に神にしなさい。」あまりにも菩薩様の言葉が重くて、起きてから、しばらく怖くて震えていた。自分の些細な選択が、大きく人生を変えるなんて、怖すぎる昔の中国の皇帝で、米粒ひとつ食べただけで、死期が変わった話があったな～な

こんにちは。今日はだいぶ暖かくなるみたいですね。なのでコートはなしでMassimoDuttiのポンチョMassimoDuttiのVネックニットMassimoDuttiのコーデュロイパンツシャンハイタンのジェードピアスGUのデザートブーツコートは着たくない気分で、ポンチョです。気がつけば全身MassimoDuttiですね。キャメルとアイボリーの組み合わせなので、ジェードでちょっと色を足しました。今日から3月ですよ！つい最近明けましておめでとうと言っていたのに、2022年も

2日遅れのバレンタイン見たり、嗅いだり、つついたりしたあとに、もくもくと食べていた、息子。五感をフル活用している彼。体感、をいとも簡単にやって見せた。文字に落とした感想を引き出したがる、私。笑息子のひと言は、「ふわふわで美味い😋」豆腐とココア、米粉のマフィン塩麹プラスで、甘ジョッパイ🥧はい、ふわふわしてました。笑

長かった自宅待機期間が過ぎ明日（今日…）から仕事に復帰します。保健所からの規定よりも10日程長く待機しましたのでご理解の程お願いいたします。初心にかえり気持ちを新たにがんばりますね！よろしくお願いいたします♡Kaori

おみくじ、引いてみました絵文字使うと良いのか…＼2022年のあなたの運勢／

1%でいいほんのささいな積み重ねでいいそれが続くととんでもない数になるから。例えばですが1%の改善を毎日心がけるだけで365日後には37倍になるって話は有名ですね。1.01365=37.8※ちなみに1%改悪すると、365日後には0.99365=0.030.03倍になるんです。【自分の好きな世界に住みたい】と思ったら、1%ずつ、変えて行けばいいんです。私の好きなことばに【誰でもできることを誰でもできないくらい続けよ】という言葉があります。日々を侮るなかれ。

今日も朝からお腹いっぱい☺︎胃袋が小さい私としてはあれもこれも食べられず一日に1.5食〜2.5食。死ぬまでに、好きなものをあと何回食べられるのか？…て思うと毎食ごとが貴重なのです✨頑丈な胃腸なら5食くらい食べて人生を2倍楽しみたいところだけど、私という入れ物は省エネのようです笑笑今日は、潰瘍性大腸炎など腸の疾患の取材を受けます☺︎この病気を患って21年。14年は重症で外も出られず、食べられずでした。でも4年ほどは、薬も皆無で、海外飛び回っていたり◎そうなった過ごし

【小さな喜び】東京の街をお散歩していると【紫陽花】に出会うことが、増えてきました！【紫陽花】って、【小さな花】の【集まり】なんですね〜？！暫く紫陽花を眺めていたら…小さな花の集まりがまるで！【色鮮やかな】【花束】のように感じられて！】思わず！微笑んでいました。【微笑み】も！【小さな喜び】の【集まり】なのね？】と…。楽しくなりました！！コロナの状況下は様々な苦しさを生み

タロット体験会の記事が続きますが皆さんから嬉しいご感想を頂いてるのでご紹介せずにはいられません〜『タロット体験会1日目でした♡』昨日は朝からタロット体験会やりました〜『タロット体験会募集します♡』体験会のお申込み状況を更新しております。最近またまた有難いことにタロットの機会を頂くことが…ameblo.jp『本当に聴きたかったことが明るみに‼️（タロット体験会のご感想）』今日26日はスーパームーンで月食です🌕心や体にも大きな影響がやってくるとき。モヤモヤしたり何だか違和感があるなぁと感じ

オーロラのカードメッセージ本日のカードProtectionカードから直接メッセージを受け取りたい方はこちらここからはオーロラが感じたメッセージになります目まぐるしく変わる状況いろんなことが重なって疲労感が溜まっている人もいるのではないでしょうか周りに意識を向けすぎると自分のエネルギーが分散してしまいます自分に意識を向けて日々の1つ1つを丁寧にやることで本来の自分のエネルギーが満たされていきます☆.。.:*・°Haveaniceday

【啓蟄】～春の訪れを知った虫たちが動き始めて地上へ出てくるころ～ひと雨ごとに春の気配が感じられて樹々は色づいていきますね🌸新しい季節に向かい心はワクワクしていますか？なかなか落ちつかない日々のなかちょっと気分が沈みがちという方も朝の太陽を見ながらしっかり深呼吸してみましょう手の親指と人差し指の間の水かきの部分「合谷（ごうこく)」というツボを強めに押すのも良さそうですよ空の星は…⭐️4日に行動力、モチベーション、獲得するパワー、情熱などをあらわす火星が双子座

きゃーーーーーこんなのが欲しかった友だちからの思いがけずの素敵なプレゼントが届きました🎁最初これは何かな〜〜と思いながらもしかして…とこの不織布のマスクをセットすると…こうなって…こんな可愛いマスクの出来上がり〜〜こんなお洒落に二重マスクが出来るなんて…さすがにMARNIさんそしてセンス抜群の友だちにも感謝感激お出かけが少なくなった今きめ細かなお洒落の重要性に気づかされますね…久々にマスクにトキメイちゃいましたそしてこのMARNIというブランド何から何まで丁寧で

先日しっぽの内側にちょっと大きなデキモノが出来ているのを見つけて急遽動物病院へ行ってきました。（2012年、我が家に来て一年くらいの頃）2011年3月5日に我が家に来たのであれから約10年。家に来た時、4歳ということにしたのでそろそろ14歳くらいということになります。（保護犬なので生年月日がわかりません）診察の結果はおそらく「表皮嚢胞（粉瘤）でしょう」とのことでした。（細胞診はしてないのでおそらく．．．ということにはなり

日に日に寒くなっていきますね(´・ω・`)昼間でも15℃くらいあるなら暖かいかなーなんて思うけど、案外そうでもなくて太陽がひょっこり顔を出してこの調子なら暖かくなりそう！なんて期待しても、すぐにまた顔引っ込めちゃう。冬の天気だなーって思う。雲が優勢だと寒いね(´・ω・`)お日様の温もりって温かいお茶と同じくらい心もﾎｯとする柔らかい冬のお日様の温もりを微かに感じつつ、午後に挟むお昼寝毎日はしないけど時々ね。ﾎｯﾄｶｰﾍﾟｯﾄでぬくぬくしながら、いつも15分くらいのつもりでいる

昨日の記事で米大統領選挙の事を書きましたが。今日の夕方辺りから、ネットのニュースでも少し様子が変わってきたのを気づきましたか？https://news.yahoo.co.jp/articles/720c847d5d094f60a66a2744b4e573b30046cee8トランプに劣らぬバイデンの「不都合な真実」（Wedge）-Yahoo!ニュース米大統領選が11月3日に行われてから、事前の予想通り、ドナルド・トランプ大統領が不正選挙だとゴネ続けている。結局のところ、一部の人たちの主

ご訪問ありがとうございます。笑顔の樹MIAです。TwitterやInstagramに投稿している心を強くするショートメッセージです想いを大事にしよう。日々を丁寧に生きよう。それは希望の種への水やり。大事だけど忘れがちなこと。自分だけの花を咲かせよう。ケ・セラ・セラ～いつも笑顔でいられますように笑顔の樹MIAおすすめメニュー生命の樹カウンセリングで使用している鑑定書が郵送できるようになりました。ご自分の魂の設計図（ブループリント）を紐解いて

こんばんはリンパケアサロン🏠️ouchiリンパスペシャリスト柴田千秋です。今日ものぞきにきてくださりありがとうございます晴れ☀️久しぶりの晴れ☀️の１日7月に入って初めてくらいの感覚もう7月終わっちゃうよ〰️💦もう終わっちゃうよ〰️💦と感じてるってことは充実感がないからなのかしら今月はまだ終わらないよ〰️💦というのもなかなかないような振り返ってみてもつまらない授業の方がなかなか終わらないなぁ〰️💦はやく終わらないかなぁ〰️💦と感じたような充実