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今日もご訪問頂きありがとうございます。日々の小さな幸せに感謝する心を育む、週末カウンセラーのユウですハイキングに行ってきました！東京は青梅市の御岳山。当初は10月に行こうと計画していたのですが私のケガで延期になり・・・でもそれなら紅葉の時期にということで、11月に入ってから毎週のように天候と紅葉の見頃状況をウォッチして、結果的になかなか良いタイミングで行けたと思いますケガのリハビリも兼ねてのハイキング。自分のペースで、紅葉を見ながら、滝の音を聴きながら、マイナスイ
日々の小さなHibinochīsana幸せに気づこうshiawasenikidzukouLet'snoticethesmallhappinessofeachday毎日息をして朝を迎えれて目覚めれて水を飲めたり、水で顔を洗えたり毎日毎日当たり前にあるものがある事ってとっても幸せなことなんだよね当たり前にあるもの当たり前に過ごしてる日々の中にはたくさんの幸せがいっぱい
ご訪問頂きありがとうございます。日々の小さな幸せに感謝する心を育む、週末カウンセラーのユウです今日は最近の日常生活での悩みゴトを書こうと思います。はい、ただの愚痴ですが、聞いてほしい（笑目が良く見えません老化の最大の特徴ですかね・・・老眼。私、老眼になるの、たぶん結構遅かったのです。なので、周囲がどんどん老眼になっていく中で「私は平気～」なーんて言っていたのがいけなかったか進み始めたら本当に一気に来ます。もともと近視だったので普段はコンタクトな
【毎日いちハッピー♡】という私なりの心の筋トレ💖をはじめてから約2週間日々の小さな幸せや気づきにフォーカスしステキな思い込みを強化していくことで…私は名前（さち）のごとくますますハッピー💖度が上がりさまざまなことにチャレンジ💪できていることを実感中です🤗そこで今日は鈴木真奈美さんの最新動画をシェアさせていただきます🙏さまざまな方の文献やYouTubeなどから自己流で数年間心のあり方を学んできましたその中で真奈美さんにも出会いました😊真奈美さんは
早朝外気温5度日中最高気温12度空気質：34おはようございます。いつも温かく見守り、支えてくださる皆さまへ、心から感謝の想いを込めてご挨拶いたします。『霊観占い大幸』の代表、峰ゆり子でございます。霜が降りる前日、庭の紫陽花をそっと切り取り、ドライフラワーに仕上げました。今年の紫陽花は、温かな日差しをたっぷり浴びたせいか、濃い肌色と青紫が混じり合った美しい光沢をまとい、まるで宝石のような輝きを放っています。その色合いが私の目を引き、心を魅了してやみません。人間が天候に影響されるように
一年あっても何もしない人は5年経っても10年経っても何もしないだろう長年「ブログを書こう」と思いながらも、結局行動に移せないままズルズルと今日まで来てしまいました。そんな中でこの言葉を目にした瞬間、あぁ...私のことだ、となんだか心にズキンと響くものがありました。「どうして今日まで来てしまったのか...」と理由を並べるのは簡単ですが、結局は自分への言い訳に過ぎません。そしてそれを改めて文字に起こして自己確認するのも嫌なので、ここでは割愛します。とりあえず、頭で
今日もご訪問頂きありがとうございます。日々の小さな幸せに感謝する心を育む、週末カウンセラーのユウです先日は父と母の60回目の結婚記念日でした。50回目の時は皆で旅行をして盛大にお祝いしました↓その時の記事https://ameblo.jp/love-minds/entry-11952780265.htmlあれから10年・・・ずいぶん前のような、つい最近のような今年はあの時のような盛大なイベントは難しいけれど、家族で集まってお祝いしようね姉妹でそう言っていたので
今日もご訪問頂きありがとうございます。日々の小さな幸せに感謝する心を育む、週末カウンセラーのユウです今週は大谷くんのワールドシリーズ制覇の話題で持ちきりでしたね。大谷くんが高校生の時に一流のプロ野球選手を目指して作成したという「目標達成シート」が話題になりましたが、立てている目標が素晴らし過ぎる。（具体的かつ論理的）そして、ほとんど叶えているというのだから、ますます素晴らし過ぎる！インタビューで目標を語るときも、迷いがありません。強い信念を持って叶えたい目標を語る
私っぽい漢字二文字はあなたにピッタリなのは【標準】です！あなたっぽい漢字二文字|ホイミー普遍的人間なあなたを二文字で表すなら、この漢字です！【標準（ひょうじゅん）】平均的であること地味すぎず派手すぎないあなたは、日々の小さな幸せを噛み締めながら生きることのできる、平凡なタイプです。感情的にもあまり浮き沈みがなく、安定しているでしょう。もしかすると、自分を「つまらない人間」だと思うことがあるかもしれませんが、「普通」こそ得難い稀有な特徴ですよ…hoyme.jpホントは◯態なのにね。
今日もご訪問頂きありがとうございます。日々の小さな幸せに感謝する心を育む、週末カウンセラーのユウです先日書いた通り、10月２日にケガをして、その後は病院通いとリハビリの毎日。渦中というのはネガティブになるもので、本当に治るのだろうか・・・と思ったりもしました。しばらくはありがたくもテレワークで仕事をしていましたが、少しずつ出社するようになると、心配していた方たちが声をかけてくれたりして、自分のお粗末な失敗談をネタとして笑いながら話すことが出来ました笑う、って本当
皆さんこんにちは😃クマです🐻日々の生活の中で、私たちは多くのプレッシャーや期待に囲まれています。社会の中で成功すること、他人に尊敬されること、トップを目指すこと。これらは確かに重要かもしれませんが、もっと大切なことがあります。それは、自分自身が自然体でいられること、そして心が楽であることです。「よくできた人間じゃなくていいよ。素晴らしい人間でなくても、みんなに尊敬される立派な人じゃなくて全然いい。トップなんか目指さんでいい。ありがとうと人の親切にちゃんと感謝できる人
疲れたーーー。今日も現場での仕事を終え、そのままジョギングして帰ってきました。体も心も疲れていますが、終わった後の達成感がとても心地よいです。最近の涼しく気候も落ち着いて、少しの疲労が適度に心地よく感じられました。生きるって、やっぱりバランスが大事だと思います。体が疲れることで心が満たされる、そんな瞬間があります。ジョギングをしている時も、風を感じながら、自分のペースで進むことができるこの感覚がとても心地よく、頭の中もクリアになって疲労があることで、逆に日々の小さな幸
今日もご訪問頂きありがとうございます。日々の小さな幸せに感謝する心を育む、週末カウンセラーのユウです先日のスーパームーン、見ましたか？私はたまたま見晴らしの良い場所で月を見つけ、何て綺麗な満月何だろう、と思っていたら、それがスーパームーンであったことを翌日に知りました。本当に綺麗だった♡さて、毎年12月の恒例行事だった人間ドックが今年から10月に変更になりました。会社が変わったことで、受けに行く医療機関と時期が変更に。新しい病院で人間ドックを受けるの
寒すぎみなさんこんにちは10月も後半に差し掛かりましたね昨日は雨も降り今日は朝から寒すぎますね。みなさん体調は大丈夫ですかあっという間に冬になりそうですね❄⛄考え事や悩み事みなさんもあるかと思いますが日々の小さな幸せを大切にしていきましょう12月まであと少し👏🏻楽しみがあると頑張れますね🌱𓂃𓈒𓏸➳愛猫を添えて♡゛
今日もご訪問頂きありがとうございます。日々の小さな幸せに感謝する心を育む、週末カウンセラーのユウです自分で言うのも何なのですが、、、なぜかもの凄くケガをします。先週登場した姪もケガが多いので、「私達は家族の中のケガ担当だねー」なんて話をしていたら、その直後に、またやらかしてしましました・・・姪はアクティブで、バイクやらパラグライダーが趣味だったりするのでそこでのケガが多いのですが、私の場合、自転車での怪我が最も多い💦ガードポールの間を抜けようとしてポールにぶつかって転ぶと
今日もご訪問頂きありがとうございます。日々の小さな幸せに感謝する心を育む、週末カウンセラーのユウです先日、久しぶりに日本メンタルヘルス協会の体験講座に行って来ました。体験講座、何年ぶりだっただろう？新たな内容あり、昔から変わらぬ「原点」に返れる内容あり。数あるメンタルの講座の「初回講座」で、いつ聞いても「今」の私に響くことのある講座です。そして今回はずっと連れて行きたいと思っていた姪を連れていきました。私はこのブログで家族のことを時々書いていますが、年齢の下の甥の出番が多く
今日もご訪問頂きありがとうございます。日々の小さな幸せに感謝する心を育む、週末カウンセラーのユウです2024年夏のアメリカ旅行の最終回です！前日の感動の一夜が明けて今度はグランドキャニオンの朝日を見に行きました。朝日もまた素晴らしい。朝は空気が澄んでいるので、新しい1日が始まるーという晴れやかな気持ちになります。太陽が徐々に上ってくるのを待ちながら地球が太陽の光を浴びて今日という新しい一日の始まりに、とてつもないPowerを注入してくれているように感じま
初めましてアラフォーの主婦です。日々の小さな幸せ、子育て備忘録、夫への感謝を書いて行こうと思います✨共感して頂ける方、宜しくお願い致します♡【家族構成🏠】夫君…【家事大好きサラリーマン】おかめさん（本人）…【個人事業主】ぱん君…息子【小6受験生】うめ子ちゃん…【小2】こんな感じの4人家族ですぱん君は朝から塾に行っております最近涼しくなって来たので今日は、うめ子を公園に連れて行き、季節外れのかき氷を食べ、無尽蔵な体力に振り回されて帰って来ました1人っ子を満喫したみたいで満足
Findsomethingthatmakesyouhappyandfixateonthat.Expectit.Feelworthyofit.That'stheanswertogettingeverythingyouwant自分を幸せにしてくれるものを見つけ、それに集中しましょう。それを期待し、自分がそれにふさわしいと感じてください。それが、欲しいものをすべて手に入れるための答えです。この言葉は、私自身が心から実感したも
●人生が驚くほど好転する♪今すぐできる簡単なこととは？こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら今日はね、最近買った、お気に入りのマグカップで、自分のためだけにドリップした大好きなコーヒーを飲みながら、ゆったりした気分で書いてます♡よくね・・・「人生を変えたいんです！」ってご相談を受けるんだけどね・・・
喜色満面（きしょくまんめん）とは、喜びの表情が顔全体に表れている様子を表す四字熟語です。嬉しいことや楽しいことがあって笑顔が弾ける時に使われます。(ネット検索引用）喜色（きしょく）の読みが、若者流で「きしょい」＝「きしょ」(気味悪い）なんて表現されたりして、これは、言葉と文字との違いで喜色（きしょく）は喜(よろこ）びの色にたいな、縁起のいい受け取り方をします。確かに、言葉でけで説明することは難しいときがあったりしますよね！生きてる間には、辛いこと、悲しいこと悲惨なこともありま
今日もご訪問頂きありがとうございます。日々の小さな幸せに感謝する心を育む、週末カウンセラーのユウです先週に引き続き、今年の夏のアメリカ旅。いよいよ念願のグランドサークルのツアーに出発ですグランドサークル(TheGrandCircle)というのは、アメリカのユタ州とアリゾナ州の州境にあるパウエル湖という巨大な人造湖を中心に、半径230キロメートルの円を描いた時、その円（サークル）の中に含まれるエリアの呼称です。さすがはアメリカ。このサークルの中に10の
おはようございます今日は秋分の日ですねこれからいろいろな事が良い方向幸せ🍀に向かっていくそう思うと頑張れる日々の小さな幸せ🍀が積み重なってもっと大きな幸せ🍀になるんだよね人生を楽しまなくちゃ!#
【母が残した言葉】「人生思い通りにならないのが人生」私の愚痴や悩みなどを聴いてくれた後に母がいつも言ってくれた言葉です！母が残した言葉。それはとても大切で、私の心に響く言葉！人生が思い通りにならないことを受け入れ、その中でどう生きるかを考えることは、とても深い意味があります。母の言葉をどのように活用しているかを考えると、いくつかの方法が思い浮かびます。💠困難な時の励まし人生が思い通りにならないと感じる時、その言葉を思い出すことで、困難を受け入れ、前
ご訪問いただき、ありがとうございますこのブログも13年目。日々の小さな幸せに感謝「ESSEふるさとグランプリ2024」このイベントでは、エントリーされた各自治体さんのふるさと納税の返礼品を部門ごとにチェックしていくと共に、その自治体による取り組みやふるさと納税の寄付金の使い道、事業者さんの思いを実際にうかがいながら、総合的にグランプリを選んでいきます。*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:
今日もご訪問頂きありがとうございます。日々の小さな幸せに感謝する心を育む、週末カウンセラーのユウです今年の夏、８月に死ぬまでに行きたい場所リストにあげていたアンテロープキャニオンに行って来ましたアンテロープキャニオンはアメリカのアリゾナ州にあります。現地住民のナホバ族によるガイド付きツアーのみで入ることが許されます。ラスベガスからツアーが多く出ているので、今回はラスベガスに宿泊し、アンテロープキャニオンを目指すことにしました！ラスベガスの航空券を探していると、ロス経由
今日、思いがけない嬉しいサプライズがありました！いつも親切にお世話してくださるヘルパーさんが、手作りのサーターアンダギーを4個も持ってきてくださったんです。しかも、味の保証付き！とても楽しみです。（少しぼやけていますが、ヘルパーさん手作りのサーターアンダギーです）実は今、デリバリー（出前館）の食事でお腹がいっぱいなんです。せっかくヘルパーさんが心を込めて作ってくださったのに、すぐに味見できないのが非常に残念です。でも、こんな素敵な気持ちをいただいただけでも幸せです。明日の楽しみができまし
【日々の小さな幸せ】昨日用事があり公民館に行きました。玄関入り口の端の方にバケツがいつくか並べられ花がこんもりと入ってました。そして「ご自由にお持ちください」の張り紙✨なので、ありがたくかわいいお花たちを頂いて帰りましたよ✨家に帰り水切りすること数時間。花瓶に入れ替え玄関に飾る✨ダヤンの周りがお花畑(^-^)素敵素敵🍀やはりお花を飾るとそこの空間がパッと華やぎ明るくなりますね✨目にする度に「きれい幸せ～😍」を感じています、公民館さんやお花を
