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ガイナーレ鳥取は15日、コンディショニングトレーナーの宮川侑也が逝去したことを発表した。享年26。宮川氏は今年1月から鳥取のトレーナーに就任。クラブ公式サイトを通じて、「この度コンディショニングトレーナーに就任致しました、宮川侑也です。クラブのスタッフとしてチームの更なる発展に貢献出来るよう、コンディショニング及び日々の健康面からもサポートしてまいります。何卒宜しくお願い致します!」とコメントしていた。逝去について、クラブ公式サイトでは「詳細な情報は整い次第、あらためてお知らせさせていた
最近、改めて思う。ご飯美味しいな、と。去年のこの時期から年末にかけて私はセントフォースに所属しながらベンチャー企業の草鞋を履いた。振り返ってみると本当に紛れもなく勉強になったと思うし将来、いい奥さんになるんだったら泥臭い良い体験ができたのかなとも思ったりする。最近、なんで改めて「ご飯を美味しく」噛み締められるようになったのか。それは、去年は寝ている時も仕事をしているくらい(何度も夢で資料を作り直しては、起きたら白紙で愕然とした)仕事に1000%の力を注いでいたからだ。
ナチュラルミネラルエンザイムシャーリック本日、15時締め切りとなります。ご希望の方はお早めに❣️天然のままの豊かなバランス自然治癒力を高め✨免疫力もアップ⤴️感染症の予防にも、天然のミネラルを❣️基本のスワヤンブナートをはじめイミューンブースターイマージェンシーエイドレディースフォーミュラαBodyLABOオリジナルレメディフォーチュンバランス高い周波数を転写したシャーリックは最強のサポートツール脳🧠へ送る周波数で
HappyMondayみなさん、週明けいかがお過ごしですか?私はというと、今朝は家中の掃除から始まりました。週末に大いに散らかった家の中、また家族が家にいる時間が長いからホコリのたまるのが早いのなんのってさてと。カーペットのお掃除には重曹にエッセンシャルオイルを加えて振りかけてしばらく置いたら、掃除機でジャーっと吸い込んでお掃除します。私はティーツリー、ペパーミントやレモンのオイルを使います。ラベンダーもいいですよね!参考:DIYカーペットクリーナーまた板の間など
タロット専用のブログにしたとはいえ、HPのブログもアップしたらご紹介します。今年になってから、ほぼ毎朝、ZOOMヨーガをしていただいています。最初は、平日だけでしたが、先週から土日もはじまりました。7時半からですので、最近は外も随分明るくなりました。お稽古自体がない日もありますが、ある日は、毎朝参加しています。簡単なオイルケアも取り入れられるようになりました。毎朝のヨーガでは、日によって集中できないなとか、どこか張っているなど、自分の心と身
スケジュールはこちらEaseyogaクラス紹介お問合せ・お申込みはこちら3月のスケジュール【さやかヨガクラス】Easeyoga(イーズヨガ)のしほです。3月のレッスンのお知らせです。場所:狭山コミュニティホール(大阪狭山市狭山2-950-6)コミュニティホール1階さやか月曜ヨガクラス9時05分~10時25分リラクゼーション10時40分~12時リフレッシュ(お子様連れ可)1日(月)15日(月)22日(月)さやかヨガ火曜クラス18時
AppleWatchがないと生活が不便になるくらい愛用しています。特に日々の健康維持のため運動や睡眠を記録できるのはモチベーションや目標になります。AppleWatchにしてから毎日1時間は走る様になりました。バッチを貰うと嬉しくなります。今使用しているAppleWatch5の表面に大きなヒビが入り使いずらくなっていました。先日注文した新しいAppleWatch6が昨日届きました。このモデルでは心電図や血中酸素濃度などが追加されており楽しみです。
腹痛に苦しんだ後、日々の健康に感謝してお詣り道に迷いたどり着きました本来はここにお詣りしたかったのです。いつも落ち着いてます。清々しい伊勢おかげ横丁で買った福袋に入ってました。全国の受験生の皆さんに届きますように。合格した所が呼ばれた学校🏫とはいえ、やはり第一志望校に合格したいものです。息子は今日、運転免許の試験です。頑張れ〜
|ω・)こんばんは。みなさんは、かかりつけのは病院ってありますでしょうか。一人暮らしだった時、私は病院というものに無頓着でした。その割に体調を崩すことが多くて、何かあるごとに病院を探すところから初め、最寄りの病院を見つけはするのだけど、馴染みのない病院に行くのが億劫で、明日行こうなどと思っているうちに症状が悪化してしまうことが何回かありました。今思うと症状を問わず、もっと早く先生に診て貰えばよかったと思います。初期治療が早いほど症状の悪化は抑えられるし症状が悪化する
日々の健康にどうぞ
成猫の平均的な数値呼吸数:24~42回/分心拍数:80~120回/分体重:3~5kg体温:37.5~38.9度「猫にいいもの悪いものより引用」新装版猫にいいものわるいものAmazon(アマゾン)643〜4,111円っとこれも。↓『猫の肥満度チェック』何気にお勉強中の私。今日読んだ本はこれです。勉強になりました🙇図書館さんありがとう。犬と猫の栄養学Amazon(アマゾン)3,300〜9,570円っと、…ameblo.jp尿phも含め、日々の
こんばんわ。よもぎ蒸しチャヨンチユです手足の冷えを感じる事が多くなってきましたね。本日二度目のよもぎ蒸しに来て下さったお客様。終わった後の血行も良く、壺の中を見ても排出力が前回より強くなっていて毒素がたくさん出ていました。女性の身体はご自身が思っている以上に冷えています。日々の健康法の一つとして、よもぎ蒸しを加えてみませんか最後までお読みいただき、ありがとうございます。チャヨンチユのよもぎ蒸しは⭐︎美容用⭐︎婦人用⭐︎
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甘くない酵素!現在、酵素飲料ブームによりたくさんの酵素製品を見かけますがその一般的な酵素ドリンクの約52%がなんと糖分なのです‼️オリーゼ210なら【糖分・化学的添加物不使用】のこだわりを凝縮した商品です!◆日々の健康に気を付けたい方◆寒い季節や冷房がつらい方◆疲れやすさが気になる方◆お酒をよく飲む方にオススメの商品です‼️自社工場で自社生産で安心・安全植物性醗酵食品と自然にこだわった酵素です!糖分も不使用です。まずは試してみませんか??オリーゼ21060包入
お母さんと赤ちゃんの触れ愛マッサージは触れ愛💖毎日、赤ちゃんの顔やからだに触れる意識して触れるので日々の健康状態がよくわかってきます。特にちょっといつもと違うなという違いを察知できる直接からだに触れることで見た目では気づかない皮膚温の違い温かいところ冷たいところ肌のハリ乾燥や感触筋肉の弾力わずかな表情の違いもマッサージの触れ愛で日々継続することでよりはっきりと体感できるようになります💖継続は力なりで更に赤ちゃんの仕草や動作その意味ま
名古屋市緑区アロマハーブさとう式リンパケアベビータッチケア赤ちゃんから大人までみんなが心地よくhappyhealthyClover牧野恵美子アカウント名アロマ&タッチケアCloverID@muw7800c✳︎✳︎✳︎12月に入ると、なんとなく気忙しい感じになりますねあれもこれもと、気分的に落ち着かなかったりまたごちそうを食べる機会も増えてきますねそんなこの時期におススメのブレンドハーブティーのお知らせで
おはようございます!目が覚める時間同じなのにぬくぬくの最高にあったかい布団の中から離れたくないですこの目が覚める時こそ…覚めた瞬間のお布団の中掛け布団、敷布団のシーツやカバーが自分の肌を優しく包んでくれとってもあったかくていい感じなんですもの😅…気持ちと身体がシーソーのようでも…スイッチオーン☺️💕さ!起きます…。今日も頑張る❤️これからの季節それぞれ自分自身が日々の健康意識をもつ‼️大切ですよね☺️はじめまして…そして、いつもみてくださってくれている皆さ
さすがに…心配で不安になりました先週の水曜日の夜ラインがあり…。久しぶりに身体もココロもハードスケジュールにでも、日々の健康意識と日頃の皆さまからの健康情報にアンテナをはっているから変わらずのワタシがキープできたかもしれません。主人が体調を崩したとの連絡が入り…仕事先まで100k以上の距離を夜な夜な運転家族の健康…日々の暮らしを今一度見直なくては…。ありがとうございます。大丈夫だからね!皆さま実りの秋をさわやかにお過ごしくださいね❤️日々のワタシのブログ再び投稿し
今日のリトミックで制作しようと思い、作ってみました(笑)たぶん、子供たちの方が上手に作ると思います😅😅😅そして、今日は私のお誕生日。朝からメッセージありがとうございます🙏日々の健康と、両親や家族、そして支えてくださる皆様に感謝して、少しでもその皆様のお役に立てるようこれからも頑張っていきたいと思っております。このブログを読んで下さる皆様、いつもありがとうございます。これからもどうぞ宜しくお願い致します🙏
11/218:00よりInstagramliveするよ!楽しいお話します。主催のAsakoさんのInstagramはこちらhttps://instagram.com/asako_nakamoto?igshid=497ony6j6e2o中本安佐子AsakoNakamoto(@asako_nakamoto)•Instagramphotosandvideos634Followers,462Following,1,039Posts-SeeInstagrampho
もはやいつやったんだっけ……という感じですが、いまのところ最後の、ひとりインスタライブをアップしました。【ひとりインスタライブ⑥】自分の状態をチェックする、「どうありたいか」とはどういうことか、自分の軸を作る7月30日にやったものですがいま聴き返しても…というか今のほうが体の疲れが大きそうなので、お役に立てるかもしれません🛁9月30日にアップ予定だったえりさんとの『ほどほどスピチャンネル』は、ただいま絶賛準備中です。どうぞお楽しみに📺リーディングは
今日、千葉県より以下のメールをいただきました。【組織委員会からの主な公表内容(オリンピック聖火リレー関係)】○オリンピック聖火リレーの実施日数、聖火ランナー数等は、聖火リレー延期前と同様とする。※千葉県の新たな実施日は令和3年7月1日(木)〜3日(土)の3日間で、従前のスケジュールの1日前倒し(曜日は同じ)になるとのことです(延期前の実施日:令和2年7月2日(木)〜4日(土)の3日間)。以上の連絡から私たち夫婦が走る日は令和3年7月1日(木)と言う事が分かりました。後日に改めて聖火
こんにちは心と身体のカウンセラー・Cocori・中村です!毎日、簡単に続けられているハーブティー☕️日々の健康の1つ、これだけですよ!奇跡のハーブティーと言われるくらいの私にも沢山の奇跡がおきました!毎日飲んでるだけです。。昔は便秘続きでしたそれが当たり前でしたから今では毎日が快便に〜体質も変わっちゃったのですよね!前は、水分も取る事をしていなかったのでトイレの回数も少なくコレステロールも高く薬を飲んでましたね〜今では本当に健康的な体になってます!腸が大切というのも
いつもブログをご覧いただきありがとうございます最近の朝ごはんはコチラ↓酵素+ミネラルのドリンク1杯以上です酵素が40mlミネラルが10mlこれを5~6倍に薄めてゴクゴクゴクお昼頃にはいい感じにお腹がすきます糖分はとれていますし酵素とミネラルとるので相乗効果も期待できます◎1日1食を始めてからものすごく体調がよく今で1週間くらいかな?グルテンフリーも続けていますお通じもめちゃくちゃいい感じなんですよね食事の時間が少なくて済むのも効率的で気に入っています
日々の健康を意識した生活【お風呂編】番外編日々お風呂には浸かるけど、洗うときにはシャワーを使う髪を洗うときには頭からシャワーを流すけどそれだけじゃなく頭のてっぺんの部分に1〜2分くらいかな集中的にシャワーを当てるそう❗️滝行の理論‼️かくいう自分は滝行は体験したことはない(笑)でもこれをやってみたときのスッキリ具合にはめっちゃビックリ‼️時間は自分の体感に合わせてやってみたらいいかもですあとはお家のお風呂ではなく、お気に入りの温泉やスーパー銭湯今この時期には行くのはなか
日々の健康を意識した生活【お風呂編】その1まずはお風呂からずっと前、ほぼシャワー派だったきっかけは忘れたけど、いつからか湯船に浸かろうてなった最初からすぐに受けいれられたわけではなくめんどくささの方が勝って、気持ちよくつかれるようになるまでは1週間はかかったかと思うなんでも今までの習慣を変えるときに、最初は違和感が半端なくある場合があって、試してみたものに効果がなければ続けられないのもあったりする人によっても違うとは思うけど違和感ありながらでも1週間前後は試してみてもいいんじゃ