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「足るを知る」。かたく考えず欲しいものは欲しいでよき。欲しいものあれば、努力できるし楽しみもできるから🫶けれど、いまの自分に相応しい容量がわからなくなったりまだ足りない、まだ足りないとか手元にあるしあわせの真価を見失ったらもう、負けだよね。足りてるものを大事にしてこそ。と、思いました🫡とにもかくにも、足りてないものに振り回されると日々が全っーたく楽しくなくなんだなあ。と、思いました🫡以上笑
笑顔で笑顔でいる時ふと気分だけでも幸せになった気がしますよね🤔忙しいそんな日々でも笑顔で過ごしていると自負しているのですが
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです以前レッスンで生徒さんからこんな質問を受けました。「雑誌に『ヨガを生活に取り入れる』って書いてあったんですが、それってどうすればいいんですか？」確かに「ヨガを生活に取り入れる」ってよく聞く言葉ではありますが、言われてみたら抽象的ですね。(こちらは2014年10月3日の記事を加筆修正したものです)でも、ヨガを習われてる方であれば自然にされてると思いますし、実
ブログにお越しいただき有難うございます♡胸を張って堂々と生きている姿があなたの魅力が発揮されて一番美しい♡最後までお読みいただき有難うございます♡心軽く幸せに生きる時間を過ごせる方が増えますように♡｡*୨୧-------------୨୧⑅*｡〈高内のりこプロフィール〉三姉妹のママ女性の心アドバイザー保育士という立場からいろんなお母さん達と接する自分自身も母になったことで1人で抱え込みがちな悩みや辛さを実体験しながら自分らしく子育てや家事、仕
お早うございます毎日何かと忙しい時間を過ごし、眠りにつくときにやっと一息つける・・・。きっと誰にもあることでしょう。言い換えれば、とても充実していた一日なのです。だからこそ、自分を褒めてから眠りについてほしい。でも、疲れが溜まることもあるもの。それを事前に防ぐためには、一日一回でよいのでホッとできる時間を持つことです。時間に追われているからと言い訳せず、その中でも一息いれてみる。ちょっと席を離れて外をボンヤリ眺める。美味しいお茶を飲む。チョコレートを一つ
お早うございます今、自分が置かれた場所で自分が活きていない・・・。そう思う人もいることでしょう。それは、自分のことを良く知っているからこそ感じるのかもしれません。あるいは、自分優先に何でも考えるからなのかも・・・。いずれにしろ、自分の力が活かせないと度々思うのなら、どうすればよいかを真剣に考えることです。例えば、自分が活きる場所を探すこと。自分を活かすための土壌を作ること。改めて自分の力の活かし方を探ること。今のままで進みながら、どこかに活きる道を探ること
こんにちは！yaikoです！今日は月に一度の新月の日✨いままでを振り返りながら内観を日々しながら自分の望みを放ってみました胸が熱くなる感謝を感じながら✨愛と想いを込めて✨わたし自身、いまままで走り続けてきた過去も置き去りにしてきた自分もすべてが繋がろうとしています自分自身がどれほど大切なのか自分自身がどれほど幸せなのか誰かに言われるよりも自分で気づける喜びは本当に幸せ幸せは感じるもの本当にあらためてそうだと言える自分を幸せにしてあげれるのは自分自身のようです
目まぐるしいスピードで過ぎたていった2月そうしてまたあれよあれよと3月も中旬を過ぎてしまいました(^-^;1日1日があっという間に過ぎていくようででも、その中にもたくさんの大切なことがぎっしりと詰まって利用者さまの思いや懸命に生き抜かれるチカラ利用開始前から余命宣告を受けられていた利用者さま短い期間でしたがお風呂を楽しみに来所されていて気持ちいいと染み染みと喜ばれていたその時の表情が目に焼き付いています大手術を乗り越えられカラオケを楽しみに来所さ
5日連勤が終わりました。仕事はまぁいい感じにこなせています。先週はコロナワクチンで発熱しそれなのに少しスケジュール的には無理をした1週間でした。そのせいでしょうか、今日はストレスと疲れで帰宅後テンションだだ下がり(´Д｀")こんな時は誰とも関わらないのが1番。家族にも辛くあたってしまいますから。ܾܾ𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣٭•。❁。.*･ﾟ.ﾟ･*.❁。.*･٭•。さてさて先週は親友が帰郷していたので久しぶりに顔を合わせました。いろんな話の中で今の自分が考えてい
人生の中で日々忙しく、一生懸命頑張ってる人々が多い。少し力を抜いて、穏やかに優しい時を過ごしていく事を増やしていけたならもっと人生楽に生きれるのかもしれないですね。ふと、感じるひと時でした。
おはようございます。日曜の朝今日の暮らしノートは…【ギリシャ文字】昨日に続いてちょっと豆知識。去年から毎日聞かないことがない言葉『オミクロン』かなりメジャーな言葉になったので馴染んできたけれど、オミクロンってそもそも何⁈それは、ギリシャ文字のアルファベットの15番目のこと。24文字のギリシャ文字は、（α）アルファ（β）ベータ（γ）ガンマ（δ）デルタ（ε）イプシロン（ζ）ゼータ（η）イータ（θ）シータ（ι）イオタ（κ）カッパ（λ）ラム
こんにちはchiroppeです私の情報はこちらのホームページへHome|chiroppechiroppe.なんでかわからないけど可愛いこれ手作りしたの？といわれるchiroppeの布雑貨インテリアの中にさりげなくしっかりとした存在感の猫のぬいぐるみはchiroppe.jimdosite.com白くろ猫との日常と布雑貨の制作風景で楽しんで頂けるように活動しています::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::
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こんにちはchiroppeです私の情報はこちらですchiroppelit.link(リットリンク)思わずにっこりしちゃう布雑貨を手作り販売しています、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.link::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧:::::::::::::::::::::୨୧::::::::::୨୧:::::::シュシュ形の首輪２重使い♪手作りの猫の首輪で
おはようございます！フィットネスインストラクター和田節子ですなんと、昨日はブログを投稿したつもりが下書きのまま保存されていました〜まっ、そんな日もありですよね昨日は、朝から夜までありがたいことにスケジュールがびっちり詰まった1日でした。レッスン間も結構タイトなのですが夜のスクールまでの間にネイルもチェンジしに行きました。ラッキーなことがこんなに！朝、自宅付近の開かずの踏み切りが待たずに渡れたこと電車の遅延がなく、スムーズに移動できたこと行かなきゃの時に運良くネイル
こんにちは😃気功整体天翔堂の斉藤翔です。今日のお話は、自分の本職の方で担当している方との会話から感じた事です。あまり個人情報に触れないように話します。その方々は、ご夫婦である施設に入っています。旦那さんは、現役時代はバリバリの仕事人で、とても厳格な人だったようです。そして、現在もそれはそれは、気に入らないことがあると怒鳴るような少し怖い印象の方です。旦那さんは歳をとっても、やりたい事はやりたいようにしたい思いが強く、施設に入る際も納得していない様子でした。奥さんは、旦那さんが徐
幸せの一歩手前のあなたへ『心をまぁるく気持ちの角度が15度上がる毎日のハッピーレッスン』+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+おはようございます早坂周花です。私が受け取った素敵な言葉や今、お伝えしたいお話をお届けしていきますね必要な方のお役に立ちますように+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+＊…*…＊…*…＊…*…＊…*日々の中に、忘れ草を。＊…*
日々、色々ある中で『もぅいぃ』って思う😢そして『もういぃ』って言いそうになる😣それの繰り返し。『もぅいぃ』とか『もぅヤだ』とか。ワガママな言葉でしか無いかもしれないけど、いつもそぅ思ってしまう😞そしてまた薄雲から真っ黒な雲に変わって…黒い雲から雨が降って来るんじゃないかって空を見上げる😢完全ネガティブな感じ⤵️ホントに呆れる位に⤴️⤵️が激しくて自分でもブログ見返してみて『はぁ💨何だろうな、私って』と思う😣💡苦しかったり寂しかったりetc…なぜかいつも重なってしまって余計に雲
ちょうど1ヶ月ほど前逢いたい人に逢いに大阪へ今から3年前スマホやSNSを始めたり書を通して色々と表現していきたいと想う自分を少しずつ許して認めて受け入れられるようになっていた頃「九ちゃんこの人に逢ってきたら良いよ」って教えてもらって逢いに行ったのが水神ユウキさんその頃の私は書の初パフォーマンスも控えて自分の内側に在る温もりに氣付き始めた頃で本当の意味で自分と向き合って逃げたり誰かのせいにしたりするのをやめて自分の想いや意志にしっかりと行動をのせて進んで
修行の出来ていない私はホントにこの１０年、酷いことばっかりだった時、感謝なんてできなかった。それでも、この何年か朝のブログに「今日も元気で笑顔で生きましょう」と書くのは一つは私が病気をしたから。初期だから大丈夫とは言え、やっぱり再発したら色々困る。母も居るし、こみっきぃもいるしね。何より負担掛けたくない。こうも元気でいられるのは有難いって思うからその感謝を込めて・・・・そしてもう一つは。ブロ友さんの影響かな。もう亡くなって４年半になるブロ友さん。自分が末期で辛い中、放射
こんにちは！ハイドロサームマッサージサロンアイルの玉那覇あいです！ブログにお越しくださりありがとうございます！いいねを押してくださる方もいつもありがとうございます！私が元気で過ごすために大切なことリストしっかり食べる睡眠をとるお風呂につかる身体をあたためる適度な運動をする好きな人に逢う喋る、笑う陽にあたる細かく出せばもっと色々あるけど大まかにこんな感じかな～これは私の大切な事なのでみなさんそれぞれに自分の答えがあると思います。書き出してみると全部できてる
お風呂入る前の1曲(ᵒ̴̶̷̥́⌑ᵒ̴̶̷̣̥̀)੭ੇʓ੭ੇʓ
家の近くにチェーンのドラッグストアができて、とても助かっている今日この頃です。最寄スーパーまではチョットキョリがあって、暑い暑い中や、子供をチョットお留守番させて買い物をというときに、このチェーン薬局の存在はとてもありがたいのです。豆腐や野菜も売っていて、要昼ごはんの夏休みは本当に助かりました☆☆最近は少し気温が下がったこと、子供達が小学校や幼稚園に行っている間に、スーパーへ行っていますが、先日、レジでお会計をしようとしたら、「ポイントカードをおもちですか」
開運の扉を開ける専門家craspedia(クラスペディア)福岡県・那珂川市身体軸整えセラピスト兼心軸整えリーディングカウセラー山形安子です本日もご訪問ありがとうございます♡毎日暑い日が続いてますね💦みなさんこまめな水分補給して熱中症に気をつけて下さいね💦わぁ〜〜い2525(ニコニコ)やん塗りつぶしぐちゃぐちゃ下手くそで‥お見苦しくすみませんお買物合計がニコニコで、見た瞬間にゃ〜〜と日々のちょっとした中に笑顔溢れ幸せを感じられる事隠れてるんですね〜見逃さないように幸せ
昨日の夕方４時ころの空に白い太陽が…雲間を見え隠れしている！！明るい太陽には～カメラや目を向けてはいけないですね！「白い太陽」って表現が間違っていないだろうか？疑心暗鬼になってました！写真を撮ったあと～眩しい太陽が顔を出しました！昨日と違い、今日の空は快晴！空に白い雲が在るって…やっぱりいい感じ♡↓人参に？見えましたよ（笑）ご近所さんのブーゲンビリアが満開♪
やる事はたくさんあるけど頭の中の整理がつかないし張り切りすぎちゃって大事な時にダウンしないように今日は全ての事を中断して頭と体を休めてます「それで大丈夫？」って頭の奥から聞こえてきたりしてる気もするけど休まないと頭と体も働かないでしょなんて何度も自分に言い聞かせながら、、、
