新陳代謝

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ご訪問ありがとうございます子午線のまち・兵庫県明石市よりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。↓ぽちっとしていだだけるととっても励みになります『洗濯機が壊れたら、全部動き出した』ご訪問ありがとうございます子午線のまち・兵庫県明石市よりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。↓ぽちっとしていだだけるととっても…ameblo.jp携帯（スマホ）が新しくなりました。見た目も、画面も、きれい。動

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ホームページのブログは毎日更新しています薔薇屋のinstagramはこちら★初めての方はこちらからどうぞ♪今日は基本の基本のお話です美肌について語るときに欠かせないのが「ターンオーバー」新陳代謝とも言いますが・・・ターンオーバーを言葉でしっかり説明するとこのようになりますお肌（表皮）の一番上に見てている部分を「角質層」と言いますその下に顆粒層、有棘層、基底層・・・と難しい名前の層があります表皮の一番したの基底層でつくられた細胞が有棘層→顆粒層→角質層と形を変えながら徐々に押し

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ランキングに参加しています応援のポチっとよろしくお願いします！気温上昇の火曜日お天気が良いのにうっすら霞む富士山🗻書の展覧会いよいよ3月１９日より山梨県県立図書館で始まりますどうぞよろしくお願いします「仲間展」コンセプトは自由に楽しく表現するワタシはゲーテの詩を書いてみました１つ１つの作品がカラフル⁈で書道の常識を打ち破り１人一人が多彩に描く当日は会場の設置

く東京都昭島市〉やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン宮岡久美子(みやおかくみこ)です🌸視点が変わると世界も変わる‼🌸🌸毎日が発見の連続です🌸ランキングに参加しています。ポチッとして頂けると励みになりますにほんブログ村昨日、ご近所さんから頂いたミモザ。庭に咲いているのを切って持って来てくれました。あ〜嬉しい今日も台所に立つたびに眺めて見とれていました。眺めながら思った事。これが、そっくりに作られた造花でも

1397．春近いユーミンならば懐かしい声がする筈フキノトウにも松任谷由実が歌う『春よ、来い』は待つがテーマ。2月16日、M商店街でゴボウ2本を買った。茎の側の直径は4㎝ほどで長さは約1m。安かったので帰途Bさん宅をピンポーンして1本を渡した。同時に買った泥付きネギは玄関前に植えた。2月17日、Bさんがお礼にと近くで採ったフキノトウをくれた。21個もあったので10個を天麩羅にし、残りを和え物にした。天麩羅のサクサク感が抜群。尚、あの苦みは肝機能強化や新陳代謝を促す成

今日は、講師業でした。連続講座も早いもので７回目！今回は脳科学のお話しでした。受講してくださっているAさんから毎回素敵なご感想をいただいています・たった一人でも自分を信じてくれる人がいると頑張れる（コーチングセッション終了後のご感想）・講座を通して、ずっと見ないふりをしてホコリをかぶっていた気持ちを取り出して一回眺める作業をしている。それをまた、しまい直したとしても、一度出すことで空気が入れ替わっている。新陳代謝や片付けと同じで、かき回すこ

ランキングに参加しています応援のポチっとよろしくお願いします！今日は小春日和でした🌸仕事では名刺をお渡しさせて頂いています仕事の名刺はあるけれど…断捨離®トレーナー・インターンとしての名刺はありませんでした「７つの習慣の読書会」のご縁から上田ますみトレーナーに名刺作りを教えて頂きました自分らしく自分好みで和風でシンプルなものができましたどちらかというとアナロ

最近、歳の勢かと言う事が多く感じます。身体の彼方此方に！？何時の間にか出来て居る些細な傷や痣が増えてます。若い頃は、同じく傷や痣が出来ても直ぐに治り、何時の間にか消えて無く成って居りますが！？今は、何時までも残り治りが遅い！？鈍い！？残る！？事が多く感じます。歳と共に新陳代謝が鈍く、遅く成ると言う事ですかね。其れこそ、何だかな～！？ですね。人間だもの！？ですかね。心の傷も同じで、歳を重ねると！？益々、危険を感じる所に近寄る事を避けて！？見て見ぬ振り為て人との関わりを避ける事に徹底為る！

ランキングに参加しています応援のポチっとよろしくお願いします！２月２２日２２：００～テレビ放送開始！断捨離やましたひでこが日本テレビ系列「おしゃれクリップ」内資生堂ＣＭに登場しますそしてこちらの動画も見逃せませんやましたひでこ『「両親が死ぬまで我慢して、今の生活を維持するしかないのでしょうか…」40代女性』青木さやかさんと「母への期待

肝臓、腎臓、心臓、胃、腸、等。どこが悪くても心配ですよね。肝臓が悪ければ肝臓の薬、心臓が悪ければ心臓の薬を病院で処方されます。それが悪いわけではありませんが、もっと視野を広げてみる必要があります。人の体は、肝臓は肝臓だけ、心臓は心臓だけが単独で働いているのではなく、すべての臓器、体全体の細胞が協力し合い、補い合いながら生命活動をしています。したがって、心臓が悪い場合、その心臓に負担をかけた原因は他にもあるのです。体全体の状態（神経伝達、ホルモンの分泌、免疫力、筋

ランキングに参加しています応援のポチっとよろしくお願いします！春の陽気になりました青空「知行合一」ちこうごういつ知ることは行うこと、行わないのはまだ知らないのと同じ断捨離のスタンスそのもの断捨離は行動哲学であると師匠やましたひでこは言っています片付かない片付けられないそれ自体は大きな問題ではなくてまずは動いてみよう！でも…「捨てられないんです💦」

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝よしみん♡の「自分の心と向き合うブログ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ごきげんさまです❣️大阪府富田林市在住断捨離®︎トレーナー今川芳美ですランキングに参加しています応援していただけたらとっても嬉しいですどうぞよろしくお願いします❤️ポチっ👇にほんブログ村ありがとうございます😊お知らせ新しいステップメールを作りました読んでみて下さい✉このステップメールでお届けすることこの5通の手紙では、断捨

ボラギノール軟膏を買う休日。1193円。相変わらずの新陳代謝で8回は排泄をしていた。僕が多少うっぷんがたまれどそんなものは自分で尻ぬぐい指摘ださいのような感じで窮屈。朝8時に起きて朝飯食べて風呂に入りまた寝る。昨日パチンコ屋さんの掃除の求人を紹介されたがいかんせん調子がよくないので断る。夜になっても気持ちは少し沈み気味で作業仲間と電話でしゃべり寝る。現状のこのつらい感じを乗り切らねば。

よもぎ花言葉:幸福・平和・夫婦愛ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。和製ハーブの女王「ヨモギ」が抗菌性の高さやデトックスに効果的と言うことで今注目が集まっています。キク科の多年草で、各地に野生していて道端にもよく見かけます。食用では春先3月〜5月に、若葉を摘んでゆでてから草餅や草団子にいれることから、別名モチグサと呼ばれています。葉の裏に細かい綿毛があるのが特徴でモグサとして鍼治療のお灸にも利用されています。ヨモギの栄養クロロフィ

朝から岩盤浴ヨガ✨️へいや〜安定の身体の硬さ😂どのポーズも同じポーズが出来ない😭普段からそんなに水分も取らないし身体も動かさないから汗もかかない新陳代謝がものすごく悪い笑でも、岩盤浴ヨガなので汗もダラダラ、水分も飲みほす終わったあとは身体がスッキリ軽くなった感じで終われます月会員じゃあなく行きたいときに行ける1回券があるので私には最適✨️前はいつ行ったっけな？そんな感じで行けるのでいいですやっと見つけた場所なかなか、1回券販売してるとこないんですよね〜今度はいつ

このたび引っ越しをすることになりました。掘り起こせばたくさんの思い出たちが詰め込まれていて想像以上の重さ。過去は懐かしくも重い。率直な想いです。その時々の私が大切に思って選んできたものたちを見て今の私にとってどうかな？と、静かに見つめます。手放す前に「ありがとう」支えてくれてありがとう。一緒に過ごしてくれてありがとう。片づけは捨てる作業じゃなくて暮らしの新陳代謝。手放して今の私に必要なものを残す。必要なものを迎える。その繰り返しで家は少しずつ

お顔のお手入れをしたら、シミのところが薄くなっててびっくり今朝までは黒かったんですよ❗️前回の感じはコレ（今朝もこんな感じでした）ボケてますけど、結構目立つ黒さでした。でも、気にしてませんでしたけどで、今日はコレ明らかに黒さが取れてる顔毛も伸びてますけどもう一ヶ所の方は黒いまんまですけど、お年寄りだから新陳代謝が悪いのですよねまぁ、気長に待ちましょう。そうそう、私はシミ取りはもういいかなとは思っているのですが、汗管腫（と思われるもの？）があるのですよこれが地味に嫌でね。。。

気になる事〜皆様の質問にお答えしております（良くある話です・・）Q、オステオパシーの施術を定期的に受けているうちに段々メガネが合わなくなって来たので、目が悪くなったと思ってメガネ屋さんに行って新しく作ろうとしたところ、視力が良くなっていました・・そんな事あるんですか・・・A、ありますよ・・目も良くなって良かったです沖縄オステオパシーセンター糸満市字糸満２４３３−２オステオパシーの施術・オステオパシー誇張法（こちょうほ

幸せは気づくだけ人生は伏線回収の旅ただえりです数年前からヒトカラが好きでたまに行ってた🎤(滋賀で)大阪の家の付近にはなく(みつけたと思ったけどリニューアルの看板はあるもののずっとそのまま)滋賀にいる時の楽しみやったこの前久しぶりに行ってみたら潰れてたそして大阪に戻った時にずっとリニューアル中だったカラオケ屋がリニューアルオープンされてた慣れ親しんだカラオケ屋は終わり新しいカラオケ屋へ(まだ行ってないけど)新陳代謝ですな昨日今日と割とあったかいチャリンコ

中3理科の授業でさ，自力で移動できなくなった野生動物が死ぬのはなぜか？みたいな問題を出したんよ。（毎年，この時期に扱っている）一応，「食物連鎖」の問題なんで，"生産者と消費者の違いに着目して"と言うヒントも付け加えている。模範解答としては，消費者は生産者と異なり，自分で養分を作り出すことができないため，動けなくなると養分を得ることができなくなるから。あたり？僕の中で，この問題に対するベスト珍解答がコレ。（6年くらい前の

歳を取ると髪の毛が伸びなくなる？今週の日曜日は、4週間おきに行っている理髪店髪の毛を切って、白髪染めをお願いしています。前回（1/18）、この日に限って白髪染めのみをお願いしました。何故かというと、髪の毛を切るほど伸びていない？歳を重ねるに従い髪の毛が伸び無くなっている？AIに尋ねてみると、加齢により髪の毛が伸びにくくなるのは、代謝の悪さが関係しています。新陳代謝は若い年代のほうが活発で、年齢を重ねるにつれ鈍くなりやすいのが特徴です。新陳代謝は個人差が大

先週に私の住んでいるローカルでエクササイズクラスがあるのを知リました。取り合わせてみたら水曜日はダンスクラスだというので挑戦してみようと思っています。ダンスは好きだし新陳代謝を上げるのにもってこいだ!!ペンダミック前まではクラブにもこの年で通って踊るのが好きで楽しんでいた。その後ペンダミックの影響で通っていたクラブも閉鎖して、行く場所も無くなってしまい、家篭りにだんだんなってきています。多分予想ですがインストラクターは３０代半ばくらいだと思う。若い、アップテンポな性格を持っていそう

こんにちは昨日は、たくさんのメッセージを頂きありがとうございました私は改めて幸せ者だと実感しております。皆様、本当にありがとうございます今日もお客様終わりからのYOSAタイム♡今回は少し感覚を短くして入っております。今日、ご来店のお客様もそうですが、おかげで汗💦ダラダラ半端なく新陳代謝をしております。何よりこの終わった後の爽快感が半端ない、また、明日から頑張ろうと言う気さえおきてくる（笑）やはり❣️間隔は短めにして入るのがおすすめです。2月は気温も少し高くなるよ

もう400mL全血献血だけに戻すか、と思ってたのですが、また血漿成分献血してきました。過去3回とも1時間以上かかってた成分献血ですが今日は1時間以内で終わりました。始めから暖かくしてたからかな？今回の記念品はむ。🤔食べ物を貰えなかったので、待合室でお菓子いっぱい食べてきました。甘くてちょっと気持ち悪い。（食い過ぎ）それはそうと、今年から献血カードが廃止になったと言うことで。私はスマホを持っていないためアプリではなくPCサイトでweb会

ようこそ、りりです新陳代謝の衰えや老化におびえる日々。そんな私が身と心の軽やかさを取り戻すべく奮闘中！詳しいプロフィールはこちらから→☆今は見る影もないけど、独身時代の私の体重は40キロ台。時には30キロ台になることもあったの。（忙しすぎるとか失恋とかもろもろで）当時は食べ過ぎても翌日の調整で体重がストンと落ちたし若さもあったのか代謝はよく、太りにくい体質でもあったのかも。細いねとか、軽やかでうらやましい

びっくり😱朝起きたら真っ白今日は選挙そして、さいたまマラソン🏃さいたまマラソンは中止！結構降っていたので中止は正解ケガ人でたら大変💦選挙会場には午後へそして開票速報みていますのんびりtタイムなのでお肌ケアでもしましょ🤩血行を良くして肌にツヤをこすコスメデコルテAQマッサージクリームですさくらんぼ粒くらいとって筋肉の流れに沿ってくるくるくる優しくクリームを滑らせます😃毎日身体を動かしている人が若く見えるように肌の美容体操って感じで✌️コスメショップgerber