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📱公式インスタグラムはこちらをクリックするとご覧いただけます。12/19オープン😋のTAIGENDININGBARで、本日のおすすめ😋の🍶粕汁650円、🍅カプレーゼ850円、🥔ポテサラ400円、🍶福寿700円、🍷ビオ・ビオ・ビオバブルスグラス1000円をいただきました😋。<😋ジョルジュの味見舌感>ココチェック↓🍶福寿強い酸味と辛口😋🍶粕汁クリーミーであま〜い😋🍅カプレーゼモッツァレラ、塩気とほのかにあま〜い😋🍷ビオ・ビオ・ビオ
歩くことは、単なる移動手段ではありません。生命にとって「歩く」という行為は、本質的で、欠かすことのできない役割を持っています。赤ちゃんは、誰かに歩き方を教えられなくても、必ず立ち上がろうとし、歩こうとします。転び、泣き、それでも何度も立ち上がる。その姿を見ていると、「歩く」という行為が学習ではなく、遺伝子に刻み込まれた本能であることを強く感じます。人間は歩くために、骨盤と脊柱という“軸”を持ち、それを支える筋肉や靭帯、神経、血管が全身につながっています。歩行は、そのすべてを連動させ
「歩くと膝が痛いから、なるべく歩かないようにしている」膝の痛みがある方ほど、こう感じているのではないでしょうか。しかし実は、歩かないことが膝の痛みを悪化させているケースは少なくありません。【膝は単独で働く関節ではありません】膝関節は、太ももの骨である大腿骨と、下腿の骨、そして骨盤の動きに大きく影響を受ける関節です。特に重要なのが骨盤。骨盤の動きが悪くなると、本来骨盤で受け止めるはずの負担を膝が代わりに引き受けることになります。その結果、・膝の内側や外側の痛み・曲げ伸ば
朝、8時に家を出て仕事にいきます先月から朝に来てほしいとこの時間にこれくらいは遅い出勤なのでなんとか準備も出来るし今は暑いより寒い方が好き皆さんは毎日大変だなぁと私は月1回の新長田は登録した地域の仕事とは違うのですが少し遠くても交通費も出してもらえるしこの地域はなんか色々あり楽しいですては、駅に着いたので行ってきます(^o^)/※メガネかけずに電車の中で書いてるので誤字等あればごめんなさい
「歩けないから、歩かないほうがいい」そう思ってしまう方は少なくありません。しかし本当に大切なのは、歩けないからこそ、どう歩くかを考えることです。年齢を重ねると、若い頃と同じようには動けなくなります。できないことが増えるのは、自然なことです。ですがその一方で、年齢を重ねたからこそ身につく洗練された動き・無駄のない体の使い方も確実に存在します。私たちが目指すのは「若い頃に戻る体」ではありません。今の年齢、今の体の状態に合ったことを、無理なく、丁寧に積み重ねていくことです。歩行は特
今日は伴奏の代講で新長田へ初めて行く場所だったけど無事にその講座の最終回が終わりました🙌お昼は冬といったら……のやつをご賞味冬といえばグラコロ😊その後は板宿に寄り道(*'ᵕ')☆Seriaでシール帳を見つけてしまい、即買ってしまいました(シール帳のデザインがエンジェルブルー)ネットで調べてみたところ、ダイソーやキャンドゥにもシール帳やぷっくりシールがあるみたいなので息抜きに探しに行きたいと思います
鉄人28号そびえてます🏙️実物拝見2度目で今回は駅周辺広場でフリーマーケットや靴屋さんが並んで大にぎわい🆓️🥿🥾活気があって関西でも京都や大阪などの有名商店街は昭和の市場再現みたいでワクワク🗾南京町も美味しい味比べしたり市場で掘り出し物が見つかりそうなウロウロ散歩は震災後もう少しで31年の復興を肌で感じてパワー~活力いただきました🚶♀️✨
新長田図書館のカウンター前で、共在研の報告書(vol.1~vol.3)が紹介されていますので、お知らせします。催事名:新長田図書館開館30周年事業~新長田図書館からありがとうの30年~開催期間:11月18日~12月14日場所:神戸市立新長田図書館神戸市:新長田図書館神戸市www.city.kobe.lg.jp→報告書は「長田区や震災復興に関する本」のコーナーで紹介されていました。→現地では、私達の報告書も含めた「展示本リスト」も配布され
生命が誕生するということは、何度考えても神秘的です。ひとつの細胞が分裂を繰り返し、わずかな時間の中で人として形づくられていく。お母さんの体の中で、守られ、育まれ、そして生まれるその瞬間まで、母と子はお互いの免疫のバランスを調整しながら存在しています。この「共存」そのものが、どれだけ精巧で、どれだけ多くのエネルギーを必要とするのか。人間の身体の仕組みは、本当にすごいと感じます。今回、上の子の面倒を見るために数日院を休ませていただきました。普段は施術や院内の業務で忙しく過ごしていますが、
朝飯:惣菜パン可も無く不可も無く、不味くも旨くもない朝餉。晩飯:豚角煮、ガツ刺、味噌汁、白飯ガツ刺の練習がてら角煮もオマケに。
先日用事がありまして、朝早くから新長田へ。待ち時間が長い用事だったのでとりあえず朝マックでのんびりその後周辺を散歩。まだ店は開いていないのでベンチで日向ぼっこ。すっごくいい天気、よそのおばあさんも日向ぼっこしてました。そして人生初の揉みほぐし60分のお店へ行ってみました。本当に本当におねえさん頑張ってくれました。疲れると思います、大変な仕事です。でもなんか、今の私には物足りない…そして〜めちゃくちゃ並んでました。洋食ジャンボさんエビ定3尾定食、1,400円だったような
娘チャン飛行機✈️で神戸入り神戸空港に迎えに行き、合流した後ランチは、SNSで目にとまったコチラ⬇️小鉢&味噌汁のビュッフェお腹が満たされるので、食べ過ぎ注意⚠️娘チャン。オムライス➕ハンバーグ私は、エビフライをトッピング🍤お父さんは、ビフカツ😋プリン🍮も美味しかった〜ランチの後は、ハーバーランドumieモザイクへこの後、M!LKライブ会場神戸ワールド記念ホールへ
一年半ぶりの参戦です😁いつもの鉄人広場今回は参加されてる店舗が少し少なめお値段は少しお高めでしたお昼前に到着まずは500円の割引券をもらう列に並びます30分ほど並んで割引券をもらったらランチにGO😅明石焼定食😋くつっこまつり会場に戻ってまず一周いつも1〜2足は買ってるのに今回は0一緒に行った友人たちは皆買っているのにせめて一足は私も買いたい!会場内をもう一周してショートブーツをゲット😊時間が遅かったので値下げ価格になってて500円の割引券を使ってとってもお得に
友達4人でお食事会。串カツ田中に行ってきました。行ったのは串カツ田中の新長田店大阪名物伝統の味|串カツ田中【公式】串カツ田中新長田店店舗情報串カツ田中新長田店店の店舗情報ページです。串カツ田中の味は、大阪の西成区でそのレシピが誕生しました。先代から受け継いだ田中の味をお楽しみください。-兵庫県神戸市長田区大橋町5-3-2kushi-tanaka.com平日限定の串カツ食べ放題コースは予約してないとダメみたいで予約してなかったので、単品オーダーです。そもそも、食
ご訪問いただきありがとうございます昨日のブログへのいいねを頂きありがとうございます日曜日にくつっ子まつりがありました新長田鉄人広場で今回はブーツが沢山シーズンだからねぇくつ大好きっ子は靴を見ているだけで幸せぇぇぇいろんなデザインをみているだけで幸せなんだなぁぁ欲しいと思った靴が沢山全部は買えない安いんだけどねぇ厳選して買ったのがこの靴可愛いでしょめっちゃ暖かそう雪が降っても大丈夫でもこの靴を買うのにめっ
全てをSnowManに捧げた日々が終わりました。今日から通常運転です。12/6(土)にやってたエイトジャムの最強メロディベスト100曲の再放送録画してたのでそれ観ながら、BLOG書いてます。愛は勝つのKANちゃんとワイプのSnowMan阿部ちゃん。推しグルのメンバーとKANちゃんのコラボ。阿部ちゃん、きっと「最後に愛は勝つ」の部分しか歌えない(笑)阿部ちゃん3歳の時にヒットした曲だもんね。ってことで、何度もいいますが、通常運転。新長田駅でサクッ
ハロ~です。🌕1週間もあ!っという間に経ってしまった…。先週末もおいしいものをいただきました。新長田にある「うの花」さん。友達がお料理を出しているお店です。私、納豆が食べられなかったんです。でも、ここでいただいた納豆が美味しくて…。今じゃあ、納豆が食べられるようになりました!小鉢いろいろです。鯛の子がいい塩梅に煮付けられていておいしかったです💞よく母の田舎では聞く名前…菊芋。こうやって食べると美味しいのね~!(うちは味噌汁にどぼ~ん!って入って
私たちは毎日、当たり前のようにスマホを充電します。バッテリーが減ってきたら必ず電源につなげるし、汚れていたら拭く。画面に少しでも不具合が出れば、すぐに原因を調べ、必要なら修理にも出します。でも――自分自身の身体はどうでしょうか?壊れるまで放置し、痛みが出てから慌てて湿布を貼ったり薬を飲んだりする。疲れていても「時間がない」「明日でいいか」と体操やケアを後回しにする。現代の多くの人は、スマホよりも自分の身体を大事にできていないのが現実です。しかし、本当に大事なのはどちらでしょうか?
12月2日(火)明石図書館へ予約本取りに行くのに、ダーリンも付いて来た実は前日、ダーリン、赤血球の数値が余りに低くて検査で、翌日も有休取ってた。今のところ、重篤な病ではなかったので良かったですが……で、お昼ご飯食べて帰ろうと、久しぶりに『魚の棚商店街』我が家の玉子焼は、こちらのお店『たこ磯』休日はすごく並んでる平日やったので、2組目お店の看板に『甘党』って書いてるから、昔は『おしるこ?』があったみたい今は『アイスクリーム』だけ。サイン色紙が、壁いっぱいに張ってあるよ
足と膝は「生命を支える移動肢」足の障害、膝の障害。一見すると“局所の問題”のように思えますが、実はヒトにとって極めて根本的で、本質的な部分です。ヒトは二足歩行を選んだ生き物。だから足はただの“末端”ではなく、生命を支えるために存在する移動肢です。ここに問題が起きると、・立つ・歩く・移動する・姿勢を保つこういった“生命の土台”が揺らぎます。つまり、足や膝に障害があるということは、ヒトとしての根本機能が乱れてくるということです。歩けない、踏ん張れない、立ち続けられ
2025年11月30日(日)ゆめのたねパーソナリティ仲間の愛果ちゃんがゆめのたね放送局神戸スタジオスタジオにてのりのりマルシェを開催されるので出店しましたすごくたくさんの方に楽健法に興味をお持ちいただき小休憩を挟んだ以外は夕方までずっと踏ませていただきましたありがとうございましたそんな私の代わりに友人Mちゃんが占いを網羅しお買い物とフラワーアレンジメントのワークショップを旦那氏が代行してくれました♪満足終了後はガス欠wもうどんよりしてしましましたが
早朝サンポ〜🚶神戸は坂道で有名だけど、この辺はド平地なので・・・気がつきゃ新長田まで歩いてしまってたわ😊早朝から頑張った自分にご褒美❓「都そば新長田店」さん。朝7時から開いてくれてるのって嬉しいねぇ〜🎵立ち食いとは書いてるけど、、、安心してください♪(´θ`)ノちゃんと椅子席ありますよ〜😊メニューは、そば&うどん・・・あと、丼モノ季節メニューから定番メニューまで・・・定番カキアゲ蕎麦を発注〜✋カウンター越しに代金払ったら、オバちゃんチャッチャと調理にかかり、ものの1、
「継続は力なり」「千里の道も一歩から」。昔から“コツコツと積み重ねる大切さ”を伝える言葉はたくさんあります。それほど、継続することが大切であり、そして“難しい”ということを人はよく知っていたのだと思います。実際、体操を1日15分続けることは簡単なようでなかなかできません。ウォーキングも同じで、「毎日ちょっとでいい」と頭では分かっていても、仕事・家事・育児・疲労…さまざまな理由をつけて後回しにしてしまうのが現実です。しかし不思議なことに、「毎日スマホを30分触る」ことは誰でもできます。S
先日、ふと動物園に行ったときに「はっ」と気づかされたことがありました。それは太っている動物がほとんどいないということ。そしてもう一つ、足を痛めていても、その足をまったく使わずにじっとしている動物はいないということです。多少びっこを引きながらでも、痛みを抱えながらでも、彼らは“動き続けている”。生きるために、食べるために、社会性を保つために、当たり前のように動き続ける。そこに余計な迷いも、“痛いから安静にしないと”といった固定観念もありません。人間だけが「痛いから動かないほうがいい」
にゃんたブログに皆さんようこそ~(,,・ω・,,)え?わぁー!もう12月だよー早すぎる早すぎるΣ( ̄□ ̄|||)---------------------------------見知らぬ男女、男性はEVの扉が閉まる瞬間駆け込んできたんだ。エレベーターで上に上がるよ。音楽がだんだん盛り上がってきて…0’36”~からもう、サビだし、男女の素敵な空間だし、すてきな時間なんだ☆ラジオで掛かってきてさ、素敵だなと感じて、検索したんだ(*'▽')フランスの男性アーティストだって、現在54
少数精鋭治療家集団topmemberダエンからマル施術院院長の丸山です^^12月・年末年始のお知らせです😊〜12月の臨時休診日お知らせ〜12月は以下の日程が臨時休診日となります。12月17日(水)✅年末は30日(火)午前まで、年始は1月6日(火)からの営業となります。その他、木日祝日を除いてカレンダー通りのお休みとなります。LINE・お電話の対応は休診日明けからとなり、ご利用いただいている患者さ
腰痛や膝の痛みが続くと、多くの方が湿布や痛み止めに頼ります。実際、薬はとても大切です。痛みを一時的に和らげ、日常生活を支える「助け」になるからです。しかし、ここで知っていただきたいのは、薬は“痛みを抑えるもの”であって、“原因を取るもの”ではないという事実です。痛みが軽くなると治ったように感じますが、体の中では問題がそのまま残っていることが多く、その間に姿勢の崩れ・関節の負担・歩行の乱れが進んでしまいます。結果として、薬をやめると痛みが再発したり、前より症状が強くなったりするケースが後を絶ちま
先日、ご兄弟でお買い上げ頂きました着物を、七五三お着付けさせて頂きました。2人とも大変お似合いで笑顔でお詣りにお出かけになりました。お着付け、染み抜き、お直し加工、その他・・・。お着物の事はなんなりご相談ください。大福呉服店新長田大正筋店
新長田のアグロガーデン敷地内にあるトマト&オニオンに行ってきました。店内に飾ってある巨大魚ではなくまた期間限定のハンバーグ及び海産物でもなくアメリカングリルチキンステーキごろごろにんにく999円(消費税込みで1099円)を食べてきました。ここは別料金にてスープ、ライス、カレーがついてきます。どれもおかわりし放題。カレーがついてくるのはビッグボーイと同じですね。別料金値段が高い。笑さすがにまた別料金のドリンクバーは頼めませんでした。にんにくが食べたかったんで
―歩く・体操する・歯を磨く…小さな積み重ねが身体をつくる―**「習慣化の力」は、どんな治療よりも長く、静かに、そして確実にあなたの身体を変えていきます。歩くこと。体操をすること。歯を磨くこと。どれも“めんどくさい”と感じる瞬間があります。しかし、その“めんどくさい”を越えて続けた人だけが、数年後にまったく違う身体を手に入れています。私たちの身体は、やったことの積み重ねでしか作られません。逆に言えば、やらなかったことの積み重ねが、将来の痛みや不調につながります。■「めんどくさい」は身体を