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２月も終わりに近づき……春が近づいているような穏やかなお日様の日差しに心やカラダが緩みますね1年のうちで1番何かをスタートしたいと思う季節へとこれから突入していきますが今年こそ自分の健康カラダの為に運動しよう～なにか始めたいわ～～心身をまずはリセットして心機一転などなど動機はなんでもànandayogaでは初心者の方でもご参加頂きやすいクラス(ひよこヨガクラス)癒しを求められる方へのクラス(キャンドルヨガ)静かに呼吸とカラダと心を味わいたい……(
