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【収集日】2023年7月15日(土)備中松山城訪問を断念しましたので巻き進行になり、特急やくもに間に合いました。一区間だけ乗って新見駅で下車しました。配布場所は駅を出たらすぐ目の前にありました。新見市観光案内所窓口にてマンホールカードを受け取りました。座標蓋は駅の南側の丘にある新見美術館の前の坂道で逢えました。新見市(A)カードのデザイン蓋は、山々の風景と市のマスコットキャラ・にーみんが描かれています。【マンホールカード配布情報】◎岡山県新見市(A)第14弾新見市観光協会JR
トムとジェリーのTシャツ、かわいい😁@まるみや(にいみプラザ)#トムとジェリー#tomandjerry#トムジェリ#tシャツ#tシャツコーデ#新見市#niimi213#にーみん#にいみさんぽ#真庭市#津山市#高梁市#総社市#倉敷市#岡山市#岡山県
マイメロちゃんとクロミちゃんのTシャツ、かわいい😁@まるみや(にいみプラザ)#マイメロ#クロミ#マイメロディ#クロミちゃん#世界クロミ化計画#tシャツ#tシャツコーデ#サンリオ#新見市#niimi213#にいみさんぽ#にーみん#真庭市#高梁市#津山市#総社市#倉敷市#岡山市#岡山県
まいど♪今日リズムひろば♪@公民館からの帰り道ふと考えました。【サークルのメンバー】わたしこの言葉あまり使わない。【メンバー】なんだか違和感。なぜだろう。同じ参加者のみなさんとと同じ曲同じプレイリストを踊るのは今日だけ。後にも先にもない。毎週のように参加して下さる方がいても同じではない。一生に一度の機会。いつものメンバーではなくて一期一会♪
いつの頃からか緊張しなくなりました。過信しない過小評価しない他人と比べないだから緊張しないんだと思います。過信しない。過小評価しない。自分をカッコ良く見せようとか自分を大きく見せようとしない。学んだり練習した分は出来る。それ以上でもそれ以下でもない。完璧ではないから間違えることも忘れることもある。他人と比べない。比べるとすれば過去の自分。初めてワークショップ受講した時クンビアのスリーピーレッグ出来なかった。初めてリズム3受講した時ブラジリアンファンクのパ
おす。くわです。5月のカラダ塾のテーマ(昼の部)を紹介します。【昼の部】今すぐ使える実践シリーズ今回のテーマは「肩こり・スイマー必見!方の機能改善」です。昨年8月からスタートした姿勢の基礎づくりシリーズはいったん終了し、より日常生活に落とし込みやすいより役立つ内容にしていきたいと思います。といっても大きな違いはありませんのでご心配なく!さて本題ですが、今回は「肩」を中心に肩甲骨や上腕辺りも話をして
おいーす。くわです。5月のカラダ塾[朝の部]のテーマが決定したのでお知らせします。【朝の部】今すぐ使える運動実践シリーズ『草取り・屈み作業の前後にすべきケア』今回のテーマは「日常生活に、より関係の深い内容」を選びました。草取り、屈み作業の特徴は『顔・頭が前に移動し、上半身は前のめり』そうなると、首(頸椎)、腰へ負担をかけます。上半身のざっくりとした問題は神経を介して『首から』下半身のざっくりとした問
ハロ〜♪げんき広場にいみではZUMBA®︎は45分で担当しています。只今踊っているのはメレンゲレゲトンクンビアサルサバングラフラメンコ/アーバンヒップホップポップバジェナート月1日担当のサンデーレッスンでは少し⁈変えたりしています。昨年3月に始めた時は45分がとても短く感じました。アレもコレも踊りたいあっという間に45分超…どの曲を捨てるか…今でもすごく悩みますが60分との違いを創る過程から楽しんでいます♪創りながら練習しながら妄想します
こんばんは。龍神でございます。すっかり春めいてイベントも祭りも増えてオシャレ、食べ物など色々と楽しみな季節ですね☝️岡山県新見市の新見千屋温泉いぶきの里でそばを食べてきました。出雲地方はそばが有名だったので、どこかでそばを食べてみたいと思っていましたが、ほとんど鳥取県の場所で、岡山県新見市の新見千屋温泉いぶきの里で食べることができました✨信州のそばとどう違うのかわかりませんが、美味しいのは確かです☝️食べてみて、信州のそばが恋しくなるのと同時に食べたくな
(🔀4/27更新)おっすおす。くわばらです。4月の教室内容の実施記録を残しておきます。昼の部のテーマは「膝関節のケアと機能強化」です。[4/6(土)-1週目](観察)前屈・座位膝抱え・太もも全包囲コロコロ-ソフトローラー・太もも付け根さすり(RF)・外ももほぐし-ソフトローラー(PO)-真横-やや裏から-脛骨の山越え・むこうずねの上・内側ほぐし(PO)・外もも内側さすり(ITB)・外ももつかみゆすり(VL)・内ももつかみゆ
おはようございます4月スタートしたと思って途中まで書いてたらもう月末…3月でイベントもひと段落しました次回は10月くらいまで大きなイベントはありません3月は本当に遠出しまくって先月のことなのにもう思い出せないことも多々あり…今日の内容はわたしが参加しているコミュニティ作る人と飲む人がつながるオンラインお茶会の企画で山陰地方の生産者さんを巡る大人のお茶遠足の様子です岡山駅集合でしたわたしの地元からはさすがに車では行きたくなかったので特急と新幹線
まいど♪【リズムひろば♪】と言うサークル名の由来。まず、ひらがなを使いたかった。文字の中で1番好きなのがひらがな。そして♪この音符記号も使いたい。サークル始める前から1番好きな記号が♪。リズムという言葉も使いたかった。横文字は使いたくない。友達が名付け親。幾つか候補が上がったけどリズムひろば♪が言葉になった途端コレ以外はあり得ないと思った。それほど気にいってます!縁あって【広場】でもレッスンを担当させて頂くことに
今日は早朝から桃の防除作業(農薬散布)をやりましたよさっさと終わらせて、まだ桜が咲いている情報を頼りに岡山県新見市の「羅生門さくら公園」へ行ってきました吉備中央町から奥吉備街道に入り終点まで走ります。ここからが道の記憶があやしいグーグルマップを頼りにして走りました。八重桜がキレイなところで一枚!しばらく細い道を入っていくと到着しました今日は平日でお客さんも少ないです。だけど係りのおじさんたちがたくさんいて車
(🔀4/26更新)おす。くわばらです。今月も4月の教室内容の実施記録を残しておきます。あくまで、記録なので確認用にお使いください。朝の部のテーマは「猫背のケアと予防」です。[4月-1週目](観察)バンザイ、肩回し、首ふり、結帯動作・背中まるめ伸ばし(Th)・ネックムーブ(Sub)・胸骨・鎖骨さすり(SCM)・耳後ろさすり(SCM)・首横伸ばし(SCM)・胸皮膚滑走(シブソン筋膜)・肩甲骨内側さすり-突っ張り棒(RM)・背中まるめ伸ば
ハロ〜♪新見公民館で60分げんき広場にいみで45分のZUMBA®︎をしています。わたしにとって2通りのプレイリストを創れることはワクワクしか無いです。いきいき健康アップ教室ではZUMBAGOLD®︎も担当させて頂きたまに3通り。ワクワク✖️3♪ちなみに45分は60分から減曲しての45分ではありません。ダブっている曲もあるけれど別物として創っています。2ヶ月毎にアップとダウン以外新しい曲にします。「作るの大変じゃない?」「覚えるの大変じゃない
エレガンス美容室電話0867-72-0769予約制第一月曜日、火曜日連休第三日曜日、月曜連休毎週月曜日休みです白髪染めおしゃれ染めでおしゃれに染めてますヤクジョスイ認定サロン頭皮ケアマーブシャンプー魔法のバブルやってますベッドリンパトリートメントもやってます新見市千屋花見月一回の美容室もやってますカラーの方連絡下さい新見の美容室から持ち込みなのでレコードで昭和の歌聞けます次回5月第2月曜日営業です新規さんが、来店ずっと前から気になってたんだけど、知
山に囲まれた新見市でZUMBA®︎インストラクターしています。レッスンでは伝えきれない事を興味がある方だけに伝えたいとブログを始めました。2019年12月に新見公民館で始め毎週水曜日夜ZUMBA®︎60分と2022年からはストレッチもしています。2023年3月からは市内唯一のスポーツクラブげんき広場にいみで毎週火曜日夜と月1日曜日昼にZUMBA®︎45分とストレッチを担当させて頂いています。公民館でのZUMBA®︎は60分2ヶ月間踊るプレイリス
にーみんポロシャツ、追加入荷しました👕安定して人気です😊ポケットから覗くワンポイント刺繍のにーみんが可愛いんですよ😁@まるみや@バリエ新見店・久世店#にーみん#新見市#新見#にいみさんぽ#niimi213#ポロシャツ#ポロシャツコーデ#tシャツ#tシャツコーデ#ゆるキャラ#ご当地キャラ#刺繍#真庭市#高梁市#津山市#総社市#倉敷市#岡山市
うまい棒TシャツもパンダTシャツも、かわいい😁@まるみや(にいみプラザ)#うまい棒#パンダ#pandiesta#pandiestajapan#tシャツコーデ#tシャツ#岡山県#新見市#にいみさんぽ#niimi213#真庭市#高梁市#津山市#高梁市#総社市#倉敷市#岡山市
にーみんTシャツ、キッズサイズもあるよ👕😁@まるみや(にいみプラザ)@バリエ新見店・久世店#にーみん#新見市#ゆるキャラ#niimi213#にいみさんぽ#tシャツコーデ#ロゴtシャツ#キャラt#スニーカーコーデ#親子コーデ#リンクコーデ#トートバッグ#トートバッグコーデ#ご当地キャラ#キッズコーデ#キッズファッション#キッズモデル#163cmコーデ#骨格ウェーブ#デニムコーデ#骨格ストレート#骨格ナチュラル#岡山県#真庭市#高梁市#総社
今日は備陽史探訪の会の踏査会にお邪魔することになっております。美作経由で備中新見へ勝山の高田城へチョイ寄り石垣造りの虎口が発掘されたようです。その後新見へ楪(ゆずりは)城は新見市の北にある山城で備中兵乱における三村氏・毛利氏の重要な城であったといいます。備陽史探訪の会では幾度かに分けて備中兵乱に関連した城を踏査していたらしく、今回もその一環であったようです。講師は岡山のたかまるサン。因みに楪城の名は城域に楪(譲り葉)↑が多くあったためで、史料等の呼称は新見要害というのが正しいよ
2024年版『にーみんTシャツ』横向きデザインもあるよ😁@まるみや@バリエ新見店・久世店#にーみん#新見市#ゆるキャラ#niimi213#にいみさんぽ#tシャツコーデ#ロゴtシャツ#キャラt#スニーカーコーデ#親子コーデ#リンクコーデ#トートバッグ#トートバッグコーデ#ご当地キャラ#キッズコーデ#キッズファッション#キッズモデル#163cmコーデ#骨格ウェーブ#デニムコーデ#骨格ストレート#骨格ナチュラル#岡山県#真庭市#高梁市#総社市
2024年の『にーみんTシャツ』販売スタート@まるみや(にいみプラザ)@バリエ新見店・久世店にて販売中です👕サイズは、90サイズから4Lサイズまで👕カラーは、た〜くさん😁※品番によって異なります。実は販売初日からご好評頂き、既にサイズやカラーによっては残り少ないものも出ています💦お早めに見にいらして下さい🙇♂️#にーみんポロシャツ#にーみんトートバッグも好評販売中です❗️にーみんポロシャツは、ご好評につき追加生産中‼️スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております🙋
最近、ずっと行きたかった岡山県の新見市にバイクでツーリングに行ってきました。バイクは通勤では乗っていますが、マラソンの練習などで遊びでのお出かけはできませんでした。いい天気でしたが、夕方に用事があったのでプチツーリングということで岡山県のR180号を北上しました。途中の絹掛けの滝で休憩。いい天気なので駐車場はバイクで一杯でした。新見市街地から県道32号を東に走り、久しぶりに横路珈琲にやって来ましたが。。。横路珈琲·〒717-0743岡山県真庭市月田本1223★
シナモンのパジャマあるよ🧁✨半袖もあるよ😁@まるみや(にいみプラザ)#シナモン#シナモンロール#サンリオ#パジャマ#ルームウェア#キッズモデル#キッズファッション#キッズコーデ#ベビーモデル#ベビーコーデ#ベビー服女の子#キッズ服#岡山県#新見市#真庭市#高梁市#津山市#総社市#倉敷市#岡山市#niimi213#にいみさんぽ
今回は、備中神代駅の訪問記です。(訪問日:2024年3月27日)備中神代駅の概要備中神代駅は、1928年に開業した岡山県新見市にあるJR西日本伯備線・芸備線の駅です。駅構造(駅舎)簡易的な箱が置いてあるだけの駅舎です。どうにか雨風は凌げると思います。左の木造の建築物は駐輪場となっています。保線車用の側線があります。(備後落合へ向かう芸備線の列車)芸備線の列車は上下線共に3番のりばからの発着です。(ホーム)停車列車は基本的に駅舎側の1番線を、通過列車は上下線
岡山県新見市(にいみし)の飲食店について。私のブログ記事の中でよく読まれているものもあるようなので、まとめてみました。と、いっても私が実際に行ったり買ったりしたところなので全てではありません!また、増えれば足して行きます♪【洋食ランチ、ディナー、喫茶】いんでいら『いんでいら、気軽に美味しい♪岡山県新見市の洋食屋さん』洋食屋さん、「いんでいら」。ここは岡山県新見市。岡山市にもあるようですね。外観、気になる…私が行ったのはランチ。名前忘れた💦ダイカットステーキ。と
一気に桜が満開になってきました♪桜の名所に行かなくても、近所を歩いているだけでたくさんの桜を楽しめます(#^^#)仕事に行くときに通っている線路沿いの道も桜がきれい~。ちょうど、岡山と出雲を結ぶ特急やくもが通る時間でした。この春、やくもは、列車の新旧交代です。昨日のニュースで、紫のやくもが引退したといっているのを見ましたが、この赤いラインのやくもも、6月ごろまでには引退して、すべてが新型に代わるらしいです。もうする見られななるとおもうと名残惜しいです・・・(;^ω
ようこそありがとうございます新見市のチューリップ畑見頃でした。(4月7日チューリップ祭)岡山県高梁市黒川音楽教室指先をしっかり使って記号もなぞり書きで書けて書けた喜びで達成感‼️すごく喜び何回も書き記号の名前も(ト音記号!)覚えた3才さんでした。興味を持たせて簡単に出来る方法を考えてあげています‼️2才、3才さんでも興味を持たせてあげれば「できる」で楽しくどんどん吸収しています😃おとなピアノ・キーボード第1・3水曜日(ポルカ店)大人になっても
(車両は備中神代駅にて撮影)今回の【駅】シリーズは、岡山県北西部、新見市西寄り山間部の神代川沿いに広がる農村地帯に位置する芸備線の駅で、待合室・トイレ・駐輪場が併設された大きな駅舎が特徴的な、市岡駅(いちおかえき。IchiokaStation)です。駅名市岡駅(駅番号なし)所在地岡山県新見市(旧・阿哲郡哲西町)乗車可能路線JR西日本:芸備線隣の駅備中神代方……坂根駅広島方…………矢神駅