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こんばんは。ヨガインストラクターのNamieです。今年もあと1ヶ月。あっという間に過ぎそうです。皆さまお忙しいと思いますが是非是非レッスンご参加ください。スペースたっぷり空いてます!◎12月のスケジュール◎お休み31日(土)10:00〜オンラインのみ28日(水)20:00〜ベーシックヨガ毎週日曜日10:00〜アシュタンガビギナー12月24日(土)10:00〜11:10アシュタンガビギナーに変更(毎月最終土曜日→アシュタンガ)他は通常通りです。スタジオ&オ
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますので、どうぞご安心ください。※申し訳ありません。現在全てのヨガレッスンの募集を休止しております。◆ヨガレッスンのご案内「運動不足を解消して体を整えたい」
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。ヨガの特徴は「体を動かすことで心を安定させる」ことですが、その一番の要は「呼吸」です。単に「リラックスでき
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。久しぶりに、銀座オステオパシースクールへ。居心地よく、行くだけで整う有難い場所で、私にとってはパワースポットで、
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。11月になり、立冬、、、早くも冬ですね。そして、満月、皆既月食、天王星食、、といろいろ続いています。
こんにちは。先日、誕生日プレゼントにティンシャをいただきました心と空間を浄化するそうです。アプリと違って響きがいい〜*****◎11月のスケジュール◎オンラインのみ23日㊗️20:00〜ベーシックヨガ28日(月)20:00〜アシュタンガビギナー毎週日曜日10:00〜アシュタンガビギナー11月26日(土)10:00〜11:10アシュタンガビギナーに変更(毎月最終土曜日→アシュタンガ)他は通常通りです。スタジオ&オンライン毎週月曜20:00〜アシュタン
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。よく、夢を叶えた人は諦めなかった人、といわれますね。いろんな要因があるとは思いますが継続することがで
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。年に一度の甲状腺の定期検診へ。薬をやめて10年近く経ち、甲状腺の大きさは、少し大きいかな、、というくらい、
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。キンモクセイの季節ですね。LUCEにもどこからか、よい香りがしてきます^^普段サロンでは、ベルガモットをベース
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。スポーツの秋、食欲の秋、旅行の秋⁉︎と、いろいろな秋の楽しみ方がありますね。日頃、運動不足と感じている方は、
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。先週の日曜日はこんなに秋晴れでしたが、今週は寒過ぎます・・・普段は鈍感で、気圧の変化はあまり
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。何か特別な日もいいけれど、当たり前の今日もいいものだ。当たり前のように感じていることも、実は当たり前
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。体の痛みは「痛み」そのものも辛いですが、日常の動作が不便になるのもつらいものですね。不調も然り、です。その辛
こんにちは。ヨガインストラクターのNamieです。すっかり涼しくなりました。エアコン無しの季節って最高〜暑さで足が遠のいていた方どんどんご参加くださいスペースたっぷり空いてます!水曜夜クラスお疲れさまでした*****◎10月のスケジュール◎お休み2日(日)10:00〜オンラインアシュタンガオンラインのみ10日㊗️20:00〜アシュタンガビギナー31日(月)20:00〜アシュタンガビギナー毎週日曜日10:00〜アシュタンガビギナー10月29日(土)1
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。台風が過ぎて気温が下がり、秋がやってきましたね!一年は早いもので、今年も10月になろうとしています!!
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。今週末からシルバーウィーク。連休の方も多いですね!近々海外旅行へ行かれるお客さまと過去に
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。先日の中秋の名月。月がキレイに見えるとうさぎが居そうな感じがしますね^^実家から庭先の花の写真が
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名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。暑さと乾燥が入り混じる季節です。これから気温の低下とともに体がこわばりバランスを崩しや
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名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。9月。新しい月が始まりましたね。涼しくなったり、暑くなったり、蒸し暑さに負けそうになったり、
こんばんは。ヨガインストラクターのNamieです。日曜日から気温が下がり毎朝の練習で汗が減ってなんだか寂しい…と思っていたら今朝は滝汗ーーーホッとしました。笑まだまだ暑い日の練習楽しみます!汗の効果*****◎9月のスケジュール◎オンラインのみ19日㊗️20:00〜アシュタンガビギナー毎週日曜日10:00〜アシュタンガビギナー9月24日(土)10:00〜11:10アシュタンガビギナーに変更(毎月最終土曜日→アシュタンガ)他は通常通りです。スタジオ&オン
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。8月ももうすぐ終わり。秋の気配を感じるようになりましたね。夏の疲れが出はじめる頃ですが年齢を重ねるにつれ「
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名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。きびしい暑さが峠を越した処暑。蝉の声も少なくなり少し秋の気配を感じるようになりましたね。夏の
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名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。かれこれ、もう10年以上前ヨガインストラクター養成コースを受講していた頃、毎週、講座で行う課題
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。8月31日までにご予約の方限定全コース半額キャンペーン!まだまだ暑い日が続きますね!この
名古屋市瑞穂区新瑞橋駅より徒歩3分ボディケアサロンLUCEルーチェです。本来の健康と、自然体の美しさを大切にしています。サロンのホームページはこちらですヨガレッスンもしています→こちらLUCEルーチェLINE無料動画ヨガレッスンをプレゼントご予約・お問い合わせはLINEが便利です!メッセージは1対1のトークになりますのでご安心ください。今日も暑い一日になりました。お客さまと、「外でお仕事されている方のマスクが辛そう、、、」
こんにちは。ヨガインストラクターのNamieです。今朝の練習はいつにも増して滝汗〜何度も目と鼻に汗が入りました💦汗があることでマリーチアサナCとDガルバピンダアサナのポーズが取りやすいので滝汗練習の季節が嬉しいです最近、外出自粛の連絡が増えてます。オンラインレッスンならマスク無しで呼吸を深められます!滝汗でもすぐにシャワー浴びれます!家族の会話や生活音が気になるならミュート参加もOKです。8月は実家に帰省しますがオンラインレッスンやります!是非ご参加くださいオ