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午前中は埋まりました。午後は12時、1時、4時以降空いています。よろしくお願いします🙇日曜日はまだガラガラです。ホームページ【Gump】ガンプ/新潟市西区寺尾/美容室・理容室・ヘアーサロン・床屋・新潟市西区寺尾にあるヘアーサロンです。男女問わず、ご家族皆様でご利用いただけます。平日限定の縮毛矯正が好評です。ご予約はお早めに!TEL/025-260-0002まで。美容室理容室床屋www.gumphair.com
ネイルズアジュールアピタ新潟亀田店です空席状況以下のお時間内、空席があります5月3日(金)祝12:15~18:3018:45~19:30※メニュー内容によりご案内できます5月4日(土)祝12:00~13:1515:15~20:30※メニュー内容によりご案内できます5月5日(日)12:00~14:4516:30~20:30※メニュー内容によりご案内できます5月6日(月)祝12:00~20:30※メニュー内容によりご案内できます5
午前中は埋まりました。午後2時以降結構空いています。土日もほとんど空いています。よろしくお願いいたします🙇ホームページ【Gump】ガンプ/新潟市西区寺尾/美容室・理容室・ヘアーサロン・床屋・新潟市西区寺尾にあるヘアーサロンです。男女問わず、ご家族皆様でご利用いただけます。平日限定の縮毛矯正が好評です。ご予約はお早めに!TEL/025-260-0002まで。美容室理容室床屋www.gumphair.com
午前中は11時空いています。午後は12時空いています。あとは全部埋まりました。よろしくお願いいたします。明日2日(木)は特別にお休みさせていただきます。よろしくお願いいたします🙇ホームページ【Gump】ガンプ/新潟市西区寺尾/美容室・理容室・ヘアーサロン・床屋・新潟市西区寺尾にあるヘアーサロンです。男女問わず、ご家族皆様でご利用いただけます。平日限定の縮毛矯正が好評です。ご予約はお早めに!TEL/025-260-0002まで。美容室理容室床屋www.gumphai
これはいつか誰かの参考になればという想いで書いています。これも何でもかんでもオッケーじゃないよというパターンです。地震最初の頃水道が不安定ですぐ水道屋さんに水道管を直していただきました。その修理費も支援で直せます。そして他の事でも支援を受けれると思ったら両方は出来ない事にあとから気づきどうするどうする?ってなって結局水道屋さんの工事は自腹になりました、、、地味に痛い、、、ちゃんと支援の要項をきちんと読まないと勘違いして大変なことになりかねません。
新潟市江南区にある、北方文化博物館の藤棚がGWの期間だけ夜間ライトアップされるとの情報をゲットし早速行ってきました💐日が長くなったので6時半だとまだ明るいですね。庭を見ている間に少しずつ暗くなってきました。連休中だからか、この時間なのにたくさんの人で混雑立派な藤棚ですが蕾が多くて、満開ではなかったのが残念GW後半の、それももう少し遅い時間だともっと綺麗かもね〜と話しながら帰ってきましたこの連休中にリベンジ出来るかな〜
27日、新潟市江南区の市営団地で、少なくとも1部屋を焼く火事がありました。女性1人が、のどの痛みを訴え、病院へ搬送されています。火事があったのは新潟市江南区曽野木の市営アパートです。警察や消防によりますと、27日午後6時すぎ、近くに住む人から「建物の5階部分から黒煙がみえる」と通報がありました。火は約2時間半後に消し止められましたが、少なくとも1部屋を焼きました。また火元の部屋に住む40代の女性が煙を吸い、のどの痛みを訴え、病院へ搬送されました。警察と消防が出火の原因を調べています。
午前中は埋まりました。午後1時頃空いています。夕方は埋まりました。よろしくお願いいたします🙇追記日曜日分の予約は終了いたしました。ありがとうございます!ゴールデンウェークの後半の祝日はまだまだガラガラです。よろしくお願いします🙇5月の定休日ホームページ【Gump】ガンプ/新潟市西区寺尾/美容室・理容室・ヘアーサロン・床屋・新潟市西区寺尾にあるヘアーサロンです。男女問わず、ご家族皆様でご利用いただけます。平日限定の縮毛矯正が好評です。ご予約はお早めに!TEL/0
ゴールデンウェーク始まりましたね。大体ゴールデンウェークの始まりと終わりが混雑する流れです。本日27日(土)も混雑しました。5月5日(日)も混雑するかもしれません。今回は5月2日の木曜日に特別にお休みいただきます。よろしくお願いします🙇
午前中は埋まりました。午後4時位から空いています。よろしくお願いします🙇ホームページhttp://www.gumphair.com/index.html
心も身体も軽やかに✨楽しく楽に氣楽に生きよう🎵【新潟市】セラピストkirakuです(*^^*)先日、山うどを抱えて爽やかな笑顔と共に一年ぶりにお越しくださったお客様から「ブログやめたんですか('_'?)」と、、、、Σ(゚ロ゚;)気付けば半年近く更新していませんでしたね^-^;我ながらのんきにも程がある、、、ってことで久しぶりの投稿です(^^ゞGWがくると思い出すのが新型コロナウイルス騒動で自粛ムードぷんぷんの4年前、、、強烈な坐骨神経痛で日常生活もま
個別指導が得意な院長の井ノ川ですもうすぐゴールデンウイークですねダイエット中の方は、食べる機会がいろいろあって大変でしょう(^^;)今日のブログが、きっと役立つと思いますよ筋肉が付いて消費カロリーもアップダイエットには、やはりタンパク質が大事ですタンパク質の摂取量が足りていません痩せたくて食事量を抑えたり、カロリー制限をしていますが、このタンパク質が足りないので太っていくんですね食べていないから、痩せないのです
レガシィアウトバックガラスコーティングですアウトドアで使われているので小傷がたくさんありましたが、入念な下地処理(磨き)でここまで綺麗になりましたARC#新潟市江南区曽野木1丁目29-19問い合わせメールarc.abe@ezweb.ne.jphttps://www.arc-abe.com/080-5430-3973
女性なら誰しも、見た目のスタイルは気になるものでしょう当院の整体骨盤矯正は、痛みをとるだけでなく姿勢スタイルが綺麗になって行きます今まで体に掛かっていた無理なチカラが抜けて、肩回りの凝りや腕の強張りが取れて楽チン!ガチガチに固まった肩も柔らかく解れてくれます腕の上がり・肩の回り方もスムーズに♪前屈み・巻き肩だった姿勢が変わって、姿勢を見ると見た目も若々しく(^^)体質だからとか、生まれつきだからと、諦めないでください体が変
横越の住宅地に昨年できたお店おしゃれな感じ+シェフは某ホテルの料理長を務めていた方らしく、ハイクオリティ。何度でも行きたくなる店中華食彩なな福(亀田/中華料理)★★★☆☆3.28tabelog.com
午前中は埋まりました。午後は5時1枠空いてます。よろしくお願いします。追記本日土曜日の予約受付は終了いたしました。ありがとうございます!21日日曜日は第3日曜日で定休日になります。よろしくお願いいたします🙇ホームページ【Gump】ガンプ/新潟市西区寺尾/美容室・理容室・ヘアーサロン・床屋・新潟市西区寺尾にあるヘアーサロンです。男女問わず、ご家族皆様でご利用いただけます。平日限定の縮毛矯正が好評です。ご予約はお早めに!TEL/025-260-0002まで。美容室
今日は買い物ついでに、イオンモール新潟南内のたまる屋に行ってきました。今回も前回同様、背脂マーボー麺と半ライスをオーダーしました。女池インター近くのと比べると量はそこまで多くないですね。半ライスは平日は半額になります。あなたもスタンプをGETしよう今回食べたメニュー背脂マーボーメン半ライス1,130円(半ライス120円含む)麻婆たまる屋新潟市江南区下早通柳田1-1-1イオンモール新潟南3階フードコート内営業時間10:00~21:00(LO閉店30分前)定休日不定休
新潟市江南区にある「北方文化博物館」に行って来ました。戦後初の私立博物館。豪農伊藤文吉の邸宅を博物館として整備。博物館横には懐かしいポストがありました。豪農宅だけあって入り口から立派!言わずもがな「有形文化財」1882年から7代に渡り受け継がれた建物です。明治当初のまま、土間の台所。囲炉裏はお客様用。非常に興味深い建築構造。逆光で見にくいですが立派な蓄音機。ラジオも付いてます。大広間は自慢の庭が一望できる様柱が少ない。なんとも絵になる3人連れ。軒下には一本物の桟が通
メタボや肥満でお悩みの方を応援します!新潟の井ノ川ですここに、脂肪1kgのモデルがあります重さが1kgありますが、体積が大きいので実際に持つと重く感じます健康体重より10kg重い方は、これを10個分体に余計に背負っている状態ですそうなると、当然ひざ腰に負担がきますね(汗)燃える場所は?体脂肪って、どのように減っていくのでしょうか?脂肪というのは、現在付いている場所で燃えるのではなく…脂肪細胞から溶け
もう使わないだろうという電化製品を処分しました。(冷蔵庫とテレビ)電化製品はリサイクルしなきゃですよね~ゴミ処理場にもっていけません。リサイクル料金を郵便局で払います。一般的に知られているメーカーの物よりよくわからないメーカーの物の処分料が高かった!(美咲町ら辺にある処分場)なので雑貨屋オリジナルの電化製品で可愛くて比較的安かったとしても処分する時にリサイクル料が高いパターンもありますので気をつけてください。電化製品がまだ新しければリサイクルショップ
新潟市江南区Kellyピアノ教室へようこそ🎶4月も半分を過ぎ、新しい生活にも慣れてきた頃かと思います。まずは健康第一💪早寝早起きですよ~⏰ピアノの先生って、幼少期からピアノを弾く以外に何もしない人(出来ない😆)と思われているらしい😱💦私が趣味でスポーツをすると言うと、びっくりされる方が大半です。外に出るのは大好きです😀🏃昨日は両親の小さな家庭菜園の草取りをしました。時には鍬もふるいます😅結構な重労働です。高齢の両親には辛いと思う。でも土いじりって何か気持ち良い。ひょっこり
月曜日は午前中は区役所に行き色々変更手続き。いや〜待つね、、、次行く時は本持って行こうと思ってます!おかげでスマホのカメラロールのいらない写真だいぶ整理出来ました(笑)西川沿いを車で走っている時に5分だけ花見癒やされますね。もう緑っぽいのが出できてました。その後不動産屋に行ったり色々電話したり家に電気工事の人が来るから片付けしながら待っていたり新田にゴミ捨てに行ったりムサシに色々見に行ったり気づいたら外は暗い、、、1日終わりました、、、夕御飯は作る感じ
1人の時間大事どうにもならないことたくさんある
午前中10時半、11時空いています。午後は12時、2時以降空いています。よろしくお願いします🙇ホームページ【Gump】ガンプ/新潟市西区寺尾/美容室・理容室・ヘアーサロン・床屋・新潟市西区寺尾にあるヘアーサロンです。男女問わず、ご家族皆様でご利用いただけます。平日限定の縮毛矯正が好評です。ご予約はお早めに!TEL/025-260-0002まで。美容室理容室床屋www.gumphair.com
午前中は埋まりました。午後はほとんど空いています。よろしくお願いします🙇ホームページhttp://www.gumphair.com/index.html
そして本日4月11日(木)。西区とはまた別方面となる江南区に用が集中したので、午前の用を済ませた後、今度は『亀田公園』へ~⛲️🏞️😀💨『亀田公園』といえば、旧・中蒲原郡亀田町に位置(※今現在は新潟市江南区)する遊具や広場、BBQ施設なども兼ね備えた家族連れに大人気のレジャースポット亀田公園新潟市江南区亀田向陽4丁目1779番地1www.city.niigata.lg.jpちなみに「亀田」といえば「藤五郎梅」「越の梅」の発祥地で、県内有数の梅の生産量を誇る地域言わば梅の花スポットですね
5月レッスンのご案内ですPuaラインで先行お申込みをされた方には全て返信完了しております。万が一届いていない方がいらっしゃりましたらお手数おかけしますが再度ご連絡くださいませ。全クラス少人数制でのレッスンを行っております。じっくりゆっくり丁寧な空間づくりを心がけております。Pua公式LINEの先行予約にてひよこクラスは満席となり、キャンセル待ちでのご案内となります。参加にあたって・マスクの着用は任意です。体調等にあわせてご判断ください。\ベビーマッサージクラス限定
マンツーマン指導が得意な、院長の井ノ川ですお客様から、よく聞かれます◇何を食べたら、痩せますか?とか◇食べてはいけないものは、ありますか?当院では、無理な食事制限を必要としていませんが…なるべく避けた方がよいものはあります以下を参考にしてみてください食べちゃダメではないですが…お菓子・白砂糖が入っているもの洋菓子でクリームを使ったものは気を付けましょう和菓子でも、お饅頭はあんこに砂糖が入ってい
院長の井ノ川です体重を計るのは簡単なことですが、意外と出来ていない方もいます今日は、有効で基本的な体重の計り方を紹介しますここから様々なことが見えてくるので、せっかく計った体重を無駄にしないようにしましょうこの記事の最後の方に書いておきますねより早く確実に昔から『運動を20分以上続けないと脂肪は燃えないように、ダイエットも3~4ヶ月続けないと体重は落ちないですよ。』という話がありますこれを聞くと妙に納得してしまいますが
ガンプには年配の方も来ていただいています。中には足が思うように動かないという方もいます。ガンプの場合シャンプーする時席を移動しないでシャンプー出来ますので移動するのが大変という方もご安心して過ごせます。今日は少し認知のある方が来ていただき家族のサポートをいただきながらカットカラーさせていただきました。カラーの置き時間に簡易的なネイルもさせていただきました。多分喜んでいただいたと思います😊男性も女性もいくつになっても根本は変わらないと思います(多