新板橋

久しぶりの1人飲み。新板橋、やきとん「たまや」ここ安くて美味しいの。水曜日は、板橋付近休みの店が多いの。「おつちごはん」は、おやすみー。#レッスン終わり#地元で1人飲み#新板橋#やきとんたまや#乾杯

ブラジリアン柔術鍵山士門選手昨年に続き全日本マスターズ選手権優勝されました😊🏆金メダル有難う御座います🙇‍♂️ズッシリと重さ以上の重みを感じた気がします☺️勝って驕らず負けて腐らず過去の自分を超えていく。●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善な

芳美先生のレッスン安心❗️楽しい🎵非常に好評です☺️キックボクシングやってみたい方おすすめです💁‍♀️●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善などに特化したジムです。ジムに限らず企業や学校などの出張トレーニングも承ります。for97gym.com住所

国道17号沿いに建つ「金寿司」は、昭和26年創業の老舗で、家族経営のアットホームなお寿司屋さんだ。握りを担当しているのは年配のご主人だが、忙しいときには奥さんも握る。おつまみやお酒は息子さん夫婦と思われる2人が供してくれる。リーズナブルに美味しいお寿司を堪能できるとあり、いつも地元民でにぎわっている。実はこのお店、もともとは滝野川出身のあの「有名人」の実家だったそうだ。知らなかったなぁ。彼が滝野川出身だということは知っていたけれど、何故か勝手に七丁目だと思ってました（笑）。

会員様がブラジリアン柔術の国際大会で優勝されました🏆おめでとうございます🎉㊗️目標に向かって取り組む姿にいつも勇気と希望を頂いていました😊❗️引き続きサポートさせて頂きます☺️🔥パッチも貼って頂き光栄です🙇‍♂️有難う御座います🙇‍♂️🙏●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、

トレーニングは継続してこそ価値が生まれ、続けてこそその価値が高まっていきます。ジムのシステム、トレーニングプログラム、全てはこの考えを軸としております。FOR97GYMのミッションは皆様の健康をつくりあげることです。無理して身体を作り上げ、一時の幸せにするのではなく、生涯を通して怪我なく、快適で、見た目も機能も自分を愛せる身体作りのお手伝いをさせて頂けたら本望です。トレーニングという観点から会員様一人一人の生活を豊かにするお手伝いをさせて頂きます😊ジムの事を覚えて下さっている事、

安心❗️楽しい🎵健康にボディメイク🎶【整体✨✖️キックボクシング🥊】女性トレーナーのキックボクシングが受けたい方へ🎶この度FOR97GYMに新スタッフが加入しました。芳美トレーナーです。トレーナー歴16年、ストレッチやマッサージ、整体も対応可能な女性のお悩み解決間違いなしのトレーナーです。整体で身体を整えながら行うキックボクシングで【綺麗でしなやかな身体】を造れます。プロフィール詳細はこちら↓https://for97gym.com/archives/211●受付対応時

FOR97GYMサポート選手ブラジリアン柔術鍵山士門選手第14回関東柔術オープントーナメント優勝されました🏆おめでとうございます😊🎉また次戦に向けて🔥●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善などに特化したジムです。ジムに限らず企業や学校などの出張トレ

ブラジリアン柔術着のパッチをつけてくださる方募集しております🙇‍♂️🙏こちら無料で差し上げます🙇‍♂️縦10㎝✖️横20です😊●条件貼って頂いた画像をSNS又はブログにご投稿下さい。こちら確認後条件完了とさせて頂きます。※難しい場合は税込¥500で販売させて頂きます🙇‍♂️●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイ

ブラジリアン柔術鍵山士門選手試合直前のトレーニング🔥筋肉の出力は高めつつ、疲労は残さないように💡ご武運願ってます🙏●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善などに特化したジムです。ジムに限らず企業や学校などの出張トレーニングも承ります。for97gym.

タイトルの答えは、、、3.7%😢トレーニングで健康にキレイになってもらいたいジム運営者としては辛過ぎる結果です😭最近ジム通いが数年単位で続いているお客様の方々から継続の理由を聞いたところ、皆さん共通の答えが出ました💡24時間ジムはいつでもいける安心感があるので逆に行かなくなる。スケジュールを立て、決まった時間に先生と約束すること。これがあるから続けられる。これが継続のポイントだと仰っていました😊💡ジムを運営していて良かったと思いました🙇‍♂️ジムとトレーナーを頼って下さる

運動栄養休養バランス大切💡戦略的にイイカラダを作る📝😉●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善などに特化したジムです。ジムに限らず企業や学校などの出張トレーニングも承ります。for97gym.com住所、アクセスはこちらです↓●FOR97GYM東京

運動に集中出来る環境大切🧘‍♀️マンツーマンヨガは忙しい日常から解放してくれる自分へのご褒美時間⏳体験受付中です😊☀️お気軽にご連絡下さい😌✨●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善などに特化したジムです。ジムに限らず企業や学校などの出張トレーニングも承り

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ベストじゃなくてベターでいい👍今日も一歩前に🚶‍♂️トレーニングお疲れ様でした😊❗️●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善などに特化したジムです。ジムに限らず企業や学校などの出張トレーニングも承ります。for97gym.com住所、アクセスはこちらで

総合格闘技の現チャンピオン宮澤雄大選手のトレーニング。パンチ力の強化相手を引きつける力をつけるトレーニング41キロいつも前向きな言葉で自分を鼓舞する#言霊●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善などに特化したジムです。ジムに限らず企業や学校などの出

貴方も肘倒立出来るかも？！🔥🧘‍♂️練習練習…ヨガもトレーニングもコツがわかると楽しいです😊🎵担当のマイハ先生のプロフィールはこちら↓トレーナー紹介|FOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは会員様にトレーニングをより快適に楽しみなものにして頂きたく、一人一人に合ったトレーナーで担当させて頂きます。※スケジュールはトレーナーとの応相談。for97gym.com●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3

ベットや硬めのソファなどで代用しておうちでも出来ます💡⏳こんな身体になっちゃうトレーニング、、、かもです😁🔥目安は10〜15回2セット是非チャレンジしてみて下さい😉♬●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善などに特化したジムです。ジムに限らず企業や

FOR97GYMに新しくトレーナーが加わりました😊●プロフィール山下和義（ヤマシタカズヨシ）●年齢40歳●担当パーソナルトレーニング。●経歴新卒で大手パーソナルジムに入社し、パーソナルトレーナーとして、食生活、生活習慣改善の指導を行い、年1800本以上のパーソナルトレーニングと整体を担当してきました。また、パーソナルトレーニング専門のプライベートジムを主とする企業の開業やシステム構築、クリニック（腫瘍内科）の運営管理責任者もさせていただき、今年でトレーナー歴18

昨日で2023年の営業は最終日となりました。今年も沢山の人に会い、充実した時間を過ごさせて頂きました。本当に有難う御座いました。2024年も関わって下さる皆様の健康と身体づくりの一助となれるように動いていきます😊引き続き宜しくお願いします😌●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、

パーソナルヨガ自分と向き合う時間🧘‍♀️激しい運動に抵抗がある方オススメです☺️講師も女性なので女性の会員様も安心してご利用頂けます😊♬担当のマイハ先生のプロフィールはこちら↓トレーナー紹介|FOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは会員様にトレーニングをより快適に楽しみなものにして頂きたく、一人一人に合ったトレーナーで担当させて頂きます。※スケジュールはトレーナーとの応相談。for97gym.com●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@f

会員様にご紹介頂き読みました。人生を考えさせられる本で生き方に迷っている私のような人にはオススメです😇笑この本に書いてあったこととして、人生において最も大切な事は【経験】【思い出】です。経験、思い出を作るために大切な事は【健康】【お金】【時間】です。健康の部分では若い頃に健康に投資した人ほどその後得をすると書いてありました。その通りだと思いました。身体が悪くなってからのトレーニングではなくて、身体を悪くさせない。もっと良くする。そんな人生を豊かにするトレーニングの

年末、お久しぶりの会員様からご連絡頂けて嬉しいです😊年始からのスタートもいいですが、年末からの運動スタートもオススメです😁🔥2024年の助走をつけましょう☺️🔥オススメです😊💪✨●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善などに特化したジムです。ジムに限

よく寝て💤よく食べて🥩※食べ物は選びます😂よく筋トレ🏋️‍♀️身体作りの基本。出来ていない人はここを見直すだけで今よりも間違いなく健康でイイカラダが手に入ります👍●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善などに特化したジムです。ジムに限らず企業や学校などの

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今日は今回で2回目の紹介になる、板橋区で仕事をしたときに飲みに行くお店で、板橋区板橋１ー４９ー１３の大衆酒場「ニュー加賀屋」板橋店を紹介します。ニュー加賀屋板橋店(新板橋/居酒屋)★★★☆☆3.35■GOTOEAT使用不可です。■予算(夜):￥4,000～￥4,999tabelog.comニュー加賀屋ここは都営三田線新板橋駅から徒歩２分位のところにあるもつ焼きと煮込みが美味しい大衆居酒屋のチェーン店

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年齢を重ねても身体を進化し続けられるのがトレーニングの醍醐味だと思います🔥天然のアンチエイジング✨変化を恐れず進化を楽しみましょう😊👍格闘技チャンピオン宮澤雄太選手のトレーニング風景↓●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善などに特化したジムです。ジムに限

パーソナルヨガ日頃頑張っている自分の心と身体にご褒美【自分メンテナンス時間】にオススメです♬●担当のマイハ先生のプロフィールはこちらトレーナー紹介|FOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは会員様にトレーニングをより快適に楽しみなものにして頂きたく、一人一人に合ったトレーナーで担当させて頂きます。※スケジュールはトレーナーとの応相談。for97gym.com●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-360

総合格闘技の興行fightingnexus33サポート選手の荻窪祐輔選手が出場されました。2ラウンドバックチョークで一本勝ち‼️チャンピオンになりました😊‼️15歳から始めた格闘技、勝ったら負けたり今年で32歳……勝利後インタビュー痺れました。諦めないで挑戦し続ける事の美しさを見させてもらいました。荻窪選手本当におめでとうございます。サポートして初めての試合応援↓2015年、もう8年前か…この時は荻窪選手が勝利したけど激闘で左目付近を骨折していました。引き続きサポート

総合格闘技の競技者荻窪祐輔選手タイトルマッチに向けたオンラインサポート完了しました。会場にて精一杯応援させて頂きます🔥必勝祈願してます‼️🙏●お問い合わせはこちらまでMAILinfo@for97gym.comＴＥＬ080-3606-4445（担当島田）URLFOR97GYM|東京都板橋区のトレーニングジムFOR97GYMは、ボディメイク、ダイエット、スポーツの競技力向上、肩こり・腰痛予防、姿勢改善などに特化したジムです。ジムに限らず企業や学校などの出張トレーニングも