新春タマリクマラソン

ども。あーあ、年末年始の休みも終わり今日から仕事始め。なかなか頭が切り替わらないですね。。いつもよりなんか疲れた気がします😓そんな、今日。昼休みを利用して(本日はほぼ意図的に在宅勤務にしました😛)年末前に行けなかったインフルエンザワクチンの接種に行って来ました。💉ワクチン打つの遅いかなと思ったのですが、クリニックの先生曰く、遅くないよと。もうすぐ第二波が来るよ、と言われました。😯このタイミングで接種しておけば、今月末の勝田、３月の名古屋Wまではワクチン効いてくれるかなー、と。頼んだぜー

大晦日てぃけじ亭にて鍋パ。大晦日なので流石に長居はできず。ちなみに一年で走った距離は9501kmでした。去年は10000いったから少なくなりました。わたしはやっぱり夏が好き冬は日照時間が短いので必然的に走れる時間が少なくなるんですよ…元旦、2日はおとなしく地元に留まり元旦パークラン。寒すぎてやる気が出ない冬っていつもこんな感じで2日後のタマリクフルが心配でなりません3日は駅伝観戦と世界陸上コースの下見。30日に初フルで東京を走るほなみちゃん（亀井）東京マラソンの試走をした

冬休みの宿題をよーやっと片付けたので（DNFだったことは措く）GOTOよなぐに一年越しの夢の島「オラこのためにがんばっただ」と、おとーさんも昨日の大役を勤め意気揚々とその地に上陸あおいそらあおいうみそしてこの時期にまさかの半袖それだけで優勝！生きててよかった！（おおげさ）年に一度の生誕祭三泊四日のたびのはじまり（仕事は？）

英語の勉強をしていたら、こんな問題が出てきました（オンライン英語学習「cooori」より）その酔っ払いは翌日、自分の行動を恥じた悪かったな笑カッコいい酔っ払いへの道は遠いｗそんなわけで年末年始の連休も終盤の1/4（土）、昨年に続き、新春タマリクマラソンに参加してきました今年も残念ながらサブスリーは未達。。（去年は3時間2分でも、元旦のパークラン5kmを真面目に走って22分かかった現状を踏まえれば上出来です！今年も開催し

本日は第二回新春タマリクマラソンですが自身は勝手にタマリク35キロ←（DNFともいう）今はキロゴもきっつい中神ペーサーに導かれなんとか別大の35キロ関門はクリア（2時間55分）もーこれ以上は走れまてん来たる別大に不安しかないけどもう少しだけがんばります←詳細後日Specialthanks！

今年もたくさんの方と走る事ができました。皆さま、本当にありがとうございました。私は初のペーサーにチャレンジ。その難しさを痛感いたしました。ペースがまとまらず申し訳ございませんでした。次回の開催があるかどうかは、サムみやしだいwどちらかに「情熱」が残っていれば…→新春タマリク開催どちらにも「情熱」が無ければ…→新春カラオケブーミー祭開催と、なります。いずれにせよ、皆さまに召集令状が届きますので、震えて待て(´･_･`)《サブスリー》♯カトウさん♯Tさん♯さき

お正月も早みっか相変わらずぐうたら過ごしています。明日のね、新春タマリクを思うとね、バッカみたいに走り回ることもできずとはいえ怠けすぎることもできずそんな落ち着かない三が日なにすりゃいいの、おしえておかーさん！まあ、年末からの懸念事項は年が明けても変わることなくじみぃにわたしを蝕むのですが「漠然とした不安は、立ち止まらないことで払拭される」（by羽生善治名人）なるほど。病もランも家族も仕事も最善策はわからないけどもとりあえず足を止めずにいようとりあえず走りつづ

元旦の朝は、羽田の大鳥居に初日の出を観にラン。元旦多摩川マラソンの大会が無くなってしまったので、初日の出ランを長めにとって帳尻を合わせる去年今年です。風強い（涙）寒い（涙）止まると冷えるので、日が昇るまで走り続けて、大鳥居を通り過ぎて空港近くまで。そうして、まぶしい初日を拝むことができました大鳥居に戻ろうとしたところで、みやみさんサムさんと遭遇「明けましておめでとうございます！」と、新春タマリクマラソンの業務連絡など。わぁい、3日後が楽しみぃ〜〜。多摩川の向こうには、富士山もくっ

冬休みいちんちめ今日くらいはあったかい日差しの中走っても怒らんないだろうと（だれに）明るくなってから布団から抜け出しぐずぐずすること二時間半おかげでしっかりストレッチしてしっかりと朝ごはん食べて走り出したおかげかどうかルーティン化してるポイント練あんがい走れて安心しました（心底安堵）ここだけ（どこだけ）のはなし「年末になれば」の根拠ない希望は「年末になっても」の絶望に代わり右耳だけだったこの患いが両耳になりかけているというザンネンなお知らせwそっちが（どっちが）その

日曜、青空広がる荒川河川敷で足立フレンドリーマラソンを走ってきました！今年２本目のハーフマラソン。1本目は9月の高畠ロードレースのハーフでした。目標は1時間50分切り。結果は？ドンッわぁい、1時間42分台1時間45分のペーサーよりも早くゴールできたぜぃ（今年の足立には、ペーサーがいました！そして風よけのいい仕事をして下さりました）強風の吹きすさぶ河川敷。スタート～7㎞：（上流折り返しまで）向い風。7～17㎞：（上流折り返しから下流折り返しまで）追い風。17～ゴ

うたがめ…私のLINEのアイコンです。あまり見かけないキャラクターですが…『このキャラって何ですか？』…と、聞かれる事は少ない。うたがめとは、実験中に「亀」と融合してしまった「元ウサギ」の天才科学者です。サムみやはこのうたがめが大好きです。マラソンに行き詰まった人…仕事に行き詰まった人…恋愛に行き詰まった人…うたがめは、そんな人のために存在します。全10話。一気見30分そこ

ひっさしぶりに、30㎞のペース走なるものをしてきました～。年忘れ30Kチャレンジin小松川間近に迫ってきた新春タマリクマラソン2025に向けてです『新春タマリクマラソン2025・開催決定』8月に続き、9月の月間走行距離も600㎞を越えました。ここのところ調子いいです。好調な原因はやはり「中足骨骨頭痛」の緩和が大きい。右足は3年…ameblo.jpマサさんは、新春タマリク2025の大役”330ペーサー”に向けて、「330ペーサーについていくランナーを体験する」

一気に寒くなった川崎スラム地方。指が千切れる季節がやってまいりました。今朝はヤマシュン練の予定でしたが、寒いし、朝5時じゃ真っ暗だし、二度寝、三度寝となかなか布団からでることができず…ようやく這い出た7時過ぎにはタマリク土手にヤマシュンさんの姿はなく、本日はぼっち練となりました。タマリクをぐるぐると10周。一人でよく頑張ったと思いますが、本番となる「新春タマリクマラソン」では26周しなければなりません。なかなかの精神修行です

8月に続き、9月の月間走行距離も600㎞を越えました。ここのところ調子いいです。好調な原因はやはり「中足骨骨頭痛」の緩和が大きい。右足は3年前から。左足は昨年から。ピーク時は寝ていてもジンジンズキズキと痛み、あまりの痛さに切り落とすことを数回考えました。この「中足骨骨頭痛」。足先の窮屈な靴やハイヒールを履く人に多く見られる疼痛のようですが、私の場合はこちらが原因。ご存知「ビッグサム（左）」と「リトルサム（右）」。

1月3日は、新春タマリクマラソンでした！指折り楽しみにしてきて、やっとやっとだよぉ～。朝は4時に目が覚めちゃった麦茶を沸かしてはちみちジンジャーを熱湯でホットにおしるこ（発酵アンコだよ！）も熱々ぶくぶくさせて家じゅうかき集めた魔法瓶系の水筒に注いで。（冷やかし厳禁だったので熱いものオンリーで）はさみにマジックにスケッチブックに養生テープ。3時間と、3時間30分のビブスに、ゴール用のビニールテープ。そして、メダルチョコと記録証を忘れずにケースにイン。ウキウキし

2024年殴られ怒られはじめはこんな失態からでした。おとーさんからのクリスマスプレゼント高級ロングタイツだよ!いえね、昨日のタマリクフルマラソンのダメージが全くなかったもんで、ちょーしんのって本日もいつもとおりの120分走。一緒になったあさちゃんと往路をぼくぼくジョグしたあと、ひとりになったその帰り、うっかり躓き大転倒。あっさり大穴空けましたさいわい、今回も上手に転び、足に大きな負傷なし。大事な時期になりましたし、あさちゃんいうところの「好事魔多し」。ちょ

ども。既に何人もの方が速報を挙げておられるので遅ればせながらですが、昨日1/3は水曜日大人の部活動の新春スペシャルイベント、第一回タマリクマラソンに参加して来ました。🎍🪁早起きを渋る旦那さんも叩き起こし一緒に参加させてもらいました。🚴‍♀️サムさん&みやみさん主催で今回の大会開催に！的確な事前準備もさる事ながら、お二人の人望からサポートスタッフも含め20人以上の方々が参加！私は、半分以上の方が初めまして、でした。新春のタマリクは華やいだ雰囲気のなか各人の自己紹介の後、9時スタートでサブ

1/3、新春タマリクマラソンに参加してきました記念すべき第一回に参加できてラッキー！タマリクンブルーへの第一歩です笑目標結果3時間1分55秒（クシャクシャになっちゃった。。36キロまでキロ415で行けたので、目標はじゅうぶんクリアですが、今日の結果は、気温8度風速1m起伏ゼロ神ペーサー多数神サポート多数神応援多数というこれ以上ない条件が揃って初めて出せたもの開催してくれたみやみさんサムさんサブスリーの部のペーサーをしてくれたみずさん

本番の大会ほど前日ど緊張し、逃亡したくて仕方がありませんでした本番じゃないからなんとでも言い訳して離脱できるし！なんて構えていたものの、それを想像するとなんかカッコ悪いなぁと変な意地みたいなのも出てきちゃって走る前はメンタルがパニックでした結果ですもうね、至れり尽くせりな立派な大会でしたサポートのみなさま、共に走ったみなさん、みやみさん&サムさん、マサさんしほっしーさん、みずさん、本当にありがとうございました！！もう少し詳細は書きたいと思います

明けましておめでとうございます。今回の年末年始はどちらにも帰省せず横浜でのんびり。って、結婚してからもする前も年末年始には帰省してないけど結婚したら帰省するもんかと思っていたら、コロナがあったりモコが産まれた年は大雪で風呂が凍ってるだとか(ガンプ実家)年末の前後にレースで帰るだとかで結局正月は横浜。箱根駅伝の応援したいしね！ってことで1/2は起きたらスタートしてた箱根←去年、2区への襷リレーが終わってから家を出て最寄のコースまで4k鶴見から横浜までは9kくらい

箱根駅伝の結果を気にしながら…（あ。やってたの？）新春のタマリクをぐるぐると…（フィールドでは凧揚げ大会が開催）集まってくれたのは豪華メンバー…（撮れ高バッチリ）見事にDNF…（大阪国際を見据えてね）私の走りはともかく…大成功となった第1回大会。早くも第2回大会開催も決定しました！（令和7年1月3日）皆さまありがとうございました。サブスリーランナー♯hiroさん♯さきこ嬢♯TKG♯やさしいほう♯みゆきさん♯しらなみさん♯カトウさんサブ3.5ランナ

少し前のことですが、第53回荒川smileマラソンにて、ペーサーチャレンジしてきました。マサさんが30㎞、4分30秒のペーサーをするというので私も便乗。ハーフマラソンの5分30秒のサブペーサーです。結果はドン初めてにしてはステキなsplit（時計押しのヘタさは横に置いて）もうなんと言ってもメインのペーサーさんが素晴らしかったのです！強風の向かい風追い風でもイーブンペース。おかげで、私はチョロチョロと5分30集団の後方で、風除けになってみたり、向かい風で遅れた人を追い風で引いたりしな

昨夜、「警察24時」を観ていると、スピード違反の取り締まりの場面がございました。一緒に観ていた車の免許の無い（原付免許試験に落ちた）司法書士さんが、あーだこーだ偉そうに喋っておりましたが、ついには…『違反者が全員ヤマシュン（やさしいほうのコーチ）に見える～！』…とｗ頑張れ！やさしいほう！！！交通安全交通安全交通安全本日は実に六日ぶりのRUN。今日走れなきゃ、一生走れないんじゃねーかと思い

仕事で休みがうまくとれず、今季初戦は12/24令和赤羽ハーフ。いつもの荒川の河川敷を走る大会。次は1/3の新春タマリクマラソン。超人気有名アメブロランナーさんが主催する大会。自分は練習でフルを走るのは初めて。会場は超地元。河川敷近くの中学だったのでマラソン大会は毎年ここ。1.63メートルの周回コース。地元ではブタ公園で名が知れています。昔は少年野球の子供で日曜は混んでたんですよね。最後まで脚持つかな。皆さんのチカラを借りて完走目指します。宜しくお願いします❗

サムみや家より徒歩3歩（大股）にあるこちら。京急川崎はりきゅう整骨院|kawasaki.keikyukamata.com京急川崎はりきゅう整骨院さん開院されて、ホント間もないころ。たまたま司法書士さんとデートの帰りに発見して、それからお世話になっております。2017年からなので丸6年のお付き合い。その間、浮気もしたり二股かけたりもしましたが、この1年は月に2～3回程度、メンテナンスをしていだいております。こちらの院長先生は柔道部出

キング『ソレ、俺も持ってるな～』2018年、正月のこと。キング『ソレ、俺のじゃね～か？』「ソレ」とは…かわいいやまいち主催のイベント「ウルトラ初詣」打ち上げでの事。やまいち君の首に巻かれたネックウォーマーに見覚えがありました。キング『ソレ、俺のじゃね？』すると、やまいち君は冷静に…やまいち『いえ、僕のです。てか、だいたいみんな持ってますよ。』ソ

昨日は大田原マラソンでしたね。4年ぶりの復活開催です。4時間制限で硬派なイメージのある大会です。11月23日（勤労感謝の日）開催がフィックスの為、調整の難しさや、大人気の記録会「つくばマラソン」の兼ね合いもあり、なかなか縁がございません（つくばはもう走らないけどねｗ）走られた皆様はお疲れ様でした。そんな私は2週間ぶりのパーソナル。メニューはキロ4チャレンジ。目標は8周（12976ｍ）祝日開催ということでスタートは6時にしていただ