新御徒町駅

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､気持ちがふっと緩む瞬間。言葉だけではなく、想ってくれているという温かみだけが伝わるような出来事。忙しさの合間に差し出された、小さな袋。どこかで丁寧に選ばれたことが分かるドリップコーヒーが入っていた。特別な説明はなくても、お気に入りの店のものなのかもと思ったとき、胸の奥が静かに温かくなった。誰かを思い浮かべながら選ぶこと。その行為そのものが、深い気遣いなのかもしれない。湯気とともに立ちのぼる

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､今日はどんな人と出会えるんだろう…そう思いながら家を出る朝は、少しだけ胸が高鳴ります。旅でもあり、出張でもある…いつもと違う景色を見るだけで、思考が軽くなり、不思議と心の中に新しい風が流れ込んでくるようです。行き先が同じでも、そこで出会う人は毎回違う。同じ場所でも、空気も流れも毎回違う。だからこそ、今日という日も二度と来ない貴重な一日なんですよね。ふとした会話が、人生の大切なヒ

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､映画を観終わったあと、しばらく言葉が出ないことがあります。そして、頭が破裂するくらい、疲労する。派手な演出やメッセージではなく、淡々と物語が進む中でじわりと胸の奥に。自分自身の価値観や、人との関係性、正しさとは何かを問い返してくるように感じる。誰もが生きる中で一度は経験する、後悔、葛藤、揺らぎ、誤解など…観終わったあと、すぐに答えが出るわけではない。むしろ、ゆっくり時間をかけて自分の中

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､日々、施術をしていると「この方、もう少し言い方を変えたら、もっと運が開くのになぁ…」と感じる場面があります。運の良さって、スピリチュアルでも迷信でもなく、普段の言葉がつくっている部分が、大きいと思っています。悲観的な言葉は身体を硬くします。前向きな言葉は呼吸を深くしてくれます。単純だが、これが日常の行動や流れを変えていきます。悲観的なその様な部分を受け入れることも時には必要ではある。

2025/11/27(木)週一ペースの1dayファスティング月曜日にできなかったので予定の空い木曜日にしましたなので食事画像がありませんのでこちらをどぞ！マサラバイツマサラドーサ今、都内で一番美味しいと言われているベジインド料理へカルマ・ヨギ友たちとお疲れさま会です(カルマ・ヨギ＝直訳:行為のヨガをする人ボランティアなど、見返りを求めず与えられた役割や義務を無心で行う人のこと)(中にはカレー味のじゃがいも、食べ応えあります)それぞれ好きなのを頼んでシェアですワタシ

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､普通に幸せな毎日に感謝。普通って難しくもあり簡単。ややこしくしないこと。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､他人と比べない、自分だけの楽しみ方を持てれば幸せ。一気観でした‼︎今日もベストを尽くそう！☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､身体の不調が続くと、心まで重くなってしまいます。痛みを我慢し続けると、自分が弱いからだと責めてしまったりもする。でも本当は逆…痛みがあるからこそ、心は余計に頑張ってしまっている。心と身体はつながっています。両方が緩んだときに、人は本当に回復していきます。あなたの心を少しでも軽くなるようなお手伝いをしていきたいと思っています。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日

「吉田類の酒場放浪記」※動画はBS-TBS公式YouTubeチャンネルより＠八千代台「居酒屋三鶴」：あんなすごい刺身3点盛りで1,000円って……紀土純米大吟醸1800mlAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}フラミンゴオレンジ(FramingoOrange)芋焼酎720mlAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}【2025年10月出荷分】喜久泉吟冠吟醸造1800mlAma

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､深く掘り下げる、そんな生き方の価値をあらためて感じている。ひとつのことに心を向け続けると、最初は見えなかった細部が少しずつ見えてきます。その積み重ねが、自分だけの視点や技術、感性をつくっていくように感じる。簡単に答えが出ないことを考え続ける時間、うまくいかない中で粘り続ける姿勢、これは自分を静かに鍛えてくれている。深く掘るからこそ世界は広がる。そんな逆説のような真実を、これからも信じて

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､一年前よりも少しだけ伸びて、少しだけ関わりが増えたそんな小さな花。朝から嬉しそうに微笑む姿を見ていると、胸の奥がふわっと温かくなる。時に日々の忙しさの中で忘れそうになるけれど、この存在が、毎日にどれほどの彩りを与えてくれているのか、改めて気づかされる日でもあります。気づけば…時間の流れは本当に早い。いつも驚きと幸せをもらっています。私の願いはとてもシンプル、今日この幸せに感謝して、今

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､窓を開けた瞬間の空気がちょっと違う様に感じる。呼吸の深さも、心の柔らかさも、どこか優しい。そんな一言が自然とこぼれる瞬間が、今日訪れました。毎日、身体のこと・心のこと・仕事のこと…生きていると、どうしても頑張る時間、頑張ってしまう、頑張らなければいけないが続きます。だからこそ、少しでも肩の力が抜けるご褒美のような一日って、本当にありがたいですね。胸の奥が静かにワクワクします。そんな

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､「先生、ここのコーヒー美味しいですよ」とお客様に教えていただいたお店に初訪問。テイクアウトして一口…美味しい。ほどよい苦味と香りで、思わずほっと一息。こうして日々、皆さまから良いものを教えていただけるのはありがたいことだなぁと感じながら、良いお店を紹介していただける、そんな関係に感謝してます。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､誰かの言葉に振り回され、気づいた時には、いつも心がザワついている。いちいち他人の態度で気分が沈んでしまう。あなたはそんな日々を送っていないだろうか？だが、本当は人の機嫌を取るよりも、まず自分の機嫌を取ることのほうがずっと大事なのです。自分が整っていないと、もちろん良い判断もできない。また自分が満たされていなければ、優しくもなれない。何より、自分を後回しにする生き方は必ずどこかでひずみ

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､やはり継続力。地道にコツコツと目標に向かって、進むこと。今年もありがとう‼︎☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､楽しく学び成長しよう‼︎常に自己成長。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､様々なことを考えさせられる、そんな映画を見ながら、ゆっくりする時間も必要かな…☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､楽しみな時間ですね。美味しいお酒と肴でゆっくり観ましょう。両選手頑張ってください‼︎☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､朝一の周波数。これで1日が決まる。今日も最高の朝に感謝。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､あなたの行動が、ときに変に受け取られたり、逆の意味で解釈されたり、あるいは、どれだけ良い行いをしても相手から何も返ってこないことがあります。いや、理不尽な扱いを受けることさえもあります。でも、だからといって決して挫けてはいけません。良い行動の結果は、必ず良い形であなたに返ってきます。それは、今目の前の相手から返ってくるとは限らない。だけど、必ずどこかから返ってくる。だから心配しなく

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､充実、満足感で生きること。必要なものは全て与えられている。このように思えるのかどうかにより、この先の人生は決定する。無理に思おうとしても、潜在意識は反発をしてくる。自然に思えるようにするにはどうすればいいか？それに気づけたら、その感情を母鳥が卵を温めるように、大切に育てることで、望む道に進めるようになる。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､愛を望むなら、愛されている安心と喜びを、今ここで味わうこと。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

今週発売の週刊女性に”すごい手相学”インタビュー記事が掲載されていますインタビューは先月オンラインで行われたわけですが編集者の方、ライターさんお二人とも目から鱗約1時間お話しした内容を上手に、分かりやすく記事にしていただけましたお近くの書店で是非、お買いお求めくださいAmazonでも購入できるようです（いまどきですねぇ）私も久しぶりに週刊誌を手にしました12月の個人セッション強みを知って自分らしく！2026年に向けた特典

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､あなたの悲しみは決して無駄にならない。その悲しみがあるからこそ、人に優しくなれる。涙を流すのも人生を振り返る機会となる。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､日々優しいお客様に支えられている。お客様を支えている。助けている。救っている。そのように思い込んでいる可能性がある。実は逆で支えられているのかもしれない。ソッと受付に、さりげない優しさに感謝しますありがとうございます。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､快適な朝を迎えるには、前日からの準備が大事になる。それは、快適な人間関係にも繋がる。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､暇なんてない。暇も楽しめれば人生は充実するもの。最近は有り難いことばかり。感謝。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､自分勝手と自己中心的は違う。相手に対する思いやりがあるのかは、言葉と行動が一致しているのか見れば容易に分かる。良い映画でした。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､素直と感謝により、道は変わり、安定する。欲しいものは欲しいという、子供らしい正直さ素直さは、ある意味必要なこと。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､全て二極化してきた。これが加速されている今日この頃…自然な付き合いをしましょう。☆今日も心豊かな素敵な一日に感謝してます。皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。