新居信子

みなさんこんにちは☺ノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗８月より土曜日の午前中に、マタニティヨガクラスをスタートしました参加されたかたは、妊娠中期の方でした前にHPを見たときには平日のクラスだったので参加できなかったんです・・・と申し訳ありませんでしたm(._.)mノア助産院では、まずメディカルチェックをして、体調やマイナートラブルの確認をさせていてだきます胎児心音を確認し始めると、始めて聞いたとのことでしたじゃぁ、音取ってみたらということで、仕切り直しこれも１つ

みなさんこんにちは☺ノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗８月になりましたね🏊今日はあいにくの曇と雨のようですね湿度が高く蒸し暑いので、水分をしっかりとっていきましょう🍀ノア助産院の今週の開院予定のご案内8/1（火）13～19:008/4（金）13～19:008/5.6（土日）8:30～18:00です土日でも、乳腺炎のマッサージ・授乳相談・育児相談をお受けできますまた、5日（土）9:30よりマタニティヨガクラスを始めます詳しくはこちら➡matayogaよろしく

みなさんこんにちは☺ノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗今日は雨が降ったり止んだりで、いまひとつパッとしない天気ですね💦湿度が高いためか、暑いの涼しいのかが分からない・・・こういう時は、体調を崩すことがあります蒸し暑いから冷たいものを・・・と思っていると、急に寒く感じたりすることがありますストールや羽織るものが１枚あると、首に巻いたり、お腹に巻いたり、膝にかけたりと、フル活用できますね冷房や除湿を使う時期なので、体調管理を崩さないようにしていきましょう💕先日、とっても嬉

みなさんこんにちは☺ノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗今日は少し涼しいですねでも天気が悪くなるような・・・☔夏は天気が不安定で困りますね💦私、今日は傘を持たずに家を出てきましたが、大丈夫かな？みなさんも、気を付けて下さいね🎵昨日1日がかりで、助産院のパンフレットを作りましたPCで文字を打つことは出来るのですが、デザインをしたり、配色を考えたり・・・これが、私にとってとても大変な作業でした💦色彩感覚がオカシイというか、普段は好きな色ばかりに集中してしまう極めつけ

みなさんおはようございます☺ノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗今日も朝から晴天☀で、嬉しいのですが、毎日暑いですね💦夏になると熱中症にも注意が必要ですが、ゲリラ豪雨にも注意しなくてはなりませんね先日の雹も怖かったですね毎朝の天気予報や雨雲レーダーをみて、早めに対応していきましょう❗今週末のノア助産院の開院時間のご案内です7/22（土）.7/23（日）8:30～18:00で開院しております。各種保健指導（乳房ケア・授乳相談・育児相談など）お受けできます🏡墨田区業平

みなさんこんにちは☺助産師の新居信子（あらいのぶこ）です❗先週に引き続き、マタニティヨガを開催しましたいつもは床メインで、座ったり、膝立ちになったり、立ったりしてやっていましたヨガっていうと、こんな印象がありますね🎵というわけで、今回は床だけではなく、椅子を使ったヨガを行いました💺椅子といっても、ただのパイプ椅子なんですけど、侮れないのです(^_^ゞ椅子があることにより、体勢が安定するのですそのため、安定感&安心感の中、ヨガを行えるのですたとえば、座って花のポーズ🌻これ私

みなさんこんにちは☺助産師の新居信子（あらいのぶこ）です❗私の勤める『ノア助産院』では、マタニティマッサージも行えます私が行うのは、リメディアルマッサージというものですリメディアルマッサージとは、オーストラリアでは代替医療となる施術ですなぜ代替になるかというと、問診による主訴だけではなく、身体をみて体のどの部分に負荷がかかっているか、左右比べてどうかなど、総合的にみながらマッサージを行うからですセラピストの勉強をした方なら御存じだとおもいますが、筋肉の走っている向きや、着いている

みなさんこんにちは☺助産師の新居信子（あらいのぶこ）です❗戌の日のイベントのご案内です🎵７月の戌の日は、22日（土）です🐶妊娠５ヶ月目の戌の日に岩田帯の着帯をすると、安産になると言い伝えがあります現代では、安産祈願に行く方はいますが、実際に着帯する方は、かなり減ってきていますと、いいますか、ほとんどの方がしないと思います💦岩田帯は、綿でできているので、通気が良いし、保温性も高いですお腹にグルグルと巻いていくので、保護にもなりますせっかく安産祈願にいったのでしたら、１度巻い

こんにちは☺助産師の新居信子（あらいのぶこ）です❗先日、マタニティヨガクラスを開催しました🎵参加者は、妊娠33週の妊婦さんです始まる前に、血圧と体重測定をしますなぜ血圧測定を行うかというと、１つは血圧の値をチェックしています血圧が高めの方がいた場合、頭が下でお尻が上になるようなポーズは出来ないからです参加者に合わせて内容を変えていってるのですまた、ヨガの前後では代謝が変わっています以前のマタニティクラスの参加者は、ほとんどの方がヨガ後に血圧が下がっていました（血圧の低下ではな

みなさんこんにちは☺助産師の新居信子（あらいのぶこ）です今週の開院日時のご案内です🎵7/11（火）13:00～19:007/14（金）13:00～19:0013:30～14:30マタニティヨガクラス7/15（土）休み7/16（日）8:30～18:007/17（祝日）休みとなります。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたしますm(._.)mノア助産院HP➡💜✉noa.jyosanin@gmail.com☎090-1619-9811

みなさんこんにちは助産師の新居信子（あらいのぶこ）です❗『育児相談』を行っていますお話を聞きながら育児についての疑問や不安点へのアドバイスや方向性を一緒に考えていきますまた、お子さんの月例にそった関わり方や遊びなどを、ご紹介したりします特に、お一人目のお子さんの育児中は、いろいろなことが不安になったり、これでいいのかなぁ～という気持ちになると思いますあせったり・・・落ち込んだり・・・びっくりしたり・・・ドキッとしたり・・・育児には正解もないし、マニュアルもないのですよ育

みなさんこんにちは☺ノア助産院新居信子（あらいのぶこ）です❗今日は、ノア助産院がどんな感じか紹介したいと思います🎵場所は、東京スカイツリー噴水広場より、徒歩１分です⛲噴水広場の前に、おしなり橋がありますので、そこを渡って１本目の路地を右へそこから15㍍で、青い建物の『ヴィラ業平』がノア助産院となります入り口です中は２つに分けていて、１つが助産ケアを行うママズ・ルーム『Mamasルーム』ですここで、乳房マッサージや授乳相談、育児相談などを行っていきますもう１つは、『Hel