新井香織

ティップネス瑞江店さま11/9(木)(※20:25〜21:15(50)ステップ2の後で↓)21:30〜22:20(50)カオリンステップ10月に続き、11月2回目∶ミドルステップ＋αもお楽しみいただけます。1,100円宜しくお願いいたします。新井香織

残業も予定していましたが意外に早く終わりました。プロジェクトも最終審査が完了してスッキリどこへ行こうか全く考えてなかったので、webを見ても、何処も満まぁ当たり前か、取り敢えずエアロの杜であたりを付けて、整理券だけど入れそうな(この時キャンセル可能時間過ぎてたので状況確認できず)枠を見つけました。様子のわからないとこへの突撃はドキドキしますねまぁ最悪は隣のCでお風呂だけでもいいかと開き直って向かいましたゴールドジムサウス東京アネックスステップ新井香織IR開始20分前くらいに

続いてのハシゴ先はこちらにしましたゴールドジム東中野東京レッスンはこちらからファットバーン新井香織IR先生は相変わらずマスク着用入り口扉も開放でレッスン先々週のコリオが残ってました。クルクルコリオで楽しかった続いて現地枠が奇跡的に取れましたSTEP1HirockyIR人数制限してると、入るのは大変ですがレッスン参加できると視界が良好なのがありがたいですね台があるとふらふらしてしまいますが何とかこなして楽しかったそして、問題は次のエアロここ東中野はレッスン

お休み中の先生も多いので行き先が絞られます場所は少し遠いですが行きやすい所へ今日はこちら💁‍♂️ゴールドジム浦安千葉ラーニングステップ新井香織IRこちらは入り口扉全開でカーテンを下ろして、窓も全部開けて換気しています。定員が少ないのでキャンセル待ちも出てますね満台ですが人数制限なので視界は良好先生は相変わらずのマスク着用です。やはり先週の転倒で足を痛められたようですさて、レッスンはラーニングですが中々細かい足に裏入りもありアレレ？な場面もありましたがな

次は予約のないレッスンへゴールドジム東中野東京ファットバーン新井香織IR15分前到着で待ち行列は8人ほどでした入場時に先生数を数えているのか否か？最終的には定員19のところ18名だったみたいです。そして先生はマスク着用ジム側から言われているそうです。WUだけかと思っていたらずーっとでした計2B60分だから3Bかなと思いきや、、でした2B目の進行が早く、裏向きでなんだっけ？で危なかったですがやってるうちに取り戻しましたよかった先生途

今月コナミは月2回会員にした為、今週もスタートは違う所へお初レッスン枠。そして、とても久しぶりに参加するIRさんです美食家のIRさん。ブログのグルメ記事は、いつも美味しそうなお料理＆ワインが載っていて、何だか好みが合いそうと勝手に親近感を感じていますGG浦安初中級エアロ新井香織IRスタジオへ行くと、ホームの方々を始め、色んな方に声を掛けて貰って嬉しかったな初中級レベルの設定なので、細かい足は無く、随所に回りどころのある強度のあるレッスンでした〜ラーニングステップ一箇所、い

昨日、🦵がかなり痛くなってしまってたのでおやすみしようかなと思ってたのですが一晩寝たらだいぶいい感じレッスン出れそう念のためサポーターを装着して臨みました今日はこちら💁‍♂️ゴールドジム東中野東京スタートステップ新井香織IR結構入ってます32,3台ですねレッスン名通り、ステップ入門そしてステップ1へ繋がるような内容でした単に易しいだけではなくちょっとしたスパイスもあって慣れた人にも楽しめそうでした初中級なレッスンとしてはオススメな感じです。続いてファッ

【キャリオカクルクル】さて、３連休ですねー♪初日の昨日、午前中は所用がありまして。午後は、家族を買い物に連れて行く事に。体調も良くなって来たので、そろそろジム活を再開させようと企みます実は、夕方のユーカリが丘を考えていたのですが、横浜vs巨人が17時に試合開始勝てば、５年振りの優勝胴上げの大一番いつもユーカリテクの後、家族で買い物をしてから帰宅すると20時過ぎになるので、胴上げに間に合わないかも知れないのだ折角の胴上げ、でもナマで見たいという訳で、昨日はユー

次へ移動ゴールドジム東中野東京ファットバーン新井香織IR先生こちらのクラスでは結構動いてくれてますねやはり深夜枠田無の夜はお疲れなんですねー笑計？何ブロなんだろうか2Bくらいかなぁ？新井さんにしては優しめのレッスンでした楽しかったSTEP1HirockyIRこちらは大盛況で40弱の入り上原と同じくらいの難度と内容と思いました計2.5B例によってOPターンは数箇所のみ全部回るとオリステになってしまいますね記憶抜け落ち無くて良かった楽しかったレギュラーHi

①ゴールドジム東中野新井香織IRファットバーンスタジオ状況普通東中野、新井先生のエアロから。WUから高速BPMでめちゃ回り、1Bもターンブロック、2Bは細かい足ブロックで、やっぱり回ります。足とターンに特化したエアロなので、難しい動きはありませんが、足の順番を早めに体に覚え込ませ、あとはスピードに負けないよう、逆に早すぎないよう、カッ飛ぶだけ！好みはあると思いますが、とても楽しいです。②ゴールドジム東中野hirockyIRステップ1(整理券)スタジオ状況混み引き続き

【観戦前に、木場でクルクル】さて土曜、週末今夜は、ナイターvs横浜ベイ＠東京ドーム。しかし、大いに油断しているうちに指定席は売り切れてしまっていたため、何とか招待券を入手。おかげで、早朝の場所取りと14時の引き換えをする破目になったのですが、引き換えの後試合まで時間が空いたので、ジム活をする事に水曜に続いて、元ホームジムのこちらへ。●Ｔ木場／Ａスタジオ14:55～15:45エアロ２新井香織ＩＲかなりご無沙汰の、カオリン先生です。時間的にも、ラスト１枚所持の今月期

①ゴールドジム東中野新井香織IRファットバーンスタジオ状況良東中野、新井先生のエアロから。初エアロの若いカップルも参加の中、優しく声を掛けながらも、WUのV、グレープバインから高速でガンガン回っております(笑)。2回目の参加ですが、今日は3Bフルまで行かなかったので、何週かで作ってるのかもしれません。24cの3Bで、シンプルにガンガン回るブロックと、チョキ、グー、パー入った連続足ブロックを、高速でかっ飛ばすのは、前回と同じ流れです。すごく飛ばすので繰度、強度あります。先生の雰

寄り道後、まだ余裕があるので各駅停車に乗車急行だと20分くらいだから各駅なら30分くらいかなと思っていたら、特急抜かされ待ち、とか急行待ち合わせ、とかで結局45分くらいかかったみたいです。筋トレ30分コースが15分コースになってしまいました今日はこちらティップネス田無アドバンスエアロ新井香織IR遅い時間のためか参加者8名程度レッスンは計4B半分が新規っぽかったです。先生結構ミテミテでサクサク進んでいくので追いつくのが大変です。後半が新コリのようで、比較的丁寧に解説あ

①ゴールドジム代々木上原中安佑介IRオリジナルエアロ(中級)スタジオ状況混みゆっくり起きて、スタートは、中安先生から。整理券レッスンですが、WEB取らずに28番でした。ちなみに、次のステップはWEB満ですが、エアロの時にステップも28番だったので、入れなくもないです。久々の中安先生、2.5B?コリオや進め方は、(エアロやステップに)慣れてない人には、難しいですが、慣れてる人には、面白くて、小気味よく進む感じです。自分では、1回じゃ完遂出来ないですが、ハリというか手ごたえが

週末は嬉しいお食事会がいくつもありましたティップネスの養成コースFitvit第４期卒業して10周年⤴️⤴️⤴️はじめて出会ったのは養成コースに入るための説明会・試験日☀️かなりの緊張だったな、、、そして、後日。合否連絡をティップネスから頂きやっと。養成コース入学、、、からの半年間の授業、、、そして。卒業試験。、10年。本当に久しぶりの再会🎵でした❤️同じティップネスにいてもレッスンや代行で前後しないと全く会えないのですよ。今回は会えなかった三人様💕次回楽

今日は近地出張だったのですが、こちらの店舗に行こう行こう思ってなかなかタイミングが合わず、ようやく行けることにティップネス田無3月に伊賀さんに出ようとしたら、改装工事で休館日に結局、伊賀さん枠は無くなってしまいました〜からの来店です。すっかりフロント周りが綺麗に広くなってました。記憶は3月の時から更新されていないため、出ようかどうか迷った挙句、覚悟を決め出ようと決めたエアロ1と言う名の筋トレレッスン❗️…すっかり、普通の初級エアロクラスなってましたということで、エアロ1新井香

C系美波1010@araiIR(代行)のっけからｲﾖ━━━━σ(º∀º)σ━━━━ｩ!!テンションあがるわぁー（笑）www４ブロック(*∩ω∩)無意識で、回ってた(＊ﾟ◇ﾟ)びっくり(＊ﾟ◇ﾟ)そう言われましても、、、、回わっている状態が、常態(＊ﾟ◇ﾟ)※４ブロックʕ•̫͡•ʔ♬✧２と４ブロックが、らしい感じだと思われます！٩(ˊᗜˋ*)وいつものメンバーって感じで、20台超え～～～ʕ•̫͡•ʔ♬✧

ある日のステップレッスンでの話スタジオの前で整理券を受け取りみなさんに入場してもらうとき、指が触れてピリッときた（おや？静電気かな？）再び入場をうながしていると、また別の人と指が触れてピリッときた（乾燥してるしね、仕方ないよね）再び入場をうながしていると、また別の人と指が触れてピリッときた（あ…これって…原因は私か…）静電気を帯びてるのは私じゃなくて相手だと誤解していましたごめんなさ～いそこからは気をつけて、指に触れないように、整理券のはしっこをちょこっと持つ

2017年11月3日(木・文化の日)午前中はティップネス感謝祭2017担当させていただくこととなりましたこの日は、大縄跳びや写真撮影…等々もあるそうです。こちらを御参照ください♪http://www.tipness.co.jp/kansha2017/ティップネス武蔵藤沢店様09：50～10：50(60)みんなでGO!GO!ステップ210：50～11：00(10)写真撮影ステップ2(回転・ジャンプを含む。)の60分版です。基本型でもオプションでも楽しめる内容をご用意いたしま

本当はステップから出たかったのですが、間に合う時間に仕事が終わらなかったので1本だけになりました帰りはそれほど遠くありませんが、会社からは遠いこちらまでティップネス武蔵藤沢エアロ2新井香織さんこちらの店舗も、先生も久しぶりです。遅い時間ですが、結構参加者がいます。今日は新しい動きとの事WUからクルクル回りますでも、これは捨てコリオですね〜計2B、初めての動きのためか、先生のリードも丁寧です。2B目、途中で少しコリオが変わりましたあれ、なんか組み合わせも変わった様な？狐に