断食1日目

身長は162センチ。昨日より0.3キロ減。今日からやっぱり断食することに！！酵素ドリンク届いてないけど！朝、まだお布団に入ってるときからど～しよ～～～と、迷っていたけれどほとんど空腹感がないのが、やれるかも！！って思った。それと今日からを逃すと、週明けの(月)に断食中に仕事に行くことになってしまう‥のが、たぶんツライ。今日も仕事だけれど、初日だし！！ね。たぶん大丈夫、、、、で、酵素ドリンクの代用はないわけ！？で、探しました。●ス

金曜日までにあと1キロ痩せたいのでファスティングをすることにしました（主人に、なんでなん！！いきなりやなぁ！！って言われた）去年の7月に、グリーンブラザーズのファスティングにチャレンジしたことがあるのですが↓ワンデイクレンズセットGB1DAYGREENBROTHERSファスティングプログラムGB1DAYCLEANSESET楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}美味しくないし、辛くて、嫌になって途中で挫折しました（ちなみにその時は、−0.3キロ痩せ

今日からエステプロラボのファスティング始めます開始前の2日間は、16穀玄米や、ダイズライスを食べて過ごしました。今日は3日目の断食1日目スタートです❤️ハーブザイム1本だけ用意したので1日30mLを5回に分けて、、1日150mLで3日間過ごします前回も去年の11月にしたのですが1日300mLも飲めなくて今回も半分の量で前回は3キロほど落ちたので楽しみです毎日飲酒するので、禁酒&断食ってかなりキツイけど、体も心もスッキリするので頑張りますでは毎日記録できるようにが

半年で10kg太ったデブママは今日からダイエットを始めました。笑断食ダイエットと言っても全く食べないわけではないよ〜中日に絶食挟む予定だけど、体調を見ながらやります。昨夜の体重ー今夜の体重＝-0.9kgもっといけるかと思ったけど、生理中なこともあってこんなもんで残念食事は18:30にサラダにドレッシングかけて食べたのと、倒れないように塩分チャージタブレットを食べただけ食べなさすぎて頭痛が酷くてロキソニン飲んだけどマジで酷い。痛い。私食べないと頭痛が起きちゃう体質？みたいで、本当に辛

昨日から断食してます。ちょっと最近食べ過ぎな感じがしてたので。今回は、デトックスではなく、内臓をお休みさせてあげるための断食です。前回もそうだったんですが、初日って、すごくあれもこれも食べたい！って欲求があって、我慢しなきゃいけないです。食べちゃダメと言われると食べたくなるやつです。昨日は映画館行ったので、道中の誘惑が凄かったそれで、明日は食べるぞって思って寝たけど起きると、今度は食べたい衝動がなくなっててもう食べなくて良いやってなる。不思議です。前回は１週間断食しましたが、断食

セールスって苦手(>_<)だけど本当はもっと売上をあげたい・・・！女性起業家さんがお客さまに信頼されて売上も上がる！あなたの商品を必要な人に届けて仕事がもっと楽しくなる(^^)そんな幸せマインド＊押さないセールスプログラム主催押さないセールスコーチRYOKOです人生、山も谷もでっかいRYOKOのプロフィール☆👈はこちらRYOKOの公式LINEは↓をクリック今だけ！期間限定公式LINE限定プレゼント配布中！！プログラムの募集な

眠い🥱準備期2日を経て【ファスティング＝断食期】突入今日から3日間プロラボの植物発酵飲料とプロラボの良質な水のみ❗️今日は少し寒かったので〝頭痛〟が心配でしたが…眠い〜とにかく、眠い💤デタ、初期反応！ファスティングも10回目なので、もう慣れました※初期反応とは…人によって、だるさや、眠気、頭痛めまい、胃痛といった反応が出る方もいらっしゃいます。激しく続く場合は中断❗️しますよ！水分を多めに取ったり酵素を足したり身体を温めるなどで改善されますファスティング中は腸

滋賀・大津・瀬田エレクトロハンド®と小顔づくり専門フェイシャルサロン、ララミータイムメニュー/ご予約スケジュール/ララミータイムについて/キャンセルポリシー/アクセス/お問い合わせ/お申し込み★メニューの表示が変わりました★◆初めてのお客様へ◆愛され小顔フェイシャル＜－5歳若返る！エレクトロ付き＞をご体験ください。↓↓↓初めての方の体験メニューこんにちは！ララミータイムの伊藤です。★ファスティングチャレンジ3日目！【断食期間1

長い長い１日が終わった～子供・旦那の御飯を作る時が辛すぎた一口くらい食べても大丈夫だよと私の悪魔が度々登場したでも頑張るって決めたんだからと自分に一生懸命言い聞かせ、、、何とか乗り切った水は2.5リットル飲んだーまた明日、、、やるっきゃない

さて！ファスティング１日目の今日は先週オンライン配信テストを行った「ゆきわりそう」の今年度のゴスペル教室１回目でした💕画面が止まることもなく、音もちゃんと聴こえてみんな楽しく歌えたーということなのでとても良かったです💕術後のはるちゃんの初レッスンでしたね。やっぱりレッスンはいいよねー💕画面とはいえみんなの元気な姿がみれたし１時間自分たちも思う存分ピアノとパーカッションで歌えたし楽しい時間でした💕💕今年度のレッスンは、１年通してオンラインでのスケジュールが組まれています。なか

コロナ禍太りの為ファースティングを始めました💐マックス５キロ太り少し意識して１キロ減らしてからのスタート❣️２日前から意識して食事をとり、今日からは酵素生活これからファースティングされる方のご参考になれば⭐️準備の２日間はとても辛かった。。前日は穀物もストップ🛑今朝からは酵素ドリンクのみ🥤酵素ドリンクは無添加無着色天然のものをネットで購入ー回復食もついてて冊子もありました。なかなか断食道場にはいくまとまった時間もないし。。。３日間コース３日間酵素そのあと、3日間朝昼酵素、

アトピー断食旅＊30代男性…肺がん断食1日目ラッキーな時はラッキーだと笑い、不運な時には超ラッキーな時が来たと泣け。大丈夫。恐れる事はない。恐れこそが自分を苦しめる原因であることを知れ。恐れを抱く自分自身を見よ。恐れと反対側の意識もそこに存在しているではないか。全ては選択だ。好きなものを選ぶがいい。強運な時からも不運な時からも多くを得る。忘れるな。体の中に真実なる我がいる。たくましく生きる我がこの瞬間にもいることを。忘れるな。ありがとうございました。ア

ファスティング準備期は、何の問題もなく無事終了〜♬こんにちはぁ(*^^*)50代女性の希望の星☆ファスティングカウンセラーテラちゃんこと寺尾容子です。テラちゃんってどんなひと？って思ったらテラちゃん自己紹介♪2020年Ver.を覗いて見てねぇ！本日、断食日1日目！お腹がグーグーなるけど大丈夫成長ホルモンが出ているよぉって喜んじゃう〜(*^^*)テラちゃん♬ファスティングする！って決めるとスイッチが入るぅスイーツもお菓子も欲しくなくなっちゃうんですぅ毎日そうだったら良いのに

自己紹介初めまして‼︎40才女性身長169㎝2020年2月から体重が増え続けてもともと56Kgだった体重が今現在64Kg体脂肪34まで増えました今頑張らないとどんどん成長してしまうお腹も顔もパンパン🍞去年着てた服が着れない足も腕も出したくない幼稚園のママには妊娠したと勘違いされほんとにショック続き12月で40才40才になってもまだまだおしゃれもしたい‼︎健康でいたい‼︎好きな物食べたい‼︎しかも甘いもの死ぬ程好き欲の塊ですが頑張ります早速アプリをとり今日からスタート

「今年8回目の断食開始から20時間超。と、中華兆徳のパラパラチャーハンと。」S7476V1.0：2020.10.15初稿◼️今年8回目の断食開始から20時間超。と、中華兆徳のパラパラチャーハンと。断食開始から20時間。３ヶ月空くと辛いな。そんでもって、今日の外出先がまた東京・神保町、学生街で何処歩いても、出てくる甘く危険な看板が。他にも足が止まる、止まる。午後から、お腹すいて口のなかが、唾液でさあ大変。馬刺し、レバ刺し、上海蟹、兆徳のチャーハン。↑兆徳に昼時並ぶ列

アトピー／脱ステアトピー断食旅があさって（9／16）から始まります。お客様は、20歳・Yさん1日目34歳・Hさん1日目お二人は今日から自宅で2日間断食を行い、断食3日目に沖縄にいらっしゃいます。ありがとうございます。アトピー断食旅案内人ＭＩＨＡ★アトピー／脱ステに⬇️⬇️＊手作りアロエベラジェル水＊モリンガアロエ全身用クリーム＊モリンガオイル全身用シャンプーhttps://www.miha-sense.com/smart/theme28

今日からファスティング５日間やりたいと思います！今日の体重↑47、75キロ！0、75は落としたいですね。酵素ドリンクはラクトクレンズをチョイスしました。ファスティング専門、ラクトクレンズのナチュラルラボショップナチュラルラボショップはファスティング専用の酵素ドリンクのラクトクレンズ、マナ酵素、カラ酵素、ビューティープラセンタ、サプリメント、ダイエット、美容商品販売ショップです。断食メガネ田中裕規が厳選した商品を販売しています。nl-shop.com前回５日間やってこの酵素ドリンクで良

こんにちは！ファスティングマイスターの小林亜沙美です前回までは、私がどうやってファスティングと知り合ったかを読んでいただきました（読んでない方はぜひ最初から読んでみてください）今回は初めてのファスティングについて！！ファスティングって実は急にはじめられるものではなくて、準備食期間、断食期間、回復食期間があるのです初めての断食は3日間だったので準備食2日間、断食3日間、回復食3日間の日程です今でもそうなんですが、断食の前日（準備食の2日目の夜）は

アトピー／脱ステ今日からアトピー断食旅がスタート35歳・Ｍ様本断食1日目24歳・Ｙ様本断食1日目ーーーーーーーーーーーーーーーー潜在意識は100%叶っている。潜在意識は脚本だ。物語は脚本通りに進んでいる。脚本をつくっているのは自分自身。脚本はつくり直すことも可能だ。幸せを追っかける人は、幸せには辿り着けない。幸せとは、私達が抱く感情に過ぎないからだ。幸せは、物質的な豊かさに左右されるものだと思っている人も多いが、はたして、本当にそうだろうか？物質的な豊かさ

こんにちわ。２７歳、独身女の心夏（konatsu）です。断食１日目の朝は二度寝から目を覚まし１３時前！！！いや、もう昼！最近はお昼起きてしまった～(´；ω；`)ともなっていない自分に・・・ため息。ひとまず、お水一杯とビタミンを錠剤で取りました。お水はこまめにとり、夕方ごろと寝る前に再度ビタミン取るかなぁという予定。洗濯掃除あたりをしたら気がまぎれるかな～。断食一日目はひとまず胃を空っぽにします。ファステイングって”体重を落とす・むくみをとる”以

こんにちは！【カラダの美容】と【心の美容】を同時に叶えるBeauty&PromiseFastingEntrada主宰野口沙貴です＾＾◇現在募集中◇ファスティングのヒミツ公開セミナーおかげさまで、毎月満員御礼！→過去の開催レポはこちら→次回以降開催分の詳細・お申し込みはこちら野口沙貴との個別カウンセリングセミナー日程が合わない方、1対1でしっかりお話したい方→詳細・お申し込みはこちら断食スタートしましたあああ今回は3日間。3日以上のファス

そういえば、この前断食した時のレポートを書き忘れていたので、書きます参考になれば嬉しいです断食、結論から申し上げると、本当にやって良かったです辛さはありましたが、なんせ痩せる他にもたくさんメリットがありましたちょっと長くなりそうですが、書きますねまず断食を始めようと思ったきっかけは、まさに自粛で太ったからというより、前から増加していた体重を放置していたんですね。ダメダメだったので、自粛明けをきっかけに痩せよう痩せようというか、元の体重に戻そうって決意しましたまさにダイエッ

こんにちは😃断食１日目です。体重50.4運動ウォーキングマッサージ○水（2ℓ）○お風呂上がりに足のマッサージを必ずする様にします。（最近サボっていました😅）とりあえず夜のお腹の空き具合がやばい水で耐えようと思ったら2ℓじゃ足りない‼️‼️一応5日間頑張る予定ですが、途中具合が悪くなったらちゃんとリタイヤします。無理はしません🙅‍♀️でも頑張るぞ~

ファスティングを終えて・・まずは、やっと、今日からたべれる～何を食べようかな・・わくわく状態です。今回合計７日間準備食・・・２日間断食・・・３日間回復食・・・２日間のファスティング生活でしたがまずは結果ですジャジャ～ン６６．３㎏６２・４㎏－３．９㎏こんな数字はここ１０年以上見てません。感想としては期間中のなかで断食１日目が一番つらかったです。それは今思えば、ファスティングをする前から最近、肩がいたかったのが

2日間の準備食期間も終わり、今日からいよいよ断食スタートです。断食1日目ノンカフェインの飲み物のみ◉水◉酵素ドリンク◉ルイボスティー◉炭酸水※米麹ドリンク緑茶、コーヒーなどのカフェインの入った飲み物はNGです。詰めたい飲み物は胃を冷やすので水もルイボスティーも常温のものです。酵素ドリンクは10倍程度に薄めるんですが、水で薄めるときはもちろん常温でも、断食中の空腹を満たすには炭酸水が効果的なんです。さすがに炭酸を常温でいただくことは出来ず、冷えたものをゆ

皆さん、おはようございます！麻里花です！！実はですね。毎日スイーツを食べたいぐらいの私がただいま、甘味断食！をしているのです！コロナで自粛期間があり、ひきこうもりをしていた私は見事なコロナ太りをいたしまして、太ると、より動かなくなって、体力も落ちてという悪循環！薄桜鬼のミュージカル見てて、やばい！今の自分にやれって言ってできるのか！？という危機感が生まれ、東京に戻ってから1時間は動くようにしたんです。動くとやっぱり体が重い…

こんにちは😊スウェーデン今日はナショナルディなんだけど、残念ながら雨でした☔＋今日は彼氏のお母さんの誕生日～ダブルおめでとう💓そんなわたしは昨日夕食抜くことができました！！！朝は9時前にごはん、たまご、鶏肉、ヨーグルト、アサイー、お味噌汁お昼は2時半ごろ：大好きなチキンカレー、パン、アボカド、ゆで卵夕食の時間帯は耐えれたとおもうというか耐えるという感覚もなく、自然といらなーいというかんじでしたけどね、、寝る前になるとすーっごくお腹がすいてきたの。。でも目をつぶ

「2020年5月28日6:40曇り⛅木曜日断食1日目とコロナ太り～今年5回目の断食始めました。～」S7002・松山千春DATABESE総合TOPPAGENF・アーティスト別LIVEDATABESE総合TOPPAGENF・松山千春2020年上半期スケジュール＆2020年上半期活動トピックス・松山千春ツアー2020春「思い出」コンサートリポート公演延期・松山千春本人による2020年春のツアー延期についてのコメントNE・松山千春コレクション

こんにちは！名古屋市昭和区、千種区、瑞穂区、南区にて、ヨガやクリスタルボウルの音色を伝え広めています、あさこです私がまさかの、「断食中」我が母校「松下ヨガ学院」主催の断食合宿です全く何も食べないわけではなくて、玄米酵素をもぐもぐします（食べた事がある方は、この擬音が合ってることを知ってます）きちんと決められた２日間のスケジュール。各自がお家で参加ですこの自粛生活で、たるんだ生活をバシッとデトックスしたかった。＆何となくパッとしない、自分が抱えている