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🌞おはようございます。タロットカードからのメッセージをお伝えいたします。椿紫陽でございます🌻8月星座別メッセージしばらく、お待ち下さいませ。『まとめ…年代別8月後半を良き時にする為に…』こんにちは～椿地方お盆も今日が送り火🔥の日となりました。ご先祖様も、行ったり来たりせずにずっと、家にいる事は、出来ないのでしょうか？想像すると、サザエさん…ameblo.jp８/１８(火)の為にワンド１０正位置抱え込む責任キ
マイナポータル削除・返納が鍵。※情報は消えます。貴重な【今】を大切に！「資産を把握する」これがマイナンバーの本丸。コイツらは自分の資産は誤魔化すくせに、他人の資産は把握して、それに応じて莫大な比率の課税をする気でいる。ふざけるにも程がある。だからマイナンバーカード💳など、作ってはならない。—🇯🇵Clubman(@f54jcwclubman)2025年12月27日『緊急事態条項を憲法に入れなければいけない理由は何一つありません』災害対策は法律で十分整備されていま
「お願いされると、つい引き受けてしまう」「本当は無理なのに、断るのが申し訳なくなる」頼られることは嬉しい。でも、何でも引き受けていると、自分の負担ばかりが増えてしまいます。今回は、頼られると断れない人に共通する特徴を5つ紹介します。特徴①：嫌われることを恐れている「断ったら嫌われるかも」「冷たい人だと思われたくない」そんな気持ちが強く、自分の都合より相手の気持ちを優先してしまいます。特徴②：人の期待に応えようとする「頼られたからには応えたい」責任感が強く、期待されると頑
本当は嫌やし、めちゃ不満やのに「断ったら嫌われるかもしれない」「場の雰囲気を壊したくない」そう思うと笑顔で「大丈夫」って答えてしまってない？マヤ暦・星よみタロットを使って愛し愛される人生へと導くはるてぃんですプロフィールはコチラ本音に蓋をして我慢を重ねる関係って遅かれ早かれ、終わるんよね我慢が積もっていって限界まで達した時、いきなり感情が爆発して関係を破綻させてしまう。それかストレスから病気になるか、だいたいどっちかやね断れないというのは男女の関係
こんばんは無観を手放し本音で生きる人生を取り戻すヒプノセラピストYurikoです。あなたは本当は嫌なのに、誰かに頼まれると断れず、つい「いいですよ」と答えてしまうことはありませんか？断ったら嫌われそう。わがままだと思われそう。相手を困らせてしまいそう。でも、断れないのはあなたの意思が弱いからではありません。幼い頃、自分の気持ちを伝えても聞いてもらえなかったり、親の言う通りにすることで褒められたりすると、「相手の期待に応えなけれ
おはようございます今日の日の出・日の入り時刻一昨日、作った食パンで昨日の旦那のお弁当🍞一昨日、残しておいた鮭をほぐしてクラブハウスサンド🥪きゅうりたっぷりでサッパリ美味しいはず🥒あとは明太コロッケとトマト、レタスをサンドしてラップで包んでビニール袋でここでプチ節約術このビニール袋は持ち帰ってもらってわんこチンの💩入れにします知らなかったらスルーしていたと思うけれど知ってしまった…DoubleStar
こんにちは😊とても今日は暑いですね☀️皆さんはどうお過ごしでしょうか？HSP改善専門こもれび整体院です🌿今回は当院で回復できる【“都合のいい人になってしまう状態”あるある】をお送りいたします🌿「心の負担を軽くする｜NG行動と誤解｜軽くする工夫」です。【“都合のいい人になってしまう状態”あるある】・頼まれると断れないことが多い・本当は嫌でも「いいよ」と言ってしまう・自分の予定より他人を優先しがち・後から疲れて一気に消耗する・相手
*「我慢すると失う5つのもの」*〜〜〜我慢するほど、人生はラクになる？…いいえ。むしろ詰まっていくことがあります。〜〜〜2026.08.05TweetShare3hiroyukika3(ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト2026年8月5日07:12我慢するほど、人生は詰まる⁉️「我慢は美徳」❓❓❓そう教えられて育った人は少なくありません。でも、我慢が習慣になると、人生の選択肢まで狭くなってしまうことがあります。①黙って頑張る人ほど、正当に評価されにくい❓
「これ、お願いしてもいい？」そう言われた瞬間、本当は少し迷っているのに、「いいですよ」と、答えてしまうことはありませんか。返事をしたあとで、今日は少し疲れていたのに。本当は、少し考えたかったのに。そう気づいても、もう引き受けたあと。こんにちは。外見と心の軸を整えるプロデューサーであり、InnerBeing研究所所長の桜美月です。「断れない性格」ではなかった頼まれると断れない。相手を優先してしまう。そんな自分を見て、「私は意志が弱いのかな」「もっと自分を持たな
今日こそは自分の時間を大切にしようと、好きなお茶を淹れてソファーに座ったまさにその瞬間。「ねえ、ワイシャツどこにある？」「靴下どこいった～？」と家族から矢継ぎ早に声をかけられ、気づけば反射的に「あ、ごめんごめん！ここ〜！」と立ち上がってしまう。家族の用事を済ませてテーブルに戻ったとき、すっかり冷め切ってしまったお茶を見つめながら、こんなふうに落ち込んでいませんか？「あんなにお金も時間も使って勉強したのに、家族にすら言いたいことが言えない…」「私、何の
四柱推命で、自分がわかると人生が整いはじめるフューチャーコンサルタントのゆーりです。→プロフィールはこちら「頼まれると断れない」そういう自分に、気づいていながら変えられない人は多いと思います。断ることへの罪悪感。「いい人でいなきゃ」という習慣。気づいたら、自分の予定より人の予定を優先している。これ、悪いことじゃないけど、続けていくとしんどくなる。■こんなこと、ある？・頼まれると、反射的に引き受けてしまう・本当は予定があるのに、相手を優先
その場では「これでよかったよね」「ちゃんと対応できたはず」そう思っていたのに家に帰ってからどっと疲れたりひとり反省会が始まったり…「私の仕事じゃないのに何でやらなきゃいけないの」「あの時断ればよかったのに～！」そんなふうにうまく立ち回れない人間関係に悩んであとから後悔してしまうあなたへ。実はそれあなたが気が弱いわけではありません。ただあなたが生まれ持った人生好
「一度だけ、断る勇気を出してみて」昨日の夜、SNSに流れてきた動画の最後はそう締めくくられていた。なんでもその人は勇気をもって断ってみたら、そこから人生が変わり始めたらしい。思わず何度も見直してしまった。「それくらいならできるかも…」そう思ってたら、少しだけ気持ちが軽くなった気がしたはずだった。…なのに「ねえ、これ急ぎだからやっといて〜」背後からかけられたノー天気な声に、ドキリと心臓が跳ね上がる。いつも私に雑用を押し付ける先輩が、クリップで留められた
AbundanceLifeの川'上美佐です。マルシェに出展してありがたいことに、お客様は途切れず最後まで。ホント嬉しかったです❣️昨日は、おやすみ。鍼に行って、カラダのメンテナンス。そして家に帰って、ずっと寝てた💤あなたは休めてる？帰りたいのに仕事を断れなくて今日も残業してしまうあなたへ。時計を見たら、もう定時。今日は疲れたし、早く帰ってゆっくりしたい。そんなときに限って、「これ、今日お願いできる？」って頼まれる。心の中では、「え、今それ言う？」「今
日曜日は指宿市で反射の統合ワークDAYでした満員御礼🈵🐸🎊前回鹿児島市で来てくださった方が、今回も受けてくださって「前回わからなかった身体が満たされている感覚がわかってきました！」と嬉しい感想を頂けました！前回のワークで早速発達してる！とワーカー全員で大喜びでした🐸✨反射の統合ワークDAY、次回は鹿児島市坂之上で2026年8月23日（日）に開催です。30分2000円のイベント価格ですこの機会にぜひ🐸✨以下引用です『反射の統合ワークdayin鹿児島』8/23(
虹ブログへようこそ🌈金曜担当かぴちゃんからの土曜担当やっこです知識を超える、3秒の壁ナリ心理学ではじめて受けた講座中に講師に教わった言葉があります。みんな、怖がってるけどさぁー「勇気出すのは、たった3秒だけだよ。」３秒だけ我慢して出せば、終わるから。（細かい言い回しは忘れました、ゴメンなさいｗｗ）やってみろって。（細かい言い回しは
～虹色のしずく～『心地良い安心感へと導く』内なる旅のナビゲーター虹花です☘張り詰めた心とカラダを「ぬくもり」で溶かし、ホッとする安心の中で喜びが自然と巡る、自分らしい人生へと還りたい女性の方へはじめましての方はこちら「今度どう？」その一言に、監視員さんは大慌て・・・「断ったら嫌われるよ！」「付き合いが悪いって思われるよ！」「無理してでも行かなきゃ！」黄色い旗をブンブン振っていますでも...本当は少し疲れていた・・・今日は家
損な役回りで、気づけば、都合よく使われている。そんな感覚になること、ありませんか。その原因を「断るのが苦手だから」と思っている人は多いのですが、実は、それだけではありません。他人軸の状態にいると、断れるかどうかとは別のところに、損な役回りを引き受けやすくなる理由が、あと2つあります。自分では相手を大切にしてきたつもりなのに、気づけば、ただ都合に合わせる側になっていた。そんなことが、なぜ起きるのか。新しい記事で整理しました。▶他人軸の人間関係が苦しくなる理由｜なぜ
神楽塾ができるまで⑤私の豊かさは「NO」と言えることから始まりました🌸ご訪問いただき、ありがとうございます😊🌸神楽塾🌸主催の「かぐら」です「神楽塾ができるまで」をシリーズでお届けしています前回は、「あなたが本当に欲しい豊かさって何ですか？」というお話をしました😊今回は、私自身が初めて「アバンダンスプログラム」をやってみた実体験についてお話したいと思います＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝私がこの「アバン
厳しくて、頑張って、遅くて、難しいをやさしく。たのしく。はやく。かんたんへ潜在意識×星よみコンシェルジュ宵灯✴︎yoiakari思い込みを書き換えて理想と才能あふれる世界を一緒に創ります！「断られたらやだなぁ」こう思ったことがある方はたくさんいると思う商品が出来て売ろう！売るのは豊かさの6STEPのDO自己効力を鍛える所とにかく自分で動いたことで成功体験をつくりだすしかないってそんなゾーンです豊かさの6STEPでもここを怖がっている自分がめっちゃ
【“我慢グセ”を身体からほどく専門家】カウンセラーの伊藤あや香です❀「はじめまして」のご挨拶を音声で話しています（約60秒）文章では伝わりにくいニュアンスもありますので、よろしければこちらからお聞きください。今日は、相手の"ご厚意"を『我慢して受け取ってしまうこと』についてお届けします。「せっかくのご厚意だから」そう思って、本当は望んでいないものを受け取ったこと、ありませんか？
今日は、わりとよく聞くこちらのお悩み、「誘われるのがすごく嫌」ということについて書いてみます。人から何かに誘われるのが苦手という声を聞くことがあります。もちろんここで言うのは、その人が「誘われて嬉しいこと」ではなかった場合の話です。自分の行きたいところや、したいことに偶然誘われて嫌な人はあまりいないだろうと思います。ということは「意に沿わない誘い」ということになりますが、「意に沿わない誘い」は皆んな嫌なんじゃないか？とい
目次頼まれると断れない…あとで後悔してしまう人へ｜返事をする前に確認したい3つのこと頼まれた瞬間、相手の都合を先に考えていませんか返事をする前に確認したい3つのこと1．本当に時間と余裕があるか2．本当に自分が引き受ける必要があるか3．引き受けたあとに不満が残らないか今できる時期や範囲を、そのまま伝えるそれだけであなたの返事が間違ってたことにも、あなたの評価が落ちる訳でもありません。今日からできること目次を開く頼まれると断れない…あとで後悔してしまう人へ
断れないのではない。自分の感覚を後回しにするクセが身についていただけ。本当は、少し休みたい♡けれど、誰かに頼まれると、「大丈夫です」「私がやります」と、反射的に答えてしまう。その場では笑顔で引き受けたのに、あとになってから、「本当は、少し無理をしていたかもしれない」「あのとき、すぐに返事をしなくてもよかったのかもしれない」そんな小さな違和感が残ることはないでしょうか。こんにちは。外見と心の軸を整えるプロデューサーであり、InnerBeing研究所所長の桜美月です。
「私は人に、はっきり言えないんです。」カウンセリングで、本当によく耳にする言葉です。頼まれると断れない。嫌でも「大丈夫です」と言ってしまう。相手を優先して、自分はいつも後回し。そんな方は、自分のことを「人に合わせすぎるタイプ」だと思っていることが少なくありません。私自身も、まさにそうでした。でも、心理学を学んで、とても驚いたことがあるんです。それは、境界線を尊重されずに育った人は境界線を「越えられる側」だけではなく、「越える側」にもなりやすい。ということ
本当は早く帰ってやりたいことがあったのに、残業を頼まれて断れなかった。「きちんと言えなかった私が悪いんだ…」夜の帰り道に胸がギュッと苦しくなって、トボトボと重い足取りになっていませんかこの記事では、あなたが決して悪くない理由を、ここからあたたかく紐解いていきますね本当は帰りたかった、が言えない夜上司から「これ、お願いできる？」と残業を頼まれたとき。本当は早く帰って、やりたいことがあったのに、「すみません、今日は帰ります
こんにちは。こんばんは。毎日、本当におつかれさまです。気持ちを楽にして、かるーい気持ちで読んでくださいね。頼まれると、つい「いいですよ」と言ってしまう。断ったあとの相手の顔を想像すると、喉のところで、言葉が引っ込んでしまう。そして家に帰ってから、ひとりで小さくため息をつく。「また引き受けちゃった」と。今日は、そんなあなたに読んでほしい話です。断れないのは、性格の欠点ではありません多くの人が「私は気が弱いから」と、自分を責めます。けれど、断れない
ご訪問いただきありがとうございます✨このブログは長年、仕事と家事育児の両立に悩む公務員ワーママだった私が・大切なものを後回しにしない時間の使い方・日々のモヤモヤからの心の整え方・仕事と子育てをめいっぱい楽しむライフスタイルなどについてお伝えしています公務員として働いていた頃、職場で毎年夏になると恒例の飲み会がありました。もちろん強制ではありません。でも、職場には「みんな参加するもの」という空気があり、不参加の
迷惑をかけたくない。だから、早めに断れなくなる。人に頼れなくなる。限界が近づいていても、相談できない。でも、その結果、小さく済ませられたはずのことが、かえって大きな迷惑になってしまうことがあります。「どうして早く言えなかったんだろう」「また迷惑をかけてしまった」「今度こそ、ちゃんとしなければ」そんなふうに自分を責めてきた人もいるかもしれません。迷惑をかけたくない人が、かえって迷惑を大きくしてしまう理由と抜け出すための視点をお伝えします。迷惑をかけたく
