整身整心法

【自然治癒療法カウンセラー】の層雲です。時々、投稿している様に私は、【古流由来総合武術「円水流」宗家】でもあります。つい数か月前から、武家の芸事である武術や能などの優れたエッセンスを取り出して健康な体質を作る健康法【整身整心法】を始めました！！手始めに、歩き方を変えるだけで、・ウエストや足首が引き締まり、・呼吸が深くなり、・体温が上がっていく、というセミナーをやります！古武術や能の歩き方を取り入れた「日本人に合った」歩き方です。モニターの