ブログ記事328件
こんばんはこのところの暖かさで(暑さと言う方が良いかも…)色々な花が咲きその美しさは見る者の心を華やかにしてくれますさて綺麗なお花のあとに「お尻の話」で失礼しますここ二ヶ月くらい物を拾ったりしゃがむたびに右の坐骨が痛くて痛くて太めの槍が突き刺さるような痛みなので困っています今日のリハビリで理学療法士のM先生に相談しましたしゃがむ時にお尻を突き出す姿勢になると良くないとのこと四つ這いになり骨盤の向きを気をつけてそのまま骨盤を動かさないようにして手や足を動
皆さん、こんばんは今日の私地域とても良いお天気でした今日は父の7回目の月命日でしたお昼ご飯を食べてから母とお墓参りに行ってきました🚶♀️お供えの御膳昨年の大猛暑日で父の育てていた盆栽がほぼ全滅してしまいました例年だと、5月に入るとツツジがとてもきれいに咲くんです今年は全然無理です。きっと1番思い入れのあるヒメリンゴこれも諦めていたんですがなんと芽吹いてきてるんです体調悪くしてからもずっと水やりのことを気にしてました父の思いが伝わったのかもしれないこれはほんと
地元のイトーヨーカドーさんいつもお世話になっています最近イトーヨーカドー閉店のニュースが多くとても残念です私がいつも利用している店舗がずっと営業してもらえるよう微力ではあるけれど売上に貢献したいと思い普段の買い物はすべてイトーヨーカドーさんでしていますそこに小さなフードコートがありラーメンとか今川焼きとかたこ焼きやお好み焼きを売っているポッポというお店がありますポッポで売っているたこ焼きを時々買っていたのですが今日寄ったらなんとたこ焼きとお好み焼きのところに販
皆さん、こんばんは今日の私、地域午前中は割と天気良かったけど午後からは大荒れでしたそんな中、私は母と整形外科病院の通院日でしたここ2、3日冬物整理とかして階段の上り下りをしていたので膝が痛くなってきた今日も痛いブロック注射打ってきました今日は全く混んでなくてすぐ終りましたその後、あちこち買い物してきましたあるお店のレジで高校の同級生と遭遇久しぶりに会いました同級生の訃報も聞いたりして結構仲良かった人でしたが、全然知らなかった昨日グレイトギフト終りました凄く
整形外科受診を多めに行くようになり、首と腰が楽になった。週二で行っていた頃よりも楽になった。なんで、元早く多めに行かなかったのかと後悔してます。自分の体を分かっていたつもりになり、全然わかっていなかった。3月も無理なく頑張ってリハビリに行きたいです。健康管理頑張ります(ง•̀_•́)ง
実は大雪の降った日、ブロック注射後初の診察日でした。ブロック注射しても、いまいち痛みが取れない。「どうですか?」と聞かれ、「まだ痛いですが、以前よりは動けるような気がします」と私。「もう一回やりますか?」と問われ、「痛いからやだ😿」とははっきり言えずモゴモゴしていたら、薬かブロック注射か手術の三択だと言われた。せんせ~そんな単純な事でいいんか~いと思ったが、結局薬で様子を見ることに。ここのところ、薬は効かなくなったので飲んでいなかったけれど、以前とは違う種類の薬が処方されている。こ
ご無沙汰しております✨皆様、お元気でしたか?お変わりありませんでしたか?私は今、脚の骨折をしてしまい入院をしています素晴らしい先生による5時間にも亘る手術のお陰でバラバラに砕けた骨をしっかりと繋いで頂く事ができました✨心から感謝致します本当にありがとうございました🙏現在私は、リハビリに励んでいます素晴らしい理学療法士の先生のご指導により、辛いリハビリも少し楽しく感じてきました皆様のブログにお邪魔できず心苦しかったです申し訳ありませんでした🙏😭元気に回復
整形外科病院のリハビリ昨日のリハビリは代理のPTさん以前だいぶお世話になった女性でしたとても真面目なPTさんで昨日もヘロヘロな体に鞭を入れるべくハードなリハビリをしてくださいました内腿やお腹の筋肉がプルプルするくらい色々な姿勢での腹式呼吸とお尻から上に向かって伸びるように力を入れゆっくり戻っていく体操を頑張りました家や通勤電車でもできることなので意識してみようと思いますそして歯科クリニックの話毎日毎日歯ブラシとフロスとワンタフトでまさに自分磨き2回連続で汚れが
今までに骨粗鬆症の診察のために行った病院の事例1️⃣9年前に総合病院の整形外科で「骨粗鬆症」であると自己申告後、X線検査で確認した整形外科の医師は、血液検査も行わずに真っ先に高額な皮下注射を勧めてきた。やらないということなら、これで診察は終了しますと。最悪の対応でした。しかも。この医師はこの病院の整形外科部長。2️⃣2年前に同じ区内にある整形外科病院で骨密度を測定した後、骨密度が明らかに低いため大きな病院で血液検査をした方が良いと総合病院を紹介しますと言われた。
こんばんは11月なのに蒸し暑いくらいの一日でした今日は整形外科病院の予約診察今まで主治医だった方は私が行っている病院に来られなくなり今日から新しい医師の診察でした新しい医師といっても今回からお世話になるA先生は4年前に受けた腰の手術の執刀医です診察室に呼ばれてすぐに症状を口頭で確認後去年の春頃撮った腰のMRIとCTの画像を並べて説明が始まりましたMRI画像の方はブレブレでよくわからないとのことただCT画像を見ると固定したすぐ上の関節に骨が変形して余計な骨が
秋に向かってイリワ店内は紅葉が楽しめるように少し変身していくつもりです。紅葉と温かい鍋と好きなお酒と気の合う友と一緒に秋の夜の一時を過ごせるなら最高ですね。現在イリワでは海鮮鍋、チムタック、激辛国産ハラピニオ酢漬け、葉大根と若白菜混合キムチを数量限定販売中です。ハラピニオ酢漬けが非常においしいです美味しくて私が全部食べると言ったら、ハラピニオを買ってきたGGさんに怒られたから特別に皆さんに販売致します。数量はそんなに多くないので早い者勝ちですね。2023年10月6日金曜日漬けーーーーーーー
昨夜はFC東京との多摩川クラシコ。等々力で2ヶ月勝利のないフロンターレ。ダービーマッチだけに勝たなければいけない試合。試合前に雨が降って雷が鳴っていた。土砂降りの中での試合を覚悟したが、試合前には雨は上がりました。それでも、とても蒸し暑かった。ねっとりとした汗が出てきたな…。ゴール裏には6時30分頃、到着。昨夜は長男も着ました。いつものメンバーにご挨拶。等々力のゴール裏には知り合いのサポーターが沢山います。サポーター同士で一緒にフロンターレを応援する事が自分の人生の生き
ご訪問ありがとうございます!腰椎固定術手術後11ヶ月後の受診に行ってきました。レントゲンと骨密度検査だけです。予約時間をかなり過ぎて診察。とてもあっさり終わりました。医師はレントゲンを見て「バッチリだね」。もう痺れも痛みもありませんし、ほぼ健康な時と同じ生活ができます。ただ一つ、していないのは前屈ストレッチですね。ちょっと怖いし、背中の筋肉がまだ固いです。私は前回言ったと同じく忘れないように医師にお礼を述べ、一つだけ「ゴルフはしていいですか?」と。医師は2秒ほど間をおいて、「いいよ。そ
こんばんはMK地方梅雨らしい雨が降っています最近は雨の日には迷わずレインシューズを履くようになりましたレインシューズなら雨で靴の中がビショビショになることを心配せずに歩けますからねでもつい数年前までレインシューズを持っていませんでしたし買おうとも思いませんでしたフラットシューズや踵の低いパンプスで晴れの日も雨の日も過ごしていましたそんな私もこのところの台風や大雨には普段と同じ靴で歩く気力を奪われレインシューズを履くことにしました濡れない安心感すご〜いレイ
こんにちは菜種梅雨このところ毎日必ず雨が降るMK地方です綺麗な花に目を奪われます先週の木曜日から急に首の付け根が痛くなりました右側肩甲骨あたりまで痛みは広がりまさに首が回らない…咳しても痛いし電車や車の振動でも痛い首を前にも倒そうとするとイテテテ上を向こうとするとイテテテ右も左もちょっとだけしか動かせません2〜3日すれば治るかも知れないと思っていたけれど日曜日あたりからより悪くなってきて寝返りもしんどい状態朝夕ロキソプロフェンは飲んでいるのですが効いているか
ブログ友の入院記事を読んでたら、4年前の骨切り入院してた時の事を思い出したよ。福岡市内の割と大きめの某整形外科の入院面々。大抵は、高齢オバサマ達なんだけどね。ある人達は、股関節の骨切り手術。←割と若い子ある人達は、足首の手術でガチガチのギプス。←5〜60代女性2人も!ある人達は、膝の手術。骨切りや人工関節。←ほとんどオバサマ達。+少数のオジちゃんズ。ある人達は、スポーツ障害での肩や肘の手術。←若いお兄さん達!大病院で手術した後、リハビリだけの為に転院して来る人達も居ました。そ
毎日4つの記事を更新しています。今日ここまでアップした記事は1今日の体調と天気陽気が一転。今日から明日にかけて要.警戒です2闘病と仕事2月は逃げる。月の前半最終日!3日々の出来事農園にて3rdSeasonダリア編その2・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日の整形外科受診。
こんにちは今日は整形外科病院の予約があるので午後出勤ですレントゲン+診察+リハビリそして薬局で薬をもらいますレントゲンが思ったより早く呼ばれてポーズを変えながら4枚撮影立ったままの撮影だったので楽チンでしたその後診察相変わらず元気いっぱい主治医のハンバーガーくん3年前に固定した関節の隣接障害が起きていないかどうかをレントゲン画像で確認一年前と特に変わらないとのことでした術後経過はひと安心そして話は右の椎間孔の痛みについて仰向けに寝られない他時々刺されるような
皆さんこんばんは今日の私地域お天気よかったでしたが少し寒かったかな今日は母の整形外科病院の通院日でした市役所にも行くので父も同行しましためちゃくちゃ病院混んでて座れませんまぁ私は付き添いなので容易でない人に席を譲ったりしてました9時に着いて終わったのが10時10分過ぎそれから父の欲しかったベストを買いに行ったそこで私ちょっとブチ切れた若い女性店員さんに話を聞いていると横からおばさん店員が口を挟んでくるもう女性店員さんの説明が耳に入ってこなくて私ブチ切れ
皆さんこんばんは今日の私地域爽やかででもちょっと暑かった今はずいぶん涼しい虫の声が鳴いてます本当に秋って感じです🎑今日は母4回目のワクチン接種でした接種終了して帰ろうとして病院の外に出たら母「電気してもらえばいがったなあ❓」って言ったんです私「ワクチン接種する時だば診察は出来ねって言ったべー」母「んだなが、わがった」っと納得しましたボケてはいませんさてさて私ですが12月に新車来ます本当はNボックスのバン欲しかったけどもこれは担当の男の子が乗っ
こんにちは\(^^)/今日は整形外科病院のリハビリでした一昨日から座っていても寝ていても歩いていても立っていても右の腰と脚が痛くて痛くて今日も理学療法士さんの決めたバランスを整える運動を頑張りました普通の人ができるようなことが私にはうまくできないのでもう大変リハビリ偏差値なるものがあるとしたら間違いなく40以下だと自覚しております理学療法士さん方のおかげで楽しくリハビリをすることができています感謝です病院の階段の踊り場に飾られた造花よーく見るとハロウィン
ハッピーフルフル〜🫰😏暑い日、寒い日交互にやってきます昨日は凄ぃ雨☔️今日は☁️どんよりしてます!コメダのコーヒーゼリー上のソフトクリー厶は🍦いつも別盛りなのだ下にバナナが入ってて甘すぎないから美味しよね〜😆auショップの前でもらった🫰😋私はauを使ってるけど、電話料金のクレジット決済の勧誘だった🥺プリッツありがとう!さぁ...今からガングリオンに注射...だょ🥲
こんばんは晴れて暖かい一日でした今日は朝から大好きなもっちー先生のリハビリでした腰の手術の後7ヶ月間のリハビリ生活で何度もお世話になった明るく元気なもっちー先生いつも痛みのある肩から背中をよーくほぐしてもらい…ありゃ、ダメだ固すぎて固すぎてほぐれないとのことで体勢を変えてほぐしてもらいました関節が不安定で筋肉がそれを支えようと頑張ってガチガチになっているとかそしてストレッチ棒のようなものに仰向けの姿勢で乗り手を離し足を離すハイ、ゴロリと落ちる乗る→手
年齢のせいとは思いたくないが、先日、雨が降る日、高齢者福祉センターの2階図書室で読書を終えた後、自宅に帰るため、室を出て階段に向かう途中のロビーで、突然、右膝がガクンと折れ、前のめりに転倒し右膝を床面に強打した。一瞬、何が起きたか分からなかった。右足が何かの障害物にぶつかったのかと思った。転んで四つ這いになったまま床面を見つめた。何もない。傾斜面もない。凸部分もない。床面が濡れてもなく、足が滑った感じでもない。ワックスできれいに磨かれたフラットな床面だけである
こんにちは昨日からとても良いお天気になりました洗濯物もよく乾きますねやっぱり陽の光って大切ですね気持ちが穏やかになりやる気も湧き出てくるような気がします愛犬を庭で遊ばせるにはちょうど良い季節クンクン楽しそう4月からお世話になっている整形外科病院で2週に一度リハビリをしてもらっています今週のリハビリはいつものように肩甲骨の内側をほぐしてもらい痛みの原因を探るためのチェックシートを記入_φ( ̄ー ̄)筋肉由来ではなく関節から来ている痛みだということでしたそし
皆様こんにちは!東京千代田区神田駅にあります重症腰痛専門の鍼灸院はりまさ堂院長の伊藤です。今月はじめから5kgもある重い布団で寝ております。掛布団の中にガラスのビーズが入っておりこれが物凄く快適に寝られるというものでした。早速購入して試してみました。そしたらなんとなく心地よい安心感と良眠できて布団もはがれることも無く寝られます。試しに娘も横になってみたらこれまた気に入ってみたいで7kgの掛布団を購入しました。寝ている時間は大切でホルモンバランスや
今日も暖かくなりましたね私は長袖Tシャツが好きなので着ていますがちょっと暑いくらいです臨時の出勤以外は長〜い休みとはいえ毎日ずっと同じような家事をしてグーグー爆睡する日々です今日は我が家の三兄弟の話から我が家で一番ゴールデンウィークを楽しんでいる長男今年の1月から中型バイクに乗り始め暇さえあればあちこち乗り回しているわけですがこの休みには筑波山富士山銚子奥多摩と、かなりの距離を走っています走って帰ってくると必ずお尻が痛いだの首や腰がキツイだのいう
益々分からなくなりました下痢がある程度落ち着いたのでバスで整形外科病院に行き、受付さんに下痢とゲップおならで困っている事を話し診察に。直ぐ名前が呼ばれ、血圧と体温測定し、血圧が上が180/78だと!あ、ミニホカロン貼っている事を伝えました。先生に名前を呼ばれ、診察室に入り、ベッドに仰向けになり、お腹の触診。大腸がん検査が入りました💦薬処方と何時もの薬も処方。ロビーに出たら、主人と運転手さんがいました。直ぐ主人も呼ばれ、先生に市役所に行く事を伝えたら、市役所は縦
昼寝から起きて、洗濯物をしまいお茶飲んでいたら、ホームから電話☎️主人の左耳から出血して止まらないので、整形外科に電話して下さいと!電話して、直ぐ着替えてタクシーを読んだら20分かかると!待ちますで待ちリハビリの整形外科に行ったら、前の車が主人の車で、看護師さんが受付して簡単に説明を受け看護師さんは車でホームに戻り、主人と私はロビーで待ち、最後は大手術!薬と保険証と診察券を先生から受け取り会計は明日。受付さんが主人の車椅子を下迄下ろして下さり、皆さんはお帰りに
おはようございますこちらは本日雨予報一雨ごとに春が近づいているのでしょうね昨日は昼過ぎに仕事を早退させてもらい整形外科病院へ行きました腰椎のCT検査と脊椎全体のレントゲン検査神経を圧迫している骨の確認です病院に着く前からドキドキドキドキもうね…おなかが痛いくらい不安治療の選択をしなければならないところへ来てしまったのだと思うと嫌で嫌でたまらない自分がいてまた手術となったら仕事を休まなければならないことこの先の自分自身の体の不安家族のこと施設にいる伯母のこと