整える

こんにちは！安心できる毎日を整える日々ごはん繊細さん管理栄養士kaoruです気がつけば5月ですね新年度が始まり、新しい環境にも少しずつ慣れてきた頃でしょうか。それなのに・・、▼なぜか集中できない▼頭が働かず考えが浮かばない▼周りの話が頭に入ってこない▼ささいなことにイライラしてしまう▼つい強い言葉を使ってしまうあれ？私どうしたんだろう・・💦そんな風に感じることありませんか繊細さんは空腹に弱いーーーーーーーーーーーーーー忙しい毎日の中で

5月1日現在のご予約空き状況を更新しました。(営業時間9時30分～最終受付18時30)5月1(金)ご予約終了しました2(土)10時〜16時◯3(日)休4(月)休5(火)休6(水)9時半〜◯7(木)ご予約終了しました8(金)ご予約終了しました9(土)9時半〜◯10(日)10時〜14時11(月)9時半〜〇12(火)休13(水)9時半〜〇14(木)13時〜〇15(金)9時半〜15時〇16(土)9時半〜〇17(日)10時〜〇18(月)ご予約終

”わたしがわたしに向き合って整えたい”と思うようになったのは…６年前母の病気発覚をきっかけに両親と向き合ってみて、あぁ～やっぱり無理だなと両親と向き合うことを諦めたときです。思うようにはなったもののわたしがわたしに向き合って整え始めるには時間がかかりました。”わたしがどうしたいのか？””わたしはどう感じているのか？”を大切にしていきたいと思うと同時にあれ？わたしどうしたいんやっけ？なにが好きで、どんなことが得意で、どんなふうにしたいのかがよくわからないって気づいた。

仕事が忙しくなると精神的にもきつくなってくる。気づけば復職してから1ヶ月経ったが、人員不足により以前よりも仕事が多くなっている。1日に10,20件ほど電話がかかってきたり、商談や社内の事務作業をしていると本当にあっという間に1日が過ぎてしまう。最初は1日の振り返りや翌日の準備ができていたが、ここ最近は十分に準備ができておらず、翌日にやることを忘れていて昼くらいにしまったと思い慌てて対応することが少しずつ増えてきてしまった。精神的なのか体力的なのかは分からないが、22時を過ぎ

こんにちは、ともっぱです。4月…振り返れば、感情に振り回されながらも前に進んだ4月でした。3月下旬に息子に不合格通知が届いてから、わが家は一変してどよ〜んとした空気に(正直、なかなか重たかったな)いろんな人に話を聞いてもらうたびに、「今の経験は、きっとこの先の強さになると思うよ」そんな声をかけてもらって。それを信じて、息子を信じて過ごした4月でした。4月前半は、廃人のような生活を送っていた息子も少しずつ明るさとやる気を取り戻してくれて。そして、この1年、本人希望で浪人生活を

こんにちは、本当の自分を生きていくサポーター／Ｍｉｅです自己紹介/体験会MENU/体験者様の声/お問い合わせ/アート一覧街のあちこちに花が咲いていて、華やかな季節になりましたね。季節の進みが早いですよね！次々と色々な花が開花して、ワクワクします。私がヒーリング曼荼羅アートに出会った時は秋で、花の少ない季節でした。しかも、ストレスMaxで精神的にいっぱい、いっぱいだった時何をやってもうまくいかない感じ、、、もうこれ以上はムリ～って感じていた時でした

121/365ようこそこのブログでは、東洋医学と東洋易学の視点で自分の状態に気づくヒント、日常でできるセルフケアの考え方、心・体・環境のつながりについて書いています。東洋易学（陰陽五行）では、その日の干支のエネルギーに合わせて過ごすと、物事が整いやすいと考えます。その日のエネルギーを十干（天の気）＋十二支（地の気）で見ていきます。今日の十干十二支は…「11:きのとい」暦は「縛るもの」ではなく、自然のリズムに乗るためのヒント日常に生かせる陰陽五行の知恵ピ

4/30の気づきと「ワタシの経営」のヒント気づいて検証してアクションプランを具体的な行動にまで落とし込み、実践につなげるのがこのブログの目的でもあります「あのとき、こう伝えたんですが…」「まだその情報、来てませんよ？」「えっ…（あれからもう一月だよ）」慌てて関係各社に確認を取ると各社互いに今の「事実」しか言わない。「手続きは完了しています」と、「こちらには情報は来ていません」んなアホなとは言いませんでしたが、困るんですけどということでタイムラグについて深め

こんにちはAIMERIAですヒーリーが変わります！2026年5月4日からエディション構成が新しくなりますでもこれ👉ただの“変更”ではありません今回の変化は👉選び方そのものが変わるタイミングですこれまでのヒーリーは最初にどのエディションを選ぶかここがとても重要でしたゴールドホリスティックレゾナンスレゾナンスプラスといった段階の中から👉「どこまで持つか」を決めるそんな選び方でした今回の変更ではこの構成が大きく整理されますHealyはディスカバ

春って、本当はもう少し軽やかな季節のはず。空気がやわらかくなって、景色も明るくなって、服も少しずつ軽くなっていく。「もう冬の重たい感じは終わり」そんな気分になってくる頃ですよね。でも・・・春の雨の日って、なんだか話が違う。「え、今日こんなに寒いの？」そんなふうに感じる日、ありませんか？しかも困るのが、もう4月後半。今さらコートを着るのもなんだか違う。春らしい服でいたい。でも、寒い。思った以上に、冷える。この“気持ちと気温のズレ”って、実は大人の女性の

ズレは欠陥ではない。今の位置を教えてくれるサインです。責めるものではなく、整えるための情報です。うまくいかない時、自分を責めすぎないでください。微調整で変わることがあります。ここにいますNotion|WhereteamsandagentsworktogetherAcollaborativeAIworkspace,builtonyourcompanycontext.Buildandorchestrateagentsrightalongside

なぜか大きなトラブルにはならないギリギリのところで助けられる必要なときに必要な人が現れるそんな見えない力に守られているような人に出会ったことはありませんか。自身の人生を振り返ったときあのときなぜかうまくいった本当に絶妙なタイミングだったそんな体験を思い出すこともあるかもしれません。守護のエネルギーご先祖からの見えない応援そして魂そのものの在り方が深く関わっているんです。守られている人に共通しているのは特別な能力ではなくて

"大切な自分に望む世界をみせてあげましょう"特別な人だけじゃない。誰でもできます♪お客様の成果は最後に記載しています充分に自分自身が満ちていると、自然とそのエネルギーは溢れ出し、誰かのために施すこともできるようになります。そして素直にその美しい流れに乗ると、勝手に豊かさが巡ってきます。それはビジネスでもお金でも全てのことに共通しています。これがシンプルな自然の法則🌱だからまずは整える。そして信頼して、素直に流れに身を任せていく。これを丁寧にやっていきます。

アロマフェアリーリーディング®︎とは。。。マルセイユタロットの22枚の大アルカナと密接に結びついた【22本の精油】その精油の妖精（フェアリー）達からのメッセージ。22本の中から”潜在意識”で選んだ4本の精油が今のあなたの1本目「現在」2本目「課題」3本目「行動」4本目「未来」を「ストーリー仕立てで教えてくれるツール」です。アロマフェアリーリーディング®︎ガイド『星と香りと自然のめぐりを整える』養生アドバイザーの葛田浩子です✨宇宙の法則である

1日、夜8時8分より満月音浴ライブを配信します今回もピアノや石やカードたちと共にエネルギーを整えながら、流れのままに、お届けします日々頑張っているあなた自身への贈り物として音により私たち自身を細胞レベルからゆらす、ゆるむ、ゆだねるそんな、かけがえのないひと時を過ごしてみませんか✨tomokoのきまぐれ音衣|stand.fm旅するセラピストtomokoの世界へようこそ♪この空間は気ままに奏でる徒然音楽ミュージックセラピーの即興奏法であるココカル調奏(太極律セラピー)

こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド®】Officialblogホームページはこちら↓・東京都世田谷教室・長野県飯田教室・オンライン教室【レッスンのお問い合わせ】*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:ご訪問ありがとうございます心とからだの総合トレーニングメソッド【バルーンメソッド®】トレーナーの荒井みな子です*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:.

おはようございます♪札幌で占い師をしている手相・ヒーリングサロン【掌の未来地図】松山ひとみです。札幌の春は、雪どけと一緒にやってきます。真っ白だった景色が少しずつ変わり、道路が見えて、空気がやわらかくなっていく。その変化を見るたびに、人の心も同じだなと思います。冬の間にためこんでいた疲れや気持ち。動けなかった時間。考えすぎていたこと。春は、それらを少しずつ溶かしていく季節です♪人生を整えるというと、大きく変えなければいけないように感じるかもしれません。でも本当は、もっと小

全ての出会いは奇跡2026.4.30morningphot今日の一曲━━━━━━━━━━━━古い思考を外す━━━━━━━━━━━━4月最終日この4月はどんな月でしたか？自分だけじゃなく家族が変化して以前より環境が変わった方も多かったはず環境が以前より少しでも変わったと言われる方は4月最終日の今日ひとつ普段行っている方法を手放してみてください月の終わりに何かを手放しておくや改善させた方がいいと思っていた普段のルーティンを5月から始めるためにきちん

【嬉しいエステ体験談｜60代女性】大切なお客様が、いつまでも元気で幸せでいてほしい✨そんな想いで、ご縁のあった方の記録と、私のお仕事を少しずつ残していこうと思います☺️❤️2026.4.2414:30〜17:00メニュー「Rakulibパーソナル」久しぶりにご来店くださったお客様。体調も崩されていて、少しお疲れのご様子でした。こんな時は、無理にいろいろせず“シンプルに整える”が一番。今回は、楽で一番人気の✨スロータスオイルリンパトリートメント✨✔全身ボディ✔

120/365ようこそこのブログでは、東洋医学と東洋易学の視点で自分の状態に気づくヒント、日常でできるセルフケアの考え方、心・体・環境のつながりについて書いています。東洋易学（陰陽五行）では、その日の干支のエネルギーに合わせて過ごすと、物事が整いやすいと考えます。その日のエネルギーを十干（天の気）＋十二支（地の気）で見ていきます。今日の十干十二支は…「10:きのえいぬ」暦は「縛るもの」ではなく、自然のリズムに乗るためのヒント日常に生かせる陰陽五行の知恵

4/29の気づきと「ワタシの経営」のヒント気づいて検証してアクションプランを具体的な行動にまで落とし込み、実践につなげるのがこのブログの目的でもあります何か協働しようとしたときに出来上がり図が共有されていないと、互いにそれぞれが動くので「何を考えとんかわからん」となる。ということで「ビジョンの共有」とビジネスについて深めてみた。「ビジョンの共有」は美しく聞こえる一方で、やり方を間違えるとただのスローガン化や同調圧力になりがちです。ここを外すと、むし

安定を捨てヨガや占いの世界に飛び込みながら、一周回って再び子育て支援の世界にも関わろうとする私の、もがきの記録です。一見バラバラに見えてその実、どれも「整える」ということを目指しているのです。・・・・・・・・・・・・・・・・・【まさかのタイミングで】明日から、諸事情で週に数回子育て支援関係の元職場にアルバイトで復帰する予定だった。そして今日はその決意をここに書くはずだった。……だったのだが。ぎっくり腰の、一方手前の状態になった。朝、布団から出ようとやや

ブログへのご訪問、ありがとうございます。大分の心理カウンセラー／高緑ひろみです。プロフィールはこちらから。私は、転職20回・バツイチ・アダルトチルドレンという自分の経験をもとに、「自分には価値が無い」と思い込んでしまう根本原因に気づき、自分の人生を自分で選んで歩けるようになるお手伝いをしています。一人で生きるも楽し、誰かと過ごすのも楽し。一人で生きることは、決して孤独で可哀そうな人生ではありません。カウンセリングルーム『セルフリ

今日は日本茶でお友達と語り合い。写真のセンスがなさすぎてAIちゃんに加工してもらった（笑）やる気が出ないときってみんなある。そんな時に①やる気と根性で乗り越えながら行動しているうちにエンジンがかかってやる気が出る人②体調、環境を整えるとやる気が出てサクッと行動できる人のパターンに分かれると思っていて②の人が①のやり方でやるとめっちゃしんどくなるし、自分を責めてしまう時があると思うんだよね～。私は今まで①と思っていたけれど②の方が楽に

【暦】×【スケジューリング】講座2期が昨日からスタートしました。めっちゃ楽しかったー！！今回はマンツーマンでの開催。だからこそ、その方に合わせて、より深く、より丁寧にお話しできるとても濃い時間になりそうです。初回は、１番大事な「日」をお伝えしています。受講生さんにとっての「厄日」や「良き日」（人それぞれ違います）そして、その日の過ごし方。まずはここを知ることが、毎日を少しずつ整えていく大事な一歩になり

皆さん、こんにちは！美容師をしながら、40代からの“整える習慣”を発信しているMINEです。​日々、美容師としてたくさんのお客様の髪に触れる中でずっと感じていたことがあります。​それは、「外見だけを綺麗にしても、本当の意味で人生は変わらない」ということ。​もちろん、髪がツヤツヤになればその瞬間はパッと笑顔になります✨​でも、数ヶ月後にお会いしたとき、また以前と同じように疲れが溜まっていたり、どこか不安そうな表情をされている方もいらっしゃいます。​逆に、髪を切ることで「人生

ダンナくんと出会う前の話。それなりに、男性と付き合う。性行為だってしましたし、キスもしました。ダンナとは、一切ありません。本当にないのです。この20年、彼を振り回してきました。ワガママを叶えてくれる優しい人。性行為がなくても、唇にふれなくても、満たされます。彼が、私に、初めて言いました。メーテルのようにスーパーロングヘアになってくれないか。見てみたい。と。出会ってからショートヘアしかしていない私に、メーテルになるよう言ってきたのです。メーテルか、、、。ブーテルなぁに？ハ

今月、息子の誕生日月でした。息子の目標「頑張らないをがんばる」この目標に対してどんなふうに答えればいいのかどんなふうに受け取ればいいのかどんな気持ちでいればいいのか・・・正直わかりませんでした。なんとなく後ろ向きな言葉な気がしてそれでいいの？って思いました。ウケ狙い？それとも本気？？深い意味のある言葉？？息子と話しているなかで感じたのは”頑張りすぎる”よりも”崩れない”を選んでいるということでした。小学部の

こんにちは水戸／シンギングボウル／講座／音で心とカラダを整える／小田切りょうこです（ホームページはこちら）昨日いつものようにPCを開いたら「え、動かない💦」？？何をしても反応せず文字が打てない！！まさかのフリーズ状態に一瞬、頭が真っ白😭いつもサクサク動いてくれるお気に入りのsurfaceチャットさんに相談したり何度も電源をON-OFFしたり色々と試すうちにどうやらキーボードに問題があるらしいとりあえず本体じゃなくてホッと

"大切な自分に望む世界をみせてあげましょう"特別な人だけじゃない。誰でもできます♪お客様の成果は最後に記載しています今日より明日は良い日になるし、成功する私は当たり前で、失敗したら私らしくないだけ。それで良いんです。そして、そう思っていたら、本当にそうなります。ちゃんと人の優しさや豊かなこと、幸せなこと、美しいことが見えてきます。そんな簡単じゃない。そんなのキレイ事だ。っていつまでも言う人には見えないかもしれないけれど、そもそもでわたし達の脳みそはそういう構