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夫と娘の3人暮らし元転勤族の専業主婦物価高だけどなかなか仕事が出来ず家でのんびり副業してます節約を頑張りつつも気づいたらコンビニスイーツ買ってる「身近でいいな」って思ったことを発信していきます当ブログはプロモーションを含みます。楽天ROOMやってます遊びに来てねこんにちは、やまももです♪年齢を重ねるほど、“特別な高級品より、毎日そっと寄り添ってくれる上質さ”に惹かれるようになりますよね50代の今だからこそ、「自分のために、とき
夫と娘の3人暮らし元転勤族の専業主婦物価高だけどなかなか仕事が出来ず家でのんびり副業してます節約を頑張りつつも気づいたらコンビニスイーツ買ってる「身近でいいな」って思ったことを発信していきます当ブログはプロモーションを含みます。楽天ROOMやってます遊びに来てねこんにちは、やまももです♪家事も仕事も、やることは変わらないのに、体力や気力はちょっとずつ変化してくる。今日は、40代の女性が実際に「買って正解だった！」と感じた毎日が軽
あなたを大切にしない人から離れることは、愛の行為である。相手への愛ではなく、自分への愛の行為。無理をして合わせ続けると、自分の声が奥へ奥へと押し込められてしまう。離れることは、冷たさではない。自分の命に、「あなたを守るよ」と伝える行為だ。あなたがあなたを守ると、整い始める。
以前もご紹介しましたが…初めてのチャレンジ『すべてはこの日のために！』今日は息子が登校日なかなか3連休にならないので普通なら、昨日の県民の日から3連休なのに(T∀T)ブーブー言いながら学校へ行きました授業は午前中まで。午後は保護…ameblo.jp12月2日～6日、ファスティング期の2日間を含む計4日間再び、リセットジャーニーしてきました～こちらがファスティング旅のチケットねセットの中に入っていて、ファスティング旅の詳細が書いてありますファスティング期の前に、徐々に身体を慣らして
青葉通り駅徒歩14分プライベート隠れ家サロン当サロンでは女性特有のお悩みや自律神経の乱れからくる不調に左右されずやりたい事、予定を思いっきり楽しめる毎日へ本来の「元気」「美しさ」「輝き」を取り戻すお手伝いをしています。カラダが元気になれば心も前向きになる本来の元気、美しさ、輝きを見出せる様にサポートします。HPHomewww.mieux-shinkyu.comhttps://www.instagram.com/jun.mieux7201sLog
高知ゆまタロットへようこそ🍀🔮12月8日(月)🌟14時〜17時🌟対面・電話📞鑑定ご相談承ります。（出張承っております。）12月8日のメッセージワンド7逆位置アドバイスコイン4四苦八苦する問題に向き合うことは辞めて、ギブアップしてしまいそう。今日は、諦めない、放棄しない、自分のこだわりや手放したくないものを固守し、踏ん張りきっていこう❗️ここで一息‼️自宅には、観葉植物🪴がたくさん植物は動物のように鳴かないし、声も出さない。
秀明館の石碑が見えると、何か安心します。入り口の石碑は、そっと目立たず置いてあるので毎回、通り過ぎないよう気を付けます。2回くらい通り過ぎたことがあるので。。。秀明館向かう道、歩いていると呼吸が自然と深くなります。セミナーの帰り道では絶対に出てこないようなゆったりした呼吸、ちょっとワクワクします。敷地に入ると小さな祠があります。じっと見ていたら目の奥の疲れがすーっと引いていく感じ。赤い帽子のお地蔵さまたち。なんか毎回、会釈をしてしまうんですよね。入口の前で数秒だ
🌿なんだか、最近しんどい。休むのが怖い。🌿前は気合で乗り切れていたのに、体がついてこない。🌿疲れが取れた気がしない…どうして？そんな感覚、ありませんか？もしかしたら今のあなたは、「ホルモンのスイッチ」がちょっとだけズレているのかもしれません。じつは――ホルモンって、“量”より“タイミング”が大事なんです🌿この診断では、あなたの今の状態にぴったり合った「整う時間割」と「ホルモンタイプ」を見つけていきます。✔朝がつらい✔夕方ぐった
オンラインヨガの無料体験もあと一日で終了。30日間無料だったので、すきま時間を捻出しては30〜60分の初心者や中級クラスを受けまくりました。怠惰なアラフィフ女子だけあって股関節やら肩甲骨やらハムストリングなどガッチガチ。そんなわけで不恰好ななんちゃってポーズしかできないけれどそれでもちょっとずつ柔軟性がついてきて、さらにはちょいとイタ気持ちいいところが「整う」ポイントにそれに、なんと言ってもオンラインでのライブならではの身の引き締まる心地よさが
今日は心も穏やかに明るい陽気に誘われて久しぶりに海に行きましたパパのサーフィン動画を撮りながら🏄♂️キラキラの太陽を浴びて深く息をはいてタラソテラピー今日は光がすごく美しく柱が撮れて嬉しかった最近ねメッセージや想いや気づきが外からくる感覚じゃなくて内側から感じる生まれるこぼれる感覚に変わったの自分の中から生まれる自分を満タンにすると溢れてくる自分が整ってると瞬時にわかるみたいな地球人類は個々でガイダンスを取れる時代に入りました🌏宇宙は遥か彼方にあった
みなさまこんにちは🎵SweetPrincessです。本日も、フォロー・いいね👍をいただきありがとうございます。風が強く吹いていますが、お日様が眩しい✨とてもよいお天気です。٩(๑❛ᴗ❛๑)۶浅草まで、市場調査に行ってまいりました。人がいっぱいでした。💦そのレポートは、また改めてアップしますね。ブログは、私も参加中の『お散歩グループLINE』のお仲間さんとパワースポットにお出かけしたお話です。私のスケジュールが奇跡的に合い、3名で、香取神宮に行ってきました。こ
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青葉通り駅徒歩14分プライベート隠れ家サロン当サロンでは女性特有のお悩みや自律神経の乱れからくる不調に左右されずやりたい事、予定を思いっきり楽しめる毎日へ本来の「元気」「美しさ」「輝き」を取り戻すお手伝いをしています。カラダが元気になれば心も前向きになる本来の元気、美しさ、輝きを見出せる様にサポートします。HPHomewww.mieux-shinkyu.com素敵な感想ありがとうございます！肩こりや頭痛が楽になり、お薬の回数まで減っ
11月のお話会のお知らせ【心がふわっと軽くなるお話会】話すことで整う時間11月のお話会は、下記の2日間で開催しますどちらか参加しやすい日をお選びください11/28(金)14:00〜15:3011/30(日)10:00〜11:30【定員】３名(※1名様でも開催します)【場所】Respectivestones店内【参加費】2,000円「なんとなく話したい」「気持ちを整理したい」「誰かに聞いてほしかった」そんな方も気軽にどうぞゆるゆると、あっ
ご訪問ありがとうございます栃木県宇都宮市テーブル茶道カゴバック(期間限定)オンラインレッスン受付中SalondeChika茶木ちかこ最寄り駅はＪＲ宇都宮駅・東武宇都宮駅近＊駐車場完備宇都宮サロンホームページテーブル茶道１ｄａｙレッスンオンラインホームページテーブル茶道月１開催オンライン茶道まずはお詫びです・・・本日開催予定でした「気軽にお抹茶の会」息子のインフルエンザ感染の為急遽
朝晩の冷え込みがぐっと深くなってきましたね。こんな季節になると、私はつい「サウナ行きたいなぁ…」って思ってしまいます。あの、じんわり温まる感じと、汗がすっと流れるあの感覚…思い出すだけで少し息がゆるむんです。今日はそんな“ととのう時間”をもっと楽しめるように、サウナの魅力や楽しみ方を、私の体験を交えながらまとめてみました。■サウナの魅力って、結局どこにあるの？サウナは心身をリフレッシュさせるだけでなく、健康や美容にもいい影響があると言われています。私も
【自然に触れる事で人間関係がよくなる】あなたは最近、ゆっくりと何もしない時間を味わうことをしていますか？もしもご無沙汰でしたら、自然に囲まれた場所へ行き、ゆっくり味わうことをオススメします。自然に触れ、風の音や体温や空気を味わうようにすると、心が落ち着きます。心が落ち着いていると、他人の悪口を言ったり、キツい言葉遣いをしたりといった事をしません。結果として、人間関係のトラブルの種を自ら撒かなくなるので、人間関係が良くなるんですね。なので、日頃から自然に触れるようにし
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今日は、お休みデイ🤗久しぶりの担当PT。肩の動きを見てもらい、角度を測ってもらう。可動域が広がったことを実感する。・左腕も耳ピタ出来る。・仁王立ち（腰に手を当てる）も違和感無し・エプロン結べる・ソファーの背もたれに腕乗せれる突っ張り感や疲労感は感じるんだけど、詰まって動かないって感じは軽減されました。あとはお喋りが楽しいね♪色々語らせてくれる。私、自分がお喋りになったなと思う。行きつけの美容室や呑み屋さんとか持ってなかったけど、行きつけのリハビリサロンが出来た（笑）基
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先日、東京の天然温泉について投稿をした後、東京近郊の天然温泉めぐりを再開しておりました。『東京の天然温泉』中沢新一さんのアースダイバーを以前読んで、東京２３区にも黒い色をした天然温泉が地下からふつふつと湧き出ていることを知りました。そこで武蔵小山の清水湯に行って…ameblo.jpこの投稿に書いた麻布十番の竹の湯、武蔵小山の湯は、23区内のこじんまりとした温泉ですのでとても混んでいるものの、やはりいいお湯だなと言うことを再認識して参りました。十番のほうがよりどろっとした肌触りで、
ノートを書く習慣は自分と向き合い整えるのに良いそうは言っても私には、ねこんにちはいとです自己紹介はこちら「人生を煌めかせる選択を」結婚、離職、出産、転居‥変わりゆくライフステージで感じていた「ずっと頑張ってるのにどれだけ頑張れば自分を認めてあげられるのかな」「私には何もないんだから‥。このままじゃだめだよね。」頑張ることで自己肯定したい努力してもどこか不安そんな専業主婦パート主婦が脳科学、心理学を学んで「頑張らなきゃ価値がない」を手放して「私は私のまま
働く女性のお悩み解消更年期は人生とカラダの転換期香りから始まる心とカラダのコンディショニングサロンカリーシアネオの狩野順子です◇ヘルスケアセラピスト◇・一社）国際細胞活性協会セラサイズエヴァンジェリスト・運動指導者(指導歴35年)・全米ヨガアライアンス認定（RYT200）インストラクター‣一社）日本腸内環境研究会/一社）日本栄養睡眠改善協会発行腸ケアアドバイザー◇一瞬で気分を切り替える魔法のアロマ調香師◇-叶純子-・APAJアロマパルファニスト・
久しぶりの朝活を楽しんだハレコです朝からウォーキング。たった4キロだけど、ひとりで季節をめいっぱい感じられた。秋晴れの空。冷たい風と落ち葉葉っぱの間から差し込む光が心の奥までやさしく届いた☀️「ダイエットのため」じゃなくて、「気持ちいいから歩く」。これって、私の星（水瓶座の太陽）がいちばん輝く感覚かもしれない。⸻大切なイベントも無事終わって、子どもの一言で温泉へ♨️夜空を見上げながら、月を眺めて露天風呂。風と湯けむりと光に包まれて、心も体もふわっと整っていく。獅子座
