数値公開

土日はブログお休みしがち・・・（昨日も休んだけど）毎日更新してる人ってすごいな～さて～そろそろ前回の身体測定から1ヶ月・・・再び測ってみました結果は・・・じゃじゃーん！！またしても全く減ってない（笑）ていうかだんだんビミョーに増える体重あはは（笑うしかない）数字だけみると全然効果がでていないのですが不思議と全く挫けてません（笑）なんでか知らんけどいつかすっきりした自分に

ピグライフで遊んでますか～？私遊んでます。もうすぐ終了するPC版ピグライフ名残惜しいですが今日から新しくスマホ版ピグライフがリリースされました！とりあえず、インストールして起動させました。ずっと遊ぶかどうかはまだ不明ですがしばらくやってみたいと思います。さてさて表題の件体の数値を公開してから既に1ヶ月経過しています。前回の記事はこちらそろそろ再び計測しなきゃな～と思いました

ダイエットを始めて数か月・・・ますます丸っとしてきた自分がいます・・・なんでだろ痩せてもないのにリバウンド？自分史上最高に腹が出ていると思うので測ってみました。写真を乗せる勇気はないのでイラストでいきますよ～じゃじゃーん！何故にベレー帽を被っているかというとプロフィール画像に使っているピグのイラストにあわせているからわかりますかね？身長157㎝体重50.8ｋｇ一番細いところが69㎝そこから7㎝下

こんにちは日に日に寒くなりますねー。昨日更新しようと思ったら寝てしまいましたそんな日もあります←反省ゼロさて、8日に胃カメラ飲んで←胃カメラってこんなに苦しかったっけその日は疲れて終了ー。翌日の自転車はこんくらい乗りました。んでもって、今日は栄養士さんとの面談です。今では「体罰」になるような給食指導受けて来たわたくしにとっては、恐怖でございましたが、「無理して食べなくても大丈夫」とえ？そーなんすか？ってなもんです。食事内容を見てもらって、間食は朝ごはんと昼御飯の間に150k

もっと数値的なものを赤裸々にしていこうか、検討中。やっぱりね、気になるじゃない？お隣さんのお財布事情きっちり公開していこうと思うと、見せる見せない以前に、作業的な面でめんどくさいのでできる範囲で公開していけたらなーと思ってます素人でも資産運用できるんだ？！と、背中を押せる存在を目指しますw

こんばんは🌙😃❗ご訪問、いいね👍ありがとうございます思うところありまして8時間ダイエットは卒業します🙋実際、少し前から少しずつ朝食をとっていて、8時間ダイエットは出来ていず、13時間の間に3食のパターンになっています朝ごはんを食べて午後２時、３時に食事を終えれば8時間になるんですけど現実的に実行しにくい夕食は家族ととりたいので今の食事量を3回に分けてとれば大きく増量することもないのでは？と考えました今後もダイエットは続けていきます出来ればあと1㎏減ったらいいかな