敏感過ぎる気質

こんにちはなんと私の好きな精神科のお医者さんブロガーがHSPについてブログを書いてくださいました！これはHSPの人間にとってはとてもありがたいことです。まだまだ認知度の低いこの性質ですが「病気ではないこと」やその特徴を分かりやすく解説してくださっています自分自身でもいまだにどう自分の性質と付き合っていこうか模索中ですが、こういう人間もいるということを少しでも多くの方に知って頂けたらありがたいなと思います

私はHSPと呼ばれる、人類で20%いると言われる種類の人間です。世の中には、自分がなぜ生きづらいのかわからないまま苦しい毎日を過ごしている方がまだたくさんいらっしゃると思います。そこで、少しでも情報発信をし、同じ悩みを抱える人たちのコミュニケーションの場になればと思い、始めました。よろしくお願い致します🎵

ずっと婚活についてブログを書いていましたが、ここではプロフィールにもあるようにHSPについて少し触れたいと思いますHSPってなに？と思う方がほとんどだと思いますHSPとは簡単に言うとあらゆることに敏感すぎる気質だそうです私の語彙力では説明ができないので詳しく知りたい方はここから私は昔からすぐクヨクヨしたり人の目を気にしたり自分をだめな人間だと思ってきました加えて大小関わらず音や匂い敏感プレッシャーがかかる事に弱くけれどもサプライズ等にすぐ気がつく勘の良さがあり

昨日は、新宿に上陸歩いていたらシナモンロールカフェを発見連れが「こういうの好きなの（入っても）いいよ」と言うので、入店しました絶対、興味ないだろうに、ありがとうテーブル一卓に１匹、いました可愛いランチ私はおやすみオムライス連れのＫさんは遠いお空のブルーストロガノフあまりの青さに、あたくしは、衝撃を受けました普段は、とってもヘルシー志向なＫさんなのに「写真映えするから、違うものを頼んだ方がいいでしょ」とあえ

Ｔ子さんから皆既月食ヒーリングの感想をいただきましたありささんこんにちは遅れましたが、ヒーリング&メッセージありがとうございましたメッセージに書かれていた自分の欠点わかっていても自分自身でどうしたら改善できるかわからないもどかしい箇所がたっぷり書かれてありました欠点はヒーリングの少し前から普段以上に浮上しています妬み哀れさ嫉妬等出るわ出るわ...操縦不能になってうつむいてみたり空を見上げてみたりしています欠点（←という概念がなかったので

こんにちは、Lifedesigner北垣かなえです大きな音や眩しい光に過敏に反応してしまったり、人混みが苦手だったり、自分に向けられたイライラではないのに、怒ってる人のそばにいるとビクビク体が反応したり・・・こういうの、HSP（ハイリーセンシティブパーソン＝刺激に敏感すぎる人）というらしいです。子どもにも多いよね。昨日は私のHSP体験談などお話しましたが、今日はその続きで、「どうして過剰に反応してしまうのか？」、「この気質はどこから生まれたのか？」という根っこ（原因

ご無沙汰しております。息子の学校の文化祭、その後息子が疲れからか１週間熱が下がらず・・・ただ、熱があっても他に症状がないので、息子は至って元気私は、日中息子と一緒だとストレスが気を張っているのもあるのですが息子が同じビデオを、更に同じ所を繰り返し見るので、はっきり言って一緒にいると「壊れたレコード」を延々と聞いている感じです精神衛生上、とっても悪いです。一人の時間ってホント大事ですよね。特に私は「敏感過ぎる気質」なので、意識して一人の時間を作る必要があります