揉みだし

ninja1000のリヤブレーキのタッチが、以前から悪くて気になっていたので・・。リヤブレーキの清掃を初めてしました。ブレーキパットは、まだまだいけそうです。ピンを外してから、パッドピンを抜こうとするが、合う工具がない！ネットで調べてみると、ペンチで挟んで抜くだけ！なんやそれ！～難儀しましたウエスにブレーキクリーナーをつけて、汚れを拭きとって。耐熱グリスをかるく塗って、ピストンの揉みだしをしました。固着してたため、２回で断念してしまいました。パットの面取りをしてから取り付けま

数日前に息子が洗車してるのを見て気づいた事。軽く引きずってる？なんか気持ち悪いです。キャリパー割るのはダルいのでそこまでイカないくらいの清掃でも…汚ぇ！サビと古いグリス落としてグリスアップ。ピストンもできるだけ出して清掃と秘密のスプレー吹いて揉みだししまくり。揉みだししてたら古いフルードが上がってきた…これはこれで気持ち悪いのでキャリパーのブリード緩めてフルード入れ替え。アフターノーマルキャリパーならこれくらいな気がするのでここら辺でやめときます。続きましては、ショート管に

寝てるだけで痩せちゃいました!!!!NEWS(↑↑↑コレ...私ですwあだ名は「おにぎり」www)(↑↑↑現在)Newメニュー『寝てるだけで痩せちゃいました!!ダイエットコース』って、まだ正式なネーミングも決まってないんですが...第1号のお客様に受けていただきまして！前・後、採寸した結果...足首－0.6cmふくらはぎ－0.4cm太もも－0.7cmへそ上－3.0cmへそ周り±0cmへそ下－1.1cm二の腕－0.2cm計6cm!!!!!!!!(

いつも、ConditioningLoungeＭ＆Ａをご利用いただき誠に、ありがとうございますこんにちは(^∇^)天気予報で関東でも雪が降ると…先程から大津の南部でも雨から霙に変わり雪がちらつき始めました天気が変わりやすく、雨や雪は特に視界が悪くなりやすいため皆様お車や自転車・バイク移動手段お気をつけてくださいね本日はお腹のもみだしをご紹介致します(^∇^)お腹の脂肪に限らず、脂肪って落とすの難しいですよね・・・脂肪というのはカチカチ

オールハンド60コース♡もともと細い方ですが立ち仕事でむくみと血流が悪く悩んでる方ですが血色もよくなりヒップもガシガシ揉み出して小さくなりました😊ハンドだから細かいお悩みボディラインも作れますもちろん気持ちよさも#オールハンドエステ#ラジオ波#パーソナルトレーニング#完全個室#子連れOK#海老名#ダイエット#夏痩せたい#むくみ改善#血流改善#健康

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一宮市森本のボディケア＆痩身のひめごこちです薄着になりプヨプヨおなかや腰のお肉が気になる季節ですね脂肪をギュッと搾りたい！早く脂肪を燃焼したい！！という方も多いのではないでしょうか？ご興味のある方に、ひめごこちで人気の「低価格痩身ケアメニュー」をちょっとだけご紹介します痩身エステを受けたことがある！という方は、ちょっと痛いイメージをお持ちでしょうか。私もエステなど行くのが好きなので痩身も何度も行ったことがありますが、痛いのがほとんどでも痩せるため！！でもやっぱり痛い。。あ～続

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