掻き分け

昨日は｢もやい畑｣とにかく芋？芋掘り？｢さつまいも｣今が旬の？かなり草を？どの草か？掻き分けて？あれこれ……と？ちょっと、、、てんやわんや？なりながらも？まずは掘り？掘り起こして！ちょっと秋風？少し感じて……。サロン・ド・カフェこもれび/もやいhttp://www.npomoyai.or.jp/category/blog/dekigoto/saronAmebaPickhttps://content.ameba.jp/ameba_pick/start/

移動基本のあと2人ひと組になって蹴りをやった。お互い手を伸ばして、相手の手首をもってまず回し蹴りで水月を蹴る。足を折り畳んだまま体の横に上げ、腰を回してから、膝を伸ばして回し蹴りを入れる。次に騎馬立ちで、相手の手首を持ち、横にいる相手に折った膝頭を向けて、それから腰を相手の方向に送り出して蹴上げをする。こうした基本の復習をやって、蹴上げについてS先生から注意を受けた。蹴り上げる脚の大腿骨が、骨盤から真横の方向ではなく、斜めの方向に出ているとのこと。つまり、

とにかく昨日。それは最後の？｢なないろ畑｣まず最初の？最初の農作業。｢ほうれん草｣その草取り……。もう入り組んだ？雑草？ほうれん草？掻き分け、、、細かい作業。繊細？一心不乱？除草作業です。目と手が疲れる？なないろ畑会社概要http://nanairobatake.com/company.html

雪の中？埋もれてる？いや、、、走ってる？コーギーが！かわいい♡銀世界♪楽しい♪犬は喜び♪でも、、、走ってるより？掻き分け！まるで泳いでる？ええと、、、そんな感じ？かわいい動物❤@kawaii_animal_d🐣☺💓雪のなか走ってくるコーギーがかわいい✨https://t.co/VzJ1l8N4tl2018年06月26日18:55Ameba(アメーバ)｜コミュニティ&ゲーム1万人以上の芸能人ブログや定番アメーバピグで遊ぼう♪【ごーしちご☆レコンキスタ】