掛川母乳育児相談えくぼ

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です早い早いもう3月も終わってしまいます最近の桜は入学式ではなく、卒業式に満開を迎えます今年もあちこちの桜や、お花が満開ですもう散り始めているところもあるね私は、花のつぼみが大好きです今にも花を開きそうなとき、そんなときのつぼみにとてもエネルギーを感じるからです旅立ちの時のつぼみが大好きです桜の写真ペタペタこれ桜なのかな？ほぼ白に近いこれはソメイヨシノ私がバドミントンをやっている体育

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です久しぶりに袋井の中華料理「華萬」さんに行ってきましたここほんとに何食べてもおいしいの料金もお安い・・・が１００円上がっていいたまー・・・しょうがないね、昨今はタンタンメンと酢豚のランチタンタンメンとチャーハンのセット酢豚、青椒肉絲、回鍋肉定食もありますこの定食の違いは、ラーメンの量ですラーメン少な目でいい方は、上のメニューから辛さ、黒ゴマ、白ごまを選択できます

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井ですドイツ・ベルリンのブランデンブルク門アメリカ・ニューヨークのエンパイアステートビルオーストラリア・メルボルンの鉄道ウクライナへの支持と連帯を表す青と黄色のライトアップは世界に広がっています掛川城でもウクライナ色にライトアップされたお城です掛川桜が満開になりました今日ぐらいからは散り始めてしまうのかな？？毎年、桜の開花はまちどうしいウクライナの人々が早く日常を取り戻すことができますように祈るばかり

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です新潟妙高へ①の続きです①の中で、湖の名前を間違えました琵琶湖ではなくて、諏訪湖でしたぁm(__)m新潟に入るとガラッと景色が違いますすっごい雪ですすっごい雪お話だと、2月はものすごーーーーい雪だったそうですホテルの屋根から雪が垂れ下がっているそり遊びをしている子どもがいましたホテルの後ろはゲレンデです夕飯おなかいーーーぱい！！さすが新潟、白飯のうま

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です雪道、今年最後のドライブへ新潟県妙高市へ1泊のプチ旅行私たちは、ドライブすることが好きなので、あまりあちこち観光はしません道の駅によって、買い食い、美味しいもの探しが好きですいつもは、弾丸日帰り旅行なのですがさすがに新潟は・・・となり、１泊の小旅行です出かける前は、２日間とも雨の予報でしたいつものように出発は、朝の３時半真っ暗そして雨ざんざん・・・でしたが、さすが晴れ女！！この青空です私

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です生きるために空気と水と食べ物、全部大切だけどどれがなかったら一番生きられないかって言われれば即決で空気よね遭難したときに水があったから生き延びられました、的な話はよくあると思います空気も水も食べ物も「日常」で当たり前にあるもので空気は「タダ」だし水と食べ物だったら水のほうが安いし日本だとそれこそ水道水でも飲めるでも空気をどう取り込むかや

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です愛情って意外と難しいきがする。どこかにチカラが入りすぎるとバランスを崩す。今年は、息子も娘も結婚。それぞれの人生を歩んでいく。もうもうもう、教えることなど何もない。親の愛は無償の愛なんだけどチカラが入りすぎると無償の愛でなくなり相手が苦しくなる、苦しさが生まれる。あなたのためにあなたのためにって言われ続けると相手に重くのしかかってくる。(相手もバランスが悪くなる)愛情って

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です早いね、3月だぁ今週も朝起きて窓を開け空を見上げ、新鮮な酸素を吸い、お日様の光を浴びるそして、今日、どんな1日にしたいか良いイメージをしてみましょう今週は、「自分に愛を送る」ということをしてみましょう自分はいつも愛されている（大切な人に、友人に、周りの人に）自分は、ありのままで（不完全でも）愛されているどんな自分をも愛しますと、短所も弱点も含めて素晴らしい存在だとピンク色の光で自分を包むイメージ

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井ですスティーブン・スピルバーグ監督が、1961年にも映画化された名作ブロードウェイミュージカル「ウエスト・サイド物語」を再び映画化1950年代のニューヨーク。マンハッタンのウエスト・サイドには、夢や成功を求めて世界中から多くの移民が集まっていた社会の分断の中で差別や貧困に直面した若者たちは同胞の仲間と集団をつくり、各グループは対立しあう。特にポーランド系移民の「ジェッツ」とプエルトリコ系移民の「シャークス」は激しく敵対して

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井ですいつものように、ナイトショーで行ってきました映画「アンチャーテッド」宝探しの映画！！インディージョーンズみたいなのバーテンダーとして働く、ネイサン・ドレイク(トム・ホランド)器用な手さばきをトレジャーハンターのビクター・サリバン(マーク・ウォールバーグ)に見込まれた彼は、一緒に50億ドル相当の財宝を探さないかと持ち掛けられるサリバンが消息を断った兄について知っていることもあり、行動を共にするネイサン

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です福山雅治エコパコンサート開催するかしないか・・・・ドキドキでしたがルールをしっかり守ってコンサート開催！！！！やったー！楽しんできましたよいやー、今は電子チケットなんですよねまーこのチケットの受け取りが大変で大変でｗｗｗｗおばさんは、ほんと大変でしたｗｗｗｗ当日会場に入るときにこれを提示係りの方が、スルーと触るとTHANKYOUの文字が現れます私たちは１階の席の

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です菜の花を見にドライブ①の続きです昨年の３月にもここのお店にきましたその時、隣の女子グループがたべていたカキフライ定食ものすごく大きなカキフライが気になっており今日は、カキフライを食べに来ましたよここのおじさんね１１：００オープンなんですが１１：００過ぎてもあかずのーーーんびり準備を始めているｗｗｗローカルでいいなーむかーーーしからあるお食事処なのでそんなにきれいなお店ではないですが(笑)

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です伊良湖へドライブついでの？？！菜の花とカキフライ食べにのドライブ伊良湖は旦那さんが床屋さんの修行をした場所だそうで思い出が詰まってるみたいで1年に何回か行くのよバイパスは海を見ながら行けるからいいねドライブ最高この日はよお天気でした渥美半島もう菜の花がいっぱい咲いていましたキャベツ畑でたくさんキャベツの収穫をしていましたほんとにたくさんの菜の花きれいーーー！奥に見えるの

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井ですうん、とっても春っぽい空でも、風が冷たくてまだまださむーーーい「母乳を増やしたいんです」と相談に来るお母さんへおっぱい（母乳）の元は血液で乳腺で「おっぱい」になりますおっぱいは、基本的に液体です二人分でも賄えちゃうんですなので、からだの「液体成分」が少なければ→血液の(濃さじゃなく)「量」が少なければおっぱい出なくなりがち液体成分はからだのいろんなところ

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です人のことはよく見える。他人が輝いて見える。あの人はあの人はってね。でも、その人はそれなりの苦労と努力を人知れずやっているのだよ。そして、人は人、あなたはあなた。誰かにならなくていい。誰かになれなくていい。誰かになろうとしなくていい。誰かになりたくてもいい。あなたが一番さ。毎日頑張ってると思うよ

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です朝は起きて窓を開け空を見上げ、新鮮な酸素を吸いこんでみましょうそして、今日、どんな1日にしたいか良いイメージを持つようにしてみるといいですよね今週は「心を開いて遠慮なく、言いたいことを相手に伝える」ということをしてみる素直な気持ち、言いたいことを相手に伝えるということは自分を、相手を信頼しているからこそできることです（思春期に、「うるせーくそばばー」って言われるのも信頼からなんですって）「ありが

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です生まれてきた子どもの最初の「目標」は「お母さんが幸せに生きてるのを見ること」あ、それとお母さんに限らず「自分を育ててくれたひと」が幸せに生きてるのを見ることそれを見られればそれを感じられればそこから子どもは「自分のやりたいこと」に手放しで進んでいけるはずだから、お母さんが、周りの大人が子どものためにできることは自分が幸せに生きて

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です「いろいろ検索してたら、よけいに不安になってきちゃって」というお母さんたちの不安の声をよく聞きます誰がまとめてるかとか誰が書いてるかとかそういうのももちろんあるけど医学的な常識とされてるものですら数年レベルで全く変わっちゃうことがあるわけです治らないって言われてたC型肝炎が12週間の薬で完治を目指せます、になってたり傷は乾燥したガーゼで覆うほうがいい、が湿度を

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です久しぶりに御前崎の「みはる」に行ってきました美味しいイカ食べたくてね御前崎の灯台に向かう道です夏はサーファーがいっぱいさすがにこの日は誰もいませんでした海がキラキラしててモヤモヤがすかっとしていい気分ですうっすらと富士山が見えました美しいわー久しぶりに行ったらみはるの看板が変わっていた１１：００オープン１１：００少しすぎに入りまだ1組しかいませんでした

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です明日は節分だぁ～早いねまだまだ、春は来てない感じだけれどね２０代に妊娠高血圧症候群が増えているって話妊娠中にトラブルが起こるポイントはお母さんがそれまでにどれだけ自分に「無理」をさせてきたかですこの「無理」はからだだけじゃなくこころにもどっちも無理させてる自覚がないことがほとんどなんだけど、妊娠っていう「今までとは次元が違う『負荷』」がからだにかかって、その負荷

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です旦那さんの「雪道を走りたーーーい」の夢をかなえるドライブかんてんぱぱガーデンから駒ヶ根ソースカツ丼①の続きです「明治亭」は１番乗りでした続々と人が入ってきます明治亭は、定休日なしですお盆やゴールデンウイークは長蛇の列ですよこれこれ、このソースがたまらなくおいしい旦那さんはいつもロースかつ丼器からカツがはみ出してますから！！蓋をお皿代わりにして食べます私は、ヒレカツ丼

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です旦那さんの希望の「雪道を走りたーーーい」の願いを叶えに(笑)行ってきました(3週間ほど前ですがね）伊那の「かんてんぱぱガーデン」からーーの駒ヶ根ソースカツ丼ランチドライブいつものコースです伊那に行く途中の道ですブラックバーンで、道がちゅるっと滑るあっ、こわい！！ってところだんだん雪が増えてくるとテンションが上がる旦那さんです私は、怖くて雪道は運転しません・・・がなんか足に力が入

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です違和感ってスルーしがちだけどそこをつきつめてくとけっこう大切なものが見えてくるかもだよコンビニでおにぎりを買うとき（おにぎりでなくてもアイスとかお菓子とかお惣菜とか）（コンビニでなくても別にいい）しゃけおにぎり買おうと思って行ったけど手に取ってみたら「…なんか違う」で、ツナマヨかおかかか梅干しか。。。っていろいろ持ってみて「なーんだ、今日は（今は）塩むすびだったのかー！」

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です昨日は久しぶりの雨でした今日は、日差しが柔らかで、とても暖か外が心地いい昨夜は、久しぶりに旦那さんとナイトショーで映画を見ました家族の中でただ1人の健聴者である少女の勇気が、家族やさまざまな問題を力に変えていく姿を描いたヒューマンドラマ海の町でやさしい両親と兄と暮らす高校生のルビー彼女は家族の中で1人だけ耳が聞こえる幼い頃から家族の耳となったルビーは家業の漁業も毎日欠かさず手伝っていた新学期、合唱ク

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です北野武さんの言葉いつもなかなかいいことを言うさすがだーっておもっちゃう私たちの昭和の頃は怖いものは「地震、雷、火事、おやじ」って言った今は、優しいお父さんが多いよねどっちがいいとか悪いとかじゃないけれどねマイホームパパだかなんだか知らないが、いつもニコニコ笑っていて、子供の気持ちがよくわかる、物わかりのいい父親が理想だなんてことになった頃から、どうも教育がおかしくな

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です出産が近いお母さんから不安の相談を受けることがありますお母さんが不安や緊張でいっぱいいっぱいだとおなかの赤ちゃんもそれを感じるので、お産がスムーズにいかなくなったりするよ緊張ばっかりでうまくいくことってあんまりないよねんでこれは生まれたあとも同じで、特に赤ちゃんに「自我」がしっかり育つまではお母さんと赤ちゃん（子ども）はどこかしら必ずリンクしてます「自我が育つ」は「

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です一昨日「龍尾神社」の、お焚き上げ見に行ってきました昔から、階段きついのよここ！！ゼイゼイ！！長男が生まれたときに、お宮参りに来たなーとか紅白歌合戦が終わったから初詣に来たなーとかお祭りの時に、屋台引きながら来たなーとかいろいろなことを思いながら久しぶりにきてみたお札をもう一度お祓いしてからお焚き上げいつもは、無料で甘酒を配っていたりしたけれどコロナでそれもなしいつもは行列ができるほ

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です松潤の主役映画「９９．９刑事専門弁護士」見てきましたよ磐田のららぽーとでは2つのスクリーンで上映されていますが（先週の話ね）ほぼほぼ満員でした見ている年齢層も幅広い感じ私は、TVでは見たことはないのですが十分楽しめる、面白い映画でした誰と見に行っても楽しめると思いますランチは「うまみ処六番」に行ってきました和のような洋のようなすごく雰囲気のある素敵なお店でした空間が広い

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です久しぶりの弾丸ドライブ①の続きですひるがの高原パーキングで時間つぶしをして「今年は雪少ないねー」からのひるがの高原スキー場へ人いっぱいリフト待ちは長蛇の列でしたお天気最高で景色も素敵であたたかマスクが・・・べちょべちょで気持ち悪い・・・吐く息が固まり、吐く息で解けてを繰り返すと、べちゃべちゃになるのです布マスクに変えるとそれが起こらなくてよいということは、通気性がよい

掛川母乳育児相談室えくぼ助産師の横井です2022年、どんな1年にしたいか良いイメージをしてみましたか？この寒い時期に梅ミッケ！！年が明けて早１０日が過ぎてしまった・・・今年はどんな年にしようかノートに、今年やりたいこと会いたい人、出かけたい場所、ちょっと勇気のいるドキドキすること、欲しいもの、などなど思うままに、制限なくノートに綴ってみるのもいいですねポイントは「制限なく」ですそして、もう一つのポイントはちょっとだけ勇気の