排泄の時間

こんにちは保育園での悲しいニュースが後を絶ちませんね特にトイトレに絡む保育士の対応があったので少しもやる思いを書いてみようと思いますトイレが上手くいかなかった園児に「うんちのにおいがする」保育士が暴言食べるのが遅い子どもの給食を減らすことも(2023年10月9日)-エキサイトニュース(excite.co.jp)幸い、大きな事故や子供の命に係わる所まで至らない段階だったのでまだよかったと思うのですが生理的欲求である排泄欲、食欲を保証する事は幼児期には人格形成のベース

ダイナプロで作るグリーンスムージー試食会&ローフードのお話会開催させていただきました🍹✨初めに一般的な家庭用のミキサーで作ったスムージーを試食していただきその後ダイナプロ真空ハイスピードブレンダーで✨皆さん真空状態にする様子に興味津々😍一般的なミキサーの方もスムージーなので美味しいのですが…やっぱりざらつきがあります💦それに対してダイナプロの方はまず色がキレイ🌿✨食感もとっても滑らかでとぅるんとしています💗食べ比べていただくと全然まったく違う✨美味

ブラジリアンワックス脱毛＆デリケートゾーンケア専門サロンベルヴィー東京都新宿区新宿4-1-22新宿コムロビル1001新宿駅ミライナタワー出口から徒歩1分新宿三丁目駅Ｅ6出口から徒歩30秒サロンアクセスサロンを始めたきっかけ初めてご来店の方へ料金・メニューInstagramYouTubeお得なキャンペーンやサロン情報をお送りします。その他気になることやご質問等がありましたらいつでもお気軽にお問い合わせくださいませ。こんにちはブログをご覧いただ

前にナチュラルハイジーンの本を読んだら身体の24時間サイクルについて書いてあった時間って大切なんだね〜何時に何をするのか意味があるんだって身体の24時間サイクル排泄の時間4時〜12時朝の4時から正午までは排泄を促す食事が大切なんだって起きたらコップ一杯のお水消化の良い排泄を促すもの私も朝食は人参ジュースだけにしています（搾かすも一緒に食べます）消化管を休ませる時間帯摂取と消化の時間12時〜20時昼食と夕食の時間帯ですね加熱食や炭水化物も何でも食べて

ご訪問ありがとうございます茨城県つくばみらい市で皆様の美と健康づくりをお手伝いさせていただき16年ダイエット成功実績2,000人以上耳つぼダイエットサロンシエルオーナー佐々木綾子です耳つぼダイエットって何？耳つぼダイエット成功へのステップシエルでダイエットスタートして2ヶ月T様48歳身長162㎝スタート時体重60.2㎏2ヶ月後体重54.1㎏2ヶ月で－6.1㎏！

昨日からLoloが滞在中ことごとくトイレトレーニングをミスっています。外に連れて行ってもしてくれなくて家の中に戻すとしちゃうと言う嫌がらせ？！昨夜はクレートに入れても何度かワン・ワンと吠えていました。基本、クレートに入れて寝かせる時は吠えても無視！なんだけどNo.1をしちゃったからもしかしたら排泄をしたいのかも知れないと思ってむげに無視もできません。なので真夜中にクレートから出して外に出るんだけど人工芝の上に座って何も

東洋医学の観点から朝5時〜7時は『大腸』の時間となっているとのこと…排泄がうまくいくとスッキリするのは当り前❗朝起きて、うがいの後に、コップ１杯の水を飲んでからお散歩へ……歩きながら雑念と向き合い思考の排泄もしています。私の場合、座って瞑想やモーニングノートのように座学よりも軽く体を動かしながら雑念と向き合うほうが合っている気がします…🤭もともと便秘など体の排泄に関して問題はない体質ですが、性格的に思考の排泄がとてつもなく下手くそだと認識しております😅😭💦一人の時間を作る

美ボディケアリストのかおりです。いつもご訪問いただきありがとうございます。一日のうちでダイエットに最適な時間帯があるのは知ってますか？それは排泄の時間です。排泄の時間は4〜12時！！この排泄の時間がデトックスに重要なポイントとなります。この時間に沢山フルーツを摂取するととてもスッキリ排泄できますよ。排泄の時間内に、積極的にフルーツをたくさんとりましょう！！体内をしっかりデトックスしてくれますよ。最後までお読みいただきありがとうございます。サロンリラハ

いつもありがとうございます。青森三沢脱！子宮筋腫PMSからの家事が楽しくなるサロンの本間真理子です。お薬や手術に頼らない自然療法で、体質改善のお手伝いをしています。自宅で子宮筋腫を小さくする7日間無料メール講座登録は→こちら★お申込み/メニュー/アクセス/電話/お問合せやご相談/７日間メール講座少食は代謝を上げますが、食べ過ぎはその反対、代謝を下げます。だから太るんです。食べ過ぎると消化をたくさんしなければなりません。消化をしてくれる

１日の２４時間を３つに分けて考えてます。体内リズムを知って効率よくスタイルアップしていきましょう✨朝４時～１２時【排泄の時間】睡眠中に代謝・解毒が行われ、そこで出た不要物を体外に排出する時間。１２時～２０時【栄養補給と消化の時間】起きてから３時間を過ぎると内臓がフル稼働をはじめ、ようやく食事を摂る準備が整います。２０時～４時【吸収と代謝の時間】「栄養補給と消化の時間」に食べ、消化吸収した栄養素を働かせて、体内で細胞の新陳代謝を行う大事な時間帯です。食事の後に眠くなるという

いつもご覧いただきありがとうございます！ホリスティックサロンPono、ワタナベキョウコです。私は食べることが大好きこれは先日のBBQで作ったサムゲタン風。こちらは先日参加した油の勉強会での試食。どちらもおいしかったです。「食べるのが好き」とはいえ残念ながら胃腸は上手な方ではありません。薬や添加物の消化も上手な身体ではありません。そんなことからアトピーのひどいときもあったわけです。だいぶ前の記事ですが、ひどいときの写真も載せてますので

ファスティングを開始してまず変わったこと朝我慢できませーーんいつも7時頃起きるんだけど最近なんだか6時頃になると💩💩がしたいんです。寝ていられないんです。アーユルヴェーダやヨガの先生たちが教えてくださいました朝は排泄の時間です。朝しっかり排泄をすることでカラダがとてもととのってくるっておーー！そうだったんだファスティング始めたおかげでカラダが初期化されてきてるんかなぁ？排泄の時間にきっちり排泄！ファスティングのカラダリセット作用

我が家のbreakfast本当は、朝食抜きがイイらしい！だけど朝は、パン🍞パンぱパン🎶やめられないパン！白いごはんと御味噌汁と焼き鮭にドハマりして、連続して毎日食べた時期もあったけど……ヤッパリ朝は、パン🍞🍞🍞🍞🍞軽くトースト🍞したのがイイ！それに合う付け合せの定番は卵とフルーツ卵🥚はふわふわオムレツ目玉焼き茹で卵の3パターンの繰り返し…こだわりは、クラタpepperの黒胡椒‼️香りがたまらない(*ˊᗜˋ*)♡卵料理にはもちろん仕上げにパッパと振りか

今日からグローバル10days始まります。今回のテーマ「食のチェンジは未来のチェンジ」私たちエキスパート認定校5人で決めました！みんなが食を変えた事で、身体もマインドもチェンジしています。グローバル10daysって何？？ローフードを取り入れる事で、体にも地球にも優しい生活を！世界で取り組まれているイベントです。１０日間どこかに行ったり、何かを購入したりではなく、皆様、自分のペースで参加されてます。参加したら、ガイドブックやレシピを無料でダウンロードできます。1日目の今日

こんばんは。まどかです。先月の話です。多くの方がご存知そして実践されている神やせ予約の取れない女性専門トレーナーが教える筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット【電子書籍】[石本哲郎]楽天市場1,430円予約の取れない女性専門トレーナーが教える筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット[石本哲郎]楽天市場1,430円中古のがお高い！【中古】筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット/石本哲郎楽天市場1,45

新緑がまばゆい爽やかな季節になってきましたね！身体をリセットするには最適な季節だ前回の記事↓https://ameblo.jp/okiraku3232/entry-12669860209.html『過去を先取り❓❓❓ダイエット』ダイエットの記事でエンドウ豆の写真が続いたのでエンドウ豆ちっくな藤の花のつぼみ写真笑というわけでダイエット話の続きと洒落こみましょう前回…ameblo.jpおぉやっと『ある一つの方法』投稿し

●ダイエットの話です。年齢を重ねると代謝が悪くなるようで・・・若いときは、あれほど、たくさん食べても太らなかったのが、じわじわじわじわ、着実に、太ってきました。お菓子を食べるとか、甘いジュースを飲むとか、揚げ物が多いとか、当たり前に太ると思うような事をやっていないにも、関わらず、着実に少しずつ、落ちにくい脂肪が蓄えられていきました。服を買うのもまずは、【身体が入る、太って見えない】というオシャレは２の次のチョイスをしなくてはならず、自分に自信が無く

こんにちは！ホリスティックセラピーkanonのくらさわです2021年もどうぞよろしくお願いいたします年末からお正月にかけてついつい食べ過ぎ、飲み過ぎになってしまう方も多いと思いますが、そんな時は【梅湯流し】がオススメです。梅湯流しのやり方は簡単①お湯を沸かす②梅干しを入れたコップにお湯を入れるこれで終わりです(笑)すごく簡単ですよね基本的にはいつ飲んでも良いのですが、朝は排泄の時間と言われているように朝起きた時に飲むのが良いように思います。食べ過ぎて胃腸が疲れている時や

お正月は何故太る？それはね。食っちゃ寝、食っちゃ寝するからよ。以上。おしまい。Σ＼(￣д￣;)ｫｨｫｨ実は食っちゃ寝ーよりも深〜い理由があるのです。それはね、午前中からご馳走様を食べるから。お餅から始まり、あれやこれや。まーー、食べる。食べる。そして食べるlll__)ダイエットは明日からになんて言っちゃってない？？(^◇^;)アーユルヴェーダという、インド哲学に由来した医学の方法論をご存知でしょうか？アーユルヴェーダの思想に基づくと朝起きて

つづいて昨日辛かったストーリーは、、、“トイレタイム”年を重ねてこの問題は深刻です、、、😅葦の原の景色この辺りではトイレ問題も落ち着いておりましたが、、、新しいバックを装備したロシちゃん何時も自転車🚲旅のご案内役はスティーブ先生！実はお目にかかって半年が過ぎた様です！ますえちゃんは朝は“昆布水”に大量の“野菜ジュース”を頂きますしスティーブ先生も同じように‼召し上がるそうですその上コーヒー☕が大好物‼まぁ、そんな

だいたいブログ書いてる時は、夜勤暇な時間あるし時間あればタバコ吸って🚬しまうからブログいそいそ書いています今日もタイムリミットは、22時、0時、2時、5時0時が特に嫌だなぁ時間は、排泄の時間です行くたびにドキドキ💓する痩せてたらなぁーもっと色んな仕事できたんかなでも、頭悪いから無理やパソコンとか💻苦手やし事務系とか頭入り過ぎて無理工場勤務🏭も人間関係であかんかったし介護も人間関係あかんとこもあるだから一年夜勤専従してたけどそれでもきつかったけどね働くって大変お金

大切なあなたへ女性を太陽の笑顔にする深層リンパケアデトックスケアコンサルタントRe・Kaen（リ・カエン）の堀です兵庫県川西能勢口駅より徒歩3分HP↓https://re-kaen.com/Re-Kaen「リ・カエン」–1回で変わる、本物の施術力。re-kaen.com朝のスムージーはご飯代わりというより、腸を洗い流すのが大きな目的酵素・食物繊維・ビタミンがたっぷりで美と健康にいいのもそうですが…1番は腸を洗い流すのが大事！午前中は排泄の時間なので、しっかりと排泄

ご訪問頂きありがとうございます昨日もガッツリ11:00〜18:00まで、ファスティングの理論を再度受講して、今日にのぞみましたモニターさんと一緒にうちに宿泊させて、管理しながら一緒に頑張りまーすまだ、今の段階では変化なしモニターさんと7月上旬から、腸活で準備をしてきました。すでに2人とも4キロくらい落としてからのエステプロラボさんのファスティングプログラム集中3日間！あくまでも、栄養をしっかり究極の酵素ドリンクを飲んで朝からお昼まで排泄の時間をしっかり取るそれから昼と、夜

健康的にダイエット・スタイルアップ・食事法・心の安定ダイエットカウンセリングで理想のスタイルへ♡k.room石田香織ですレッスンのご感想摂取の時間に摂るべき食事の内容のレッスンをありがとうございました。病院で介護の仕事をパートでしていて体力を落とす訳にはいかず、朝、昼、晩とバランスを考えてしっかりと食事を取らないといけないと思い三食しっかり摂っていましたが勘違いをしていました。排泄の時間に水、果物、野菜を生で摂っていますが、全然フラフラする事も無くお昼

こんにちは＾＾ファスティングマイスターの鈴美です！今日も引き続き、便秘解消について、腸内環境と生活習慣の面からお話ししますねまだ前回記事を読んでないあなたは、①と②から読み進めて下さいね慢性的な便秘は根本的なところから改善してみよう！お水、良質な油、食物繊維摂取はクリアできているんだけどな、というあなたは、腸内環境の問題かもしれません。腸内環境を整えるには、私のオススメは２つ①「まごはやさしい・生・発酵」の食事で食生活を整えること食生活を整えるって分かってはいるけど難しいですよ

子どもの頃、朝ごはんは食べなきゃダメって言われてきてみんなそうだったと思うそれが当たり前だったから朝ごはん食べないと、頭が目覚めないからって言われてたし私もつい数年前までは朝ごはんしっかり食べてました(笑)そして、朝からカレーライスとか食べられちゃう私なんだけど体内時計っていう存在をしりました正午までは排泄の時間にあたるので固形物はとらずフルーツ等酵素を体内に採り入れられる生食できるものプロテイン(植物性)を午前中にとっています肌や髪はタンパク質でできているから足りないと

酵素のことを書き始めたら、伝えたいことがいっぱい！なのにブログが追いつかず…困ったなぁ（汗）こんにちはぁ(*^^*)50代女性の希望の星☆ファスティングカウンセラーテラちゃんこと寺尾容子です。テラちゃんってどんなひと？って思ったらテラちゃん自己紹介♪2020年Ver.を覗いて見てねぇ！今日は、1日の体内リズムのおはなし(*^^*)ナチュラルハイジーンって知ってますか？！1日24時間を３つに分けて正しいリズムで生活すること！体内リズム（時間帯）を意識して生活するの

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