挫傷

細かく説明すると筋肉には大きく筋繊維、筋膜、腱靭帯と３つに種類分けされます。損傷の箇所によって処置が変わります。しっかりと細かく処置を変えることで治り方が早くなります。また、冷やす、温めるもどちらの方法が絶対に良いというのはありません。治り方、治るまでの道のりが少し変わってきます。だから、メリット、デメリットを説明した上で患者がどうしたいのかで処置を決めます。単に湿布だけ出すだけとか、とにかく冷やすとか、単にストレッチするだけとかするような処置をするような場所での治療は気を付けましょ

こんばんは。いつも、イイねやご訪問ありがとうございます。本日、首と肩と背中を挫傷しました。お昼に、突然首と背中につるような痛みがあって接骨院に行ってきました。院長先生に、挫傷と言われて安静にと言われました。寝返り❌重い荷物取る❌長風呂❌ギックリ腰も、捻挫も、したことないのだけどこんなの初めてで。水分不足と栄養不足でも、なると聞きました。確かに、最近、婦人科へ行ってからかな🤔❓食欲湧かない。。。ホルモンバランスの薬飲んだのは月経前に不正

どうもこんばんわ今日は家族で日用品の買い物に行って来ました鎮痛薬で左肩のからの痛みはなんとかなったが、途中で娘ちゃんが「だっこー」となったため持ち上げたら痛みがきてしまった；現在は病院からの鎮痛薬と湿布とプラスして、元から姿勢が悪いのも原因だと思い猫背矯正サポーターも使っています初めてこのサポーター使ったけど、めっちゃ楽になったw家で試しに付けた状態で娘ちゃん抱っこしたらめっちゃ軽く感じたわw普段の姿勢の悪さがよくわかった気がしますw仕事でもめっちゃ使えそうw(゜Д゜)ただ息

いつもご訪問くださりありがとうございます^^まだ寒いけれども春が近づいてきていますね。昨日は桃の節句でした。春といえば、さくら味が大好きなデルフィです。桜味とか桜の香りと聞いただけでいろいろ買ってしまう悪い癖がありますが・・・この時期になると、本当にサクラ散財をします。特に好きなのがサクラアイスと桜ラテ。暖かいミルクに粉を混ぜるだけです。スタバの高級品でなくても十分美味しいです。これですこれ！甘酒は関係なくて、ミルクで入れた方が絶対においしい。これ、ずいぶん

こんにちは大阪府和泉市よしの整骨院の福留ですこれまで車との事故で多くみられるケガについて紹介させていただきました。前々回の車VS車の記事はコチラ↓↓↓『【交通事故】車VS車どんなケガが多い？』こんにちは大阪府和泉市よしの整骨院スタッフの福留です今回は交通事故で多く見られるケガについて解説します。交通事故のケガといっても状況によって…ameblo.jp前回の車VSバイク・自転車の記事はコチラ↓↓↓『車VSバイク・自転車

ご訪問ありがとうございますソファの下やカーテンの裏に隠れまくって譲渡会参加を拒否！！のみづき♀お日様に当たって毛がピカピカだね〜基本的に婆は人馴れ修行中の子は掴みませんキャリーに自主的に入ってもらうよう美味しいもので誘導しますベタベタに擦り寄ってくる子は別だけどね実はみーちゃん譲渡会のあった日曜日に釣竿タイプのオモチャの紐を咥えて隅に入り込んだ時に口の中を怪我したみたいで動物病院に行って来ました唇の端の挫傷と言われました紐で擦れて水ぶくれのようになっていました

こんにちは！桐生市広沢町の赤井接骨院です。季節は冬の様相を呈してきて、肌寒い時間が増えてきましたね。冷え性は栄養が足りない可能性もありますので、ビタミン、ミネラル、タンパク質など偏りのない食事を心がけるのが良いでしょう。さて自転車置き場の案内です。当院の自転車置き場は数台止めることができますが、車が縁石まで止まっていると、自転車が置き場まで入ることができません。そんな時は自転車置き場とは反対側の、こちらの壁に沿って置いていただければ幸いです。ご不明な点がございましたら、スタッフまでお知ら

もう7月も終盤。いつの間にか下半期。6月、7月と1度も更新していない事にずーっと気付いていましたが、なかなか書けずにここまで来てしまいました。これは反省です。反省の意を込めて真面目な記事を書こうと思います。真面目な記事はぽっちゃり院長にとって結構大変で、適当には書けないし(とは言ってもいつも一応適当に書いてるわけではありませんが…)、一般の方に伝わりやすく書かないと意味がないので出来るだけ専門用語を排して書くようにしています。なので意外と書き終わるまで結構時間がかかったりしま

手をドアに挟み挫傷の診断を受けていた次女。ようやく今日で通院終わりました。一つ仕事、終了。朝は長女のケアマネと面談の為、区役所へ。あんまり詳しくなさそう。大丈夫かな?あまり考えないでおこう。

腰痛には労災補償証明書に用いる適当な分類が存在しない。椎間板変性や変形性関節症は単なる加齢変化に過ぎず、根拠のない診断分類（特に損傷という語）が腰痛による活動障害を慢性化している。http://1.usa.gov/13I26VHhttp://1.usa.gov/13I0bAG捻挫や挫傷を含む不正確な診断分類が、腰痛のメディカライゼーション（医療化：以前は医療の対象ではなかった身体の状態を疾病とみなすこと）に関与していると多くの研究者は考えています。慢性の痛みを打開するには、従来の古

３月も、継続していきます愛してますツイてる嬉しい楽しい感謝してますしあわせありがとうゆるしますこのことからは良いことしか起きない今日は２２日、水曜日今月の仕事も、うすい軽いものが来ますお仕事いただけることに感謝して取り組んでまいります体が固いからなーと肩甲骨周りのストレッチ、軽い運動？腕の曲げ伸ばしや、ストレッチポールに乗って、手を大きく回す？みたいなのを２月からすき間の時間や、テレビ見ながらやっていました。とても気持ちよく出来ていたのですが、

2月13日に厚生労働省で開かれた柔整・あはきの広告検討会で柔道整復師による「整骨院」の名称使用を不可とすることが大筋で合意されたそうです。私の所属する全柔協組合は、柔道整復師の「整骨院」の名称使用の存続する為に、署名活動を実施する事となりました。柔道整復師の先生方は勿論、患者さんに広く呼びかけ柔道整復師の「整骨院」の名称使用の存続にご協力をお願いするものです。https://chng.it/M9R9xd4jJzそもそも、江戸時代は、骨折や脱臼を治す技術は「整骨術」と呼び、

今月もスキーに行けないままでした。ハイシーズンが通り過ぎて行く・・😭陸トレ状況、記録に残しておきます。＜＜2023年(計53週)陸トレ年間目標＞＞ジョグ：週3日(ロード4週、公園4周)×53週=年間159日筋トレ：週3日×53週=年間159日補強：毎日=371日詳細以下。【ジョグ(目標:週3日)】2月は週4日やれました(計16日)。1月もがんばって週5日(計25日)。かなり前倒ししたので、7月は週1日(計5日)、8月は週2日(計8日)で済む計算。

おはようございますACE鍼灸整骨院は今日も朝から営業中〜うわぁーーーー足首を挫いた、、、、何かすげー音がした、、、捻って1分後にムクムク晴れてきたので病院へ検査結果は、、、、前距腓靭帯損傷こんなんなっちゃった、、、、皆様も空き地のくぼみにはくれぐれもお気をつけ下さいこのような外傷でお悩みの方はACE鍼灸整骨院へお問い合わせ下さい身体のメンテナンスは健康部門・ACE鍼灸整骨院設備のメンテナンスは住宅設備部門どちらもお客様のニーズに合わせて対応して参りますので今後とも宜

２０２２年７月１４日（木）、ドナルド・J・トランプ大統領は、元妻で長年実業家として活躍したイヴァナ・トランプさんが、ニューヨークの自宅で死去したことをトゥルース・ソーシャルに投稿した。73歳だった。ご遺体の状況と検死官の奇妙な検死結果を受け、トランプ大統領は私的な審問を開いたそうです。イヴァナ・トランプ-Wikipediaja.wikipedia.orgRRN（RealRawNews）が、その詳細を報じています。Trump:“T

長女が小学3年生の終わり頃のお話です。今から、随分前の事。子育て中のお母さんに知ってもらいたいと思って書かせていただきます😊夕方6時半頃の出来事です。長女は1歳年下のお友達と自宅マンションの敷地内でボール遊びをしていました。あたりは薄暗くなっていました。その２日ほど前から私は風邪を引き体調が悪かったので長女を呼びに行かずに遅い時間まで外で遊ばせてしまっていました。すると○○ちゃん（長女の名前）が大変や〜と一緒に遊んでいたお友達が泣きながらウチに来ました。慌てて外に

当ブログをご訪問いただき、ありがとうございます社会人3年目の長男21歳、大学1年生の長女19歳、高校2年生の次男17歳をもつシンママのゴマです。気がつけばシンママ歴も12年目、再婚はしてもしなくてもいいけど他愛のない話が出来る相手が欲しいかな…と思っています。何気ない日常と夕食メモ（写真付き）をメインに、趣味のお菓子作り、燻製作り、写真撮影など徒然なるままに綴っています。いいねやコメント、ありがとうございます。とても嬉しく、ブログを続ける励みになっています昨夜

皆様いつもありがとうございます会食恐怖症克服支援カウンセラーのミキです今日は私のやってしまった痛いエピソードにお付き合いください今朝の出来事ですいつぶりでしょうか？わりと大きめなケガをしてしまいました仕事に入る前に娘を幼稚園へ次は急いで職場へそこで事件は起きました！駐車場から出たところにこんなものが⬇️ダッシュで向かっていたので、気が付かず思いっきり強打右太ももを、挫傷🩹おそらく、10×10はある傷みるみるうちに腫れ上がり太ももがパンパンです・・・。ですが遅刻するわけに

２７日のバレーで足を怪我して、安静にしてねと言われてたけど、連日キャンセルできない用事が来週火曜日まで目白押し。昨日も娘の文化祭に行ってきたが、学校まで長い坂道を歩いて往復し学校内もウロウロ見学。足は痛かったけど、今日は１日頑張ろう❗と決めていたので、初日に比べれば全然歩けた😅しかし、夜に何気に見たスマホの歩数計が最終的に11000歩に達していてビックリ❗️でも、そのわりには、階段も車もそれほど痛みは感じなくなっていた。そして、今朝も朝から痛みはない。階段も普通に上がれる。もう治っ

こんばんは。昼夜の温度差が激しく着る服に困る時期ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？本日は患者様によく聞かれる揉み返しについて。自分は初めての患者様に毎回伺っているのは、これまでに徒手治療を受けて揉み返しが出たことがあるかを確認しています。揉み返しは施術を受けた場所が痛んだり倦怠感が出たりする症状で明確な定義はありません。そうした症状が出るかどうかは個人差もかなり強い印象です。ただ、施術後に出現する痛みが全て揉み返しではありませんし、因果関係を証明するのも難しいものが多いです

はじめまして。２０２１年９月２７日から西予市三瓶町にて開業させていただきました、三瓶朝立接骨院です。故郷である三瓶町で開業させていただくにあたって、多くの人に助けられてきました。末永く地域医療に貢献することで、恩返しができればと考えております。接骨院は骨折・脱臼・捻挫・挫傷・打撲といった急性もしくは亜急性外傷を専門とする柔道整復師という国家資格を持った人間が運営する施術所になります。骨・関節・筋・腱・靭帯などに加わる外傷性が明らかな原因によって発生する損傷に対し、手術を

ほとんどの骨格・関節・筋肉系疾患の真の原因みならず、内科的なものやホルモンバランス疾患の多くは、脳のコントロール性能の良し悪しが大きな要因です❗脳のコントロールが良いか悪いかが、すべてに影響します。◇ヘルニアも勝手にはなりません。バランスの良い腰の骨や椎間板を変形させるためには、数百kgが必要という試算もあります。◇膝も勝手には変形しません。正常なアライメント(角度)だと、耐荷重は800kgという構造計算です。つまり。骨格・関節系を変形させるのは、①筋肉の緊張バランスが狂っていたり、②

昨日から足を引きずり、肉球の間が挫傷していて、薄っすら血が滲んでいます。指間炎だそうです。抗生物質を軟膏と服用で頂きました。あとは、舐めないように、エリカラを付ける訳ですが、、、市販のエリカラは、帯に短し襷に流しでして、、、市販のエリザベスカラーを切って、まるのサイズにして、水は、飲めるし、手は舐められないという、絶妙なサイズで、作りました。まるは、エリザベスカラーを着けても自由自在に動きまくっています。まだ、少し、足を着くと痛いようで、足を引きずりがちですが早く良く

みなさん、こんにちは。昨日の転倒による右ひざの具合ですが、「挫傷」の方は痛くはなくなりました。ただし「打撲」の方がちょっと辛いです。まっすぐにしていればいいんですけど、曲げたりして力を入れると痛みがあります。歩くことはゆっくりなら問題無いので、「不幸中の幸い」でした。これで頭や手を怪我していたら、もっと厄介なことになっていましたよ。ホント、注意しなくちゃ。みなさんも雨に濡れた路面には、ご注意を！では。２０２１・６・５じいちゃんぴ

みなさん、こんばんは。今日は久しぶりに、足を滑らせて「転倒」しちゃいました。家のすぐ横で雨で濡れていた「シート」に足をとられて、ずるっと(;^_^A右ひざを強打しました！！ジャージを履いていたのですが、擦り切れたりはしていませんでしたが中は「挫傷＆出血」でした。あとは両方の打撲ですね。普通に歩けるので、ヒビや骨折は大丈夫みたいです。明日の朝、起きられれば大丈夫ですね。みなさんも雨の日は、足元にご注意を！！では。２０２１・６・４じいちゃんぴ

小田ちゃんは今日は千葉で公演…先日背部挫傷とのお知らせを知らされて…その時は「無理しないで！」「安静にしてて…」等々心配で仕方なくて…でも私生活にも支障が出る程痛みもあるのに動きのセーブしつつ公演は休まず出演しようとする小田ちゃん…「何でそんな無理して…」などと心配は余計に大きくなるでも…小田ちゃんのステージに出られる事ステージで唄える事ファンとの共有それを常に大切に想い愛し続ける小田ちゃんの決めた決意だからこそ…小田ちゃん推しの1人として

娘。小田ちゃんが背部挫傷の診断を受けこの影響からﾊﾛｺﾝでのﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽに一部制限がかかる事に。祈・早期回復(ｰ人ｰ)

トレーニングのし過ぎか・・・お腹と脇腹と背中を挫傷した。。。挫傷とは・・・【物にぶつかった時の外力によって、皮膚の表面は傷つかず、その下の組織が傷つくこと。うちみ。くじき。】だと(苦笑)鈍的な外力（打撲）により、皮下組織や筋肉、腱などに損傷が生じるものです。そのうち筋肉に損傷を受けたものを筋挫傷と呼びます。とも言う。全治2週間だと・・・努力が水泡に帰した(笑)また頑張って行こう♪えぇぇぇぇぇぇ～～～ん・・・(泣)

2021年4月14日(水)病院行ってきました。可能性としては3つあって、①肋軟骨挫傷②肋間筋損傷③帯状疱疹③の帯状疱疹はまだ発疹が出てないので、様子を見ないと分からないそうです。発疹が出たらすぐ来てくださいと言われました。①と②は塗り薬で治るみたい。帯状疱疹じゃ有りませんように。