指の腹

肩の痛みを取るには（内容を精査して再掲）」指をハの字に開いて、指の腹を壁で固定して左右10回グリグリ旋回すると、あら不思議、かなり楽になります()()()指の腹を押し出すようにしてパチンコのハンドルのように旋回させるのですが、壁に付く位置を変えると負荷が変わります。腕を伸ばしたり、縮めたりすると、また、負荷が変わります。痛いところを探して、そこで止めて、指の腹で旋回運動を繰り返します。患部を揉むだけ、伸ばすだけでは痛みは軽減しません。むしろ悪化する場合があるので、右肩の痛みがある

選ぶなら、つぶあん派？こしあん派？▼本日限定！ブログスタンプ長女まんじゅう揚げとかゆーのを食べたらしいこしあんのが好きかな、私は長女、料理をしてる時、指を切っちゃって、もう帰りたい、1人暮らしやめたい…って元気だしてしか言えないなぁ浅草だって〜もう30年くらいは行ってないなぁあなたもスタンプをGETしよう今朝は、ないけど、夜、洗い物してたからか、押すと指のはらの凹みが酷かった…ピアノは4ページ中の2ページ下までむだなことだって言われたってかまわないから〜までは弾けるように

お疲れ様です。#静岡県吉田町の#理容店#炭酸泉シャンプー#アイロンパーマ#複合洗浄消毒システムの理容白石店主白石俊之です。明日の予約枠も満席です。いつもご愛顧ありがとうございます。24日（月・振）25日（火）は定休日。定休日中は留守番電話対応です。26日（水）7時におかけ直しをお願いします。公式LINEはいつでも予約可能。下記リンクより登録してご利用ください。お問い合わせをお待ちしております。今朝は朝一カット6時始業でした。明るくなるのが早くなったのをおなじみ

3週間くらい前から左手中指の指の腹の痒みがありました。ここ1週間は痒みが増して皮膚がカサカサにもなってきてしまいました。最初は「自然に治ったらいいな」と思ってたんですが、やっぱり無理でしたね😞皮膚科を受診したところ汗疱ですね汗が原因で手足の指や手のひら、足の裏などにできる小さな水ぶくれのことを言うらしいです。1度治っても季節の変わり目などに再発することも多いということでした。そして、軟膏を処方されました。1日数回ほど塗布しても治らないとか、1度治ったのに再度痒くなった時には再受診

・枝豆や押せば飛び来る土くささ[インターネット句会へのお誘い]ご自宅から、どなたでも、気軽に参加できますので、ご希望のかたは、[プロフィール]→[メッセージ]から、お申し出ください。お試しのかたも、歓迎です。『金蘭の会』https://ntgm.nolimbre.com/originalk/[これから俳句を始めたいかたへ]◎俳句生活で学んだことを、初心者向けに、131回に亘って、綴っています。「はじめまして」(第1回)https://ameblo.jp/or

火曜定休8月8(木)、14(水)、26(月)お休み頂きます☆○土日は１,2ヶ月前平日は3、4週間～１ヶ月前の予約が目安となっています○次回予約もおすすめです空き状況(キャンセルや日時変更で空き状況が変わる場合があります)8(木)休み9(金)満員10(土)満員11(日)満員12(月)㈷満員13(火)定休日14(水)満員15(木)満員16(金)満員17(土)満員18(日)満員19(月)満員20(火)定休日よろしくお願いします☆東京都江東区

発表会後初めて、２週間ぶりの山の手スタジオに行った先週は一週間休み私は基本金曜日の人なのでところで、この日は帰りの事を考えて久しぶりにターミナル駅までのバスに乗ろうと早めに家を出たのに、4月からバスの時刻表が変わってて目の前で行ってしまった仕方無いから踵を返して家に引き返し、再度車で小さい最寄り駅に向かったけど、予定の電車の時間には充分間に合った良かった〜〜さてレッスン先生やメイトさんにご挨拶して〜ちょっと人少ないかな7人この日は、発表会あとによくある基本に今一度戻る！でいった

先週のリハビリでちょっとOTさんに聞いてみました指の腹がすごく薄っすいんですけどってネやたらと指先はアカギレ野郎です薄いですって言われました（前々から分かってた様子でした）今回、右親指蜂窩織炎で負傷🩸腫れていたから左親指が余計に目についたんです今まで気にもせず力が落ちる指先をなんとか駆使してきたのでよくみてなかった薄いですと言われて太鼓判押されたみたいな焦りを感じながら、笑っちゃいましたさらに、手首も細い・横から見るとやだぁ〜、薄い〜でしたわ筋力が落

目にこない？せっせと編んでいることを知る人からはよく、眼精疲労について尋ねられる。今日も美容院でいつもの美容師さんに聞かれた。目にくるでしょ？！それが不思議なことに、肩や腰にはきても目にはそれほどこない。なぜなら、あまり手元を凝視しないから。最近は編み図と首っ引きになるようなことも少なく、編んでいる手元はぼんやりと目で追っているくらい。実際に「目」となっているのはむしろ指の腹あたりで、ここで毛糸や編み目やかぎ針の先を「見て」いる。この前ちょっと根つめて編んでいたら左親指の腹が腫れ

図１指先と指の腹の感覚のちがいについて図１指先には汗腺、温痛覚の受容器しかない。触覚の受容器はない。指の腹に触覚の受容器がある。ハンズオン、プライマリーコントロールを整えるためには指の腹を使っていくことが大事

ガシガシこすってはいけないのです『頭皮がどんだけ大事か』がよくわかる映像。血管がこんな密度で、頭皮を駆け巡っている。だから頭皮をゆるめると、脳の調子が良くなる。シャンプーするとき「こする」のでなく「皮膚一枚動かす」ようにするだけでも、あなたの脳や自律神経は、ずいぶん助かる。pic.twitter.com/SCgCLPidgH—楽ゆる整体・永井│セルフ整体研究家(@Rakuyuru_Nagai)August22,2023優しく指の腹で！ですねそ

昨日は初めて皮膚科に行ってきました。通院不要なので薬だけ処方してもらい、敏感肌用石鹸の試供品もいただきました。手荒れ用の本ももらいましたが、わたしの症状はまだまだ軽い方のようです♪私の皮膚病は指先なので、まだ手のひらにまでは影響が出ていません。親指の指紋が傷で消えて、スマホの指紋認証ができなくなりました。指先が乾燥しているので、トランプでカードマジックのコントロールが思うようにできなくなりました。指先の炎

Futabaへの鞍替え直後から使ってる、SANWAのスポンジ。一年以上使うと、表面がカサカサのテカテカになってくる僕は爪を立てたり強く握らないから、凹みや摩耗はない。故に、指の腹の手触り感は拘りたい。Futaba純正のスポンジは、どうも好みぢゃない。って事で、やっぱり此処はSANWAが好き

バイオリンを弾く時に気になるのが２の指（左手の中指）で、ソ♯やド♯の位置にある時はあまり感じないのだけど、ソやドの位置になると指を不自然に曲げているような感じがする。全ての指の第二関節を曲げて平面に落としてみると、指の長さが違うのから、指先の着地点がずれる。中指が一番長いのだから、中指の着地点が（掌の方より）一番遠くなる。バイオリンの弦をイメージして、一直線上にすべての指の先が当たるようにすると、中指の関節をグイっと曲げて、指先が真上から出なく、ちょっと内側に向かう角度で降ろさな

お子さんで、お食事の時に歯が痛いと来院されて、よく見ると口内炎ということが時々あります。お子さんのお口の中って、意外と小さくて暗いので、良く見えないので、なかなか口内炎を見つけることは難しいです。口内炎の治療は軟膏が多いのですが、よく清潔だからと綿棒で塗られる方が多くいらっしゃいます。お子さんの口内炎を綿棒で塗ると、意外と口内炎をえぐってしまい、更に悪化させてしまう場合があります。できれば清潔にした指の腹で塗るようにすると、しっかり塗れて、えぐることもありません。但

おはようございますすっかり寒くなりました。風邪などひいていませんか？秋を満喫していますか昨日の夜、夫が帰ってきていいました。夫:昨日の夜、指の腹をきり落としたんじゃけどねーこのキズパワーパッドって凄いね。私:ふーん。………えっっっ！！指の腹を切り落とした！？あんまりにも何事もない普通の会話のように話すので適当に返事するところでした。普通の会話も適当に返事しないで夫:そうなんよー。何しても血が止まらんかったのにキズパワーパッドしたらすぐ止まったんよ。私:キズパワーパッ

おはようございます初心者のためのピアノ教室講師中川葉子ですピアノを始めた時先生から「卵を入れた手の形」「まるくして」「指先で弾く」なんて言われませんでしたか？言われましたよねー。たしかに間違ってるわけでもないんですがこのフォームが邪魔になる時が…ノクターンop9-2を弾いている、生徒さん柔らかい音を出したいのにうまく出せない！弱い音を意識すると音が鳴らない！前にも書きましたが『指を寝かせて弾いてみる！』おはようございます初心者のためのピアノ教室講師中川葉子です指の

昨日、いつものように赤ちゃんの髪をしっかり洗って一緒に湯船に浸かっていたところ、前髪付近に洗い流しきれていない皮脂汚れ()を発見一生懸命洗い流そうとするも、取りきれないうちに赤ちゃんが泣いてしまい、のぼせてもいけないので、途中で断念しました。その後も気になって気になって調べていると、ボディソープだと、頭皮の皮脂を落とし切れないことがあるため、顔・体用よりも洗浄力の高い、頭皮専用のベビーヘアシャンプーを使いましょう。という内容の記事を見つけました。これまでは、赤ちゃんの髪

よろしければ…こんな洗い方もあるよというご参考に…。おそらく…お家でのシャンプーは、一回洗い？？しかも泡立てて簡単にすませる？？多いかもしれませんね。。。年齢に関係なく毎月カラーをされていても髪がツヤツヤ&サラサラとキレイな70代女性の洗い方をご紹介致します。※アルマダシャンプーをご愛用中です☆毎日、朝シャンプーされるそうです☆一回目は、よ洗い。(一回洗いですと…泡立ちにくいので！)☆1回目のシャンプーを流して、二回目のシャンプーをつけて、指の腹を使って地肌を洗う。

こんにちは緊急事態宣言延長の随分前にキミちゃんが予約してくれてたので行きましたピースサインは✌️要注意指紋割り出せるので指の腹を見せちゃダメ🙅‍♀️伊勢旅行以来ひと月半振りだもんね〜毎日LINEじゃ物足りず溜まりきってたくだらん小ネタが出るわ出るわ。。。🤣食べて🍝飲んで🥤喋って👄笑って🤣場所を変えてまた飲んで🍹喋って💋来月末の旅行決めて来ました〜

おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。本日もご来訪ありがとうございます<(__)>この間、腸もみの施術のとき、手のどこら辺をつかってるのかしらん(・・?と思って。すでに無意識でいろいろやっているので、改めて意識してもんでみたわけでございます。基本は、手のひらはおなかに密着させております。微細なほぐしは赤い部分、３指の腹で行ないます。スクールでもこの部分を使うのょ、とお伝えしてます。さらに、どんな意識やイメージで触れたらよいかついても講座で

あれからしっかり目のウンコが出ていますが、やはり軟便が続いていたのとそろそろ術後のキズも締まってきたのか少し細めな感じです。そこで久しぶりに自己流肛門マッサージ的な事をやってみます。自分の場合はワセリンなどを手に取り、親指の第一関節が歯状線に引っ掛かるぐらい根本までズッポリ入れて、指の腹を尾てい骨の方へ少し強めに１分ほど押し付けるだけです。後は適当にくるくるちょいちょいと…久しぶりだったので少しきつい感じでしたが入ってしまえばスポスポです！しばらくは肛門の奥がジーンとしてますが、拡がっ

この頃は、目薬はドラッグストアで最大濃度配合を買います最大濃度！ですよ眼科用薬と書いてあります言葉の暗示にもかかりながら使用するのですこぶる！よろしい！今回は、R製薬のを購入スッキリ具合は良いのですが不器用なので目の縁に容器の先端が触れてしまうことがシバシバするとねザラッと軽い痛み先端をじっくり見ると滑らかでない指のはらで触ってもザラザラが分かるサンテの空き容器を見るとつるつるなのねー指の腹で触ってもザラザラ感なしすばらしーR製薬は買わないどくわ

トリートメントやコンディショナーは髪の中間から毛先に向かってつけ、一定方向に指の腹で繰り返しなじませ、髪表面がツルツルになるまで塗り込みましょう。頭皮につくと、毛穴の詰まりにつながってしまうようです。注意してください。

私は外イキでオナニーをするときは中指でクリを弄るのですが、そもそもオナニーで指を使わないという方もいらっしゃいますね。時間をかけたいときは指さくっとイキたいときは玩具足をピーンと伸ばすとイキやすいのでオススメです。クリの触り方としては、基本指の腹で。左右に振る上から押しつぶす膣口から撫で上げる円を描くようにくるくる愛液も絡ませると効果的これは男性が女性に触れる時に活用しても良いのですが、力加減だけは気をつけてください。ポイント指の腹で、が大切です。たまーに、爪でクリをひ

昨日の動物病院でのうさぎの爪切り動画鼻ヒクヒクも忘れて心が死んでいるビキニラインも可愛い☆☆☆☆☆☆☆左手薬指と右手親指の腹が腫れている…前から時々こうなるけど、これもリウマチ症状なのかな

有酸素運動マシーンを利用している時、ふと思いました…足裏を柔らかく使いたい…そんなに足裏を固めて使っているつもりはありませんでしたが、もっと柔らかい状態でいられるのでは？(感覚的にです)「膝」で「足」を押す！「足」は「膝」に押されているだけ！脚が伸びる動作の時に、「膝を伸ばそうと動かす」ではなくて、「膝(裏側)が開いていくと感じる」こんな意識で集中してみました…すると、足裏に力が入り過ぎることが無くなりました。足裏を柔らかく使えたと思います♫足裏に不必要な力を入れる習慣により硬くしてし

ひまわりの約束を練習していて今更だけど気が付いた。(とりあえず老眼のせいにしておく)ねーねー、このＨて何？ネットで調べたら、出てきたよ。ハンマリングて何？←ド素人wまたまたRicky先生に教えてもらったよ。やり方は分かったけど、ここでまた指の皮問題。苦笑私のふにゃふにゃの柔らかい指では上手く音が出ない…。ハンマリングばっかり練習していたらとうとう指が痛くなってきた。涙ただ、そのかいもあって少しずつ指先がかたくなってきているのは確か。まあ、コツコツやるしかないね。お

アイクリームを塗るときは、指の腹を目尻に当ててシワを伸ばした状態で入れ込むことが正しい塗り方のようです。シワがある場合は、シワを伸ばして塗りましょう。

Finger.フィンガー