持続性知覚性姿勢誘発めまい

おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。---------------------------------------------------------------土曜日は、朝からバタバタと忙しく…。朝から晩まで車でグルグル。本人には言え

おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。---------------------------------------------------------おそようございます。仕事に追われていたら、珍しくブログの更新が夕方になってしまいました

おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。------------------------------------------------------------------止まらぬ体重増加に今朝もチョコザップに行って運動してきました。しかし

おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。---------------------------------------------------------------------------今朝は生理痛が重すぎて、ジムはお休みしました…。全

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こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。今日もリハビリがてら出社しており、高層階のオフィスで作業中です。前回よりも明らかに症状が改善しており、高層階からの眺めに対してもフラつきをほとんど感じなくなっています。(出ても2~5秒くらい)CBTも相まって、着実に回復していることが伺えます。抗うつ薬を中断した後でも回復した人達今回は、TheSteadyCoachさんの動画の中で、一度は抗うつ薬を使った後でも症状が回復していった人たちの声をまとめた情報について記載したいと思

おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。-----------------------------------------------------------------------娘の入寮式から始まり、次から次に押し寄せる一大行事たち！！

おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。----------------------------------------------------------------------------今日はなんとなく身体が怠い感じがしたので、チョコ

tenko1551です。新年度始まりました。そしてPPPD（病院での確定診断）も２年生に進級しました。3年生に進級せず、卒業できるのでしょうか？？新年度開始したものの・・・前回のブログのとおり、業務量が増えるのに伴い目眩も猛アピールしてきてたのですが。4/3頃から頭の締め付け感がエグい起きてる間ほぼ締め付け感がしてまして。ただ、視覚情報から目眩が悪化する気配はありませんでした。ここのところ苦手（目眩が憎悪）なスーパーE（自分の中で把握するため、イニシャルにしてお

おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。-------------------------------------------------------------------今日、いよいよ新年度の大仕事が始まりました。手始めに研究所のチーム

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おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。-----------------------------------------------行ってきました～！！息子と一緒に演奏旅行！！最初はもう不安で不安で不安で…。10年前にパニック障害で

tenko1551です。新年度始まりました。そしてPPPD（病院での確定診断）も２年生に進級しました。3年生に進級せず、卒業できるのでしょうか？？新年度開始ぃ～新年度がスタートしました。始業時間を10：00から9：00へ。退社時刻は16：00のままです。（予定では下期から17：00。次年度は定時です。）※育児短時間勤務を利用しています諸事情により、元々の業務量を先月末からほぼフルで始めたのですが、がっつり仕事（総務・経理）をできる嬉しさはあります。「あぁ、仕

おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。--------------------------------------------------------------------------一昨日は入寮式、そして昨日は入学式。両日とも雨で寒く

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tenko1551です。今月も一週間ほどで終わりますね。今年の四分の一が終わってしまう・・。はっや～。この感じだとまた一年が「あっ」という間ですね。今日は五日ぶりの出社です。「飛び石連休使って旅行でした～」と言いたい。健康だったあの頃の私だったら、旅行に行ってたでしょう。でも、この連休中の私は子供の合格発表から入学説明会、入学手続き等、で終わりました。（そもそも目眩で体調悪いのに、旅行行ってきました～は行ったとしても、言えないですね（笑））おかげ

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tenko1551です。金曜日、子供の卒業式でした。13：30ごろ帰宅するまで目眩ゼロでしたここ数日、スーパーで目眩が強めだったのでちょっと不安だったのですが、椅子に座ってても、教室の後ろで立ってても目眩無し！ちょうど一年前大学病院の初診で「1年後子供の卒業式に出たいけどこの状態では無理」って言ってたんですよね。そう考えるとこの一年、辛かったけど多少は改善出来てるよねって式の間振り返ってました。(式に集中しなさい)夕方からも家族でお出かけ。プロジェクションマッピ

3.10前回から1か月後の大学病院・耳鼻科めまい外来の定期受診日でした。次回も1か月後の予定でしたが、5週後の方が空いているらしく、そちらになりました。薬が決まる迄は短めの間隔での受診になりそうです。「経過説明」実は、ケタスの服薬量を１日3回から1回に減らしています。最初は3回服薬していましたが、3日目に強めの動悸が起き、深呼吸をしたら失神性目眩が起き倒れそうになりました。その日はその後もフラフラしていた為、服薬を中止しました。4日目からは2回に減らしましたが

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おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。-----------------------------------------------------------------------運動ができるようになった喜び、初めてジムに入会した喜び、い