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新しいトレーニングラックを購入したのでスペース確保の為模様替え。棚とロッカーを移動。めちゃめちゃ広く感じる(^^)1人でやったのでトレーニング一回分くらい疲れた(^^;;ほんでもってニュートレーニングラック、16日に到着予定が今日届いてビックリ(･･;)早く届くのは全般的に嬉しいことなんだけど今日は道場休みなんだて、、、(^^;;佐川の配達員さんと電話でやりとり、秘密の場所に置いておいて貰いました(^^)とりあえず道場行かなくちゃ。以上B-K-TのKの話でした。
探してた物が見つかった時の喜びって大きいですよね(^_^)もう5年以上探してたんですが今まで全くと言っていいほど見つからなかった物。なんだよそれ？早く言えよ‼️って聞こえて来そうなので⬇︎土管です(^_^)今はもう生産されてない物。水道管なんですけどね今は土管を使わなくなりセラミックかなんかの蛇腹みたいなのを使ってるそうで需要が無くなれば生産もしない。当たり前ですな(^^;;残り物が有るはずだと方々探しました。焼き物の街「常滑」に何回足を運んだことか。散々探して無かったので後は特
審査会のお知らせです。日時：2018年4月15日(日)午前10時開始（正午終了予定）場所：健武館名古屋市西区則武新町1-3今回の審査会は名西支部、名南クラブ、岐阜羽島クラブの合同審査会となります。日頃の稽古の集大成となる審査会、父母の皆様はもちろんのことお近く方や興味のある方うちの子にも空手を習わせたいと思っている方どうぞお気軽にお立ち寄りください。
空手道拳道会名西支部健武館空手道拳道会名南クラブは下記の期間夏休みとなります。夏休み期間中は一般部、少年部共に身体に気をつけ、事故等に気をつけ楽しい夏を過ごしてください。【夏休み期間】8月9日(水)〜8月16日(水)※期間中は健武館道場を自主トレ解放します。
部位鍛錬⑵⑴で述べたように正確に強く打つ鍛錬を積むと次第に拳が固まってきます。最初は毛細血管がブチブチに切れるので腫れてブニョブニョの状態。この頃は稽古が終わってしばらくすると拳はパンパンに膨れ上がり握れない状態になります。次の日には少々腫れも引くのでなんとか握れるようになります。これから書く事は打ち込んでもブニョブニョにならず硬くなるようになってからの稽古です。この頃になると拳を軽く握っただけで硬くなるのがわかります。部位鍛錬の目的として次の段階に入ります。力を入れなくても
部位鍛錬⑴拳を鍛える事は刀を作る作業に似ている。何度も熱して打つの繰り返しだが一度「刀」になったものは打つのではなく研ぐ。昔師匠から教えてもらった事だ。所謂部位鍛錬において初心者と一度拳を作った人では打ち方が変わる。最初は拳に力が入る。拳だけじゃない、全身に力が入る。当たり前だ。先ずは痛い。猛烈に痛い。その次に拳がひしゃげて打てない。それでもしっかり拳を握って全力で1000回を目標に打てるようにする。フォームを崩さず対象部位を全力で50回打つところから始め徐々に回数を増やし
空手に関する話を少々「一人一流派」空手で言われる言葉です。じぁ何故こう言われるのか？簡単な例を挙げると「型、形」における解釈。太極の形、平安の形等はほとんどの道場で稽古する形ですが流派や道場により解釈がかわり立ち方や連続動作、酷いことに技の形まで変わってしまっていることもあります。このような事は「型、形」に限ったことではありません。打ち方、突き方、受け方、蹴り方においてもそれぞれ解釈の差があったりします。これは技が伝えられる過程で「自分なりの解釈」がそのまま伝えられた結果だと思い
「型、形」についての個人的な考え方を少しだけ書かせていただきます。これもよく話し合われる話なんですが型、形（以後“型”）の稽古は必要なの？と言うものがあります。大半の方々は「型は文化」「型は足腰の鍛錬」「型は演武」と言われるか必要ないとまで言われます。かつて私自身もそのように考えた時期があります。空手自体を競技と捉えた場合はそれでいいと思います。何故なら空手の試合のみならずキック、総合格闘技等に参戦するにしても一対一の試合競技となるからです。競技化が進み空手界からいろんな分野に進める
空手道拳道会健武館館長の松本です。そろそろ強化稽古に良い季節となりました(￣▽￣)健武館では夏の強化稽古を恒例として行ってきました。今年も頑張ろうと思います。また今年から名南クラブでも実施しようと思っています。昔から空手界で良く言われる言葉が「一夏しっかり稽古を積む積まないではその年の冬に力の差がはっきり表れる」おそらく各流派の“全日本”大会が冬に開かれることからだと思います。健武館、名南クラブでは夏の強化稽古により精神力の強化、集中力の強化、冬に風邪をひかない強い体作りを目指
空手道拳道会名西支部健武館館長の松本です。朝6時に起床。夜降っていた雨も上がり曇り空のまあまあの天気でした。町は昨日の夜とは全く違う静かな街になっていました(^^)全員がシャワーを浴び身体を清め7時30分浜町体育館へ出発です。8時過ぎに到着。近くのジョナサンで朝食。コラッ‼️足っ……(^^;;8時45分体育館へ。選手達は早速道着に着替え試合前の独特の空気の中で少し緊張していたようです。完全アウェーで二人はいつも一緒(^^;;午前中は型競技でしたので緊張しながらもなんとか…
空手道拳道会名西支部健武館館長の松本です。7月1日(土)私の愛車“白頭号”に乗り関東大会に出場すべく東京へ出発しました(^^)私は運転手兼監督です(￣∇￣)オヤジ3人の長旅も時には良いもんですね(^^)↑愛車“白頭号”(￣∇￣)道中これといった渋滞もなく予定通りの時間に東京到着。首都高西池袋で降り走ること5分。空手道拳道会総本部道場。予定ではジャージに着替え軽く身体をほぐす程度と思っていましたがそこは総本部、そんな訳には行きません(￣∇￣)道着に着替え一般部の稽古
拳道会健武館館長の松本です。昨日6月22日(木)空手道拳道会名南クラブの昇級審査会を行いました。今回の審査は昇級が3名、昇段予備審査が1名。無事全員合格しました(^^)名南クラブは週に一回の稽古なので家での復習が重要になってきます。塾や他の習い事で忙しい中よく稽古ができていました。皆んなが諦めない心を持って挑んだ良い審査会になりました。審査総評では自分に力をつけるための努力とその力を発揮できる胆力を身につける事について話をしました。受審者全員一段階ステージが上がりました
皆さまお久しぶりです(^^;;拳道会健武館館長の松本です。6月18日(日)尼崎ベイコム体育館で行われた誠心館西日本ジュニア空手道選手権大会（フルコンタクト）に参加して来ました。特訓の成果は…今回健武館からは2名の参加でした。結果1人は1回戦、1人は2回戦敗退でした。今回出場の2人は少なくとも3位入賞以上を狙って稽古をして来ましたので正直…悔しいです‼️それと1年間で選手達の攻撃パターンがここまで変わっているとは思いませんでした。最近の傾向として少年部フルコンの試合では
拳道会健武館館長の松本です。この度名西支部健武館、名古屋南クラブにおきまして下記の通り昇段昇級審査を行う事になりました。見学は自由です。審査を観ていただければ普段どのような稽古がなされているか一目瞭然。お近くの方や興味のある方はお気軽にお越しください。名南クラブ昇級審査会日時：6月22日(木)18時開始場所：名古屋市南区北内町3-25大磯コミュニティセンター健武館昇段昇級審査会日時：6月25日(日)10時開始場所
拳道会健武館館長の松本です。6月4日拳道会西日本協議会に参加すべく拳道会京都支部に行ってまいりました。岐阜羽島クラブの責任者善山相憲先輩と名鉄栄生駅で朝９時に待ち合わせ。いつも通り土曜日の女子クラス指導を終えタクシー仕事。暇な土曜日でしたので早めにあがって仮眠を取る予定でした。朝4時30分にタクシー待機場所を離れ帰路に着いて100m程進んだところで手があがる(^^;;若いカップルでしたのでそう遠くはないと思っていたらナント中部国際空港セントレアまで。片道50キロ程のお客様。一
拳道会健武館館長の松本です(^^)金曜日の少年部は試合の特訓を一時休憩し型の稽古を行いました。6月は試合と審査がありますので気を抜くところがありません(^^;;お姉ちゃんも頑張ってます(^^)日曜日に姉弟でしっかり型の練習をする事を宿題に出し来週から特訓を再開するので気合を入れて道場に来る様伝えて終了しました。さぁ〜一般部の特訓です。一般部は関東大会シニアに向けての特訓です。さっと身体をあたため組手の稽古です。途中途中で場面にそぐわない技、コンビネーションの使い方の間違い等を
拳道会健武館館長の松本です。前回に引き続き特訓を行いました。お兄ちゃんはフットワークおとうと君は足が上がる様にこの二人は飲み込みが早い(^^)あれもこれも教えたい衝動に駆られますが先ずは身体に馴染むまで我慢です(^^)今週は少し軽めのメニューにして来週一週間を追い込みに回そうと思ってます‼️この2人には実はお姉ちゃんもいます(^^)お姉ちゃんも頑張っています。試合の次の週に審査がありますので型の練習(^^)お姉ちゃんには宿題も与えています。弟達に家で型を教えること。
拳道会健武館館長の松本です。火曜日は完全OFF道場とタクシーの二足の草鞋を履く私にとっては大事な休日です(^^)それがひょんな事から本日も道場(￣▽￣;)それは昨日道場指導を終えタクシーの仕事をしている時でした。手が上がったのでお客様をお乗せしたところなんと健武館の顧問でした(^^)写真は顧問が正道会館東海大会シニアの部で準優勝された時のものです。いくら狭い名古屋といえこんな偶然は中々ありません。そこで筋トレの補助をしてくれないかとお誘いがあり前から顧問が火曜日と木曜日に稽
拳道会健武館館長の松本です。どんより天気時に土砂降りの名古屋です。雨の季節になりましたね。とかくこの時期は腰痛持ちには辛い季節です(^^;;5月16日からリハ始めて直ぐに雨が降り出し☔️日に日に良くなるどころか悪くなる一方(^^;;・フットワーク・シャドー・サンドバッグ・砂袋・ストレッチ&矯正ざっとこんなメニューでやっていましたがとうとう本日ダウン（ｉ_ｉ）あまりの痛みに歩行困難寸前に。どうにかこうにか行きつけの病院までいき禁断の注射をお願いしてしまいました
こんにちは健武館館長の松本です(^^)本日より早めに道場入りして身体を動かすことにしました。と言うのはなぜか？と言う事になるんですが…(^^;;30歳の時初めての腰痛を患い病院に行ったのがはじまりでかれこれ19年間腰椎脊柱管狭窄症と付き合って来ましたがここ2,3年非常に悪い状態が続いております。そんな状態の中で先日会長指導の師範稽古会に参加。何とか行けそうな感じでした。基本稽古が進み後屈立ちをした時です。急に右膝周辺に力が入らなくなり撃沈。いつもは腰痛で体力切れするのです
空手歴日本空手協会拳心会小1〜中3空手道拳道会高1〜大学1中央体育大会空手部門団体戦3位、優秀選手賞（高校3年）社会人になり極真城南渋谷道場、城西支部拝島道場で稽古した後拳道会清風館に。↑拳道会愛知県大会3位入賞（29歳）↑写真右清風館杯優勝。仕事関係上、一時空手から離れる。清風館が格術研究会となり道場復帰。格術研究会が脩己会発足にともない加盟。脩己会より名古屋に派遣され中部本部本部長に就任。2013年9月25日脩己会を退会。空手道
