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簡単な自己紹介私は発達障害(自閉症)です精神障害、摂食障害適応障害、双極性感情障害、等持っています閉鎖病棟入院経験あり自傷癖あり自殺未遂多々あり生死をさまよった経験あり2023年1月4日より就労B型作業所へ通うようにドクターストップのため2025年3月10日よりしばらくお休み2025年5月12日精神科閉鎖病棟入院2025年6月30日退院作業所へ2025年7月10日から慣らしで週2から通所再開今日は作業所行ってきました。午前中は簡単だけど一部
4月からの人事異動で部署が変わるためたくさんの方から餞別をいただきました。オレが持ち帰ったそれらのものを見て「私も誕プレとかそういうの憧れてたんだよな」と寂しそうに言う娘。いいからいいから。包み紙をあけ自分じゃ絶対食べられないお菓子を並べる娘。入浴剤もあってよかったです。
こんにちは、捺ですご訪問ありがとうございます。【捺data】◎在宅ワーク◎料理と運動が苦手◎身長156cm/max64㎏→min42㎏◎SUPERBEAVER渋谷龍太推しmin42㎏から8㎏リバウンドし、2025年12月に50kgからダイエット再スタート42㎏まで減らしたのは無理し過ぎだったなと反省目標は46㎏焦らず自分と向きあいます【2026年03月30日の記録ブログ51日目】2025年12月0
こんにちは、捺ですご訪問ありがとうございます。【捺data】◎在宅ワーク◎料理と運動が苦手◎身長156cm/max64㎏→min42㎏◎SUPERBEAVER渋谷龍太推しmin42㎏から8㎏リバウンドし、2025年12月に50kgからダイエット再スタート42㎏まで減らしたのは無理し過ぎだったなと反省目標は46㎏焦らず自分と向きあいます【2026年03月29日の記録ブログ50日目】2025年12月0
久しぶりにUFO食べましたチューイングにしようと思ってたのにできなかった食べる前から「これ全部食べたら明日の体重ヤバいなぁって半分捨てちゃったやっぱ看護師さんに言えなくてぬるいお湯で作ったけどまあまあ美味しかったポテチとかは、チューイングしないし同じKcalでもカップ麺は全部食べれないカップ麺の方がお腹に溜まるし満足感あるからそっちの方がいいのにね
こんにちは!今日はまた、仕事絡みです。『モヤモヤしたこと』こんにちは!昼休憩中です🕛前に少し会社・仕事のこと書いたことがありましたが、『サザエさん症候群な日曜日』こんにちは今日はちょっと仕事で気になったことを書きます…ameblo.jp私には、血の繋がった家族ではないし、友達とも少し違うけれど、すごくお世話になった(なっている)大事な人がいます。バレエを一緒に習っていた人で、年齢は教えてくれないからわからないけれど笑、今まで色んなとこに一緒にご飯を食べに行ったり、舞台を見に行ったり、映
旦那昼ごはんうどん◥█̆̈◤࿉∥、水餃子🥟いっときハマってたうどん◥█̆̈◤࿉∥ブームがさってからほとんど食べてなくて賞味期限ヤバかったから消費の為にうどんにした.ᐟ.ᐟいつも通り水餃子🥟入れて.ᐟ.ᐟ流石にこんだけ作ってたらお腹太ったみたい(๑⃙⃘ᐢفᐢ๑⃙⃘)و♪⃜いつも昼ごはん食べた後明日のご飯に悩む…🤔💭
こんにちは*就労で休憩タイムです。お腹すきました。お弁当の匂いがきついです。飴ちゃん舐めてます。午後2時間やれば明日、明後日はお休みです。頑張ります。それにしても、肌寒い。。
ご飯→手つかずマカロニグラタン→4分の1食べた揚げなすのドレッシング和え→一口モンブラン→全部食べたモンブランめっちゃ美味しかった全部食べちゃったグラタンもチーズが美味しかったモンブラン食べてる時チューイングしたくなったけど、、、頑張った
先生昨日来た時に帰り際に明日は動けるんで来ますって言ったような?でも、さっき看護師さんに確認してもらったら今日は、行けませんそんな事言ってませんって言われた言ったような気がしたんだけどな明日は来るかな早く髪見せたい
「過食をやめたいのに止まらない」「食べてもお腹が痛くなるだけなのにどうして食べるのが止まらないの?」と、1人で悩んでいませんか。そんなあなたに/回転寿司30皿食べても満足できなかった私が我慢も制限もしなくてもたった3皿で満足できるようになった【過食を手放せる食べ方】を\お伝えさせていただきますね!\専門知識×実体験を発信/25年間の過食をしてきた私が我慢ゼロで卒業できた秘訣を大公開!親子過食卒業レッスン主宰国家資
摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。ご家族、必見です。摂食障害の回復には「正しい知識」が欠かせません。例えるなら、英語を話せるようになるステップと同じです。単語を覚える(知識を得る)実際に使ってみる(環境を整える)試行錯誤して上達する(回復へ向かう)「休ませれば治る」という知識を得たら、次にお母さまがすべきことは「娘が本当に安心できる環境」を作ってあげること。具体的な「休み方」や「見守り方」のヒントを、今夜(3/31)のメルマガで詳しくお届けします。続き
投稿日2009.03.20アメンバー限定記事をテーマ自己紹介で再度投稿です。読んでいただけたら嬉しいです。________________________こんばんは友希です昨日の分で終わってしまったので今日は薬を取りに行きました名前を呼ばれ診察室に入ると盲導犬を連れた患者さんに会いましたその盲導犬と会い思い出したのが「クイール」という映画それっきり映画を見ていないわと気が付いて連休は何か観にいこうかな院長先生に、そろそろ採血をしましょう
心理栄養学で過食・ダイエット卒業!おいしい♡で溢れる世界へ管理栄養士しまです。(新潟県長岡市)【3月31日18時配布開始】心と食欲の安定を作る8つの食事のコツ♡公式ラインプレゼントーーーーーーーーーーーーーーー3/31(火)18時公式ラインにて「心と食欲安定を作る8つの食事のコツ」PDFを配布いたします♡❶過食が起こる心の仕組み(動画)❷回復雪だるまを作ろう!(動画)NEW
『日曜日の人々』高橋弘希ファンシーな表紙絵と「傑作青春小説」なんて書いてある帯に騙されましたが、ものすごく抉られる本でした…!舞台は不眠症や精神的諸症状に悩む人たちが集まる、REMという自助グループ。その朝の会では、参加者が原稿用紙に書いてきたエッセイを、順番に読み上げるという取り組みが行われていた。管理人はその作文集を「日曜日の人々(サンデーピープル)」と名付け冊子にして保管しています。恋人の奈々が自死したあと、送られてきた日記からREMの存在を知って潜入した大学生の航。サンデーピ
最近は少し気持ちも乱れず安定してるなぁと思ってきてたらきっともう1人の許さない(私の中ではクロちゃんと名付けてる)私が安心すること許さないからだろうなー安心してるとあっと言う間に増えるよ、体重が…。って言ってきた…普段同じ物を同じ量しか食べれないからそんな変わらないよ!と思っているけどクロちゃんからの言葉って本当強くて怖い…一気に前向きを遮断させる力がある。し前向きが止まる…だから食べててもソワソワ、ビクビクしながら食べるのが最近の流れに…あー😩旅行、来週なんに…楽しみたい!何
増えた(´Д⊂ヽ夜中にポテチとチョコレート食べちゃったからだ晩ご飯食べれんかったから逆に減ってくれたらよかったのに看護師さんに紙コップくださいって言ったら自分で買ってくださいって言われた
簡単な自己紹介私は発達障害(自閉症)です精神障害、摂食障害適応障害、双極性感情障害、等持っています閉鎖病棟入院経験あり自傷癖あり自殺未遂多々あり生死をさまよった経験あり2023年1月4日より就労B型作業所へ通うようにドクターストップのため2025年3月10日よりしばらくお休み2025年5月12日精神科閉鎖病棟入院2025年6月30日退院作業所へ2025年7月10日から慣らしで週2から通所再開行ってきます。服決めるのに時間かかった。今の時期難
早くグループホームの見学体験行きたいなぁ本当は2月の中旬に体験と外泊行けたはずなのに行けずにもう4月まずは隔離解除にならんと外出も出来ない頑張ろ(๑•̀ㅂ•́)و✧
簡単な自己紹介私は発達障害(自閉症)です精神障害、摂食障害適応障害、双極性感情障害、等持っています閉鎖病棟入院経験あり自傷癖あり自殺未遂多々あり生死をさまよった経験あり2023年1月4日より就労B型作業所へ通うようにドクターストップのため2025年3月10日よりしばらくお休み2025年5月12日精神科閉鎖病棟入院2025年6月30日退院作業所へ2025年7月10日から慣らしで週2から通所再開おはようございます。今日は作業所です。行きたくなく
𝐺𝑜𝑜𝑑𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔☕𓈒𓏸︎︎︎︎もぅ今日で3月終わりですね◉.◉早い〜ฅ(ºロºฅ)3月31日この日ゎ旦那と付き合い始めた日もぅ早20年✨⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ᵒ̴̶̷᷅)⁝あっという間やったなぁ𓈒𓂂𓏸💭いろいろあったけどなんやかんや乗り越えた.ᐟ.ᐟそしてずっと見捨てないでいてくれた旦那にゎほんと感謝(ㅅ´꒳`)このケーキ🍰達ゎ今日の早めのお祝い㊗️となりました.ᐟ.ᐟ今年の結婚記念日💍で10年を迎え節目の年ゃな꒰ঌ(๑≧ᗜ≦)໒꒱⋆⸜♡⸝⋆
食パン→半分以上食べたじゃが芋のそぼろ煮→半分以上食べたふりかけ→なしみそ汁(だいこん)→半分以上食べた乳酸菌飲料→半分今日1日朝ごはんはイマイチだったのに結構食べちゃったマジでチューイングしたい痩せたい
1日目で主治医ではずれをひいてしまった。2年目のガキのあま。生意気でさ、一丁前に厳しいことを言ってくるし、口調も偉そうに。まだ余裕がないんだ。あいつ。ルービックキューブとダイヤモンドアートを禁止しようとしてきたから、思いっきり詰めてやったらokになった。毎日あいつと喋らないといけないと思うとムカつく。退院して過食が治ったら、食べない。家族の目をごまかすために一口二口食べて、夜はアルコールを飲もう。治ったら週5で飲める。やっぱり痩せていないと本当の自分じゃないみたいな感じがする
おはようございます昨日は、パパさんは仕事を1日お休みして3ヶ月に1度の大腸癌の検診日でした私とくーたんはお家でパパさんが帰って来るまでお留守番です検査内容は造影剤の点滴をしてCT撮影、担当医からの説明こんな流れになると言っていましたパパさんが帰って来るまでの間私は心配で心配で……何も手に付かないような状態にお昼頃、玄関からただいま〜の元気なパパさんの声が聞こえて来てくーたんがワンワンワンワンひときわ元気な声でパパさんを迎えていました2人の声を
こんにちは、森山華伊です。4週続けての会食が一段落しました。普段飲まないお酒を毎週飲んだり滅多に食べないような食べ物をたくさん食べたのでそれは体もびっくりするでしょう。だけどよくできたもので、体が重かったり、動かしづらさというのも一週間も経つと完全に回復しました。特に何をしたわけでもないのですが、体は自然に元に戻る働きがあるということをあらためて実感することができました。私が摂食障害だった間は、食べ過ぎた次の日は、それをなかったこと(チ
精神科は、精神疾患の治療で、心療内科は身体の治療と言われる事もありますが、そんな事はないです。私は、慢性疲労症候群、自律神経失調症、摂食障害、双極性障害、解離性障害、パニック障害、嘔吐恐怖症、空気嚥下症、PTSD、機能性ディスペプシア、発達障害など色々ありましたが、全部心療内科の同じ先生です。摂食障害で入院して、経管栄養をしたのも心療内科です。心療内科で入院施設があるところは少ないかもしれないです。精神科も心療内科も基本的に同じです。開業医は、精神科医が開業して、患者さんがかかりやすい
摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらからコレステロールの再検査前に毎朝40分~1時間くらい遊歩道をウォーキングしてたんですよ。公園に隣接する遊歩道なので犬の散歩をされてる方とかジョギングされてる方とかウォーキングされてる方もたくさんいました。で、わたしはなんとなくすれ違う人には「おはようございまーす」って挨拶してたんですが面白いくらい人によって反応が違うんです。
段々暖かくなってきたこの頃窓を開けて過ごせること風が入ってくるのが清々しくて好き。昨日の朝も旦那さんと揉めたけど…やっぱり変えられるのは自分で。しんどーーーーってなった末、改めてアイメッセージで伝え直し。私にできるのは伝えるところまで、(相手がどう受け取って行動するかは相手の領域、コントロールできない)何度も伝えることしかできないから。後はもう、相手が変わることを期待しない、諦めるかしかないんだよね。でも、落ち着いて伝えたらやっと気持ちが静まりました。アイメッセージっ
今の仕事(ダブルワーク)が普通にしんどすぎて休みたい、行きたくない、辞めたいって毎日思ってます。だけど辞めたら時間に余裕ができて今よりももっと悪化する未来しか見えなくてあまりにも怖くてやめれない現実。仕事のストレスを食べ物で発散してるのにその食べ物を買うために毎日仕事して普通に頭悪すぎだし悪循環だってわかってはいるんですけどね〜…。早く全てから解放されたいな😄そんなこんなで憂鬱な1週間が始まり。絶賛大ブーム中のイカでテンション上げる(上がらない)イカがダメならカニ?
こんばんは*ビール2本目は間違えて買ったコロナノンアルビールです。1日2本ビールを🍺を飲みたいけど、そろそろ本数が減ってきて、飲めません。なのでノンアルコールを飲んでます。1日になったら買うのですが、届くまでの日数をいれるとギリギリで。クラフトビール🍺とか海外ビール🍺とか買いたい。でも、白米に費やしてる今は、買えない。白米費用浮けば買えるのに。過食欲満たすには900g必要で。これでも全然足りなくて.食べたいものは沢山あって。空腹に耐えて。