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3月1日日曜日🌸おはようございます🎎今月もよろしくお願いします🙏🌈軽い拒食症症状は、3日で治りました👌😂自分のマインドコントロール大切✨️環境を変えて、息抜きも大切🌊🌈ダンス協会会長のサオリ先生とデートディナーへ行って来ましたよ〜💖🥂サオリ先生が予約して下さいました✨️とってもステキなお店😍入り口からキュン💕です😍ブタさんバター🐖💕🧈カワイイ😍泡で乾杯🥂3日間あまり食べてなかったので、いきなりお酒はキケン⚠️※マネしないでね🙏サオリ先
摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから特定の相手(自分がロックオンした人)にだけどうしても負の感情を拭えなくて前向きに頑張っているその人を心から応援したい自分と失敗を願っているブラックな自分がいてその狭間で苦しい、あるよね。自分の中にある相反する感情が理性的に、と思えば思うほど許せない感情も抑えられなくてしんどい。この精神状態を認知的不協和(
おはようございます*昨晩は下剤の効果でトイレでした。今日からエンシュア2本吸収にするか迷ってます。どうなるか分からないけどら頑張ってみます。今日も1日がんばります。
こんにちは、捺ですご訪問ありがとうございます。【捺data】◎在宅ワーク◎パートナー💕◎運動が苦手◎身長156cm/max64㎏→min42㎏◎SUPERBEAVER渋谷龍太推しmin42㎏から8㎏リバウンドし、2025年12月に50kgからダイエット再スタート42㎏まで減らしたのは無理し過ぎだったなと反省目標は46㎏焦らず自分と向きあいます【2026年02月27日の記録ブログ20日目】2025年
ワタクシの大事な許可食である冷凍ミックスベリーの在庫が無くなり補充したいのですが冷凍庫がパンパンで入る余地がない…😱原因を追究するべく冷凍庫の中身を掘り出し調査した結果犯人はコイツでした。ファミマのクリスピーチキン3袋一時期めちゃくちゃハマりちらかし冷凍で大人買いしたクリスピーチキン。今も好きなんだけど仕事後の深夜に揚げ物するのはかなりの気合いと根性が必要だと悟り冷凍庫の奥底へ(^_^;)💦ちなみに先日買った濃厚チーズinファミチキも冷凍庫に眠ってます(結構邪魔)ひ
(-ω-)ンー・・・なんだんだ……謎の吐き気😨コーヒーゎ昼に飲んでから飲んでないし……😦今更、悪さしない……よね(・W͜ʖ͡°)なんか空腹過ぎるんかな?って思って食べたり飲んだりするんやけどいっときしたら気持ち悪くて出てしまう(⃔꒪꒳꒪̟)⃕↝なんか吐きすぎてか頭痛い⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ᵒ̴̶̷᷅(#)イタイ......ムカムカする(、._.)、ゃぱ、コーヒーダメだったのかな😔でも、今更?分からん(´・ω・`)
21時半くらいに食べた。晩ごはん。今日は料理してない。してるか、レンチンだけだけど。今日の献立はレンチンした目玉焼きと納豆と明太子。充電過ぎるおかず。ご飯は2合炊いて、半分だけ食べた。お米が1番美味しいね。炊きたてだから尚更。こうしておかずが食べられてるのはお米があるから。ホントにお米ありがとう。また届いた。大事に食べないと。やっぱり銘柄米は美味しいよ。粒が大きい。ものが違う。そう感じる。何とか生きてる。ありがとうってその言葉しか出ない。お米1合食べた訳だけ
こんばんは*下剤が効いてきて忙しなくしてます。。1リットルのエンシュアコーヒー牛乳もお腹がチャポチャポで腹パン。音楽聴きながら考え事してました。してたのは、来週の木曜日と金曜日の体重イカサマをどうするか、です。23kgにならないと、9日に退院できません。ならなかったら13日退院です。3日ズレなら、朝から水がぶ飲み、苦行してまでやらなくてもいいかな、と思ったり、低体重過ぎて入院延長になっる可能性もある、って思ったりしてたら、今の体重が知りたいと思いました。マジで、
なんか感傷的になっちまってさ。またウジウジ考えまくってたら2月一度もブログ上げることなく。。。メンタル落ちてたというより普通に考え込んでたって感じですね(´•·̫•`)私の家って複雑とか言いながらも今の時代は珍しくないと思う。親が離婚して、母親について行って義父と再婚して、また離婚して。2年ほどとはいえステップファミリーを経験した。離婚したとは言いつつ離婚後の生活にも義父は私が高校卒業してからも家に居座っていました。なんかね、こんな感じ。ちなみに実父の方に
つら。体重測定なし。土日はイライラが多いからしゃーないしゃーない。
去年4月から働かせてもらっているうちの会社、転職してからもうすぐで1年というところだったのに、経営がヤバいみたいで…雇用契約から業務委託に変えてほしいと言われた。お給料がめっちゃ減る(泣)今のところで働きながら、雇用契約で雇ってくれる新たな職場を探そうかなと思っています。もう2つ応募しましたが、良い結果はいただけず撃沈…諦めず、頑張ります!そんなモヤモヤな気持ちは、お菓子が癒してくれます(笑)バレンタインで自分用に買った柳月のギフトセット♡色々入っていて、今日は何にしようかなと楽しく
心理栄養学で過食・ダイエット卒業!おいしい♡で溢れる世界へ管理栄養士しま(竹内瞳)です。(新潟県長岡市)【拒食症サポート】1年ぶり!おまんじゅうがおいしい♡ーーーーーーーーーーーーーーーなぜこんなにも痩せにこだわっているのか、何が原因なのかが全然わからなかったのですがその原因をしまさんに教えてもらうことができました。と、メッセージにはありましたが、サポート生様が私に気持ちを素直に話してくださったからこそ。
こんにちは、どこにでもいそうな人ですお昼ご飯〜ながらで過食嘔吐が始まる。なんで普通に食べられないんだろう。『嫌なことが続くと、身体に出る。』こんにちは、どこにでもいそうな人です仕事が嫌すぎて、毎日とにかく眠い新しい人の指導もやりたくないし、仕事自体もやりたくない。そもそも押し付けられたのが目に見え…ameblo.jp自分が情けないのです。食べたいわけではないのに、食べてしまうのはどうしてなのでしょうか。。。ここ最近冷たいものがどうしても食べたくて、アイスと牛乳を欲している。
こんばんは。全く!あのおばさんは!怒たぶん、注意はされてると思うのだけど何かと廊下で、大きな声で話している💢顔も見たくなきゃ、声も聴きたくない!嫌いな人の声は、イライラする。静かに過ごしたい人はいるだろうに迷惑も考えずに、大きな声で話している💢夜は、特に静かにしてほしい。イライラのマグマが噴火しそうです🌋💢いくら部屋を変えたって廊下のおばさんの大きな声は響いていてほとんど廊下にいるもんだからイライラ💢イライラ💢イライラ💢もう、開放病棟に移りたいです。泣月曜日、主治医
えっと、ひとつ前の記事にかいてたスタッフとの外出なんですけど結果的にいうと引きずられていきましたその日は雨でしたしかも結構強めに降ってたすずあは行ける気しなくて朝から天井とにらめっこしてたんですが受け持ちがやってきて着替えさせられました立って!歩いて!っていわれたから頑張ったけどむりで「もうじゃあ行かないの?」っていうから頷いたそれでおさまるかと思いきや心理士が登場!!!「行くよ!決めてたでしょ!」っていわれて引きずられた病棟内もだし外でも引きずられてた
こんな私でも嫌がらずに来てくれるかな…この人やだな…でも仕事だから仕方ないか…って来てくれるんだろうか…私は…私は…どうしたらいいの?
豆腐チヂミと豆乳プリン豆腐チヂミ(豆腐、しらす、桜エビ、切り干し大根、ひじき、青のり)豆乳プリン(豆乳、ゼラチン)イソフラボンの摂りすぎにならないかしら...。量は食べないけれど。やっぱり作るのは好きだ!楽しい
簡単な自己紹介私は発達障害(自閉症)です精神障害、摂食障害適応障害、双極性感情障害、等持っています閉鎖病棟入院経験あり自傷癖あり自殺未遂多々あり生死をさまよった経験あり2023年1月4日より就労B型作業所へ通うようにドクターストップのため2025年3月10日よりしばらくお休み2025年5月12日精神科閉鎖病棟入院2025年6月30日退院作業所へ2025年7月10日から慣らしで週2から通所再開緊張するな…あさってだもんな…新しい訪看さん来るの
食事・体型今朝の体重は35.9kgと微減でした。体脂肪率は10.4%と減ってたけど、多分この値は嘘ですね。朝食はオートミールマグケーキとゆで卵と納豆。ブルーベリーが終わりそうで少し焦ってます朝トレ後に食べると、がんばったなぁってかんじがしてすきです昼食は大戸屋のばくだん丼定食と揚げ茄子。茄子が食べたかったので食べちゃいました美味しかったです!自分でも茄子で何か作って食べたいな…今度買おうかな?夕食はささみと苺とめかぶ。こうやって書くとなんか不味そう…全部美味しかったですよ
朝ごはんたまご豆腐焼きサバ🐟少しイチゴ🍓半分昼ごはんたまご豆腐焼きサバ🐟少し夜ごはんキムチ鍋🍲コーンポタージュ🌽半分食後牛乳🥛今日ゎなんか食欲なく😔あんま食べれんかった(•ᴖ•。)もぅ何を口にしたらいいのか分からなくて……相変わらず喉乾いて水分でお腹いっぱい𑙕ⱺ_ⱺ᠔だいたい同じ量くらい食べなきゃなんだけどな𓈒𓂂𓏸💭明日ゎ食べなきゃ.ᐟ.ᐟ
こんばんは!今日もチョモランマしてるかおりです〜今思えば。17年間、過食嘔吐に支配されていた頃の私は、間違いなく「体重教」の狂信者でした。100g増えれば、この世の終わり。200g減れば、天にも昇る心地。体重計という名の「神」の宣告に、毎日、毎時間、一喜一憂しては自分の価値を決めていたんです。でも、今の私なら断言できます。「体重計の数字なんて、あなたの美しさとも、細さとも、ましてや人間性とも、1ミリも関係ない」と。今日は、1gの増減に怯えて
あぁしんどい熱が下がんない解熱剤でも37.5℃にしかなんない切れるとすぐ38℃超えどうなっちゃってるんだろ病院行ってもどうせ風邪安静しかないのかな
こんばんは*今日の過食嘔吐終わり。スナック菓子で口内ズタボロ。バタークッキーで上顎の粘膜むけた🍪🫠でも美味しいし、ルーティン食品だから明日も買うし食うし吐く。喉の血豆じゃなければ大丈夫。今日は推しのメンズ看護師さんが夜勤にいます。嬉しみ。つまみ種は、美味しかったけどリピはしないかなって感じでした。シナモン揚げが美味しかったです。今日はこのあとエンシュア1本+コーヒー牛乳を1リットル飲んで、また音楽聴きます。下剤をかけるので、夜中はトイレ通いだと思います🫠🫠早く
いちじくビール松江の地ビールだそうです。フルーティで美味しかったです。過食症の友達の話『過食症の君と拒食症の僕♪』ヴィドフランス🇫🇷クリスマス🎄に食べ損ねた夫に取られた生チョコシフォンパン上に乗っかってるのが生チョコで中にもチョコクリームが入ってたやっと食べれたー。さて食…ameblo.jp『電車で見た異様な光景』お腹空いてないけどそういえば期間限定のタルタルシュリンプバーガーを食べないと!!と。バジル??このバジルソースが🌿決め手らしい。実食!!🌟🌟🌟星3つかなぁ?満…ameblo.
簡単な自己紹介私は発達障害(自閉症)です精神障害、摂食障害適応障害、双極性感情障害、等持っています閉鎖病棟入院経験あり自傷癖あり自殺未遂多々あり生死をさまよった経験あり2023年1月4日より就労B型作業所へ通うようにドクターストップのため2025年3月10日よりしばらくお休み2025年5月12日精神科閉鎖病棟入院2025年6月30日退院作業所へ2025年7月10日から慣らしで週2から通所再開お薬を飲んでお昼寝してしまいました。さすがに長くは
今朝、お義母さんが出してくれたがコーヒー☕️系で怖がってた私σ(´∀`me)なぜコーヒー系が飲めなくなったか……それゎ飲んだ後に吐き気が出てたから(´・_・`)だから離れてたしカフェオレも受け付けなかった:;(∩´﹏`∩);:でも、今回飲んで吐き気来なかったヽ(๑ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̷͈๑)ノなんか嬉しくて家🏠帰って早速コーヒー☕️飲みながらタバコ吸った(-.-)y-~コーヒー☕️が飲める幸せ(´˘`)そして何よりコーヒー☕️とタバコ合う〜(*´□`*)美味し
こんにちは*お買い物してきました。イツメンのお菓子をまとめて買いました。予算内です。楽しみなのが、この春のつまみ種甘じょっぱいとか絶対美味しい✨️しかも桜味がある🌸シナモン揚げとかも絶対美味しい✨️過食の前にエンシュア5本分のドリンク。過飲嘔吐。やらかしてきます。
私の体重推移と食事記録です。1月は年始で体重が増えたのもあり6.3kg減という結果でしたが2月は2.9kg減と緩やかでした。減る脂肪がだんだんなくなってきたのでホメオスタシスが起こりつつあるかも。飢餓状態です。ヴィーガンの食生活なので植物性サプリとプロテインを飲んでおやつはナッツ20gとか。夜もお腹いっぱいの感覚が気持ち悪いのであまり食べません。相変わらずお粥生活で消化にいい物を食べています。味噌汁は昆布から出汁を取っているのでとても美味しいですよ。昆布を一晩浸け
こんにちは*シャワー浴してきました。脱毛しない安心感。さて、今回入院して気がついたことです。それは、グルホの疑似家族に順応しようと無意識にしていたことです。去年10月末に退院して、直ぐに就労に通うルーティンになりました。私は他の利用者さんがスタッフに対して、お母さんお父さんお姉さんお兄さんと位置づけをしていたり、それに対して応えてるスタッフのやり取りをみていて、虫ずが這います。ママ、ママー!はーい、ママでちゅよー!ってハグしてたり、食事の時にスタッフが
昨日は絶食500ml炭酸水半分とガム4粒水分我慢と一昨日の下剤odで脱水今日は朝から飲み物たくさんでお腹たぷたぷだけど肝心の胃痛が治ったからよし連日の暴飲暴食で体重どうなっているか今日はかってみようかな…