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今日のお弁当は:・押麦ごはん・梅じそふりかけ・たまごやき・れんこん唐揚げ・ブロッコリー・スパサラでした。スパサラはいただきもの,私の弁当の分量とか配置とか把握してくれてるみたいでピッタリ。ありがとう,ごちそさま🙏れんこんは動画レシピから…かっちゃんねる🎞️シャキッなのか,カリッなのか揚げ方が難しいです。私のはモサッ😁#押麦ごはん#はくばく押麦#丸美屋混ぜ込みわかめ梅じそ#たまごやき#やみつきれんこん唐揚げ#かっちゃんねる#ブロッコリー#スパサラ#熊本県産ミニ
晩酌のために生きているふーさんのブログへようこそご訪問ありがとうございます。昨日の晩酌ごはんどーもー。ふーさんで~す。ワタシの仕事はゴールデンウィーク明けは暇なはずなのに、今年はいきなり忙しくて、今仕事に追われております。では、昨日の晩酌ごはんです鶏もも肉のハニーマスタード炒めじゃがいもとキュウリのクリチサラダ・トマト麦3:白米7のごはんいつものヨーグルト(マーマレード入り)赤ワインお腹の調子を崩してから1週間、ようやく昨夜ぐらいから調子が戻ってきたよ
お米が高い(ノД`)私がよく買っていたお米、青森県産まっしぐらなんて2022年には5kg1800円くらいで買えていたのにいまや4000円超え。酷い時には5000円超えるというとんでも価格に。これ以上はきつい、家計がヤバい。食にはあまりこだわりがなく、ふりかけだけだったり餃子3個だったりという貧素なおかずだけでも米さえあれば満足する私なのですが、その肝心の米が高くなってしまってしまったらそれが気になって豪快にご飯を食べることが出来ないしおなかいっぱいになれないのが悲しい。
夢うさぎです前の記事です『苗追加♪』夢うさぎです前の記事です『夏野菜の苗買って来ました♪』夢うさぎです前の記事です『老眼が。。。』夢うさぎです前の記事です『12年ぶりの京都旅行*p…ameblo.jpお米どんどん値上がりしてますよね母がよく行くスーパーお米全然置いていないらしく違うスーパーでは5kg5,000円で国民年金暮らしの私には買えないと本当お米高いですよね農家さんの利益になっているならいいけど農家さん以外が利益得てますよねお米高す
お越しいただきありがとうございます月曜日…ランチは楽しかったけど、今日もへとへとで、もう寝ないとなので短いですお米の高騰によりこの前買ったぷちまる君。押し麦(もち麦?)と呼ばれるお米炊いたらこんな感じこれは白米と半々これは100%結果から伝えると、ぷちぷちというかぷりぷりというか食感があって私は好きです香りは白米より濃い感じ。私は100%でもいいけど、主人は白米も食べたいとのことで半々が1番かも白米は0.5合とりあえず水も通常通りその後75グラム押し麦を入れてお水を
今日のお弁当は:・押麦ごはん・豆腐そぼろ・赤しば漬け・たまごやき-そぼろとネギ入・いんげん・コロッケ・ミニハンバーグ・ミニトマトでした。豆腐そぼろトッピング再び、実はごはんとの間に海苔が敷いてある、のり弁風✨たまごやきにも豆腐そぼろがきざみネギとともに入ってるよ😁#オヤジ弁当#やぶちゃんパパ#押麦ごはん#はくばく押麦#豆腐そぼろ#赤しば漬け#やまうの漬物#たまごやき#ミツカン追いかつおつゆ#ニチレイいんげん#Tab
今日のお弁当は:・押麦ごはん・たまごやき・ほうれん草・ミニトマト・トンテキ・春巻でした。バラ肉ブロックからトンテキに挑戦、脂身が多かったけど…まあ美味し✨今日はごはんにはトッピング類は全くなし,白いのもイイね😁#オヤジ弁当#やぶちゃんパパ#はくばく押麦#押麦ごはん#熊本産ミニトマト#たまごやき#ミツカン追いかつおつゆ#ニチレイパリパリの春巻#ニッスイ宮崎産ほうれん草#くらし良好いりごま#トンテキ#豚バラ肉ブロック
こんにちはそう言えば、3連休でしたね。受験の事で頭がいっぱいでした。受験当日は、次女と一緒に高校の近くまで行くつもりです。入試に親が付き添うなんてあり得ないと思いましたが、私立の入試の時に付き添いで一緒に高校まで歩いてる保護者の方を多く見かけました。我が家は車で高校近くまで送って行きました。今回は、私が次女と一緒に最寄駅までいきます。高校近くに薬局とコンビニがあるので、その辺りまで一緒に行きます。さて、話は変わって、今日もリベルサスを飲みました。今のところ副作用はないです。お通
今日のお弁当は:・押麦ごはん・鮭フレーク・大根漬物・いんげん・焼さば・ミニハンバーグでした。大根漬物、買ったお店の自家製なのだけど、何だったか名前を控え忘れ。週末にはいつも通りがかるのにまた忘れた。。。#オヤジ弁当#やぶちゃんパパ#はくばく押麦#押麦ごはん#ニッスイ焼鮭ほぐし#たまごやき#ミツカン追いかつおつゆ#大根漬物#あさひ漬物#ニチレイいんげん#ニチレイミニハンバーグ#さば昆布干し#曲げわっぱ弁当箱
今日のお弁当は:・押麦ごはん・鮭フレーク・たまごやき・ほうれん草ごまあえ・京しば漬け・メンチカツ・ミニハンバーグでした。今日はストックの押麦ごはん,鮭フレークのトッピングで。あとはいつものたまご、漬物、冷食でまとめたよ〜。#オヤジ弁当#やぶちゃんパパ#はくばく押麦#押麦ごはん#ニッスイ焼鮭ほぐし#たまごやき#ミツカン追いかつおつゆ#ニッスイ3種の和惣菜#ほうれん草のごまあえ#京しば漬け#あさひ漬物#ニチレイお肉たっぷりジ
おはようございます☀️本日は2月2日(日)ですが節分の日👹恵方巻の画像を見ると何故か握り寿司が食べたくなるポイまむです🐥本日の朝ごはんビタバァレー(押し麦)入りご飯クリームシチューソイラテ(無糖)定期的にあるかな?クリームシチューをご飯にかける派orかけない派論争🤣ちなみにポイまむはご飯にかける派です😎✨とは言いながらもトーストした食パンをクリームシチューにつけて食べるのも好き🤭✨ご馳走様でした🙏✨今日も一日程よく頑張りまーす💪✨楽天ポイントがどんどん
本日のお昼ごはん茹でたブロッコリー(鰹節で和えた)だし巻き玉子ツナマヨ海苔押し麦入りご飯森永乳業ピクニックカフェ・オ・レいつもオカズしか詰めない容器にご飯粒+ツナマヨ+海苔をパンパンに詰めました✌️✨お陰様でいつも以上にお腹いっぱい🤭✨ご馳走様でした🙏✨【送料無料】【同梱不可】まぐろ油漬け70g12袋まぐろフレークツナツナフレークパウチレトルトまぐろマグロ鮪ツナびんちょうまぐろフレークホワイトミートフレーク常温常温保存保存食おつまみ
本日のお昼ごはん押し麦ごはん長芋をすりおろしたやつカジキマグロの角切り(濃口醤油とワサビで味付け)チャプチェ(牛肉、玉ねぎ、人参、ニラ、さつまいも春雨)今朝は朝ドリンク&チョコレートだった分お昼ごはんはタップリ食べました✌️✨美味しかったよん😋✨ご馳走様でした🙏✨順次発送とろろ冷凍送料無料青森県産つくね芋入り生とろろ20袋1kg2種類の山芋青森県産長芋栄養豊富無添加Y凍楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}青森県産味付とろろ2
おはようございます☀️今は確か冬です。なのに寝汗をかいてしまうポイまむです🐥本日の朝ごはんビタバァレー(ビタミンB1・B2を強化した押麦)入りごはんマルシンチーズハンバーグ赤ウインナー小松菜と舞茸の炒め物ソイラテ(無糖)昨日の朝食とは違いボリューミーな朝食となりました🤭お腹いっぱい✨ご馳走様でした🙏✨今日ものんびりゆっくりしまーす✌️✨宝ビタバァレー(ビタバレー)5kgおひとり様2個まで【業務用】国内産100%【選べるおまけつき】麦ごはん麦飯楽天市場
今日のお弁当は:・焼豚チャーハン・ネギ入たまごやき・赤しば漬け・ほうれん草のごまあえ・白身魚フライ・豚ガーリックステーキでした。今日はチャーハン✨外装から出てずっとそのままで気になってて、やっと使いました😊具も足して☝️#オヤジ弁当#やぶちゃんパパ#焼豚チャーハンの素#はくばく押麦#押麦ごはん#たまごやき#ミツカン追いかつおつゆ#ufoodsきざみねぎ#ニッスイ3種の和惣菜#ほうれん草のごまあえ#赤しば漬け#やまうの漬物#ガーリックステーキ#マルハ
今日のお弁当は:・押麦ごはん・ゆず若布・たまごやき・ほうれん草のごまあえ・きゅうり漬物・水菜の白あえ・鶏と野菜の煮物でした。お正月お雑煮に使った水菜の残りで白あえを作ってみた。白あえの素があってお手軽に使った。煮物の鶏肉は「ヤゲン軟骨」という部位。少しコリッとした食感がする😁#オヤジ弁当#やぶちゃんパパ#はくばく押麦#押麦ごはん#わらびの里一膳ぱっく#ゆず若布#たまごやき#ミツカン追いかつおつゆ#ニッスイ3種の和惣菜#ほうれ
今日のお弁当は:・押麦ごはん・焼き紅鮭・きゅうり漬物・マカロニサラダ・ミニトマト・ネギ入たまごやき・ほうれん草ごまあえでした。マカロニサラダとたまごやきは今回のいただきもの。紅鮭とマッチして彩りよくできた✨ごちそうさまです。美味しかった😁#オヤジ弁当#やぶちゃんパパ#はくばく押麦#押麦ごはん#わらびの里一膳ぱっく#焼き紅鮭#お茶漬けパリパリ#やまうの漬物#マカロニサラダ#ミニトマト#たまごやき#ニッスイほ
こんにちは月曜日の忙しなさに、少し慣れてきた頃でしょうか?今朝は、最近の中では少し豪華な朝ごはんでした↑ブログ仕様じゃないですよwど〜ん!!!なぜ豪華かというと、夜のために作ったおでんの味見ということで、しっかり食べてみました寒くなってきたから温まります最近は、専らこの納豆と梅のご飯とコーヒーのみですそろそろ健康にも気をつけた朝ごはんにしないとと、最近は押し麦と白米を混ぜて炊いています何となく健康志向が苦手だった私…いざ食べてみたら、プチプチした食感がクセになり、最近は好ん
おはようございます。今朝はごはんに納豆。昨夜は食欲がなくて炊いてたご飯を朝食べました。最近は押し麦を混ぜられてます。妻の美容の為???知らんけど。僕の体には受け付けません。お腹も張るし緩んだり詰まったり!なので昨夜はしれーっと混ぜずに炊きました。白ごはん最高✌️納豆最高✌️まっくん
麦ご飯美味しい炊き方の一例(・∀・)♡?!(゚Д゚)💦💦TOBECOMUGIKO西田精麦国産胚芽押麦800g×12袋【大麦押し麦胚芽押麦国産無添加カネキヨ麦ご飯に】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}西田精麦国産胚芽押麦800g【大麦押し麦胚芽押麦国産無添加カネキヨ麦ご飯に】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
ごはんを炊くときは途中で開けて混~ぜ混ぜ(・∀・)♡赤子泣いても……とかなんとか言うけれど……途中で蓋開けて混ぜたほーが美味しく炊けます(・∀・)♡因みに今回は麦ごはん(・∀・)♡BELLAGIORUNATAの賄い麦ごはんは麦率多め(*´艸`)笑笑TOBECOMUGIKO有機押麦七分づき(大麦)(700g)【イチオシ】【org_3】[食物繊維人気おすすめイチオシ麦
Thisisサラダ丼👍🤤笑笑TOBECOMUGIKOおまけベッラガーデンの水菜は柔らかくって美味しいぞ💪🤤笑笑(^з^)-☆(@^^)/~~~
私は雑穀米が好き〜でも普通にお米買うより雑穀米って高いですよね💦今私が使っている雑穀米はこれです♫やっぱり美味しいし何より健康的✨✨あれ?この雑穀米白い部分多くない?そうなんです!買ってきた雑穀米に押し麦めっちゃ入れてます!押し麦は雑穀米に比べて安い♥半額くらいで買えるかな♫でも押し麦って食物繊維豊富で栄養があるので節約として雑穀米と押し麦を混ぜて使っています♫今日のご飯も美味しくて健康的\衝撃プライス半額以下/雑穀雑穀米国産栄養満点23穀米
皆様、こんにちわ😀エコファーマーまなぶです✨いつもお読み頂きまして誠にありがとうm(__)m御座いますさてさて、前回は特定健診で「高血圧」と診断、飲み薬を処方して頂きまして、お薬をキッチリのんでおります!だけど、お薬だけに頼っててもなぁ〜って事で図書館で本を借りてきましたぁ〜\(^o^)/勉強!勉強!本の内容は高血圧の事、血圧を下げる食事や運動、生活習慣などです。食事は塩分を控えて、主食のごはんに押麦をいれる事にしました✨割合は、白米1.6カップと押麦0.8カップ
毎日毎日同じような内容の夕食最近また白米に押麦を混ぜて炊くのを再開した。ごま塩ごはんが食べたくなっておもむろにごはんにごま塩をかけた。とても美味しい。また自分の安上がりな舌に感謝だ。今日からまた一週間が始まった。来月にはまた1つ歳を取る。毎日できるだけ早く寝て、疲れを溜めないようにするしかない。
押麦ごはん今朝押麦ごはん炊いてみましたはくばく押麦800g×6袋Amazon(アマゾン)はくばくスタンドパック胚芽押麦45g12袋Amazon(アマゾン)雑穀米とか十何穀米が好きですが娘ちゃんは白米派白いごはんが好き派よって炊き込みご飯とかあまり喜んでくれません押麦ごはんは、どうだろうお弁当に入れたので帰ってきてからの第一声が気になりますワタシは押麦ごはんも好き派
ジムのスタジオ終わってストレッチしてたらめちゃお腹空いて来て速攻でランチ行きましたー✨✨✨昼定チキン南蛮プレート💕💕💕タルタルソースがた〜くさんかかっててチキンもめちゃ柔らかくてめちゃ美味しかった❤️押し麦ごはん💕💕💕ここの押し麦ごはんめちゃ美味しいのね✨✨✨👍具だくさんのスープでした✨✨✨デザートはお友達はキャラメルプリンミニソフトクリーム付き💕💕💕私はいちごシフォンケーキ🍓ミニソフトクリーム付き💓💓💓ミニソフトクリーム付いてくると思ってなかったから
昨日の夕飯は、おうちごはんでした。先週は外食が多かったので、おうちごはんはホッとします(^^ゞホッとするおうちごはん。さらにホッとしたいので、お鍋に(^^)/キムチ鍋お鍋の具は、豚肉、白菜、ゆで卵、豆腐、大根、えのき、キムチ、マロニー締めは、うどんです。キムチを入れて、酸っぱさ、辛さが増しました!かなり辛い(^_^;)夫も、案の定汗をかきながら食べていましたよ。でも、美味しい!美味しくいただきました!おまけの1枚(^_-)いつかのお昼ごはん。栄養満点おにぎりです(^_
こんにちは、うにです。最近参政党の吉野敏明さんの動画にハマってます。というのは添加物について詳細に語っているので、観た後は添加物をできるだけ取らないようにしたいと思うようになりました。吉野さんの他の動画では「添加物を多く取ってきた人は閉経してるのに60歳くらいになると生理(不正出血)になる」と言ってました。この話を聞いて、今から10年前に勤めていた会社で60歳になる女性が閉経しているのに生理がきたと言って不安がってたのを思い出しました。その女性は料理が大嫌いで家
ランチするの2年振りなお友達とランチ行きました✨✨✨チキン南蛮定食〜❣️デザート&飲み物付き✨✨✨押し麦ごはん❣️チキン南蛮がめちゃ美味しかった💓💓💓デザートキャラメルシフォンケーキ💓💓💓ミニソフト付いてた〜✨✨✨久しぶりにめちゃゆっくり話し出来ました💗💗💗☆*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*☆