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こ・・こんばんはテトちゃん、元気で良かったよ昨夜、大きな地震があって家中のデバイスから地震警報が鳴り散らかってテトちゃん恐怖で固まってしまいシッポ膨らんだままガクブル状態抱っこしたら手首を噛みつかれるしーその後もずっと落ち着かず家の中をウロウロ落ち着かない夜を過ごしてました。今日はもう元気になりました良かった良かったさて最近、友達から「すごい甘酒があるらしい!」というLINEが来ました。秋田県大館にある「甘
こんにちは昨日は通院日抗ガン剤の日でしたあ、今更ではありますが私の治療スケジュールです3週間1サイクルですすんなり行けばそれほど大変じゃないですがスキップとかあると予定がどんどんズレるのでねぇさてさて昨日は2サイクル目の第2週でございました。ゲムシタビン(ジェムザール)のみ単剤の日です早いから好き緊張の血液検査ですがこれが、先週そしてこちらが、昨日の結果白血球の数は少ないですがそれほ
こんばんは今日はとても涼しくて過ごしやすかったです久しぶりにエアコンも扇風機も稼働せずエアコン嫌いなテトちゃん、同じ部屋で過ごしてくれましたあの子・・わざわざ暑い部屋に移動して寝るので熱中症が心配でおせっかいに扇風機だけはかけてあげますが28℃~29℃くらいが心地よいようでさてさて白血球爆上げキャンペーンをぶち上げて一週間バナナ・ファースト生活(必ずバナナから食べるだけ)を守り続けてみましたYO何となく、胃袋に最初に入れる
こんにちは記事を書き始めてから投稿まで時間がかかってしまったので話題がやや古いですケドもや~一昨日の野球良かったですねぇどうしても熱くなりますからね、日韓戦は・・やまーだてつとやまーだてつと大コールでしたわ(プロ野球全然知らないくせにな)新競技を良く観てて温かい気持ちになったのがスケートボードストリートでのフィリピンの女子選手も話題になりましたが素晴らしい演技をすると我が事のように喜び称え失敗して帰ってくると温かく迎え健
こんにちは私の卵巣ガンの種類は明細胞腺癌です。こいつの厄介なところは腫瘍マーカーに出にくい抗ガン剤が効きにくいというところ実際、血液検査をしても腫瘍マーカーは毎回バッチリ基準値内こんなに転移してるのに、です。恐ろし抗がん剤は今のところ「効いてない」とは言わないけれど「効いてる」感じも正直怪しいお薬の効果に期待を寄せることができない中でガンを全て退治する!全部消す!を目標にすると心が辛いだけど、今、薬が手放せないほどど
8月18日(日)金曜日の夜、凪のお暇を観てる時にそらを見たらいつも通りヘソ天で爆睡してました。アレ!?いつもと違う、、、と思って近付いたら下顎がズレてたーーーー寝てる時に下顎がズレてるのん初めて見たかももうすぐ口腔内メラノーマの手術をしてから9ヶ月今では下顎がズレてても心配する事なく、笑いを堪える方が多くなりましたそらのヘソ天は元気な証拠これ以上、下顎がズレていくのは嫌なので押して戻したら起きた(笑)そしてこのまま止まってた口の筋肉が緩むぐらい眠いなら自分
こんばんはお立ち寄りいただきありがとうございます。😄今夜の関東地方は、春の嵐になるそうです。明日は少し早めに出るかな。今夜は食卓にブロッコリスプラウトとブロッコリーが上がりました。リオ君にもおすそ分けです。どっちが好きかな?ブロッコリーは初めて。食べるかなぁ?スプラウトは生、ブロッコリーは蒸して温野菜。どちらも抗がん食、身体に良し👍やはり慣れたスプラウトに行ったね。間も無くブロッコリーにも行ったー!好き嫌いが無いのか、食い意地が張ってるのか?まぁ何でも食し
昨晩の林先生今でしょ!番組をご覧になられましたか?ガン予防食材として、ナスが紹介されていました「ナスニンという成分が、ガン予防の効果に期待」とアメリカ国立がん研究所が発表したそうです。ナスニンを効率よく接種するポイントは、・ナスは濃い色を選ぶ・水にさらさず調理する疲れていてテレビを見ながら途中でうとうと…でも肝心な部分は見られて良かったわ以前、雑誌でみた2017.9.9投稿【抗がん食材】を見返してみると、ナスは書いてなかった知ることができてよかったな
待ち時間に雑誌をパラパラめくっていて、気になる記事を発見抗がん食材の特集だわイソチオシアネートを含む食材が重要なようで、ルッコラ、チンゲン菜、わさび、からし、芽キャベツ、大根、かぶ、白菜、小松菜が該当するらしい。体内殺菌し、抗がん効果もあるのはありがたい亜麻仁油は、もはや有名ですねそして何より、私に最も大切なのは【糖化を防ぐこと】!甘いもの大好きで、食べないと生きていけないのです・・・でも、「それってがんの餌ですから」という衝撃的な発言を聞いてから・・・それでもやめ
Folfox6(6回目)の治療は3月上旬でした。好中球の数値が戻らず、前後1カ月近い休薬期間があったので、副作用は比較的楽に過ごせていました。吐き気、痺れ、便秘など、自己流副作用対策が講じてか徐々に良くなり気にならず比較的快適に過ごせています✨。最近気になり始めたのは、しゃっくりと脱毛です!最近しゃっくりなんてしたことなかったので、おかしいな〜❓と思っていたら、ブロガーさんの記事でしゃっくりは副作用とのこと。知らなかった。そうだったのか〜。ひどくならないとよいが、、。脱毛は、家中バ
Folfox6(6回目)の治療は2月下旬のはずでしたが好中球の数値が1500を下回ったので、出直しとなりました。治療キャンセルはその時点で2回目。薬が溜まってきて、骨髄抑制の影響が強く出てきているようです。好中球を上げるべくロイコンという薬を飲むこととなりました。3月上旬には、休薬期間1カ月を経て、無事6回目の治療ができました。しかし3月下旬の7回目は数値が上がらず、またキャンセル。ロイコンも効かず、2割減薬となりました。現在再び休薬1カ月経て、7回目の入院治療中です。今回
Folfox6(5回目)の治療は2月上旬でした。白血球の数値は戻りにくくなっていますが、その他の副作用対策には手ごたえを感じています。済陽式と星野ゲルソン式の食事療法と合わせて行なっています。あと数回はこの対策で乗り切れる気がしていますが、後半戦は厳しくなると思います。他に何かできることはあるかしら?▪️吐き気⚫︎合う薬と量がわかってきました。以下の処方薬と点滴で随分改善しています。飲み薬イメンド入院中毎朝10時、3日間服用テ
今日で3月も終わりですね。明日から新年度息子は年中組へ進級。上履きを新調。私は週明けからFolfox6(7回目)の入院予定。後半戦頑張るぞ!今日の息子の朝ごはんの卵焼き。ある日のお昼のホットケーキ↓全粒粉と小麦、ベーキングパウダー、メープルシロップ、バナナ、毎日飲んでる野菜ジュースから出た人参カスを入れて作ります。ヘルシー〜☺いつも、最高です!と親指を立てて喜んでくれる我が息子。丁寧な暮らしの中で家族の笑顔、幸せです野菜ジュースのカスを何にでも入れる我が家の食卓。色々工
2月上旬のFolfox6(5回目)の帰宅後は、副作用をあまり感じることなく快適に過ごせました。吐き気、痺れはほとんど気にならず元気に過ごせましたが、好中球が2000を下回ったり、生理が来なかったりやはり、体内の機能には影響が出ているようです。退院後数日冷たいものに触るとビリビリきましたが、すぐに消えてしまいました。退院翌日の岩盤浴ヨガ、毎日の半身浴での発汗でのデトックスが効いている気がします。抜け毛は少しずつ気になってきました。もともと髪は縮毛で多すぎるタイプなので見た目にはま
今日は野菜ジュースのカスを利用した人参ドレッシングです。レシピ人参カス玉ねぎすりおろしハチミツ亜麻仁油酢お好みで適量を容器に入れて振り混ぜるだけです😅。病気になる前に作っていたドレッシングから抗ガン対策用に塩分を抜き、油も亜麻仁油に替えました。玉ねぎが辛くても数日放置すると美味しくなります。甘酸っぱい食べるドレッシングといった感じです。以前作っていた家族用のレシピは以下です。今は家族用人参半分玉ねぎ半分油125cc酢
Folfox6(5回目)の治療は2月上旬でした。1〜3回目の治療は副作用が色々出て心身共に辛かったのですが、副作用対策が功を奏してきたのか5回目あたりから徐々に日常生活に改善が見られています。●1番辛かった吐き気対策は、4回目から以下の院内処方薬ですっかり治まり食欲はもちろん味覚や嗅覚も戻ってきました。一時は6キロ減った体重も、6回目が終わった現在は戻りつつあります。私に合ったと思われる処方薬↓かなりの量です😅。飲み薬イメンド入院中毎朝10時3日間服用
今回のFolfox6(7回目)の治療は好中球が1200台と低く延期となりました。2週間後に出直しです。なかなか先に進めません。5回目の治療からロイコンという薬を飲んでいるのですが、それでも数値が上がりにくくなってきたので次回から8割に減薬予定だそうです。やれやれ。。時間ができたので気持ちを切り替えて、今日は玄米を炊飯器で炊いてみました。前日から水に浸すなどの下準備は無しです。急いでいる時に助かります。レシピ約5食分玄米2.25合白米0.25合水650ml程度1.玄米と白
春めいてきたのでハーブを植えてみようと張り切っています。苗や種を揃えて準備万端です。むやみやたらに植えると繁殖力旺盛なハーブは花壇をめちゃめちゃにするので今年は少しお勉強しようと思います。実は昨年ハーブコーディネーター講座を始めていた私。病気が発覚した昨年秋からまったく進んでいませんでした。最近やっとヤル気が湧いてきました。期限は今年の6月まで。間に合うかしら?ハーブも抗ガン食材とのこと。下の方に↓バジル、オレガノ、タイム、ローズマリー、セージなどの記載が。早速庭のローズマリーを
本日の一品は、カレー風味のポテト炒めです。レシピ1人分じゃがいも小2〜3個オリーブオイル適量ニンニク一片ターメリック(秋ウコン)小さじ1くらい黒胡椒適量1.じゃがいもを蒸かす。2.フライパンにオリーブオイルを熱しニンニクを炒める3.蒸したじゃがいもを入れて、ターメリックと黒胡椒を振りかけて香ばしく炒める。以上です。玉ねぎを加えたり、胡椒を多めにしたりしてアレンジしています。じゃがいもはガンを予防する主食として、星野ゲルソン療法の星野仁彦先生が
本日の一品は赤エビのブイヤベース風です。レシピ一人前赤エビ2〜3尾ニンニク一片ホールトマト野菜類(ニンジンカス、玉ねぎ、しめじなどお好みで)1.ニンニクを刻んでオリーブオイルで炒める2.赤エビの頭を取って香りが出るまで炒める3.水を2カップくらい入れる4.好みの野菜類を入れる(ニンジンカス利用)5.ホールトマトを入れて煮る以上です。今回はニンジンカスと香りの強いハーブ類やキノコ、セロリ、雑穀ミックスなど加えてみました。魚介類を増やしても美味しいと思います。今回
昨日6回目のFolfox6の治療が終わりました。只今折り返し地点です。後残すところ6回!なぜかどんどん元気になっていく気がしています。3泊4日の入院が義務付けられた治療です。夕方息子を保育園にお迎えに行き、慌ただしく夕飯の準備。私は胃がムカムカしているので、早速生姜をたくさん入れて人参ジュース作り。その間に、息子用に冷凍しておいた餃子を焼きます。もうすぐ4歳の息子の餃子には、人参カスやキャベツ、玉ねぎなどお野菜がいっぱい!お味は最高です!とのこと。毎日出る人参カス、今回は生姜もリ
今日は、乳酸菌についてです。大腸ガン患者のみならずどんな人にも腸内環境のためには大切な乳酸菌。済陽先生はヨーグルトから取ることをお勧めして下さいました。ヨーグルト手作りしています!と言ったら優秀!と褒められました。大人になって褒められると嬉しいですね。ただ、一般に出回っている牛乳は問題が多いので、放牧牛から取れた安心できる牛乳でつくるようにと。牛乳の危険性と問題点はまた今度書くとして、乳製品をどう取るか。先生オススメの牛乳は“なかほら牛乳”。銀座松屋に店舗があるとのこと。↓h
今日は待ちに待ったの西台クリニックの食事指導相談です。ガン発覚から約4カ月、色々な本を参考に自己流で取り組んできました。⚫︎極減塩⚫︎野菜ジュース⚫︎玄米、雑穀、全粒粉パン⚫︎芋、豆類、ナッツ⚫︎タンパク質は大豆製品、魚介類や鳥の胸肉まで。(四足歩行の動物は禁止)⚫︎糖分はハチミツ、メイプルシロップ、未精製のミネラルの入ったきび糖など。⚫︎無農薬野菜、無農薬野菜柑橘類⚫︎手作りヨーグルト、甘酒⚫︎ハチミツ⚫︎卵や牛乳の制限⚫︎油は植物性、アマニ、エゴマ、オリーブオイル、胡
今日は冬らしい寒さで朝は手がかじかみました。初めて利用する“ちょっぷる”で注文した明治GRANが年内に届きましたー宅配業者さんが大特急で運んでくれたのが伝わりました。私が受け取ると風のように消えていきました。師走ですね。感謝です。・ガナッシュチョコ・レモンミント・アーモンドプラリネの3種です。どのフレーバーも好みでうれしいどどーんと24個ブロ友さまの招待コードを使わせていただきとってもお得に購入できました。しのさん、素敵なプレゼントあ