抑鬱症

おはようございます♪今日もよろしくお願いします😊🍀と、笑顔で挨拶したもののちょっと暗い内容になってるかもー💦ブロ友さん、ゴメンね🥹サラッと読み流してね、コメ欄閉じです。私が今服用しているお薬は2種類。アルプラゾラム錠0.4㎎を1日3回(1回1錠)パキシルCR錠25㎎を1日1回(1回1錠)長男とのお別れ後、昨年4月から心療内科に通い始め、これまでいろいろお薬が変わったり増減したり、今、これでとりあえず落ち着いています🙂どちらも抗うつ、抗不安のお薬。頓服として飲めるように

おはようございます♪いつもご訪問頂きありがとうございます！私、先日、スカッシュデビューしましたと、その前にスタミナ補給です。朝ごはん大事😉🍞☕パン工場敷地内にあるパン屋さんにて。サンドイッチハウス倉敷工場売店・キムラヤのパン＆サンドイッチハウス|ず～っと、幸せなひととき大正8年（1919年）に操業。バナナクリームロールやさくらあんぱん、スネーキなど、地元岡山で愛され続けるパンを、年間50種類以上販売しています。www.okayama-kimuraya.co.jpモーニン

おはようございます♪今日もご訪問頂きありがとうございます。フォロー、いいね、コメント、嬉しいです。ドッグラン、ウォーキングでよく行ってるみやま公園で第二・第三日曜日に出店してるカレー屋さんがありますhttps://m-y.jp道の駅みやま公園|国道30号線沿い玉野市の”みやま公園”内にある道の駅です。緑豊かな山々と瀬戸内海という自然に恵まれた岡山県玉野市のほぼ中央部に位置する、春は桜、秋は紅葉を楽しむことができる”みやま公園”の中にある道の駅です。お買い物、お食事、散策

私は昔、いじめを受け抜毛症にかかり、肌荒れ全盛期は寝たきりで体が動かなくなり、鬱になり、ニキビが酷く食事制限しすぎて夜間摂食症候群にかかり、心の病と肌荒れに関してはどん底をこれ以上ないほど経験したので、｜綺咲茜私は昔、いじめを受け抜毛症にかかり、肌荒れ全盛期は寝たきりで体が動かなくなり、鬱になり、ニキビが酷く食事制限しすぎて夜間摂食症候群にかかり、心の病と肌荒れに関してはどん底をこれ以上ないほど経験したので、自分らしく語れる何かを今日も伝えて、誰かに届きますように。辛

こんにちは前回記事へのコメントを多数頂きまして本当にありがとうございました。感謝の気持ちでいっぱいです『娘の名刺ができました〜家族は絶対裏切らない〜』おはようございます。今日もお立ち寄り頂きありがとうございます。フォロー、いいね、コメント、嬉しいです。6日に投稿しました記事へのコメントを多数頂きまして本…ameblo.jp私、最近睡眠リズムが不規則でして😪💤↑こちらに頂いたコメントのお返事を書きながら寝落ちる⤵⤵事が時々ありました😣💦しっかり覚醒している時にお返事を読み返

おはようございます今日もご訪問頂きありがとうございます。フォロー、いいね、コメント、嬉しいです💕みゆんさんのブログよりみゆんのお気楽通信♫7ニャンみゃ〜みゃ〜♪みゆんさんのブログです。最近の記事は「悩める音ちゃん(^•-•^)☆えっちゃんみてね☆（動画あり）」です。ameblo.jpゆうとゃんとみ〜ちゃんさんのブログよりkurisumasuro-zu312のブログゆうちゃんとみ～ちゃんさんのブログです。最近の記事は「ゆうちゃんの月命日と桜の写真お願い（画像あり）」です。amebl

おはようございますいつもご訪問頂きありがとうございます。いいねやコメントが励みになっています。とても嬉しいのですいろんな歯磨きアイテムを使っている。定期便で購入するよりお得かも😄【1日限定★P10倍＆LINE20%OFFクーポン】ドクターデンタルワン30g1ヶ月分犬歯磨き歯磨きジェルはみがき歯石犬口ケア歯ブラシ小型犬愛犬歯磨き愛犬デンタルケア簡単はみがき歯垢14種乳酸菌配合歯石とり歯磨きペースト歯石除去ペット楽天市場${EVENT_

おはようございます♪本日もお越し頂きありがとうございます。いいね、コメント、嬉しいです！！先日、友人7人とアフタヌーンティーに行ってきました倉敷アフタヌーンティー2024倉敷アフタヌーンティー紅茶とともに軽食やスイーツを楽しむ優雅なお茶会「アフタヌーンティー」を倉敷らしくアレンジしてご提供。倉敷・岡山の旬の特産フルーツを必ず使い、夏は「桃orぶどう」、冬は「いちご」が楽しめます。お店のこだわりと倉敷らしさがたくさん詰まったアフタヌーンティーで、ちょっぴり贅沢なティータイムをお過

こんにちは↓↓前回記事では娘へのお祝いコメントをたくさん頂きありがとうございましたとても嬉しかったです『娘の卒業式〜東京に行ってきました〜』おはようございます寒の戻りとやらで今週はちょっと寒いらしい。お立ち寄りくださったブロ友さん、お互い体調に気をつけましょうね先日、娘の大学の卒業式のため、東…ameblo.jp春の嵐、ブロ友さん地域は大丈夫でしたか？昨日も寒かったですが、今日もあまり気温が上がらなさそうなのでおうちで温かいカフェオレ飲んで過ごすことにします先日のウォーキ

おはようございますご訪問頂きありがとうございます！いいね、コメント、嬉しいです！美味しい😁訳あり干し芋800gシロタ紅はるか茨城県産訳あり無添加おやつわけあり規格外品大容量干しいもほしいもほし芋芋茨城県産国産送料無料添加物不使用自然食品食物繊維和菓子お菓子スイーツさつまいも赤ちゃんベビー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}とある日の夜のこと🌙↓↓テーブルの下で、糸が小町にちょっかい出してます🐕🐾テーブ

いつもご訪問頂きありがとうございますいいね、コメント、嬉しいです松下洸平推しでございます！！！いちばんすきな花-ディレクターズカット版ーBlu-rayBOX【Blu-ray】[多部未華子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}唯一ファンクラブに入っている！いつか間近で会える企画とかないかな😆💕R&ME[松下洸平]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}2週間に1回の心療内科の受診に行ってきました。最近・・・眠気が強いとかフ

こんにちは我が家エピソードを一つ…先日、ばあば2人、私たち夫婦、子どもたちのみんなで小旅行に行きましたその出先で私が公衆の前でおもいきり転んだんです痛いやら恥ずかしいやら大したことないケガでしたがそれでも直後は膝のケガが痛みました少しして私の母が私に「よかったね、大したことにならなくて」って言ったんです確かにそうです旅行中、大事にならなくてよかったよかったんですがああ、こんなふうにして

今日もお立ち寄り頂きありがとうございますいいね、コメント、励みになっています😉🍀先日、ボランティアをしている保護犬猫施設で譲渡会がありました前日、当日ともに朝9時頃から19時頃まで準備、ご来場者への対応、片付けと忙しくしておりましたブロ友さんへのご訪問、今日以降ゆっくりさせて頂きます。よろしくお願いします譲渡会は来場者数約150名、なかなか盛況に終わったようです私は初めての当日お手伝いで、ドッグランを担当させて頂きました🐕🐾わんこのアピール係です初心者には荷が重

今日もお立ち寄り頂きありがとうございます。いいね、コメント、感謝です😊🍀癖になる辛さ！たまらん😄【3/11am1:59まで!ポイント10倍】舞妓はんひぃ～ひぃ～カレーせんべい|激辛せんべい・おかきおせんべいカレー味煎餅せんべいカレーせんカレー舞妓はんひーひー激辛狂辛舞妓さん舞妓はん修学旅行京都お土産国産ハバネロお菓子senbeiおちゃのこさいさい楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}先日、次男リクエストで台湾料理のお店に

今日もお寄り頂きありがとうございます！いいね、コメント、感謝です！！3月1日、次男の高校の卒業式でした次男は中学3年生からコロナ禍期に突入、不登校になり、私との仲も嫌悪に。2021年1月、先代犬スコティッシュテリアの死後より、少しずつ関係改善。なんとか高校に合格。それからの次男はすごかった。高1の時の担任の先生が「不登校だった子には見えない」と仰るほど。3種類の検定1級合格オープンスクール時のボランティアに行ったり大学受験では特別指定校推薦枠に選出され、卒業時には

いつもご訪問頂きありがとうございます！いいね、コメント、励みになっています！冷えは大敵！真夏以外着用中。友だちが言ってた「お腹冷やしたらいけん。」【限定クーポン配布中】【楽天1位】シルク腹巻腹巻レディースシルク腹巻きはらまきインナー女性マタニティ妊婦妊活絹綿腹帯下着メンズ日本製温活冷え取り冷え対策薄手着ぶくれしない暖かいオールシーズンギフト秋冬ミッシーリスト秋冬楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ウォー

さて、カレンダーは3月にかわり本日より入院しますGW前には退院したいなぁのんびり過ごしてこようと思います

・・なんて、タイトルつけちゃってダイエットする気があるのか、ないのか。『大型犬との生活は楽しい～間に合わないダイエットと大惨事再び～』今日もお立ち寄り頂きありがとうございます！いいね、コメント、励みになっています！とある日の昼下がり一緒にお昼寝しようと思ったけど、完全に寝場所を取られてしま…ameblo.jp糸が言ってたとおりになっちゃう「できるわけないだってかあさんだもの」再び今日もお立ち寄り頂きありがとうございます！もう3月、今月もよろしくお願いいたします！先日

引きこもりです。気分ムラが激しいです。夜中に苦しくなり1人大号泣なんて日も。すべては天気のせいにでもしていなくちゃ崩壊してしまいそうなんで。なんか、怠けてるだけなきもしなくはないんですが動けないのは事実ですもの母に縋りたいのを堪えてましたが我慢ならず長文にて苦しいとLINEを送ったら日曜日来てくれるって🥲高齢なので妹の運転で。嬉しかった😭なんだか病気で休んだ日に母が仕事を休んでくれた時や怪我したと聞いて学校まで飛んできてくれた時のようなあの頃の感情が一気に蘇った。(

今日もお立ち寄り頂きありがとうございます！いいね、コメント、励みになっています！朝活！！まずはモーニング、珈琲館アップルへ。昭和感漂うレトロな喫茶店ですよドリンクモーニングを注文☕800円。↓↓これがうわさのビッグトーストドリンク☕＆ゆで卵🥚付き。あんこ＆ホイップは追加でオーダー。各50円。表面にバターが塗ってあるけど、、、🤔中心部は味なし？って思ったら、ちゃんと切れ目があって、中にもバターが塗られていましたこのパンね🍞☕私だけじゃなく皆さん完食でしたよ

今日もご訪問いただきありがとうございます！いいね、コメント、元気の源です！先日のウォーキングは由加山へGo!!٩(ᐛ)وまずは厄よけ石段を登ります。由加神社厄除け総本山由加山由加神社本宮厄除けの総本山として知られる由加神社本宮では毎日、厄除け祈願など各ご祈祷を行っております。二千有余年の歴史を持ち、仏混淆の霊山として崇拝されてきました。yugasan.or.jpえっほ、えっほ、、、そろそろ息切れがすると、見えてくる・・・《しあわせはもうすぐそこ》あと一息だぁ、がん

今日もご訪問いただきありがとうございます！いいね、コメント、励みになっています！寒暖差激しい今日この頃、、、体がついて行きませーんお散歩寒いと思ったら、途中から暑くなるし暖かいと思ってゴミ出し行ったら、寒いしでもこの寒暖差、小町糸にはそんなに関係ないみたいです。寒かろうが暑かろうがお散歩は大好き、行きたいはいはい、付き合いますよ😉↓↓そろそろごはんかな？？期待してる顔だけど、もうちょい待ちぃ↓↓足元で突如始まるわんプロ↓↓今回は寝技タイプですね足元でバタバタしててお

今日もご訪問いただきありがとうございます！いいね、コメント、励みになっています！今月に入り、次男は自由登校の日が多くなり、朝の時間はゆったりしていますたまに登校日がぽつぽつありますが、お弁当はいりません。朝のなんやかんやを終わらせて、掃除機をかけたら温かい飲み物をゆっくり飲みながらスマホ時間。↑↑これ、美味しいですおつまみ珍味海老えびのおかしら大容量255gお徳用濃い味お口にポイポイやみつきおつまみ珍味訳ありえびエビお菓子おかしえびせんべい海

ダメ人間は入院する事になりましたご飯支度も全く出来なくなり部屋に引きこもり昨日病院に行って入院予約してきましたちょっと長い入院生活になるかな元気になって戻ってきます

食べるか食べないかは貴方次第！今日もご訪問いただきありがとうございます！いいね、コメント、励みになっています！ウォーキング部の活動に参加してきました朝9時集合まずは何故か恒例になりつつあるモーニングからドリンクを注文すると数種類あるトーストのうち1枚無料で頂けます。↓↓エッグトースト↓↓お喋り止まらず、デザートとドリンク2杯目行きましょか↓↓いちごのワッフル。アイスクリームとホイップクリーム↓↓お喋り止まらずデザート追加で頂きますかっ濃厚チョコレートタルト気

ダメ人間中です何にもしたくないご飯も作りたくない1日の3/4は自分のベッドで過ごしてますいつもとに戻れるかな

いつもご訪問いただきありがとうございます！いいね、コメント、励みになっています！昨年4月から心療内科に通院中の私。その間何度かお薬が変わったり、増えたり減ったり、先生が変わったり、、、ここ3〜4ヶ月は何も変わらず安定しています。朝：アルプラゾラム0.4mg2錠昼：アルプラゾラム0.4mg2錠夕：アルプラゾラム0.4mg2錠パキシル25mg1錠寝る前：ミルタザピン15mg0.5錠先日、受診時に、食欲が出てきた！1人で買い物など行けるようになった！友人と会う

いつもご訪問いただきありがとうございます！いいねやコメント嬉しいです、感謝！ひとことコメントも大歓迎なのです！先日、友人たちとモーニングしてきましたお得モーニングですよ〜😉CATY中庄のカフェ・スイーツ、CATYのホームページです。お店の基本情報やおすすめ料理の「平日限定サービスメニュー！！」「CATY特製オリジナルケーキ★」「【期間限定(2024年5月下旬まで)】インパクト大!!生いちごと生スイートポテトのパフェ★」をはじめとしたメニュー情報などをご紹介しています。caty-kur

いつもご訪問いただきありがとうございます！いいね、コメント、元気の源です！ひとことコメントも大歓迎なのです私を取り巻く美味しい物たち今回は食べ物ネタのブログです。美味しい物を食べられるって本当に有り難くて幸せなことです😊先日、久しぶりに次男とラーメンを食べに行ってきました丸源ラーメン丸源ラーメン｜熟成醤油ラーメン「肉そば」丸源ラーメンは名物の熟成醤油ラーメン「肉そば」や丸源餃子などを堪能していただけるこだわりのラーメン店です！www.syodai-marugen.jp↑↑

前置きはさて置き自分の気持ちに素直になることと社会生活のバランスを取ることは実は容易ではない…だって、仕事したく無いのに仕事しないとお金無いし…みたいなとても単純に矛盾するからそれを抑え込んで頑張って働くじゃん？それが普通、一般的、常識なのだからとすごーく生きづらい…まぁ、それでも働く。それに嫌だとはいえ、一つ一つの業務や作業はそんなに苦じゃないってこともあるよね。だから抑え込んでる部分に気づかないで、メンタルだけ削られるのだと思う。世知辛い。じゃあどうするかと言うと